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老王媳妇3天前
个个沙瓤，好的番茄，放锅里炒几下就能快速出汁#河南西红柿 #记录真实生活 #真实生活分享计划
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春冬夏秋✌︎' ֊'1月前
你炒的西红柿不出沙?那来看看我是怎么简单让西红柿快速出沙的吧。西红柿爆汁酸甜，鸡蛋滑嫩金黄，拌饭能吃三大碗。#西红柿出沙 #西红柿炒鸡蛋 #西红柿炒鸡蛋的家常做法 #家常菜vlog #真实生活分享计划@DOU+小助手
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林越食堂10月前
西红柿炒蛋怎么炒出汁？快来试试这种方法！ 🍅这里用的有机西红柿，自然生长不催熟，汁水暴多，酸酸甜甜！连番茄酱都省了，快来试试吧#在家做美食 #我的厨房日记 #美食制作分享 #美食vlog #一起学做菜
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PBnJ11月前
你喜欢怎么做番茄炒蛋！ 太香了太香了， 是童年的味道！ . ✨食材✨ 大番茄 3 个（熟透） 鸡蛋 4–5 个 大蒜 3 瓣，切末 水淀粉 盐 1/2 茶匙 生抽 1 汤匙 白糖 1 茶匙 植物油 2–3 汤匙 葱花 . ✨做法✨ 将 2 个番茄切成小丁，剩下 1 个切成大块，增加口感层次。 鸡蛋打散备用，加入水淀粉和1/4 茶匙盐搅匀。 锅中倒入适量油，烧热后倒入蛋液，中高火轻轻翻炒，盛出备用。 锅中再加少许油，下蒜末炒香。加入番茄丁和 1/4 茶匙盐，翻炒 2–3 分钟，适当按压让番茄其出汁。 加入炒好的鸡蛋，倒入 1 汤匙生抽和 1 茶匙糖翻炒均匀，再加入番茄大块提升口感。 撒上葱花，趁热配白米饭享用。 #番茄炒蛋 #太香了 #美食教程 #厨房
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佳园本味浩哥3天前
青色的西红柿你们有没有吃过的，欢迎来交流一下！#炒出锅气 #炒出香气四溢 #现做现吃才好吃 #同城美食
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吃饭了歪🍳6月前
有什么办法可以每次都炒出很多番茄汁，之前以为是我聪明厉害有很多番茄汁，看来是我想多了#番茄炒蛋 #我的厨房日记 #大厨养成记 #学做饭 #抖音趣胃计划
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养了个猪🐷1周前
厨房小白从零教学 番茄炒蛋你真的会吗？#番茄炒蛋 #怎么做番茄炒鸡蛋 #西红柿炒鸡蛋 #厨房小白学做饭
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乔乔美食11月前
#番茄炒蛋做法 #西红柿炒蛋怎么做 #美食教程 #美食推荐 #美食 蛋炒西红柿
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欧阳飘香2天前
#一个人也要好好吃饭🍚 一个人吃饭也能很治愈，今天分享我的家常菜谱，简单易做，成本低还好吃～ 1️⃣处理食材：番茄切块，鸡蛋打散，五花肉切片，葱蒜备好。先把五花肉炒出油，加葱姜蒜炒香，放入番茄翻炒出沙，加适量水和米饭焖煮。 2️⃣加入配菜：米饭焖到半熟时，倒入打散的鸡蛋液，快速翻炒均匀，等米饭熟透、汤汁浓稠就可以出锅啦～金黄的蛋花混着番茄的酸甜，一口下去幸福感爆棚！ （小贴士：喜欢吃辣可以加一勺小米椒🌶️，口感更丰富） #美食#家常菜#一人食
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饭痴逆袭记1周前
怎么才能超出蓬松暄软的鸡蛋啊 #西红柿炒鸡蛋 #如何制作番茄炒蛋 #下饭神器番茄炒蛋 #做饭 #正宗番茄炒蛋做法
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lt's me 阿科烧菜2天前
青番茄别扔！跟咸肉炒一炒，比红烧肉还费米饭🍚🤯 很多人不知道，青番茄才是下饭王者！ 咸肉煸出油，青番茄切片往里丢。 酸、脆、鲜、咸，一口就上头！ 配米饭能吃三碗，不骗你。#家常菜 #下班后的日常 #家庭厨房 #真实生活分享计划
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洗碗就头疼2天前
