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热可乐是人能喝的吗
可愈成长 | 李嘉欢
8月前
在嘈杂的环境中如何才能快速入睡?这招有效? #催眠 #SP催眠疗愈师李嘉欢 #粤语 #粤语催眠 #提升睡眠质量
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好运的年年
1月前
上条视频被限流啦,重新发一遍,大家都可以试试啊#睡眠 #失眠 #快速入睡
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虾仁鱼
9月前
稳定有效的助眠方法!用这个方法,只要有15分钟,我都能睡一觉。这些方法我都用了几年了,亲测有效,午觉、工作累了快速充电、晚上翻来覆去睡不着 的,都有效!#失眠 #睡不着 #睡觉 #快速入睡 #睡觉需要仪式感
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倒班健康笔记
3月前
远超同行的睡觉秘诀 斯塔福大学40年研究经验总结出来的睡眠方法,倒班人一定要用起来 #睡眠 #倒班 #夜班 #恢复 #科技
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助眠音库 Pro
4月前
3分钟快速入睡,重度失眠专属阿尔法波助眠音乐 | 缓解压力 #提高睡眠质量 #深度睡眠 #催眠 #睡眠不好 #睡不着
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王沐川
4天前
噪音环境中怎么入睡,以噪制噪 #日常分享 #每日分享 #睡眠管理 #出差日记 #噪音
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医学博士吴航Wuuu.
5月前
失眠快来!竟然真的有方法1分钟快速入睡... #失眠 #睡眠障碍 #熬夜 #睡不着 #抖出健康知识宝藏
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超超医生
1月前
30秒教你快速入睡 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #入睡困难
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云善睡眠笔记
1月前
拯救你的失眠1分钟快速入睡。#失眠#睡眠#睡不着#焦虑#情绪管理
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晋毅说睡眠
2月前
警告⚠️,这个视频会让你睡着!请务必在睡前看! #助眠 #催眠 #入睡困难 #快速入睡
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东姐
6天前
#失眠 #快速入睡小妙招 #内容过于真实 #干货分享 #道家文化
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睡眠领导力
4月前
三步,快速入睡……#入睡困难 #失眠 #睡觉 #睡眠健康管理 师
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贞&和养生时光站
1月前
别再数🐏羊了!这4个“傻瓜式”😴睡眠妙招,让你今晚倒头就睡!#睡眠#入睡困难 #实用技巧 #助眠#贞和 #改善睡眠 #失眠自救
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睡个好觉研究院
6天前
#睡眠巧子说睡眠|睡前1小时,吃对这3种食物,帮你快速入睡
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阿杜 运动康复|脑科学
2月前
10秒入睡法,超级好用,分享给你#睡眠#睡眠障碍#运动康复#健身
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轻养生凡凡子
6月前
睡前三招❗️轻松缓解睡眠焦虑~一觉睡到大天亮#失眠 #提升睡眠质量 #睡眠不好 #睡前养生小常识 #强烈推荐
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Fortune飞比
1月前
快速入睡大法,告别数羊,入睡困难患者进,亲测有效,快速入睡,第二天状态拉满 #睡眠 #失眠焦虑 #心理学 #快速入睡 #睡觉困难户
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范不慌
10月前
五招快速入睡方法,拒绝睡前内耗!#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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lucky 小念(变美版)
8月前
失眠必看‼️四招让你一分钟快速入睡#睡眠 #涨知识 #助眠 #快速入睡 #改善睡眠
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施老师导引养元
1月前
三个习惯,两个动作,让你沾上枕头就睡着 #失眠 #快速入睡 #改善睡眠 #居家锻炼
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云善睡眠笔记
3月前
十秒入睡百试百灵#失眠#睡眠#快速入睡#睡不着#焦虑
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关欣心理
1月前
教你一个快速入睡的方法 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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一沓布刘
1周前
让你一分钟秒睡的方法#快速执行 #晚睡 #睡眠
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百合失眠调理师-云善团队
3月前
亲测有效的4个快速入睡的方法#入睡困难 #失眠怎么办 #失眠怎么快速入睡 #如何解决失眠问题 #知识科普
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认知觉醒社
5天前
躺下就胡思乱想?两分钟军用入睡法,瞬间断念 #睡眠 #心理学 #经验分享 #认知 #方法
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万物解码器
1周前
如何让你在两分钟内快速入睡 #睡眠 #科普 #抖音精选 #睡觉 #烦恼
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静心睡眠-观心正念
4月前
教你一个快速入睡的方法 #睡不着 #睡眠
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立军实用心理学
3天前
教你个快速入睡的方法。翻来覆去睡不着,一招搞定#失眠#快速入睡#睡眠
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安楠聊睡眠
1月前
一分钟快速入睡#快速入睡#失眠#睡眠#失眠怎么办#入睡小技巧
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減肥小宇宙
1天前
2分钟军用睡眠法-快速入睡 #快速入睡 #失眠 #睡眠不好 #科学睡眠法 #睡眠小窍门
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晋毅说睡眠
3周前
五种极简放松法,让你快速释放压力,找回久违的深度睡眠。 #失眠 #快速入睡 #放松法
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催眠师烽原
2天前
