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爱叨叨的清姐姐2天前
第1次尝试音乐推广 路过的朋友动动你的金手指给我点个赞再走吧，看看这个能不能拿到收益。每天靠服务员这点死工资真的好累好累，我都有点不想干了但是躺不平呢接着努力再干下去吧！#歌曲你有多久没有快乐过#你多久没有开心和快乐 #餐饮人也需要快乐的上班 #服务员 #工作
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廖博士讲强迫焦虑9月前
强迫焦虑的朋友，为什么你总是这么忙，这么累，身体累，心里也累？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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沉默的浆果1周前
为啥上了大学每天啥也没干都好累#日常vlog #健身 #当代男大学生精神状态 #吃饭 #再拍一种很新的vlog
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玲玲每天要进步一点2天前
和人相处很累 别人也不会说我哪里惹她不高兴了，就直接不回信息了，好心累啊！#口播短视频#自媒体创业#相处之道#真人出镜#情商低
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习惯做唯一1天前
每天早出晚归的你 加班很晚回到家继续坐在 电脑旁敲打分析报告的你 从不在我面前喊累的你 有什么事情自己扛的你 总说是两个儿子的人没有“资格”休息 要努力赚钱的你 …… 可我更想说的是，该休息的时候要好好休息 为了我们的小家，你努力拼搏，辛苦了！ 我的人生搭子，我只愿你健康，平安，喜乐 ～生日快乐呀[蛋糕][庆祝]～
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.北1月前
杭州运动系模特｜朋友说我每天都有使不完的牛劲 不工作假期高能量人群都在干什么#日常vlog #运动模特 #攀岩教会了你什么 #高能量女孩
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Say乌托邦1月前
每天都在说服自己去上班，转行之路有点坎坷，想转行的朋友一定要问问前面有没有人带#转行 #职场 #创作灵感
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饺饺仔1周前
一天啥也没干 就是好累啊！ #真实还原 #内容过于真实 #女生必看 #真实生活状态
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杨凤池1周前
当你每天都是在装的时候，确实特别累 #心累 #停止内耗 #学会拒绝#大有学问
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陈学杨｜好料子工坊创始人1天前
工作压力大、很迷茫？看完帮你减压脱困、找准发展方向 真心跟所有像小林一样的朋友说： 你不是能力不行，也不是行政不适合你，只是当下能量撑不起岗位消耗。 不用迷茫、不用硬撑、不用自我否定，先提能，再谈发展，你也能轻松胜任行政，走出职业低谷。 如果你也能量低、工作扛不住，压力大、很迷茫，不知道怎么快速提能， 评论区留下【提能脱困】，我帮你拆解特质，定制专属提能和发展方案！ #职业规划 #个人定位 #自我认知 #能量管理#职业困境
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悦己姐姐（情绪疗愈）2天前
你不是懒，是活在了“生存层” 💔 你有没有这种感觉？ 上班像上坟，心里越来越空，明明做着还行，却每天累到崩溃。 你以为是你抗压差？ 错。 真相只有一个： 你一直活在“生存层”。 什么叫生存层？ 就是把工作当换钱工具， 每天计算：我忍了多少、会不会丢工作。 你从来没有为自己活过。 我开店7年，也这样。 直到一个企业家点醒我： 比舒适区更可怕的，是不敢离开“生存区”。 今天你问自己一个问题： 如果我不缺钱，我还干现在这个工作吗？ 如果答案是“不干”， 那不是你错了， 是你该升级了。 不是让你马上辞职， 而是从今天起， 把工作当成修炼自己的道场。 从生存，到创造。 评论区告诉我：你的答案是“干”还是“不干”？ #普通人的破圈机会 #女性成长 #女性知识觉醒 #涨知识 #正能量
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文崽笔记5天前
为什么吃得好、补得多，却依然每天累到崩溃？你以为是老了，其实是体内的“细胞级能源危机”！本期深度解读霸榜巨作《好能量》，带你揭秘隐藏在血糖波动、超加工食品背后的健康黑手。浓缩出5大“好能量行动地图”，教你通过调整饮食顺序、利用自然光线修复身体引擎。#高能量#健康科普#认知提升#读书#好书分享
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家有两闺女(小陈)2天前
疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过得好累，你目前状态大概就是:表面看起来好像很正常，其实心里早疯了有些事情除了自己谁也不会懂，有些无奈除了沉默谁也不能说，一个人静静崩溃，又慢慢自愈，时间到了，一切都会过去。#抖音热门推荐 #抖音小助手dou上热门
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摆渡人老段1周前
别用“忙碌”骗自己了 你是不是每天这样：回不完的消息，开不完的会，做不完的杂事。晚上躺床上好累，但想想今天干了啥？啥也没干。 这叫“虚假的忙碌”：用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。 内驱力不是看你有多忙，而是看你有没有朝着最重要的目标前进一步。 🌱 今日微行动：打开你的待办清单，划掉三件“看起来忙但其实不重要”的事。 标签： #内驱力 #效率 #断舍离 #优先级 #拒绝瞎忙
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李喵喵2周前
80%的精神内耗，都源于你过度分析别人！ 你是不是总在反复琢磨别人的一句话一个眼神？是不是总在脑子里演连续剧？其实 90% 的内耗都来自过度分析。今天教你 3 个简单方法，立刻告别精神内耗！#精神内耗 #停止内耗 #社交法则 #人际交往 #心理学
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牛漂亮的朋友圈1周前
每天都是三好员工：好饿 好累 好困💤哈哈哈哈哈哈 #日常分享 #vlog日常 #好想来 #我和我的集美们
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椿湫·心理测试1周前
别人背地里到底怎么评价你？ 你以为自己很普通？其实别人早就对你刮目相看了#心理测试 #潜意识 #别 #情感 #性格分析
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钱多多在上海1周前
活着好累 #日常分享内容过于真实
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心息解码(破千尝试讲故事)1周前
朋友说“好累”，你立刻给方案；对象说“想你陪”，你马上列时间表。你不是冷血，你是被训练成了——别人的情绪，必须变成一道题，你才觉得自己有用。心理学上这叫“工具化自我价值”，戈特曼的“情感联络邀请”理论说透了这件事。三招：先接住情绪再张嘴、问一句“想被帮还是想被听”、先接住自己才能接住别人。从修理工，变回那个可以并肩坐着的人 #安慰 #青年大学习 #你的心理知识 #创作者中心 #创作灵感
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个别体育老师—占铭飞1天前
学生说“累死了”，是真的累，还是手机把能量偷走了？ 喊累的学生，先看看自己昨晚几点睡、刷了多久手机。#学生日常#体育老师 #迷茫 #体育课
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飞扬传媒（招募号）1天前
#在线工作状态 #数据分析行业现状 一天都干点啥#在线工作日常
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悟行斋1周前
你的消耗在哪里？#自我认知分析 #今日精神维护 #执行指南 #解决问题的方法
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北漂梦想家3天前
职场人最怕的，不是累，是看不到成长 不要陷入假努力的陷阱中，趁现在抓紧积累职业资产，提升自己的抗风险能力#个人经验分析
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老王讲真相1天前
连麦4次的老大哥（40年老木匠）入行自媒体，一直没流量，做不起来，到底是怎么回事？是什么问题？ 老王一针见血分析类似老大哥群体的重要原因！ #自媒体 #重新开始 #空杯心态 #胡说老王
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power姐1周前
离职啦～汇报一下月薪五位数的数据分析师每天都在干啥（超级干 #数据分析师 #数据分析师的日常 #工作日常记录 #离职日记
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筱云要开心2天前
每天做梦，最近独居久了，开始频繁梦到旧人…… #做梦 #心理学 #梦的解析 #内心独白 #独居日记
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胡说老木丶2天前
观察、思考、分析、判断：四步看透事物本质！
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简介:

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