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注册营养师龙哥2月前
当归黄芪黑豆详细版制作教程#我的健康我做主 #创作者中心 #创作灵感 #脱发 #养发
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大琳爱食养3月前
立春了，记得煮黑豆黄芪水，把黑豆和黄芪慢慢煮出香气，立春前后喝一喝温和又滋养 #食疗小妙招 #食疗养生#养生 #喝出好气色 #立春
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小杰和露露（孕中期）8月前
养卵泡补气血的助孕汤，备孕的姐妹一定要喝它 准备食材： 乌鸡半只，山药100g，黄芪5片，木耳一把，黑豆20g，红枣6颗去核，枸杞10g，生姜三片 制作过程： 乌鸡冷水下锅加葱姜料酒焯水，然后加水炖两小时。出锅前半小时加入山药，枸杞和少许盐在最后10分钟放入即可#备孕食谱 #滋补养生 #煲汤 #备孕知识 #备孕
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雅心养生啦3月前
立春后，记得煮黄芪黑豆水来喝，去掉小火苗，整个人都舒服很多#食疗养生#黑豆#黄芪黑豆水#立春#喝出好气色
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果汁爸爸的厨房5月前
#秋冬养生汤 黄芪搭配黑豆，再加颗莲子，清甜美味，全家都爱喝#秋季暖身 #养生汤 #秋冬养生 #黑豆黄芪
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暖小方8月前
清清润润的黑豆黄芪水，适合秋季哦#懒人必备 #食疗小妙招 #养生食谱 #涨知识 #清润每一刻
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暖暖料理2月前
春天多喝黑豆水，竟然这么好。这款经典搭配记得安排上～ #黑豆黄芪水 #苹果黑豆水 #黑豆煮水 #谁懂这一杯的含金量 #满级吃商指南
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@逗麻6月前
立秋后多喝黄芪黑豆水，连喝几天整个人都轻松多了，做法简单，用锅或者养生壶就能做。#黑豆#养生#食疗小妙招#养生茶#养生壶
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琴姥姥不老1年前
更年期要吃这个#当归黄芪黑豆#健康养生#原创视频
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小豆子🫘（备孕中）9月前
流产后 补气🩸增N膜⬆️ 多喝黄芪黑豆乌鸡汤👍 #补气血 #内膜薄 #日常vlog #记录真实生活 #乌鸡汤
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冬梅爱生活3月前
立春过后，黑豆黄芪水喝起来，满满的花青素，很好喝#立春#养生汤#煮茶#养生茶#食疗小妙招
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秋间瓷器6月前
黑豆黄芪水，气阴双补，心脾肾同调#美食#养生#健康#美食教程#涨知识
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芋圆花花爱食养6月前
#食疗小妙招 #食疗 #喝出好气色#黄芪黑豆元气水#热饮
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王先森厨房日记.3月前
明天就是立春(2026.2.4)大家记得煮黄芪黑豆水，把黄芪和黑豆慢慢熬出香气，立春前后喝一喝温和又滋养整个人都舒服#喝出好气色 #黄芪黑豆水 #立春#24节气
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二姑娘食养日记10月前
夏喝黑豆水，内热自己退，三伏天里记得煮起来#黑豆黄芪水#黑豆 #食疗小妙招 #养生茶
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沐瑾暖心食养10月前
周末给家人煮一壶黑豆黄芪水.这个三伏天记得喝起来吧.润润的口感很好喝#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶 #黑豆黄芪水 #今日宜养生
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春雨来了4月前
#家常养生汤 #手脚冰凉 #秋冬煮水方 #黑豆黄芪汤
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豆豆顺时而养3月前
3天后就是立春（2026.2.4）大家记得煮黄芪黑豆水，把黄芪和黑豆慢慢熬出香气，立春前后喝一喝温和又滋养整个人都舒服#黄芪水#立春#24节气#喝出好气色#黑豆水
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阿亚爱食养9月前
黄芪黑豆水，三伏少不了它#汤#养生#健康
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禾先森的早餐日记10月前
三伏天快到了，经常吹空调的，记得多安排起来#黄芪黑豆水#美食分享
