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骑驴追飞碟4天前
2026青岛西海岸新区半程马拉松6点50分在金沙滩啤酒城的海雾中开跑，参赛人员20000人。
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石老人大顺4天前
青岛西海岸半程马拉松vlog，为赛事主办方点赞。赛程安排非常好！我与大正就差10分钟，哈哈哈！#半马210975 #2026西海岸半程马拉松 #半程马拉松vlog #马拉松volg #2026青岛西海岸半程马拉松vlog
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全力赢4天前
青岛西海岸半程马拉松1小时28分17秒！完赛！ 正式比赛第一次打破130！#没有白练的 #青岛西海岸半程马拉松 #半马128 @大正爱跑步 昨天@大霞 练你练的也太狠了，加油大正，没有白练的~期待213！
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心静4天前
顺利跑完青岛西海岸半程马拉松21.11公里，第四次半马打卡成功，稳步前行，继续加油#运动的意义在于坚持 #金沙滩马拉松
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妮娜3天前
西海岸马拉松冲线视频 2小时02分到2小时15分内部分冲线 需要自取 ！#半马精彩瞬间 #马拉松赛事记录🏅
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🧊2天前
第一人称带你体验青岛西海岸半程马拉松 123完赛成功拉爆大正并且PB了将近20分钟 有点没尽全力每次跑完大坡后都忘记提速，最后几公里当成五公里比赛跑了下次记得顶一顶吧😥 依旧是@梧桐桐桐桐 DJI这一块 #大正爱跑步 #青岛西海岸半程马拉松 #半马打卡
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樹2天前
青岛西海岸半马沉浸式vlog虽然 虽然说是第二次中签西海岸半马，但是这次体验又截然不同，空气湿度100%。开始跑的好轻松，前十五公里都还算是舒服的状态昔日我曾苍老，而今风华正茂 #西海岸半程马拉松 #半马 #青岛 #跑步 #黄岛
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青青风说3天前
西海岸半马，完美PB 人生第二个半马，全场很顺利 2小时7分钟 配速也很满意 最后一公里竟然5分半 雾蒙蒙的天气很凉爽 风景也不错 我还有时间拍视频 下次不拍视频，破2没问题 #马拉松精神就是超越自我 #半马精彩瞬间 #半程马拉松🏃 #西海岸半程马拉松
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爱国者3天前
2026青岛西海岸半程马拉松圆满完赛！ 阴天大雾，凉爽舒适，天气给力状态绝佳，不负坚持，成功刷新个人半马最佳PB！完赛成绩：1小时56分41秒平均心率150，步频182，步幅100， 一步一坚持，一路见成长， 战胜自我，突破极限，每一次奔跑都是蜕变。保持热爱，稳步前行，健康奔跑，未来继续加油！🏃‍♂️#半程马拉松参赛记录 #记录我的半程马拉松
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奔跑De孤勇者2天前
挑战人生第15场马拉松 2026青岛西海岸半马轻松安全完赛#2026青岛西海岸半程马拉松 #马拉松 #跑步 #中长跑 #青岛
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青岛佳倍民宿金沙滩店4天前
2026青岛西海岸半程马拉松 半程马拉松（21.0975公里） - 规模：2万人，山东最大、全国第三大半马单项赛事 - 起终点：金沙滩啤酒城 - 赛道：金沙滩→银沙滩→唐岛湾→连三岛→折返回到啤酒城，山海景观最美赛道之一
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飓风3天前
2026年5月17日青岛西海岸#21.0975km半程马拉松 安全完赛记录时刻
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小小不凡3天前
2026年5月17日，青岛西海岸半程马拉松。当天的温度适宜，就是雾比较大，刚开始跑起来比较舒服，速度不自觉就提起来，可是在9公里爬坡之后，腿开始酸了。后面又有坡和弯道，跑起来不太容易。在15公里左右被130兔子追上，在兔子后面跟了3公里，又掉了下来，眼看着兔子越来越远，后面也不追了。心想反正也进不了130了，那就慢慢跑吧。好在最后一段距离都是下坡，很快调整过来，最后剩700米左右就开始提速。#青岛西海岸半程马拉松 #完赛成绩证书
