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🎀麻辣美美10月前
爸爸打羽毛球的姿势标准吗？#万万没想到 #老公的迷惑行为 #一定要看到结尾 #家庭搞笑
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小猫坏事没做尽O_o3月前
你爸之前打羽毛球啊……#羽毛球 #林丹 #杀球
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彩虹🌈2月前
man！ #骆建佑 #羽毛球 #羽毛球单打 #奥运会 #李诗沣
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阿琦想变强🏸2月前
真正的man#羽毛球 #梁伟铿
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羽中小羊✨♈️🏸1月前
#打羽毛球🏸 #杀球 #杀死比赛
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纸箱🏸1月前
我和你 最天生一对#羽毛球 #杀球
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悦悦控1月前
你打羽毛球怕个球啊#羽毛球
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觉不够睡1月前
羽毛球是这样吗 #羽毛球
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羽毛球老李🏸5天前
双打接发站位教学 为什么你总怕偷后场#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段 #羽毛球老李 #羽毛球集训
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@Bing🏸2周前
以后我就这样教 #羽毛球 ##羽毛球精彩片段 #父子日常 #幼儿教育启蒙
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高血压1月前
不是，你打羽毛球怕个球啊#打羽毛球女生 #初学者
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别给翊翊起球🏸1月前
你打羽毛球怕个球啊 爸爸以前打羽毛球啊#羽毛球#这是一个悲伤的故事
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黑王子2月前
依旧欧美打法#羽毛球
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大树想进步5月前
为什么练的东西打起来一点也用不上#羽毛球 #大树想进步 #羽毛球初学者 #羽毛球教练 #羽毛球训练
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伊之助🏸1月前
羽毛球爱好者记录瞬间#运动瞬间#日常分享
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马巫旼璋2月前
教學小課堂：網前封網/抓球 常見問題❶老是切拍吃不住球。❷ 動作太大。❸不敢抓怕漏掉。❹出球沒方向/沒質量。 ❓您還有什麼問題發在評論區我幫您解答👍 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动训练#羽毛球馆
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Yik•体培指南1月前
竞技体育最可怕的从不是输 学会笑着输，赢了哭 @红掌门 #日常训练 #羽毛球教练 #青少年羽毛球 #体育教育 #允许自己做自己也允许别人做别人
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恒动OGKILS羽球装备2周前
打羽毛球你怕个球啊#羽毛球训练打卡🏸 #羽毛球训练日常 #我爱羽毛球
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李矛5月前
赛前紧张？0:0时最好的战术是“没战术” #李矛 #李矛教练 #羽球原理 #羽毛球教练 #李炳毅
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突击王子6天前
别再怕搓球！抹球技术轻松应对 #羽毛球 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #抹
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山海🏸1月前
#运动从小抓起从小培养 一一式拉吊拉杀互练！增加全场稳定性！加油吧！嘿嘿
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兔子羽毛球教练1年前
实战为什么打不好 练习时长长达两年半，但是一到场上就打不好，这是为什么呢？这个系列来解决大家击球时机跟击球点的问题，附带高效解决方法 纯干货羽毛球技术技巧分享，先理解再训练，练得好打得好，兔教杀球课堂欢迎你加入 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球实战 #南宁羽毛球教练
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郁教练1周前
资深郁教练VS普通教练系列 当遇到一样的羽毛球问题，怎么应对？#羽毛球#羽球人#dou来挥拍
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业余羽毛球教练～虾米5天前
掉肘是身体本能选择 #创作者伙伴计划 在教练用左手练球，去体会初学者学球的感受时发现。掉肘 实际上是身体本能的选择，因为那样出手时最舒适。练正确动作 就必须先打破这种舒适感。#羽毛球教学#羽毛球培训#高远球#dou来挥拍
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羽球小陶1月前
为什么你打球没法放松？ #羽毛球放松 #羽毛球干货#羽毛球技巧 #上海羽毛球教练 #闵行羽毛球
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羽毛球老邢4天前
意识从小培养 教练员培训开始报名 #羽毛球培训现场 #专业羽毛球集训 #羽毛球教练