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可乐姐食养日记9月前
用东方食养的力量，激活身体的新陈代谢，让姐妹们变得越来越好。 #食疗小妙招 #做法简单又营养 #鸡蛋茶 #黑豆黄芪汤 #喝出好气色
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丹姐食养日记10月前
黑豆配黄芪元气拉满，三伏天最忌贪凉，记得给自己安排起来#夏日饮品#养生#喝出好气色#黑豆黄芪水#热饮
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开心黄婶儿5月前
这个季节，给家人做一碗当归黄芪黑豆鸡蛋汤，暖暖润润的全家都开心！#好好爱自己 #当归 #黄芪 #黑豆 #鸡蛋汤
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味小姐厨房日记5月前
老一辈眼里的好东西，真的很管用，滋补而不燥，很养人#黑豆黄芪鸡蛋汤#山药黑豆汤#瓦罐汤#煲汤 #喝出好气色
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辰妈食养记10月前
今年的三伏天，可不要贪凉喝冷饮，这杯黄芪黑豆水安排起来，和家人一起喝~ #养生茶 #自制饮品 #喝出好气色 #黄芪 #中式养生
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睿滢两娃妈9月前
三伏天到了，黑豆黄芪水喝起来#黑豆黄芪水 #黑豆黄芪汤 #三伏天正确的打开方式 #三伏天吃什么 #黑豆
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神农金康-大何说滋补10月前
黄芪黑豆水，三伏天喝它，比冰饮能解渴，妈妈们都学起来 #黄芪 #黄芪黑豆水 #中式养生 #三伏天养生 #神农金康
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琴姥姥不老6月前
女性一辈子离不开当归黄芪黑豆#食疗教程 #健康养生#琴姥姥不老#原创视频
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大田酱杂食记5月前
🌝上完夜班就要好好补补-黑豆黄芪牛尾汤 #煲汤 #美食 #牛尾 #补气血 #靓汤
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湫先森的早餐日记10月前
三伏天马上到了，记得少喝冷饮，多喝黑豆黄芪水#喝出好气色 #黑豆水 #夏日饮品
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果妈顺时食养10月前
黑豆是个宝，三伏天多喝黄芪黑豆水#喝出好气色 #养生 #夏日饮品 #自制饮品 #黄芪
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豆芽菜爱生活2月前
立春后， 大家记得煮黄芪黑豆水，把黄芪和黑豆慢慢熬出香气，立春后喝一喝，温和又滋养，整个人都舒服#黄芪黑豆#黑豆#黄芪水#立春#24节气
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红姐煲靓汤1月前
每日来一杯，一家老少都岩饮……#黑豆#黄芪#黑豆黄芪水
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妍尔尔10月前
黑豆黄芪水，黑金都不换，三伏天喝起来吧#三伏天 #黄芪水 #三伏天养生 #黑豆 #三伏喝什么
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秋石二姐3月前
冬日里黄芪当归煮黑豆，农家日常养生，#休闲小零食又补气血养精神。#农村美食制作 #创作者中心 #创作灵感 #2026抖音新农人
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小小日常3月前
立春记得煮黑豆黄芪水#喝出好气色#食疗养生 #食疗小妙招 #养生 #立春
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是星汶呀（养生）10月前
三伏天记得安排起来，黑豆黄芪水 #喝出好气色 #黄芪#三伏天热饮
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蜡笔小橘10月前
三伏天到了，把奶茶换成黑豆黄芪水，黑豆20克，黄芪8克，麦冬8克，百合6克，大火煮开转小火煮20分钟左右#三伏天养生 #食疗养生开启三伏天 #黑豆黄芪水
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金牛爱食养10月前
黑豆黄芪四神汤三伏天给家人煮起来#美食 #花茶#四神汤#黑豆#黄芪
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禾先森的早餐日记9月前
天气一热，动不动就满头大汗，这边黑豆黄芪四宝汤请收好#美食分享 #自制饮品#黑豆黄芪水#三伏
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丹姐食养日记9月前
夏日里的元气水，黑豆黄芪水记得给家人煮起来#黑豆#黄芪#夏日饮品 #食养#黄芪黑豆水
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莓子养生记3月前
