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一喜1年前
骑行真的可以减肥吗 骑了一年 减重了 但是肌肉也掉了 … #夏天一起骑行追风 #骑行随拍 #骑行vlog #运动减肥 #骑行减肥
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嘉莉HuAng1年前
很多人好奇我骑行半年来的变化 主要分身心和身体两个方面 身体上大家关注点较高的就是能不能瘦 只要你能管住自己别总往烧烤摊骑 多多少少肯定能瘦的 我本人没瘦但是朋友看我都说瘦了 可能是我的肉变紧实了 另外就是身心上的变化会比较大 接触骑行后我不再内耗 不会在某个深夜情绪失控 也不会再乱七八糟的想 每天睡觉前想的都是明天下不下雨 能不能骑车 甚至有时候骑完车整个人很亢奋 身心足够愉悦之后 整个人的状态也就好起来了 #骑行 #户外骑行好city啊 #骑行vlog#女骑#让骑行成为一种生活
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骑行小艺10月前
我是这样骑瘦的，你也瘦了吗？#骑行#女骑#骑车减肥#享受自由骑行
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@拉风的虎牙阿💓1周前
#骑行vlog 替大家试过了，骑车并不能减肥，因为骑行的尽头吃烧烤夜市，路边摊夜市！
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小小宁宝1周前
💕替大家试过了，骑车并不能减肥，因为骑行的 尽头吃烧烤夜市，路边摊菜市场💕#骑车去采购 #骑行买吃的
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汪老板工作室1年前
反正 我认识的骑车人，都是差不多的，骑着骑着就骑到烧烤摊 喝啤酒撸串了！所以你们指望骑车减肥，绝对不可能！！！@DOU+小助手 #汪老板
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暴躁的小張1年前
替大家试过了，骑车真的不能减肥，因为骑行的尽头是烧烤摊，肚子上的肉肉时刻提醒我：“嘿，你曾经吃过的每一口美味，都在这里留下了痕迹！”#我的骑行之路 #公路旅行要像风一样自由 #骑自行车会变瘦吗 #骑行一人一车一世界 #让骑行成为一种生活
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-🧡5天前
替大家试过了 骑车并不能减肥 晚上骑会骑到烧烤摊 早晨骑会骑到菜市场#真实生活分享计划 #骑行 #骑行随拍
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醜鬼骑士11月前
你还不知道骑车会不会瘦❓#骑行 #骑行圈 #骑车会瘦吗 #减肥 #公路自行车
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猴哥的杂货铺1年前
第42集｜骑车怎么可能瘦呢，每次都会不自觉的闻着味儿骑到烧烤摊儿去～#日常vlog #顶级的松弛感就是随心 #好好吃饭好好生活 #骑行
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——6天前
#真实生活分享计划 晚上千万不要出来骑车 真的很危险 根本不能减肥 因为骑行的尽头是烧烤摊#夜骑 #漯河 #漯河同城
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野蛮生长的苦瓜2年前
谁说的骑车能减肥啊夜夜骑行终点都是烧烤摊#骑单车的女孩 #我的夏日ootd #公路车
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灰灰^_^2年前
骑车真的会变瘦，只要坚持就一定会有效果，只要骑完别去烧烤摊#骑行 #风和自由
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冷姐很热1周前
骑自行车能减肥吗？ 骑公路车一个月瘦十斤是什么体验？骑公路车能瘦吗？骑公路车能减肥吗？骑车能减肥吗？骑车子怎么减肥？#骑行减肥 #骑行vlog #公路车
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苦苦寻找厦门富婆6天前
减肥路程 去年在深圳250多斤。然后骑行➕自己做饭控制在了220左右，今年3.11终于下定决心减肥。16+8饮食，加上热量缺口，两个月到了171。开始减的太狠了，病了一周，现在越来越好了，以前混乱无序的人走了，我重新掌控自己了。加油每一个正在努力的朋友。我们都会越来越好！#减肥 #减脂#努力减肥 #男生三十岁现状
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🚲大圣骑行🚲4月前
关于骑行的几个小秘密#骑行 #自行车 #山地车 #公路车 #爱生活爱骑行
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Quick快客山东1月前
骑车到底能不能减脂！ #减脂 #快客 #公路车知识 #骑行 #公路车
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炒菜不放闫女士6天前
磁场弱了，需要红歌来激励激励，你们骑行的嘴真严啊，只说骑车能瘦，没人告诉我路边的小龙虾，烧烤摊，大排档香味是真飘得我骑不动啊！#今天的你运动了嘛
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菜腿鱼鱼1年前
骑车能减肥么？减肥靠的是心率呼吸和能量消耗！还有决心！#让骑行成为一种生活 #骑车能不能减肥 #长期骑行能减肥吗 #减脂 ##春天一起骑行追风