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登仔🏸4天前
教练说搓球就是玩儿~ 看起来是挺好玩😬 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #搓球
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龙羽青锋-天龙教练🏸10月前
同样都是学羽毛球，打不过的原因原来是…… #羽毛球私教 #羽毛球教练#羽毛球课程#羽毛球群#大东羽毛球课
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J&J羽球工作室(杰夫教练)1周前
3种追身球错误，你犯了几个？ 接发打追身球，但总是打不好吗？ 今天杰夫教练和你分享： 追身球常见错误以及该如何改正 快练起来吧😆 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球教练
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LBTC（延吉）羽毛球培训5天前
新手小白总是打不到球，我来帮你搞定！ #延吉市羽毛球培训 #延吉正规校外培训机构 #青少年体适能 #国家级教练资格认证教练 #中国羽毛球协会教练员执教
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华炜羽球精选4天前
打羽毛球，千万别怕输 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球爱好者 #运动感悟 #球场人生
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甲均体育2天前
教练说要把球当前任 这对吗#羽毛球训练方法 #羽毛球专业训练 #羽毛球技巧教学🏸 #羽毛球教学基础入门 #羽毛球战术交流
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Carl🏸️🏸️3天前
对于现阶段的迷惑#羽毛球视频教学 #羽毛球界的喜剧人 #羽毛球教学干货 #羽毛球技巧教学🏸
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金娜3天前
今天练羽毛球🏸防守 启动 教练说：你挑球可以，但没启动等于白挑。然后给我放了标记桶。 反手位→回中启动→正手位 就三个动作，我练趴了。 你的启动步，练对了吗？ #羽毛球 #防守启动步 #羽毛球训练
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羽奥ChenJ4天前
方言教学之挥拍会了！打不着球？来练球感练习#羽毛球教学 #芒市 #芒市羽毛球 #云南方言
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小结巴不会杀球🏸3周前
打羽毛球这儿疼那儿疼？多半是动作错了！ 别硬抗！可能是身体在报警！ 听刘辉教练经验分享，学会简单判断一些病痛与改善方法，避免动作不对，越打越伤！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球伤病 #刘辉羽毛球 #运动康复
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小结巴不会杀球🏸2周前
为什么你网前扑球总下网？要么出界？要么不敢伸手？😫 刘辉教练保姆级抹扑教学来了！零基础也能一看就会，直接上手练！✅#羽毛球 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球 #抹扑 #羽毛球网前技术
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汪烽羽毛球认知教练2天前
最近看了蔡赟老师关于“现在很多球员基本功普遍不好”的一个视频，我其实思考了很久。 为什么很多学球的人基础技术，本身就不扎实。 我觉得核心原因有三个： 第一，市场越来越浮躁。 现在很多家长作为“甲方”，更希望孩子尽快学会、尽快比赛、尽快出成绩。 但真正的基本功——挥拍、步伐、发力、节奏——本来就需要时间沉淀。 你让一个孩子练两三年基础，很多家长可能转头就去别家了。 所以市场慢慢变成了： “10节课学会全部技术” “一个月直接比赛” “快速提升” 结果就是： 动作还没定型，先开始追求速度、力量、成绩。 第二，现在很多训练过早上力量。 尤其低年龄段比赛越来越多，一二年级就开始打比赛。 谁能把球顶到后场，谁就容易赢。于是很多孩子还没建立动作结构，就开始硬甩大臂、硬发力。 短期可能有效。 但长期会出现两个问题： ① 动作变形，形成错误发力习惯 ② 身体还没发育成熟，过早上强度容易埋隐患 很多人后面改动作特别难，本质就是： 错误动作被“比赛成绩”强化了。 第三，自媒体时代信息太杂。 现在各种“门派”“秘诀”“黑科技”太多了。 复杂名词一大堆，真正能把基础讲清楚的人反而越来越少。 其实真正高水平的教学，不是把简单东西讲复杂。 而是把复杂东西讲简单。 羽毛球说到底： 握拍、发力、步伐、击球点、节奏。 基础没建立好，后面技术再多都容易崩。 所以现在想找一个真正靠谱的羽毛球俱乐部，其实非常难。 一个好的俱乐部，至少要满足几个条件： ① 能长期扎根 ② 有稳定教学体系 ③ 教练认真负责 ④ 重视基本功而不是短期成绩 ⑤ 有自己的教学理念 ⑥ 最后还能真正带出成绩 这种其实很难得。 后面我也会慢慢跟大家分享： ✔ 如何判断一家俱乐部靠不靠谱 ✔ 哪些训练方式容易踩坑 ✔ 什么才是真正的基本功训练 ✔ 为什么很多人越练越用力、越打越变形 不是为了贩卖焦虑。 只是希望更多人少走弯路。 如果你在白云区，想认真学球、抓基本功、系统提升，也欢迎私信交流 #羽毛球 #羽毛球俱乐部 #羽毛球培训
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小晖羽球🏸3天前
羽毛球教练现在门槛这么低了嘛？ #小晖羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教练 #主播破防
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杨教练-教你打羽毛球4天前
高远球发力原理#羽毛球#高远球 #杨教练教你打羽毛球
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帕球落弟8月前
天塌了，想赢教练一颗球有多难？#打羽毛球🏸 #羽毛球精彩片段