立春之后大家记得煮黄芪黑豆水，把黄芪和黑豆慢慢熬出香气，立春前后喝一喝温和又滋养，整个人都舒服了#黄芪黑豆 #黑豆 #黄芪水 #立春 #24节气
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田田食养日记2月前
#真实生活分享计划 春节告一段落，生活回归日常。给自己煮一壶黑豆黄芪水，温润回甘，很好喝～#食疗小妙招 #养生健康 #美食分享
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小仙爱养生3月前
内调外养，还得看这杯黑豆黄芪水❗️#喝出健康好气色 #养生茶 #黑豆 #黄芪
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月亮的厨房日记6月前
立冬以后天气干燥，多给家人煮黑豆黄芪水， 去干去燥补津液#黑豆黄芪水 #黄芪麦冬 #喝出好气色 #食补养生 #冬季养生
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琪琪爱7饭🥣10月前
麻麻今天炖了灵芝黄芪·黑豆红枣骨头汤～清清甜甜的🤩喝完直接原地回血❗️#灵芝黄芪汤 #煲汤 #滋补养生 #抖音美食推荐官 #潮汕麻麻
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米可食养日记5月前
冬至养生喝什么？黄芪黑豆水～冬天的元气水，做法简单，暖暖的一杯下肚，很舒服。赶紧来试试吧！#黑豆水#黄芪黑豆水#养生茶#喝出好气色黑豆黄芪麦冬红枣枸杞茶
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秋间瓷器2周前
今天给大家分享一道，黑豆黄芪排骨汤#黑豆#煲汤#美食推荐#美食分享 #养生汤
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刘先森的食养日记6月前
马上就是立冬了（2025年11月7号）记得给家人煮一壶热乎的黄芪黑豆水 #秋冬养生 #立冬 #秋冬热饮 #黄芪 #黄芪黑豆水
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美食吕姐3月前
立春了，煮黄芪黑豆水喝一喝，温润滋养，喝出春日好气色#健康#养生 #美食 #dou上热门 #上热门
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岩姐的养生局3月前
立春了，大家记得这两天喝黄芪黑豆水！#黑豆 #黄芪 #立春
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兔子养生妙招1月前
黄芪黑豆乌鸡汤，补气血，养脾胃#食疗小妙招 #养生汤 #补气养血 #中医的养生之道 #食疗
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兔子speed (日常版10月前
三伏天一定要把冷饮换成这个黄芪黑豆水，清润解渴退内热！从7.20喝到8.19～ 所需食材 黑豆20 g 黄芪5片 玉竹7g 百合7g #vlog日常 #日常生活 #养生茶 #食补 #三伏天减肥
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小叮厨房10月前
奶奶教三伏天前就多喝黑豆黄芪水 今年三伏天从7月20-8月18日，前伏开始就要多喝水，黑豆黄芪水就很不错#养生茶 #喝出好气色 #黑豆水 #黑豆 #小叮厨房
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广东石榴姐食养6月前
这个季节～推荐大家煮黑豆黄芪水🥣从寒露到霜降喝正合适 #喝出好气色 #养生食谱 #立冬#二十四节气
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膳养爱生活2周前
别再乱喝养生汤了，立夏就喝黑豆黄芪元气汤超合适 #24节气 #养生汤 #养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感
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老表很忙.10月前
三伏天来了，来一杯黑豆黄芪水#广东靓汤 #靓汤专场 #三伏天
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煮味娘米朵6月前
秋冬总觉得累、困，手脚冰凉的多安排这款黑豆黄芪甜甜水，汤汁清甜醇厚，喝一口每天都暖暖的，把气和阴都补起来#黑豆黄芪水 #美食分享#炖盅#秋冬热饮
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美邵女战士🌈1年前
女人唔补好易老，喝出好气血，比大牌化妆品更管用#广东靓汤 #补气血 #养生 #喝出好气色 #美食
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k k食养记1周前
今天喝｜黑豆黄芪水 立夏过后就一直是三伏天 记得常给家人煮一壶黑豆水哦 清润温和 #黑豆苹果汤 #煮苹果水的搭配食材 #食养健康
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小乔食养记6月前
黄芪黑豆水 立冬了，天气转凉，记得给家人煮一壶暖身又温润的黄芪黑豆水#喝出好气色
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