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大毛1年前
好处嘛，一二三四五六七八点，真的说不完吖！至于坏处嘛，就一条！很容易骑着骑着，就拐到烧烤摊去啦！#骑友圈 #公路自行车 #骑行友好计划 #骑行的力量 #骑行的意义
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冬瓜家(北门男装)1年前
轻舟已过万重山，骑车路过烧烤摊！ 果然骑行的尽头就是美食！ 本来我们是出来夜骑的[流泪] 我们真的是出来锻炼的 姐妹～是真的～ #夜骑#减肥#烧烤 #搞笑段子#搞笑视频
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老吴陪你自律3周前
骑车不瘦？90%的人输在这3个原因#骑行 #骑行知识 #骑行减脂 #百琦BATCH #百琦R2
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豆角茄子要吃甜口！1周前
不是，骑车能瘦🦵怎么不早说！ #骑行 #夜骑 #减肥 #骑行瘦腿#骑行体验分享
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回旋镖6天前
深夜骑车为什么总是能不自觉的找到路边摊?#肉壮 #脂包肌 #宵夜
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菜腿张6月前
骑车想减肥？其实不用太着急！#骑车减肥#公路车
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扬扬扬了个扬3周前
《骑行这么久，为什么还是一点没瘦》#骑行#健身 #骑行
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崔克TREK赤峰*一只耳1年前
想骑自行车减肥？一定注意这三点！ #骑行 #减肥 #崔克自行车 #干货分享 #一只耳爱骑车
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文华轩骑行日常1周前
你骑车是为了减肥的话 一定要做好这三点 不然就是白骑一场 （第一点） 不是非要天天骑 每次骑够一到三个小时 保证有氧的量 每周休息一两天 燃脂效果反而更好 （第二点） 别刻意饿自己 吃太少心情差 饿着肚子也骑不动 正常吃就行 但千万别骑完就胡吃海喝 不然越骑越胖 （第三点） 一定要坚持 别骑两天就放弃 吃两天胖不了 骑两天也瘦不下来 坚持一两个月 肯定能看到变化 你骑车瘦了多少 评论区打出来 #骑行减肥 #骑行干货 #减脂骑行 #骑车减肥 #通勤骑行
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。。。。。。。。。。。6天前
骑车减肥骑到了烧烤摊，这局怎么解
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香蕉的英文名叫Nana🍌1月前
五一前，只骑车20天掉秤巨屌的减肥绝招！！ #动感单车#居家锻炼#逆袭成功#瘦#飞利浦小金鹿动感单车
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换号11月前
蒋欣出门减肥遇烧烤摊，坐路边连吃12只生蚝，吃完继续骑车减肥
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贺飞9月前
每次骑完车都大汗淋漓，但是路过烧烤摊就不自觉再补点…😂😂😂😂#骑行 #骑行vlog #骑行随拍 #夜骑 #户外运动
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二三里-烟火长安1年前
女子每天走路10公里坚持20天瘦了13斤 网友说：我也走，但每次走着走着走到烧烤摊了#走路 #运动 #减肥 #我要瘦 #健康 朋友们，主人公在这里@西西妈妈(自律版)
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🚴🏻‍♀️钰姐🚴🏻5天前
#骑行不止速度与激情 也是我减肥路上的绊脚石，每次骑车回来都是猛吃
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脑筋急转弯11月前
蒋欣出门减肥遇烧烤摊，坐路边连吃12只生蚝，吃完继续骑车减肥
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爱吃香菜1年前
当骑行的尽头从烧烤摊变成了火锅鸡～#夜骑 #骑车能减肥吗 #我的骑行日常 #今日运动打卡
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胡八一6天前
果然夜跑夜骑的终点都是烧烤摊 为什么每次运动完只想一件事，就是吃#酷酷的运动风女孩 #chic运动风 #健身自由穿搭 #夜市的诱惑没人能拒绝
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Min大头（已瘦20斤）8月前
🏃🏻‍♀️运动vlog |163/125爬坡减肥一个月 已瘦4斤姐妹们～今天你爬坡了吗？！现在的天气真的非常舒服，我每天骑车去健身房，运动后干净饮食，跟我一样在减纸的路上，我们一起加油，不要心急，努力总会有结果的#爬坡 #生活化减脂 #运动女孩 #vlog日常 #减肥动力
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骑车的石榴1周前
骑行减肥一定要知道的四大要素。 #骑行 #让骑行成为一种生活 #同城 #骑自行车会变瘦吗 #自律遇见更好的自己
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一块小岳饼1周前