深层睡眠#催眠 #解压 #日常vlog #助眠 催眠音频催眠视频催眠术催眠教程
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老蟹聊睡眠
3天前
失眠自救分享,自主入睡,最好的办法 #失眠 #睡不着 #失眠怎么办 #睡不着怎么办
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心理科谌彪医生
3天前
快速入睡的技巧,今晚就能用得到! #快速入睡 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏 #心理医生谌彪 #睡眠
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萌姐聊养生
4天前
教你8招快速入睡法! #養生健康#睡眠#失眠#快速入睡#睡不着怎么办
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意识觉醒9527
1天前
学会安眠 告别熬夜内耗 总在深夜身心疲惫却无法入睡?越强迫自己入眠,越是思绪杂乱、辗转难眠。分享8个零成本科学助眠小技巧,不用吃药、不用硬扛,放松身心、舒缓神经,轻松摆脱入睡困难、浅眠多梦,好好善待疲惫的自己。
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认知乱谈
1天前
军用睡眠法,两分钟就能入睡#个人成长 #认知升级 #思维认知 #女性成长 #睡眠
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静眠健康-杨老师
6天前
熬夜不可怕,可怕的是不能快速入睡,全网300万失眠人群都在用的快速入睡法。#失眠 #熬夜#快速入睡#改善睡眠
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失眠专家余静主任
5天前
失眠吗?教你快速入睡,失眠睡不着试试这个方法。 #心理 #睡眠不好 #失眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #焦虑 #健康科普 #精神内耗 #涨知识 #内容过于真实
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长卿
4天前
免费教你一招 快速入睡的小技巧#足贴 #养生 #睡眠 #入睡
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高艳琼
2天前
你可以熬夜,但你必须学会快速入睡。#熬夜 #入睡困难 #冷知识科普 #健康养生 #睡眠
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也行
1天前
能让你2分钟快速入眠? #睡眠 #失眠
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明哥带你睡个好觉
6天前
想要快速入睡的话,请记住这3个方法#睡眠#睡觉#熬夜#失眠#睡不好
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疼痛睡眠李玲芝医生
2月前
失眠别硬熬,三个小技巧快速入睡!#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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大新子的快乐储蓄罐
1周前
巴德温特快速睡眠法,2分钟入睡,也是二战期间应用于美军的睡眠法。听说最近失眠的比较多,特意截取下来推荐给需要的朋友。
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提哥(快速成长)
1天前
成功率96%!这1个两分钟入睡大招,专治半夜乱想。 #睡眠 #精力管理 #底层逻辑
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养乐叙
3天前
军用睡眠法快速放松大脑 #睡眠 #快速入睡 #睡觉 #放松大脑 #军用睡眠法
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小纪的小生活
2天前
有了这个每天想几点睡就几点睡 不用抱着手机熬了,提前夹上看着手机就睡着了,如果有睡眠困扰的强烈推荐#助眠 #助眠仪 #睡眠
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重塑心理
5天前
4个有科学依据的快速入睡法 #睡眠 #失眠 #快速入睡 #科普 #提升睡眠质量
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安楠聊睡眠
1月前
#失眠#睡眠#失眠怎么办#快速入睡#睡不着
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鲸鱼东东
2天前
3招帮你解决失眠睡不着#知识分享内容太过真实 #刚洗完澡的吴彦祖 #彭于晏发的视频 #戒手机方法 #配得感
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月月妈养生记
2天前
熬夜党必看!睡不着揉开这里才知道自己睡得香 #手部穴位 #失眠#睡不着#快速入睡#容易醒 #快速入睡
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宋健康好睡眠
1天前
引导语入睡法,快速入眠。#睡不着试试这些小技巧 #睡眠与健康#快速入睡 #中老年养生#健康长寿
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养乐叙健康科技(广州)有限公司
2周前
教你3个快速入睡的锦囊妙计 #睡觉 #失眠 #睡眠
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棘致匠心公司董事
2天前
睡前三个字助你快入睡 #失眠#睡眠#入睡困难#焦虑#睡眠质量
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杜兰Doranda
11月前
睡不着怎么办?3个方法帮你快速入睡 #睡眠 #睡眠是唯一良药 #快速入睡技巧
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泰戈思考笔记
2周前
三招解决你入睡困难的问题。#失眠 #入睡困难 #行为认知 #涨知识
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隐学秘卷
5天前
快速入睡...#失眠#熬夜#睡眠
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安楠聊睡眠
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快速入睡的秘诀 快速入睡的秘诀#失眠#焦虑#抑郁#快速入睡#睡不着
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自我能量
4天前
5个快速入睡的邪修方法! #睡眠 #能量 #失眠 #熬夜 #自我成长
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懂己说
2天前
熬完夜之后,快速入睡的三个小技巧 #睡眠 #入睡困难 #熬夜 #如何快速入睡 #认知觉醒
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咕噜秘学
2周前
8个超好用的快速入睡方法#科普#睡眠 #健康养生#入睡困难 #睡眠质量
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卓听隔音室
1天前
被外界声响打扰睡眠,真的太煎熬了 #隔音舱 #睡眠舱 #卓听声学
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