您是不是在找：

@吃人陈娱乐2月前
深海大馋猪遇到了陆地大馋猪 #刺身 #离谱 #深海鱼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
老词爱游泳8月前
游泳是最垃圾的运动
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2547
四叶草科普4月前
这地方能下去游泳嘛？#科普 #游泳
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
胖爷科技说9月前
婴儿真的天生就会游泳吗？是不是真有“新手保护期”？ #婴儿 #游泳 #涨知识 #新手保护期 #奇闻趣事
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
游侠🏊教游泳4天前
零基础学游泳之漂浮技巧 #游泳知识点 #漂浮 #学游泳必看 #游泳 漂浮是游泳基础，练好漂浮才能下一步动作！
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Michellezhou周妍欣2天前
自由泳入水你真的做对了吗？ #自由泳 #自由泳教学 #周妍欣游泳 #周妍欣游泳教学 #Michellezhou
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
涵涵小知识1周前
颠覆游泳常识！全程闭气潜泳零换气，无臂飞人凭独创技法碾压全场 #游泳 #残奥会 #无臂游泳 #郭金城 #体育精神
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
红胡子Aimar1月前
来自不会游泳的阿姨的真实反馈 其实每当船上有客人说在这里体验到了很多人生中的第一次的时候 我都感觉我坚持做的这件事值了 就如同我发布的第一条永恒号的帖子说的那样： “我希望每个登上我的船的客人，都可以找到自己期待在远方找到的东西，无论它是宁静、是暂停、是恣意、是惊奇、是历险、是短暂的逃避抑或是新的自己” We don’t just cruise We create days you’ll Always remember #科莫多 #永恒号船宿 #浮潜 #海洋世界 #帕达尔岛
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
叨叨万物3周前
我兄弟能下去游泳吗 #游泳技巧 #这谁顶得住啊 #游泳健身了解一下 #科普知识 #科普达人
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞471
李捷爱游泳分享健康3天前
成人游泳多关注核心提高，核心扭矩力肩髋反转，核心躯干波浪，核心躯干支配四肢。背阔肌和髋驱的合力。而不是拽胳膊肘子打小腿等肢端发力。游泳是核心驱动，和陆地完全不同
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
爱游泳的酸芒果1周前
🏊‍♂️新手游泳一条龙保姆级教程（不讲废话版） 看完就不会手忙脚乱啦，里面有必带游泳装备和注意事项，夏天快到了，大家都快去游起来，收藏视频，游泳看看更安心噢🥰 #游泳#新手游泳#游泳装备#游泳好物分享
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小新万物1周前
这里我朋友可以下去游泳吗#户外 #游泳 #科普
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞745
行走的花2天前
自由泳完全游不起来，15年前放弃是有原因的 #游泳 #游泳健身 #游泳打卡 #我偏要给岁月点颜色看看 #游泳🏊
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
strary3天前
我是一个完全不会游泳的人，浮潜不会潜水，浮潜穿着救生衣套着游泳圈在海上漂我都害怕，我以为很简单，没想到一下水我就害怕了，我看到那深蓝的海恐惧，特别害怕。 我报的深潜一共有两次机会，第一次害怕加紧张，下去以后被疯狂灌水（体验到了濒死感）只潜了5min，第二次我调整状态，我想看海龟，可海龟得9m,下水潜到3m我就头痛，可头痛潜导没有告诉我该用什么手势，我也不知道怎么表达，加上我耳压平衡做的不好，越往下耳朵越疼，所以我只能潜到3-4m，就不能在往下潜了，到后面几分钟我浑身颤抖（我也不知道是冷的还是恐惧），以至于大部分素材都不是我录的，前面大部分是潜导拿我设备录的，后面是我跟潜导要的素材。体验水肺潜水跟会不会游泳确实没关系，只要不紧张做好耳压，只用嘴呼吸，可以潜水没压力。可对于从没见到过真正大海的我来说，当看到了那一望无际的深蓝真的很可怕！#真实生活分享计划#水肺潜水 #水肺潜水体验 #仙本那
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
深圳游泳艾教练🏊3周前
这是什么游泳姿势😧完全学不过来！ #游泳我是认真的 #游泳学习碎片 #享受大自然 #秀出你的泳姿 #户外游泳
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
国职游泳教练老牛8月前
你真的会游泳吗？90%的人都不知道真正会游泳的5个黄金标准，缺一个都是“二把刀”！你中了几个？#防溺水 #游泳#游泳知识科普 #上热门 #零基础学游泳
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
厦门鹭岛鱼人游泳俱乐部2周前
很多人都说蛙泳是所有泳姿里最简单的 真的是这样吗？ 其实大部分人觉得蛙泳简单 只是因为抬头换气容易、姿势看着接地气 但真正标准的竞技蛙泳 细节最难、容错率最低、最容易游错 新手入门选蛙泳没问题 但别误以为蛙泳就是最简单的泳姿 门道远比你想象的多！ #游泳 #蛙泳 #学游泳 #游泳技巧 #厦门游泳
