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文西2天前
夏日不停训 #自由教练#健身打卡#精神氮泵
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文西3周前
运动不是任务，是长久的底气 #肩部训练#自由教练#健身打卡#精神氮泵
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文西1天前
不内卷别人，只超越昨天的自己 #自由教练 #健身打卡#健身日常
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小夫袋鼠先生3天前
健身房传来噩耗 #健身 #健身房
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想要肌肉1天前
普通人去健身两个月会有多大变化？？？ 主包从3月20号到现在差不多已经两个月了，我已经替你们试过了，两个月虽然不能让人发生翻天覆地的变化，但是对比两个月前的自己进步还是很大的，所以说，不要再问多久可以练成那样的身材，就现在行动起来，我们一定可以打造出自己最喜欢的模样！！！#健身最大的天赋是坚持 #健身两个月的变化 #健身最差天赋
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潮州达文西1周前
你就练吧，一刷啥都没了#减脂#训练日常#健身日常
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louis丶3天前
hyrox 我的“高光”时刻 #健身现场 #hyrox赛事 #界馆#foyes
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OneFit王琴🍊3天前
Hyrox完赛 #Hyrox初体验 一个月的训练成果 跟罗老师很满意1.35完成✅ 刚开始起步太猛，跟着别人的节奏 差点被拉爆，后面才慢慢调整状态 最弱项目 -拉雪橇跟抛药球！要了老命 还好安全完赛 还有很多需要加强点 下半年期待 感觉可以更强[加油] 感谢摄影师全程的拍摄🎬 谢谢我的好搭子罗老师[爱心] #健身 #日常vlog #Hyrox
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潮州达文西1周前
停掉有氧、#拒绝内耗健身第一 #健身最大的天赋是坚持 #健身房锻炼日常
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阿杰不摆烂4天前
评论起来吧！
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77582582天前
特磨叽一男的 热身后去哑铃区拿哑铃，哑铃区太小了，我就拿到固定器械区了，准备做动作了。突然一男的过来说，他这个25kg的要用，要做什么上斜卧推，我管他做什么，我说我拿的时候这个哑铃在哑铃架上，没人拿，现在跑过来找我要25kg，他说他就坐在25kg哑铃前面，我说那我坐在这一排哑铃前面，那这一排都是我的吗？磨磨叽叽翻来覆去就是说这个，耽误我训练了，脾气炸了我，我说你磨叽这功夫都可以找到另外两个25kg了，25kg这家健身房有四个，然后还在我旁边bb…莫名其妙… 然后我以为事情结束了，我都做完了三组了，在旁边休息，这男的又过来还在说这个事 我真服了😂我当时戴着耳机一心看上一组的动作，一句话都不想理他哈哈哈哈 他还说我什么做保加利亚蹲鞋子踩在卧推凳上，我说我没有，他说就是我，我还穿着这双鞋哈哈哈哈我懒得争辩挥手赶他走了，首先我很少做保加利亚，其次我也不做后腿踩蹬版，然后就算我踩了又如何？名堂这么多回家练去。#健身房那些事儿 #健身房迷惑行为
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奋进的何少4天前
听说这个健身房卷了好多钱跑路，各大网友有听说过这个健身房吗！
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乔纳森🐴塑形燃脂3天前
我媳妇儿今天练了3小时 晚上还想加练 让我直接叫停了 #健身真相 #力量训练 #健身小白必看经验 #过度训练 #减脂知识
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yaoyyy4天前
健身房一周被搭讪七次，被问器械还有几组三次，占了别人器械两次，踢飞别人水杯两次 #健身房练出好身材 #yyds健身 #身材训练日常 #健身女 #健身的真实目的
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一条小鱼3月前
文西健身 #健身 #健身打卡 #健身日常 #健身房 #健身干货
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ARIINA竞技场健身6天前
Hyrox综合训练专区落地，硬核场地抢先看—— 敢不敢来试试这里的“心跳加速的训练节奏”#hyrox #健身房 #铁馆 #综合训练
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@余文樂6天前
全新模式#练起来吧兄弟们 #健身训练打卡📸 #练什么不重要练最重要
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hiissr5天前
这把我要赢#健身battle
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太原星驰健身训练营-文教5天前
#全封闭减肥训练营 #查房 每日例行查房 没有意外，没有惊喜 只有干干净净的宿舍和认真减肥的学员
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Doer（赛季版）4天前