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南京羽毛球陆教练4周前
“孩子，使劲打！”——我当羽毛球教练十几年，最怕听到的“鼓励”，正毁掉孩子的发力#羽毛球发力#羽毛球教练#羽毛球教学#羽毛球培训#家长必读
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C.P运动中心2天前
羽毛球专项训练 羽毛球一到低球就慌？ 下肢没劲、蹲不下去、启动慢半拍？ 这就是你和高手的差距！ 羽毛球专项课： 专攻下肢力量 + 低球处理 + 步伐 让你接球稳、启动快、不丢分！ #洛阳羽毛球 #洛阳羽毛球搭子 #洛阳羽毛球馆 #青少年羽毛球#羽毛球私教
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羽球林教练4月前
为什么要去打羽毛球？ 羽毛球#羽毛球
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学羽羽毛球2天前
强化班第一课，基础班≠强化班！先搞清楚差距在哪👇 9岁小宇，基础班学了6个月，感觉一直在“出汗”，没见“出活”。今天正式进入强化班，12周，每周2小时，看看能变成什么样？#羽毛球青训 #强化班 #蜕变记录 #家长必看
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爸爸我拍子呢1周前
教练为啥总让我练高远球？今天终于敢说真相了 #打羽毛球🏸 #羽毛球基本功训练 #羽毛球教学
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申辰羽球空间4天前
为什么很多人一到接触羽毛球就彻底戒不掉？ #羽毛球 #教练我想打球 #体育羽毛球教练
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头顶球跳起来平抽2.03天前
@DOU+小助手 #教练我想打球 #羽毛球整活 教练说的VS学员在我这儿说的#教练心声 #羽毛球培训 @抖音小助手
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汉江湾里的羽毛球3天前
#羽毛球大实话 #羽毛球馆那些事儿 教练 我想打羽毛球…
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绿小芳3月前
视频很长 个人经历 希望能帮大家提个醒 选羽毛球私教要擦亮眼睛 剩余课时费已退回 谢谢大家的关心#羽毛球私教 #羽毛球#羽毛球培训 #羽毛球教练 #羽毛球训练
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祝教练| 羽毛球培训2月前
告诉你普通人打羽毛球水平很难提高的原因#羽毛球教学 #羽毛球训练
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超哥说羽球6天前
当教练的最怕家长说这三句话#羽毛球教练 #羽毛球培训机构 #羽毛球
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小肖在努力🏸️4天前
打个球都是🐷教练的尖叫声！！！#女双 #打羽毛球女生 #训练
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沉浸足球2周前
为什么你一拿球就慌？真正毁掉你的，其实是“怕失误” 很多球员的问题，从来不是技术不够， 而是太害怕失误。 一旦被抢断、被队友喊、被教练骂过几次后， 很多人就会开始下意识踢“安全足球”。 不敢向前。 不敢突破。 不敢承担风险。 拿球第一时间回传。 但问题是： 如果你永远只想着“不犯错”， 那你永远无法真正影响比赛。 这期视频，我会告诉你： 为什么“甩锅式足球”会限制你的成长； 为什么越害怕失误，反而越容易失误； 以及一个真正能帮助你提升比赛自信的“3秒原则”。 足球从来不是只关于安全。 而是关于： 你有没有勇气，去改变比赛。#足球技巧 #足球教学 #足球心态 #足球成长 #足球干货
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白城张淞禹教练4天前
抽球稳+扑球快#羽毛球基础教学 #羽毛球训练方法 #羽毛球#白城张淞禹教练 #羽毛球培训
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贺教练说羽球🏸1月前
反手挑球总下网、出界？ 别再怪自己没力气了，多半是握拍和动作没搞对～ 今天教你简单三步，轻松把球挑到位，再也不怵反手挑球！ #羽毛球教学 #反手挑球 #贺教练说羽球#羽毛球 #羽毛球技巧
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白羽羽毛球俱乐部2天前
教练：“那可不能让你白来呀 ”#白羽羽毛球俱乐部 #呼和浩特羽毛球 #羽毛球教学#羽毛球培训@DOU+小助手 @抖音作者助手
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奕博羽毛球馆3月前
为什么教练总让我们“打多球”？
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吴说爸道羽毛球1周前
#上热门 野路子和正规军的区别就在这一个字母 #专业知识 #ASK模型
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校长爱打羽毛球1周前
打羽毛球后才知道的事~（上） 小白不走弯路#羽毛球 #羽毛球新手教学
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二旬老太学羽球（帮教练招生版1周前
老大你给我说这是新来第一节课？我总算知道为什么大家都怕童子功了#羽毛球童子功 #羽毛球教学 #羽毛球训练课随拍
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喵~🏸4天前
我跟我车师父说，我急眼了连教练都骂，他说对，我教你球，你库库干我。#羽毛球对战时刻 #羽毛球娱乐比赛 #羽毛球技巧交流 #羽毛球女生的快乐
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阿纯4天前
和国退女教练学球的第一天 女教练就是好 可以肢体接触 手把手教你发力 #羽毛球 #羽毛球技术 #学球 #学羽毛球 #双打
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