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爱做饭的秋哥5月前
炒饭这么做，从此忘掉蛋炒饭！让炒饭好吃到爆炸的秘诀在这里… 昨天剩了一大锅米饭，这次不做蛋炒饭了，做一道蒜香酱油炒饭，特别好吃！再说了，炒饭可是预制菜的重灾区，还是自己做吃着健康，跟着秋哥做起来吧！ 1、把隔夜剩饭捣散备用，尽量捣散，这样炒起来就省劲。 2、准备5~6瓣蒜，切成蒜沫备用。蒜沫要多一些才好吃，也别切的太碎了。 3、起锅烧油，开小火，下入一部分蒜沫炸香，炸到微微金黄就可以了。 4、放入米饭大火翻炒，米饭炒散后，加入两调羹生抽炒匀，然后放入剩下的一半蒜沫，继续快速翻炒，根据自己的口味，适当加一点点盐，一点点老抽上色，再继续翻炒一会关火出锅开吃！ 5、小贴士： (1)最好用隔夜饭； (2)喜欢吃葱的，起锅前放一把葱花 (3)口轻的可以不用放老抽 6、辅料清单‌：两条羹生抽、半调羹老抽、一点点盐 喜欢吃肉的，还可以在里面加牛肉粒、鸡肉粒或者虾仁，都很好吃，简直百搭！一个人吃饭也要有家的味道！喜欢就点赞关注一个吧。#蒜香炒饭 #美食 #家常菜 #美食教程 #轻松做美食
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自贡小女子1月前
#剩米饭的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #菠萝炒饭 #菠萝炒饭家常做法 @DOU+小助手 隔夜米饭这样炒饭我能炫两大碗
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不吃榴莲的泡芙4月前
隔夜米饭一炒入就味儿！！ #美食 #美食教程 #隔夜米饭的神仙吃法 #美食分享 @抖音美食达人助手
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侯大厨不炒菜5月前
酱油炒饭 酱油炒饭 保姆级教学#酱油炒饭 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #抖音美食教程
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十六超爱吃 ～🍗3月前
小白进阶啦，告别干硬蛋炒饭！😄 #今天吃啥 #蛋炒饭 #厨房小白 #跟着抖音学做菜
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晓波『记录你的美 』1月前
#海味炒饭#蛋炒饭#炒米饭
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山东大集小王3月前
天天大鱼大肉的，是时候来个隔夜饭了，这样的隔夜饭能炫十碗。#舌尖上的味道 #美食 #蛋炒饭#大集小王
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中国消费者报9月前
夏季吃隔夜蛋炒饭易得“炒饭综合征”？来听专家建议
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小崔崔1月前
家里有剩米饭的，这回有救了，简简单单又是一道美食😋#剩米饭做法 #儿童炒饭怎么做 #教你做美食 #紫菜炒饭 #儿童美食
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酱料大王辫子哥1年前
不用隔夜饭也能炒出粒粒分明的蛋炒饭！ #美食教程 #抖音美食推荐官 #湘菜
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麦司肯食物锁鲜专家9月前
用隔夜的米饭炒饭真的安全吗？ #食品安全 #隔夜饭 #芽孢杆菌 #蛋炒饭 #健康
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啊柴3月前
为什么隔夜米饭适合做蛋炒饭？ #科普知识 #知识分享 #蛋炒饭 #动画知识科普
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小猪兄弟3月前
为什么一定要用隔夜饭做饭炒饭？新鲜饭能不能做蛋炒饭#热门 #有用的知识#蛋炒饭 #隔夜饭 #蛋炒饭
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大李的厨房1月前
一碗封神的黄金蛋炒饭！隔夜饭先拌蛋黄，大火快炒粒粒金黄，蛋香米香直接拉满，简单家常却越吃越上头，这才是烟火气里的顶级美味～#黄金蛋炒饭 #蛋炒饭 #家常美食 #美食教程
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贪吃的大板羊11月前
隔夜大米饭炒饭最好吃啦！减脂期也能吃的蛋炒饭做法它来啦#减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦#蛋炒饭#种草激励