奉劝大家千万别出去夜跑，太可怕了，到处都是烧烤摊，几天已经花了几百块#石家庄美食 #记录真实生活 #夜跑 #烧烤 #谁懂这一口的好吃程度
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阿天骑行日记1年前
烧烤摊才是骑车人最终归宿啊 烤肉太香了，今天白骑了#骑行 #太香了 #公路车 #偶遇单车烤串 #骑自行车会变瘦吗
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大脸猫的骑行日记1年前
卖力骑车到烧烤摊的我 #减肥路上的绊脚石 #骑行 #烧烤摊 #新手骑行
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荥阳佐曼甜甜6天前
从今天开始，我要减肥#寻味烟火气路边摊 #骑车找美食 #骑车日常
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一子禾1周前
168/98🍗偶遇温州宝藏烧烤摊，假期美美收尾 #小基数一天吃什么 #温州美食 #维持体重 #假期的快乐是美食给的 #vlog日常
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胡大新6天前
我一个朋友最近天天去运动操场跑步，跑了几天结果反而胖了，原来他每天跑步的地方有很多烧烤摊，每天都去吃烧烤哈哈哈🤣#网络健身搭子 #坚持运动重要性 #抖音全面健身计划 #运动
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🍫…….1周前
晚上千万不要出来骑车真的很危险⚠️⚠️⚠️ 随时会碰到烧烤摊 路上各种不健康的脏摊 向你招手不仅馋的流口水 钱包也会变瘪 不说了 我先加个餐#机车#女骑
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🍀曹某人1月前
骑车遇上新疆烧烤摊，上天入地我最爱吃，那包忍不住的😹😹😹#上天入地我最爱吃 #新疆烧烤 #羊肉串 #烧烤 #天天减肥天天肥
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2er04月前
为什么骑行圈大pro，一言不合就要去爬坡？夜骑的终点是烧烤摊，那么爬山的终点是哪里呢？#公路车爬坡 #骑车的终点 #夜骑烧烤摊 #一言不合就爬山 #骑车减肥吗
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骑迹的鸽子5月前
#真实生活分享计划 #晒出你最喜欢的运动时刻 #骑行 #骑行减肥 #公路车 想靠骑车瘦成闪电？小心别让膝盖先罢工
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亚坤1周前
开始骑车了，路边的烧烤摊，记得把我赶走😂😂#烧烤呀撸串呀 #我的爱车 #用车技巧
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冷姐很热1月前
新手骑车屁股疼怎么办？ 骑车到底能减肥吗？骑不快是车子不行吗？#公路车 #骑行 #新手骑行 #抖音运动班
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骑行华哥7月前
#公路自行车 #骑行减肥 #爱生活爱骑行
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161周前
一个人在无可奈何的时候 除了沉默也只剩微笑了
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🚲大圣骑行🚲1月前
想骑车减肥的，一定要记住这三个重点！ #骑行 #山地车 #自行车 #爱生活爱骑行 #减肥
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❁ 吃瓜不打烊1年前
蒋欣减肥路上遇烧烤摊，坐路边狂吃12只生蚝，吃完骑车“还债” #蒋欣
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楠不着调5月前
都说骑车要比跑步更轻松，到底是谁说的？ 很多人都说骑车要比跑步轻松多了，那是因为你没骑过长距离！ 这次的环太湖，真的给我人都环麻了！#骑行 #骑行vlog #运动 #环太湖
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膨胀女孩吃吃1周前
145斤｜在杭州骑车45km吃吃喝喝#骑行日记 #vlog #微胖女生
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可可人3周前
骑车30公里去吃的烧烤就是香 下次还要和我的好搭子骑车去吃各种好吃的。不远的咱不去，骑的越远吃的越香@退休去卖咖啡 #分享一下骑行日常 #创作者中心 #创作灵感 #骑行 #和搭子一起骑行的日常
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香辣鸡腿堡🍔3周前
我以前很喜欢骑行的，我真的不想放弃 每次气喘吁吁的时候就觉得一副健康的体魄是多么幸福的事情啊，我还有诗和远方，我真的不想放弃。 给大家的小建议，1.多吃蛋白质 2.保持好心情少熬夜 3.做好防护别感冒 4.定期复查按时服药 #先天性心脏病 #第三次心脏开胸手术 #二尖瓣 #机械瓣膜 #香辣鸡腿堡的日常
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三分归元气10月前
蒋欣出门减肥遇烧烤摊，坐路边连吃12只生蚝，吃完继续骑车减肥
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我呵呵呵1周前
骑车咯#公路车 #美食 #减肥 #原神
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