疲惫的备赛期马上结束了 今天开始冲碳！#备赛减脂 #健身展示
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王鹏杰5天前
#健身房日常 哎，帅哥太多了
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郑什么1年前
东里有健身房了在K6 我要开始健身了
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小星同学≡ω≡6天前
#探店vlog 这会不会算是比较全能的训练馆🤔#健身房 #训练
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Jacky_C4天前
业务发展到恶霸区了，西体门口新开的健身房，老板手搓了一个硬拉台🤣所有开健身房的老板都该学习一下哈哈#打卡健身房 #健房打卡 #健身场所推荐 #健身房探店
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suansuan3天前
教练说当我教练其实有点苦……哈哈哈#拳击 #格斗 #健身 #运动 #真实生活分享计划
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牙妹爱喝点5天前
环境好价格香的24小时自助健身，你还不快冲？#健身 #健身日常 #健身房 #24小时健身房 #休闲娱乐好去处
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human5天前
一直在做对的事情是什么感觉呢？ #her75challenge #健身房力量训练日常 #练的不是身材是精神内核
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🤷2天前
两个月90公斤 100没推起来但是氛围绝对杠杠的#卧推挑战 #健身battle
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@我是丫丫1周前
身材管理的一天！#海克里斯 #今日份身材打卡 #身材管理ing #健身让我自律 #高端健身房设备
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😅😅5天前
这两个不宣传我们健身房预售 搁这给我看美女看乐了#健身房
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文西9月前
自己也能够成为精神氮泵#坚持的意义 #毫无训练痕迹 #自律的顶端就是享受孤独 #加油👊👊👊 #健身
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無名力量陈教瘦3天前
比赛全过程的大杂烩，感谢自己一直坚持力量训练，在练习力量去参加力量局比赛的过程当中，也从中受益了，我会一直坚持力量训练，也会做很多力量训练的分享，希望能对大家有帮助，此外，非常感谢威少做我的临场教练，感谢媳妇做我的后勤，当然也感谢自己的坚持，以及关心和支持我的朋友们，谢谢！#力量举#深蹲#硬拉#卧推#CHNPL
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kakarot5天前
赛前30天！全力冲刺！ 所有的热爱都要全力以赴 本次拍摄由我叶总独家安排@Madge #dou上热门健身 #背部训练 #男友力
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文西.2周前
#背部训练 一个星期3次背啊我这个肩膀啥时候能恢复
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文西5月前
凭什么都想要，又不肯努力、又没有执行力 #健身光速成长计划 #坚持的意义 #健身房日常
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EF GYM健身官方号4天前
#该健身了兄弟 #真实训练记录 #健美指导 #肌肉教练 今天和小黑练背啦，事实证明真的没有办法站着把背练完
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Moxley5天前
备战首高，赛前9天 #健美动作展示
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文西5月前
人在变强的路上会真正爱上自己 #精神氮泵#健身打卡 #哑铃卧推
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健了个身24h月付制健身（句容吾悦店）5天前
宁杭南路24小时不打烊健身房“健了个身”搞特惠，158元抢3节私教课，扫码开练！ #感冒了还能去健身吗 #misfit #柒星私教健身 #健身打卡 #价格实惠质量好
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文西4月前
练完晒晒太阳，挺好 #自由教练#健身#精神氮泵
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佛山星耀Fit 店长宠粉号3天前
朝安北路有个好地方——星耀Fit游泳健身馆！原本19元体验现仅9.9元。它可是健身房界清流，收藏榜上有名。撸铁不愁荷包，这福利别错过，赶紧打卡！ #周末时光 #休闲娱乐来一下 #散心之旅 #我的真爱 #很哇塞的周末
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wynn5天前
Vlog. 新闻周刊 下期再见 #热点 #健身日常 #热点助手 #vlog日常
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LOVE GYM·爱健身3天前