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红狐狸先森3周前
宿舍电锅做饭系列之什锦蛋炒饭（第二期） 依然是宿舍里三十分钟用小电锅，就可以复刻的什锦蛋炒饭啊！真的很简单喔！下晚自习以后和室友一起急头白脸地搓一顿吧！ #蛋炒饭 #大学生 #宿舍 #美食 #食堂
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小min同学6月前
来一碗隔夜炒饭 隔夜米饭炒出粒粒分明，配上火腿丁和脆嫩的包菜丝。灵魂是妈妈做的牛肉酱，两大勺下去，锅气十足，咸香过瘾。做法简单，味道真不简单。#炒饭#隔夜炒饭 #牛肉酱纯手工 #蛋炒饭 #打工人吃啥
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煤气罐3周前
超级适合春夏的神仙炒饭！米饭粒粒分明，凤梨果香爆汁酸甜不腻！大人小孩都爱吃！#动手自己做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #教程 #菠萝炒饭 #凤梨炒饭
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夏天噜～3周前
再也不担心冰箱的剩饭剩菜浪费啦～3分钟懒人版黄金炒饭！ #美食 #懒人炒饭 #蛋炒饭 #做饭 #有手就会 @特厨隋坡（重新出发版）
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小美爱做饭1周前
上次给小饭搭子做的咖喱炒饭，她说没吃够，今天又给安排#咖喱炒饭#好吃又营养的炒饭#剩米饭做法
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🥯贝贝果6月前
隔夜剩饭可以这样做，一点也不浪费而且还美味！#蛋炒饭 #咖喱炒饭 #抖音美食创作者 #剩米饭做法 #米饭基础但拌饭不基础
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煌仔的生活日常1月前
炒饭一定要用隔夜饭吗
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是汤汤啊3天前
汤汤の深夜食堂｜盒马炒酸菜+剩米饭简直绝了。#好吃的蛋炒饭做法 #抗拒不了的美食 #普通的食材做出美味 #盒马 #盒马炒酸菜
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炒饭米源头工厂9月前
餐厅机密：为什么高端炒饭不用隔夜饭？ 炒饭用隔夜饭其实是很多餐厅以前对剩饭的处理方式...... #美食 #炒饭米 #炒饭用隔夜 #免煮米饭
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炎先生不咸2天前
比较特别的蛋炒饭：橄榄菜炒饭❗️ #阿嬷橄榄菜还是小时候的味道 #囤满粮米干货才叫过日子 #新奇好吃在抖音 #为家乡特产代言 #橄榄菜炒饭
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小马爱做饭1周前
大人小朋友都爱的辣条炒饭#真实生活分享计划 #剩米饭炒饭做法 #抖加上热门 #流量扶持 #美食分享
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恰饭3天前
剩米饭不要浪费，做成好吃的炒饭真是香#剩米饭的神仙吃法 #炒饭 #牛肉炒饭 #蛋炒饭
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小小猴的厨房1周前
下班后冰箱只剩隔夜饭怎么办，五分钟让你吃上热乎乎的晚饭！#真实生活分享计划 #炒饭的神仙做法 #抖音美食创作人 #满级吃商通观赛 #米饭 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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咕子有点方3天前
家庭版｜福建没有的福建炒饭 福建没有 但是香港家喻户晓的“福建炒饭” #炒饭 #海鲜饭 #米饭 #美食教程 #食材多样化的干净饮食
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@大气气吃饭啦3天前
要不是小小胳膊颠不起锅，我就去摆摊卖蛋炒饭了‼️我真的感觉我做的蛋炒饭比外面夜宵摊的还好吃‼️#上热门炒饭 #简单易做的炒饭 #剩米饭炒饭做法 #炒饭粒粒香
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小宋在做饭😋3天前
每天不知道做啥的可以试试鱿鱼炒饭，一定要像我这么炒，太香了！#简单易学家常菜 #鱿鱼炒饭 #太香了