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逆袭的胖子4天前
人生首个马拉松顺利完赛 没想到第一个半马跑出了2小时28分的成绩，一年前吹的牛兑现了，加油胖子💪#马拉松 #减肥 #最美海岸线跑步 #记录我的打卡轨迹
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平常心4天前
雾漫西海岸，脚步赴山海🏃 2026青岛西海岸半马圆满收官# 烟雨朦胧的赛道，清爽温柔的海风 一步一步，跑完21.0975公里# 不追配速，不问名次 只管迎风向前，感受奔跑本身 马拉松从来不是终点 是平凡日子里，不停止的热爱与坚持 西海岸，再见～下次继续奔赴山野与热爱✨
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婴儿车配速员2天前
2026青岛西海岸半程马拉松vlog#运动是一场与自己的较量 #全民健身运动会重在参与 #运动的意义 #青岛西海岸半程马拉松 #坚持自律
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唐朝4天前
2026青岛西海岸半程马拉松安全完赛，没有PB，没有破二。我的上半年赛事全部结束，感觉有点累，接下来要好好休整、好好休息。#青岛西海岸半程马拉松赛 #跑步治愈一切#因为热爱所以坚持
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可乐不加冰3天前
2026西海岸半马按计划PB3分钟完赛！ #西海岸半马 #超越自己
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gmt杉2天前
不求跑的多快，用心享受过程。1小时27分28秒，西海岸半马在大雾中安全完赛。#完赛成绩证书 #半马210975
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小马哥3天前
青岛西海岸半马上半年收官，1小时51分14秒完赛。成绩不是最终答案，骨子里始终怀揣不服输的韧劲，步履不停，依旧怀揣热忱，证明自己依旧正值年少。
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晨惜爱爬山2天前
2026.05.17 青岛西海岸半马完赛 #半马🐴完美收官 人生首马，备赛一个月，超预期顺利完赛，平均配速6′57″，感谢勇敢努力的自己。 人生在于体验美好的新事物，沉浸在心流状态中，用心体会对身体的掌控，每一步都踏实且坚定。
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夏天老师3天前
青岛西海岸半马初体验 爱上一座慵懒、浪漫的海滨之城#青岛 #青岛西海岸 #青岛西海岸半马
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胶南华联针织燕子内秀中午12点10分开播3天前
西海岸半马虽然坡多，赛道上还直播了80分钟，但也PB了🤗🤗🤗#运动是一场与自己的较量
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Alan2天前
半马132➡️124如何一个月pb8分钟 半马一个月PB8分钟｜完整四周备赛复盘+补给方案#青岛西海岸半程马拉松#品酷蛋白饮#品酷鲜萃蛋白 #品酷鲜萃蛋白Mini#番茄面大会青岛站
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温柔的啤酒花2天前
 雾漫西海岸，脚步破晨雾。用1小时54分的目标，跑完21.0975公里的热爱，风知道，我也知道。#青岛西海岸半程马拉松赛 #马拉松赛事记录🏅 #半马精彩瞬间
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青岛敏儿～3天前
西海岸半马官方C区215完美完成任务，半马21.0975公里，用时2小时14分54秒！配速掐滴死死滴！！！#西海岸半程马拉松 #半马 #青岛 #官方配速员 #金沙滩
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任不易很努力4天前
双星名人2026青岛西海岸半程马拉松，成绩2小时38分，非常稳定，哈哈！#action6#西海岸马拉松#跑步视频#跑步第一视角#运动的意义在于坚持
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@小郭～抽空跑个步3天前
#半马🐴完美收官 （补发剪辑）人生首半马，安全完赛，虽有遗憾未能达到自己理想状态，下次再接再厉🫡🇨🇳，用21.0975km,打卡西海岸浪漫海岸线🏃🏻