视频有点长，请耐心看完😌 4小时成片📸 脚本+拍摄+剪辑一站式搞定 带你沉浸式逛我们健身房 器械齐全｜氛围拉满｜专业靠谱 健身不将就，来这里就对了🔥 #欢迎来到我的健身频道
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杰sir爱健身2天前
一个艳阳高照的暴雨天，60+的精神小伙上课结束后，正式开始第三周的周期训练计划。结果115×6×5最后一组最后一个被压了，在场的帅哥美女纷纷伸出援手救小伙于杠铃之下。 #健身最大的天赋是坚持 #健身是一场持久战 #健身房力训 #健身训练日常 #健身没有捷径只有不断的打磨
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文西3年前
腹肌训练，简洁易懂 #腹部训练 #健身日常
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文西1月前
挡在你面前的只有你自己 #自由教练#胸肌训练 #夏日健身挑战
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东岳爱健身6天前
阿纳托利真搞笑#健身#健身房#健身运动#健身达人#搞笑
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Tom2天前
狠人行为 挑战狠人行为之：去健身房不带手机，不听歌[发怒]#加强核心力量
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Angela1周前
上次批评我没做对，这次看看对了么？ #真实生活分享计划 #健身打call #臀腿训练 #减脂不要问今天练没练
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😘狂野范～👀 | 健身 |一对一指导2天前
不间断训练打卡第2259天！又是一波八折的一场比赛，好在最终 不间断训练打卡第2259天！ 又是一波八折的一场比赛，好在最终有惊无险🙂‍↔️抛开客观因素不说，得深刻反省自己了～#小身躯大能量 #力量举 #你的坚持终将美好
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小周同学🥊💪🏻1天前
前往下一个副本 #肌肉 #倒三角 #荷尔蒙 #背阔肌 #健身
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力拔山兮达文西1周前
坚持是一件很难的事情，但是习惯就很简单#背部训练
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文西5月前
和最好的自己见个面 #健身房日常 #穿衣显瘦 #男友力#坚持的意义
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草爸健身（收徒）6天前
#健身房肌肉训练 #怎样练出完美腹肌
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幸运者—云飞兄2天前
记错休息日，误打误撞来健身啦 #真实生活分享计划 本来以为周六健身房铁定闭门休息 压根没打算过来运动 谁料忘了今日周六，随口过来碰碰运气 没想到居然正常营业啦😂 场内人稀稀拉拉 想来大家都和我一样 都以为周末不开门，全都错过啦 先来十分钟慢跑充分热身 慢慢唤醒身体状态 闲暇时光好好流汗，治愈所有疲惫 认真运动，好好生活～#健身日常 #周末健身 #运动打卡 #慢跑热身
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-西西不见1周前
“没有文案，只有汗水” #健身日常 #练背日
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文西3月前
情况会从现在开始转好 #健身当下的力量 #健身教练
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康师母1天前
举重冠军伪装清洁工整蛊，单手硬刚400斤杠铃猛男的脸色太难看 #阿纳托利 #健身房扫地僧 #扮猪吃老虎 #恶作剧 #搞笑
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广自浩学长(校园咨询)3天前
下午5点的健身房座无虚席 残害了多少本在教室上课的大学生 不上课都来健身房了#健身房#大学生
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君臻力量馆官方号6天前
秦南路君臻力量馆9块9撸铁套餐来袭！免费淋浴，花小钱练出线条，速来让荷包身材双“瘦” （注意，叠加秒杀后的价格是9.9元，团购价是19.9元；）#家用拳击专业训练墙靶 #健身教练 #贾里德麦凯恩训练方法 #拳击训练对脑部的影响 #健身房
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对你没兴趣3天前
健身房一周被搭讪七次 被问器械还有几组三次 占了别人器械两次 踢飞别人水杯两次#健身穿搭
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angelayingying3天前
女战士上战场了！ 表情管理失败☹️但是首战即pb✌️，感谢我的两位教练为我制定训练计划并且带我训练，让我轻松拿下比赛，anyway，下次还来！！💪#hyrox #hyrox上海 #肌肉才是女生真正的奢侈品 #力量 #运动女孩
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哆啦A梦想吃碳水5天前
#健身是一场与自己的较量 今天8号技师按得特别痛！
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