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素简2周前
突然意识到人与人之间最大的区别就是“出门” 之前曾经看过有人说,人与人之间最大的区别就是「出门」,因为“待在家里能量是静止的,而出门后,流动的人群、自然的生机、城市的节奏,都会在无形中激活你的磁场频率,从而吸引更多的可能性。” “人会被环境重塑,而环境永远在门外。”以前不以为意,现在却越来越能领悟让自己流动起来的重要性。尤其在当下的春天时节,如果总是宅在家里,躺在床上,长时间的不出门,大脑就会无意识的胡思乱想,整个人的情绪也很容易陷在低落焦虑的停滞里出不来。 但只要能勇敢的走出门去,哪怕只是一个人随便走走,看看公园里草长莺飞的蓬勃生机,万物盛开的春和景明,在晴朗微风的天气里体会艳阳明月,草木蔓发,身心就会明显有一种由内而外的充盈和饱满。 「生命是流动的,能量也是。」 就像曾看过的一句话,“人如植物,总要见光见风,才能长得舒展”,所以相比以前总是把自己封闭在固定的方寸之间,我开始越来越喜欢出门,一人一手机,在春光灿烂的街头慢慢晃荡,然后打开【一刻相册】的无限存储,极速传输把随手拍下的所有美好原图直存,在后台不压画质的自动备份。 明媚的春花,路过的商店,偶遇的小猫小狗,还有那街头来往各种不同的人生状态,所有即兴拍下的照片都能安稳存下,不用担心手机空间不足。再新建分组按类存档,标题、封面一目了然,把所有关于生活的美好记录都沉淀成能随时滋养我的元气和能量,让人即使下次再看,心情依然一片雀跃,瞬间被拉回彼时的状态感受愉悦和美好。而且很多本地删除的废片,和换设备丢失的照片,竟然在一刻相册的云相册里还都一直留着,现在回头看只觉倍感唏嘘和怀念。 想想生活中我们经常说「境随心转」,但很多时候心也随境转。一直局限在一个地方,面对一成不变的生活,时间久了,人就会像见不到阳光的植物一样慢慢枯萎。只有流动起来,让自己走出去,呼吸呼吸新鲜空气,体验不同的事物,去听、去看、去感受,才能进行物质信息能量的交换,盘活身上的所有灵气。 “向外走,其实也是往内心去。”所以,当你焦虑烦闷时,来一场适时的“出走”,不用很远,哪怕只是附近的公园,百草丰茂间,你会发现,原来当你走向自然的时候,自然其实也在走向你。 #人生感悟 #个人成长 #生活感悟#焦虑 #能量流动
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半糖.2周前
突然意识到人与人之间最大的区别就是"出门"之前曾经看过有人说,人与人之间最大的区别就是「出门」,因为"待在家里能量是静止的,而出门后,流动的人群,自然的生机,城市的节奏,都会在无形中激活你的磁场频率,从而吸引更多的可能性。" "人会被环境重塑,而环境永远在门外。"以前不以为意,现在却越来越能领悟让自己流动起来的重要性。尤其在当下的春天时节,如果总是宅在家里,躺在床上,长时间的不出门,大脑就会无意识的胡思乱想,整个人的情绪也很容易陷在低落焦虑的停滞里出不来。 但只要能勇敢的走出门去,哪怕只是一个人随便走走,看看公园里草长莺飞的蓬勃生机,万物盛开的春和景明,在晴朗微风的天气里体会艳阳明月,草木蔓发,身心就会明显有一种由内而外的充盈和饱满。 「生命是流动的,能量也是。」 就像曾看过的一句话,"人如植物,总要见光见风,才能长得舒展",所以相比以前总是把自己封闭在固定的方寸之间,我开始越来越喜欢出门,一人一手机,在春光灿烂的街头慢慢晃荡,然后打开[一刻相册]的无限存储,极速传输把随手拍下的所有美好原图直存,在后台不压画质的自动备份。 明媚的春花,路过的商店,偶遇的小猫小狗,还有那街头来往各种不同的人生状态,所有即兴拍下的照片都能安稳存下,不用担心手机空间不足。再新建分组按类存档,标题,封面一目了然,把所有关于生活的美好记录都沉淀成能随时滋养我的元气和能量,让人即使下次再看,心情依然一片雀跃,瞬间被拉回彼时的状态感受愉悦和美好。而且很多本地删除的废片,和换设备丢失的照片,竟然在一刻相册的云相册里还都一直留着,现在回头看只觉倍感唏嘘和怀念。 想想生活中我们经常说「境随心转」,但很多时候心也随境转。一直局限在一个地方,面对一成不变的生活,时间久了,人就会像见不到阳光的植物一样慢慢枯萎。只有流动起来,让自己走出去,呼吸呼吸新鲜空气,体验不同的事物,去听,去看,去感受,才能进行物质信息能量的交换,盘活身上的所有灵气。 "向外走,其实也是往内心去。"所以,当你焦虑烦闷时,来一场适时的"出走",不用很远,哪怕只是附近的公园,百草丰茂间,你会发现,原来当你走向自然的时候,自然其实也在走向你。#羡慕
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宗萨仁波切说:自由的人,早已经接受了没人疼爱的关系。人活着最大的痛苦来源于一个误会,总以为这个世界上必须有人爱你。 亲人,伴侣,朋友,孩子甚至是陌生人,都被笼罩上必须应该对我好的期待,但真相是没有人签订过这样的合同,没有谁生来就要履行这份爱。关系的本质是:自由选择,父母生下你是本能,但是爱你需要修行,伴侣选择你是需求契合,但持续付出需要智慧。朋友接近你是机缘,但留下来的需要价值共鸣。所有关系都是流动的,今天亲密无间,明天可能形同陌路,能留住的不是强求,而是清醒,我允许你随时离开,正如我随时可以转身。人最深的恐惧是把被爱等同于存在价值,这种活法就像把命运主动权拱手给了别人,别人稍有变化,你就开始怀疑自己。真正的觉醒看到你自己的价值,你自己的价值不需要任何人的评价。当你不在伸手要爱,才能触碰到自由的形状,父母给的爱有局限性,你不在失落,伴侣的爱有变化,你也不在崩溃与自我怀疑,朋友的关心会消失,你也不在绝望。不是冷漠,而是懂了,他人的爱是流动的水,不如自己挖一口井,喝自己的水。真正的强大是敢对自己说三句话,我可能终身不受任何人深爱,我接受这个可能性,但是这并不妨碍我好好活着,这时候你才真正觉醒了。不在去外面寻爱,而是心平静的辛勤耕种自己的心田,一切福田不离方寸。他人的爱恨成了你路边的风景,在也不是羁绊你前行的石头。最高级的活法是把自己活成了一个完整的圆,没有缺口就不需要别人来补残缺。风吹过来,你感受,但不用抓住,雨落下来,你经历但不用留住,自由从来不是得到什么。而是敢承认我本独行,无牵无挂,方得自在!
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