不用三菜一汤，这碗盖浇饭懒人一定要学 谁还点外卖？西红柿鸡蛋盖浇饭，厨房小白也能一次成功！ ✅ 鸡蛋加几滴水（一定要搅匀），炒出来更嫩 ✅ 西红柿去皮后更容易出汁 ✅ 秘诀：不用加番茄酱，出盘摆上西兰花🥦颜色更好看、味道更浓还带清香 多留点汤汁，盖在米饭上拌着吃。不骗你，比外卖快，还比外卖香。快试试！ 📔准备食材—按这个配比： 鸡蛋三个、西红柿两个、西兰花根据各人口味准备（可多可少）：#西红柿鸡蛋盖浇饭 #家常菜 #懒人食谱 #美食教程 #盖浇饭
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山里野百合的美食5天前
为什么你做的西红柿炒鸡蛋不好吃？那是因为你没有学会核心思路，看完我的视频，就算你是第一次下厨，也能轻松做出这道酸酸甜甜开胃下饭菜#低成本搞定漂亮饭 #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #分享一个做饭灵感 #西红柿炒鸡蛋怎么做才好吃
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报菜名（肖厨）2天前
西红柿炒鸡蛋 食材 番茄3个、鸡蛋4枚、葱、盐、糖、生抽 步骤 1. 鸡蛋加盐打散，热油滑熟盛出 2. 葱花爆锅，番茄切块炒出沙，放少许糖提鲜 3. 倒入鸡蛋炒匀，加盐、少许生抽入味出锅 要点：大火快炒，番茄出汁更下饭 #家常西红柿鸡蛋 #低脂美食自己做 #创作人计划
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暖心厨房小记1周前
番茄炒蛋这样做，金黄嫩滑超下饭！简单食材也能惊艳味蕾～快试试吧✨ #家常菜教程 #厨房小白必学 #番茄炒鸡蛋怎么做 #热门 #西红柿炒鸡蛋
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杰瑞家的晚餐4月前
会拉丝的番茄炒蛋，巨巨巨好吃，太费大米饭了#番茄炒蛋 #拉丝番茄鸡蛋 #下饭神器 #妈呀太香了 #跟着抖音学做菜 实际鸡蛋里油量不大，剩下的油还可以正常炒菜用哦
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好奇教授2月前
谁做谁成功的拉丝番茄炒蛋！几分钟出锅，上班族必备，嫩滑多汁超开胃，晚餐做超合适 #下饭神器 #番茄炒蛋 #家常菜#做饭小技巧
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虎哥美食T4天前
香煎西红柿 万万没想到，西红柿这样做，外酥里嫩，酸甜可口，焦香四溢#香煎西红柿 #美食 #家常菜 #美食教程
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郭大厨知道怎么吃4月前
#美食 #美食视频 西红柿炒鸡蛋怎么做好吃汤汁还多
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穷小子的热闹厨房3天前
随手一炒，美味出锅#美食教程 #西红柿炒鸡蛋 #抖音美食创作者
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依依美食记3天前
就这个番茄炒蛋，我可以连吃两碗米饭#西红柿炒鸡蛋#下饭菜#家常菜
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李子坝池小面3天前
第38集 家常菜，番茄炒蛋这样做鲜香入味 #每日分享美食 #西红柿炒鸡蛋 #家常菜教程 #美食制作分享 #简单快手菜
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吃货大魔王1年前
西红柿炒蛋的保姆级教程来咯！拌饭拌面都好吃#夏日下饭菜get #美食分享 #给你做饭也是一种幸福 #抖音美食推荐官
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小盐今天吃什么4月前
挑战跟@村驴 老师学做100道菜之番茄炒蛋！#日常做饭vlog #创作者中心 #创作灵感 #美食 #村驴
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烟火和少年2天前
#番茄鸡蛋的神仙做法 每个礼拜必吃的菜#西红柿炒鸡蛋 #家常菜 #平凡的食材不平凡的味道 #美食教程 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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侯大厨不炒菜3天前
拉丝番茄炒蛋保姆级教学#拉丝番茄炒蛋#美食教程 #抖音美食创作人 #家常菜
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小燕子的厨房1月前