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一薇美食3周前
#美食分享 #菠萝虾仁炒饭 夏天就该吃点清爽不腻的，今天来做一道菠萝虾仁炒饭，酸甜开胃，简单又好吃，新手也能一次成功～
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爱姐美食5天前
小朋友说前几天的咖喱炒饭没吃够，今天放学赶紧给安排上！炒饭粒粒分明，香气扑鼻！买买两大碗全都炫光盘！#炒饭#咖喱炒饭#炒饭的神仙做法 #馥食集
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小辰同学3天前
比路边摊还好吃的番茄味炒饭，酸甜开胃#剩米饭的神仙吃法 #我的厨房日记 #神仙炒饭
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月亮不打烊🌙5天前
宅家快手虾仁炒饭，食材简单，味道却格外惊艳 #爱美食爱生活 #剩米饭炒饭做法 #虾仁炒饭
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小小可昕儿3天前
家里有剩米饭，只需简单几步，就能解锁巨好吃的虾仁腊肠鸡蛋炒饭，粒粒分明，干香扑鼻#炒饭#谁懂这一口的好吃程度
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大灵子872天前
早起赶时间的/下班不爱做饭的都去试试这个咖喱炒饭10分钟搞定/我真的是百吃不厌#咖喱炒饭#懒人炒饭#日常做饭#抖音美食创作者
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小夏农家菜4天前
《翻炒饭》简单做也很好吃 #蛋炒饭 #剩米饭做法 #原创蛋炒饭 #家常菜
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大杨爱做饭3天前
#海苔炒饭 剩米饭你就这样做，打工人的天选菜谱，家里的小朋友说太香了，吃了一大碗#炒饭 #蛋炒饭 #在家做美食
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艺涵妈妈1周前
#创作灵感 #简单易做的炒饭 #炒饭这样做才好吃#一拖二全职妈妈 #剩米饭炒饭做法
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七月雨2周前
咖喱炒饭 剩米饭放蛋黄进去抓匀，出锅就是大人小孩都爱吃#炒虾仁 #炒饭爱好者 #美食制造家
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三餐拾味记3天前
家庭版虾仁蛋炒饭，暖胃又暖心 #简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #虾仁炒饭 #炒饭好吃到停不下来
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小高的美食札记5月前
【菠萝炒饭】酸酸甜甜超开胃！这酸甜让我秒回夏天 看这金黄米粒在菠萝碗里跳舞，豌豆玉米藏着阳光味道！记住这三招：隔夜饭炒更香、菠萝丁最后放、咖喱粉增风味，酸甜开胃超治愈！#菠萝炒饭 #创意美食 #夏日食谱
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南瓜爸妈爱做饭2天前
再也不用点外卖🍱｜三道懒人晚餐硬菜😋#炒饭 #下班吃什么 #家常菜教程 #钵钵鸡 #美味下饭菜
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皮皮教做菜（合集版）2天前
把剩米饭装保鲜袋放冰箱，这样炒出来的蛋炒饭粒粒分明，加入外婆 把剩米饭装保鲜袋放冰箱，这样炒出来的蛋炒饭粒粒分明，加入外婆菜更加好吃，一定要试试这个简单的做法～
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晋江燕姐3天前
吃不完的剩米饭别再扔啦！ 1分钟教你做出饭店同款炒饭！#虾仁炒饭#米饭的神仙吃法 #虾仁菜脯
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老小兔🐰1周前
酸甜入味的番茄炒饭，专治夏天没胃口 #蛋炒饭做法 #妈呀太香了 #番茄蛋炒饭 #剩米饭的神仙吃法 #美食创作人计划
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丽丽 (教做菜)4天前
外婆菜香菜蛋炒饭做法，这样做太好吃了，太香了，越吃越想吃，一吃就停不下来#外婆菜 #炒饭 #外婆菜蛋炒饭 #外婆菜炒饭 #香菜蛋炒饭
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小韩晚餐吃啥呢3天前