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胶南华联针织燕子内秀中午12点10分开播3天前
2026年5月17号，西海岸半马赛道上，从8点准时开播，直播了80分钟🤗🤗🤗#户外运动治愈一切
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大同黎明脚步2天前
目前规模较大的马拉松赛事为了防止起跑拥堵大多采取分区分枪起跑的方式，我所在的位置是B区尾部。青西半马规模两万人，分五个区五枪起跑，每枪间隔10分钟。#2026青岛西海岸半程马拉松现场 #马拉松比赛
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黄岛安然6天前
西海岸半马开跑，这些路周日上午走不了 #西海岸半程马拉松#西海岸交通管制#西海岸出行提醒#西海岸本地生活
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小阎跑不瘦🏃🏻‍♂️（夏训版）4天前
#西海岸半程马拉松 2026.5.17 西海岸半马，以赛代练，21公里渐加速轻松完成。今天最大的惊喜就是真的偶遇了大正和大霞，两口子人超好😃。咱也是好起来了，能和大正、大霞合上影啦🥳#大正爱跑步 #大霞
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超哥跑慢了🏃⁴²·¹⁹⁵3天前
#青岛西海岸马拉松2026 #半程马拉松 #半程马拉松pb 非常完美的青岛行，一个接一个的大坡很爽，下次见吧，青岛
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跑跑步🏃唱唱歌🎤3天前
青岛西海岸半程马拉松 月跑量10km，0帧起手跑半程#半程马拉松比赛 #青岛西海岸半程马拉松 #半马🐴完美收官 #马拉松挑战记🏅
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陕西冷娃3天前
青岛西海岸半程马拉松149安全完赛，成功pb将近10分钟！上半年结束战斗，下半年冲击全马！#男子半程马拉松 #青岛西海岸半程马拉松 #半马🐎 #跑步治愈一切
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小乔ᦗ2天前
20260517青岛西海岸新区21公里马拉松比赛 一不小心陪爸爸跑了21公里，这也是成长🥳#传递奔跑的力量 #西海岸马拉松 #青岛西海岸马拉松2026
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薛仑4天前
西海岸半马vlog 我的西海岸半马vlog，虽然pb但是遗憾没突破150，感谢大神凯哥，#半马🐴完美收官 #西海岸半程马拉松 #大正爱跑步
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光荣绽放4天前
西海岸半马安全完赛，第一次有家属陪同参赛，也成功跑崩了，从十四公里腿开始抽筋，只能五分配速慢慢跑，一直到十九公里，再慢就掉出140了，管不了那么多了，提速跑完最后的两公里[捂脸]真是有心无力啊[大哭]到处都是回忆，也终于明白，回忆再美好也回不去了，就用这场跑蹦的半马告别自己的过去吧！放过自己，从新开始一个全新的小小，祝福自己也祝福所有人#坚持自己的热爱#自律成为更好的自己#青岛西海岸半程马拉松
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付配速95274天前
重庆马拉松雄起，西海岸半马坡起 跑过重庆马拉松的，都知道重庆人民，喊雄起。今天我跑了个青岛西海岸半程马拉松，结果是坡起。#2026重庆半程马拉松 #重庆马拉松赛事 #西海岸半程马拉松结果 #青岛西海岸半程马拉松 @王安全
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人到中年的小伙子3天前
人生第一次半马跑，2小时29分，够吹一阵子了哈哈哈😁#青岛半马 #半程马拉松
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丁零当啷duangduangduang4天前
青岛西海岸半马~顺利完赛 西海岸半马完赛打卡🏃 128.09完赛，PB提速3秒~~ 虽然是挺小幅的pb，也挺开心了 全是陡坡赛道，跑起来太虐了 PB实属意外 路上碰到大正太开心 大雾天看不到海，沉浸式体验爬坡跑马，收获满满 @大正爱跑步 @青岛西海岸半程马拉松 #马拉松比赛 #跑步治愈一切 #大正爱跑步
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