拉丝番茄炒蛋，这样做，超下饭 #拉丝番茄炒蛋 #美食教程 #西红柿炒鸡蛋 #做饭小技巧
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迷之草履虫2月前
下饭神器，黏糊番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #番茄炒蛋 #美食教程 #家常菜 #快手菜
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芭蕉公主要吃饭4天前
云朵番茄炒蛋还真是极具蛋张力#番茄炒蛋 #下饭神器 #美食教程 #治愈系美食 #家常菜
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川子厨记6月前
弄懂基础原理，操作非常简单，谁又能拒绝的了超好吃的甜咸口番茄炒蛋呢！！#抖音美食创作者 #日常分享 #原创视频#西红柿炒鸡蛋
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李掌柜‖手把手教做菜1周前
番茄炒蛋，怎么炒都好吃 ，新手一次就成功 #这也能开播 #美食治愈时刻开播 #美食教程 #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋
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一席家常1月前
晚餐吃什么不如试试这道菜#西红柿炒鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 拉丝番茄炒蛋
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东康赢大厨3天前
西红柿炒鸡蛋这样好吃又下饭！#番茄鸡蛋的神仙做法 #下饭神器西红柿炒鸡蛋 #抖音美食推荐官 #美食教程
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芷汐琼1月前
今天吃炒上海青和西红柿炒蛋#减肥餐怎么吃 #创作者中心 #美食小技巧 #晒出我亲手做的美食 #创作灵感
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邓阿姨3天前
西红柿炒鸡蛋 咸甜味都很丰富！还带着一点酸！酸味不够的情况下可以加白醋！炒的也要久一点味道会更好！尝试过了就会知道有多美味！ 大胆去试！别忘了晒图！#西红柿炒鸡蛋 #江西小炒
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何庆福记3天前
看上去一道普通的菜，实则需要很多工序才能完成#普通的食材做出美味 #灵魂美食做法 #番茄炒鸡蛋美食
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山下里 鲜辣小炒 石根3天前
在家也能做的西红柿炒鸡蛋，好吃又好做#一日三餐 #家常美味 #做菜教程 #舌尖美味
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彤彤美食屋3天前
这是我在抖音买的青西红柿，小时候超级喜欢吃的一道菜，做法简单，炒辣椒炒出汁水，酸酸辣辣的，超级下饭#下饭菜 #小时候味道 #应季蔬菜
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小锅饱饱2天前
番茄炒鸡蛋，怎么做都好吃🍅 番茄炒鸡蛋这个菜真的绝了，不管怎么烧都超好吃！每次做都被夸～ #家常西红柿鸡蛋 #普通的食材做出美味 #番茄鸡蛋的神仙做法 #百吃不厌番茄炒蛋
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乐姐爱做饭1周前
#创作者中心 #创作灵感 #家常美食 #西红柿炒鸡蛋 #好吃易做的美食
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军哥爱做饭3天前
#家常菜 #美食教程 #西红柿炒鸡蛋 #番茄炒蛋 国民下饭家常菜第一名西红柿炒鸡蛋
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饭小团吖🔅6月前
用冻番茄意外做出最适合减脂期盖饭的番茄炒蛋，掌握一个关键，怎么炒都不翻车，巨巨巨好吃#减脂食谱 #番茄炒蛋 #低卡低脂餐 #西红柿炒鸡蛋 #减脂餐
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大壮爱做饭5月前
下饭神菜 鸡蛋吸满了番茄汤汁 往大米饭上一浇 想迷糊了 #番茄炒蛋 #西红柿炒鸡蛋 #拉丝番茄炒蛋 #下饭菜 #拌饭神器