紫菜炒饭｜打工人女生治愈系晚餐 各位打工人小姐妹，下班想要快速吃上饭就做这个！真的超级好吃超级香，用隔夜饭炒更绝！厨房小白10分钟也能轻松复刻～ #紫菜炒饭 #治愈系美食 #抖音美食推荐官 #蛋炒饭#一人食
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肥猫美食2天前
下班回家太累不想炒菜？昨天米饭太多，倒掉又可惜？那就做一道特色炒饭简单又好吃#真实生活分享计划 #美食制作分享 #又是一道米饭杀手 #特色炒饭
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武穴星辰粮油-小邓1月前
“很多武穴老乡问我，为什么你炒的蛋炒饭这么香？ 秘诀就是：用好米+隔夜饭！ 这款米煮出来，隔夜饭都颗颗分明，一点都不粘！#好吃到爆的蛋炒饭 #武穴方言 #同城优先推荐 #长粒米 #支持原创
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佳佳恋店铺2天前
老干妈火腿🥓蛋🥚炒饭！香到盘子都舔干净了 救命！老干妈炒饭也太绝了吧！ 隔夜米饭+火腿丁+鸡蛋，灵魂就是那勺老干妈！ 每一粒米都裹满红油，锅气十足，连吃三碗都不够😭 懒人必备，零失败的干饭神器！ #老干妈炒饭 #家常美食 #美食#打工人 #治愈系美食
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云姐炒饭8月前
为啥酒楼饭店，传统炒饭需要用隔夜饭？ 健康理念#不用隔夜饭 #年年丰品质炒饭米
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大C的美食日常3天前
一个小妙招教你做出隔夜蒜苔的味道。 这蒜苔肉炒饭减脂期吃真的太满足了！#减脂期炒饭怎么做 #低脂美食自己做 #减脂下饭菜 #剩米饭炒饭做法 #厨房小白轻松搞定的饭
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橙橙橙3天前
#剩米饭炒饭做法 #简单易做的炒饭
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🌈双份阳光2天前
晚餐搞定一碗香喷喷蛋炒饭🍚 #剩米饭炒饭做法 #真实生活记录 #蛋炒饭 #干饭的小学生
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暖居大叔2天前
剩米饭这样做鸡肉炒饭，好吃不浪费 #鸡肉炒饭 #懒人家常菜 #剩米饭神仙吃法 #家常炒饭 #一人食 #家常菜教程
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富杨杨3天前
剩米饭别倒！这样炒粒粒分明，省钱又好吃#家常炒饭#剩米饭的神仙吃法 #家常炒饭
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敲击点3天前
小妙招炒饭放冰箱 炒饭先把米饭放冰箱冷藏 2 小时，粒粒分明不粘团。 #美食 #小妙招 #炒饭
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青草呀1周前
我想没有哪个小朋友会拒绝咖喱虾仁菠萝炒饭吧！#初中生的夜宵 #咖喱菠萝炒饭 #厨房日记
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零碎小土豆🥔1周前
一人食-Vlog 挑战五分钟上到嘴边的炒饭❗️❗️ #每日配餐计划 #懒人炒饭 #剩米饭炒饭做法 #炒饭新做法
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不会做饭但爱妈的女鹅1周前
这道菠萝海鲜炒饭比泰国料理还好吃！ 午餐晚餐都可以吃的菠萝虾仁炒饭，清甜鲜甜的口感，吃一口满满的幸福感！爱她就给她做饭，厨房小白秒变大厨，零失败家常菜！#菠萝炒饭 #下饭小孩菜大赏 #超绝下饭的一人食 #我要做生活的嚼嚼者 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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李治勤2天前
剩米饭的神仙吃法，也太太太香了#蛋炒饭 #美食 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #上热门🔥
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奶糖冷白皮2天前
把家里的剩米饭花5分钟炒了炒，女儿直呼太～好吃了！这样做的炒饭连挑食的小朋友都喜欢吃！#好吃的蛋炒饭做法 #蛋炒饭的神仙做法 #普通的食材做出美味 #大人小孩都爰吃 #十亿流量扶持计划
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