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一支花6天前
番茄炒鸡蛋 1.利用热胀冷缩，煎鸡蛋达到不粘锅 2.利用高浓度盐巴让番茄脱水，快速炒融 3.翻炒是大火，放菜放佐料是小火 4.鸡精和耗油随便放，但是不要夸张都会好吃。#西红柿炒鸡蛋 #普通的食材做出美味 #家常西红柿鸡蛋 #热胀冷缩 #盐脱水
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小豪不吃辣6天前
超详细西红柿炒鸡蛋教程 #减脂餐 #西红柿炒鸡蛋 #新手做饭 #做饭教程 #豆包
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🈶滋🈶味3天前
#西红柿炒鸡蛋 #西红柿 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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赵白砍-老赵4天前
拉丝番茄炒蛋！ ##下饭神器西红柿炒鸡蛋 #百吃不厌番茄炒蛋 #厨师长特色菜 #特色菜拿手菜 #赵白砍
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马主任来了【美食教程】2天前
网红菜！拉丝西红柿炒鸡蛋的教程来啦！关注我持续更新做菜教程#拉丝西红柿炒鸡蛋 #美食教程 #跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感
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晨夕阳的美食2天前
谁能拒绝一个简单的西红柿炒鸡蛋！简单又美味#西红柿炒鸡蛋#番茄炒鸡蛋#在家做美食#好好吃饭
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熊熊姐姐教做菜🍓1月前
番茄炒鸡蛋🍳🍅🥚 #随变一拍都很夯 #家常菜 #下饭菜 #番茄炒蛋 #家常菜教程
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蕾蕾菜菜🌽3天前
#西红柿炒鸡蛋 #家常菜 #美食 #好吃到停不下来
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小马哥美食1月前
西红柿和鸡蛋搭配简直是暴殄天物，试试这个拉丝鸡蛋，评价为夯！ #番茄炒蛋 #满级吃商通关赛 #妈呀太香了 #鸡蛋的神仙吃法
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吕小厨爱美食3天前
番茄炒腐竹 腐竹吸饱啦番茄汁 口口爆汁下饭又好吃
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集小明3天前
先给鸡蛋过个油！大集小王版西红柿炒鸡蛋！#大集小王#山东大集 #西红柿炒鸡蛋 #薛庄大集 #费县大集
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AMA3天前
西红柿炒鸡蛋永远吃不腻#真实生活分享计划 #家常西红柿鸡蛋 #普通的食材做出美味 #红配绿 #我要上热门 @抖音小助手
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囤膘食记3天前
#真实生活分享计划 #西红柿炒鸡蛋 #家常菜 #美食创作人计划 #碳水生活有多快乐
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硕维（有关必回）8月前
化学博士教你用化学原理炒好菜 - 鸡蛋西红柿 家常菜看着简单，炒好也没那么容易。化学博士教你用化学原理理解并炒出完美的鸡蛋西红柿！
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小陈的日常分享～2天前
大人小孩都爱吃的一道家常菜<西红柿炒鸡蛋>#家常菜 #家常菜分享
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澄妈小厨房3天前
西葫芦炒番茄，清爽开胃超下饭 #西葫芦炒番茄鸡蛋 #炒出香气四溢 #普通的食材做出美味 #家常菜
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成小添厨房日记3天前
#普通的食材做出美味 #家常西红柿鸡蛋我之前烧西红柿炒鸡蛋，嫌麻烦皮都不去的 。这一次烧的比我点的外卖好吃 你也尝试一下
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