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
Jon老师海鮥亲子游泳俱乐部2天前
玩水完全≠游泳 一定要给孩子传达清楚，切莫因小失大#游泳#儿童游泳 #儿童学游泳#干货都在这
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
拚拚会游泳3周前
🖐️“抓水”是你整个滑水动作里最重要的部分，如果 你抓不到水，剩下的一切都变得无关紧要，你根本没有东西可以发力。 游泳者抓水主要有三种方式。下面是每一种真正的含义。 👉直臂抓水 这是在手臂完全伸直时，只用手去抓水。剩下的手臂几乎只是滑过水面，几乎没有贡献。理论上在短道冲刺时可以奏效，因为你不一定有时间去做一个完美的高肘抓水。但即便这样，它依然不是最高效的选项。 想让直臂发力真正有效，你仍然需要把肘部向上旋转，让手臂形成一个轻微的弧度。如果手臂完全是平直的，还会在身后留下大量水流。 👉下沉肘抓水 这是最常见的错误。当你的肘部在抓水前朝下时，你只用肩膀和手去抓水，中间的前臂直接滑过水面，完全没有贡献。你基本上是在每一划只用手臂的一半。 原因很简单：肘部只能在一个方向上弯曲和伸直。如果在开始抓水时肘部是朝下的，就不可能从这个位置进入高肘的位置。抓水前一瞬间的位置，决定了之后的一切。 👉高肘抓水。 这就是你应该追求的。抓水开始前，肘部和肩膀在正确的位置，这样你的手和前臂就像一个整体一起划水。 你几乎把下面所有的水都抓到，然后直接往后拉。每一划都是最大推力。 🏊‍♂️💡不管你是在冲刺还是长距离游泳，最终都回到同一个点：在你开始抓水前，你的肘部指向哪里？ #游泳常见错误 #游泳常识 #游泳问答 #游泳建议科普
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2048
拚拚会游泳2周前
用一个简单的规则修复你的自由泳换气 🏊‍♂️🏊‍♀️游泳完全是关于平衡的。一旦你的头抬太高，腿就开始往下沉。而沉下去的腿会制造阻力，在你每一次划水时都拖慢你。 所以规则是这样： 👉一只泳镜在水上，一只泳镜在水下，每一次换气都要这样。 这就是你的参照点。如果两只泳镜都在水面外，那么说明你的头抬太高了？尽量让身体保持水平，只让一只泳镜刚好破水面。 但大多数游泳者都会立刻问的问题是： 👉如果我头这么低，我要怎么在不吞水的情况下换气？ 答案是一个高级选手常用的小技巧。当你侧身换气时，把下巴微微抬起。可以把它想象成喝热汤时，把汤在嘴里转一转让它变凉。这个下巴抬起的动作，会创造出足够的安全空间，让你吸入气而不用把整颗头都抬出水面。 头保持低。下巴抬起。一只泳镜在水里，一只在水面外。 💡给初学者的一个重要提醒： 如果你还在建立技术基础，可能还做不到把头保持这么低。这完全没问题。如果你抓水和拉水速度不够，你还是需要多转一点头，才能安全换气。吞水永远比把头稍微抬高要糟得多。 先把抓水练好。你产生的推进力越大，就越容易保持头低、干净地换气。 ##游泳常识#游泳常见错误#游泳技巧#游泳建议科普
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
零点科普1月前
这个地方能去游泳吗#游泳 #户外游泳 #科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小萌万物4天前
这种地方危险吗？#危险 #惊险刺激 #科普
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
桃子博士在英国1天前
孙杨，快去学习吧！你这完全是吃了没文化的亏！ #奥运冠军孙杨 #易立竞 #游泳冠军 #吃了没文化的亏 #口才
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
石家庄鲸跃少儿游泳中心2天前
这些对游泳的常见误区，快看看你中了几个 #石家庄儿童游泳 #亲子游泳 #夏天就要游泳 #来游泳吧 #鲸跃少儿游泳俱乐部
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
60岁武汉兰姐1周前
不同时间去游泳，对应的身份完全不一样！你认同吗？#60岁武汉兰姐#游泳健身#时间时间暴露你是那种人#中老年运动养生#退休生活不躺平
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
一个纪录片2周前
外面这些地方我能下去游泳吗？ #科普 #涨知识 #神秘水下世界 #探索神秘水域 #游泳
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞646
后浪泳培小课堂3天前
你以为泳池能游25米，就真的“会游泳”了？#学游泳防溺水 #游泳馆经营 #会籍顾问 #泳池安全
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
吃吾安川4月前
在青岛也能吃到XXXL版的寿司了！！一吃一个不吱声。。 #青岛美食 #山上下 #青岛日料 #vlog十亿流量扶持计划 #寿司
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
南山游泳陈教练2天前
游泳的那种感觉 真的很难被替代#自律#游泳
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
朝阳区贝比湾儿童游泳1周前
看她在水里笑得多灿烂，还大方跟镜头挥手，完全是享受游泳的快乐小天使，这段发出去肯定收获好多姨姨的点赞。#游泳入门教学 #三元桥 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
莪在倪身后3天前
又来了，会不会有人觉得好假 喜欢野外游泳的朋友们注意了，千万别大意！ 野外水域跟泳池完全不一样，水下暗流多，水草淤泥更是暗藏危险。 就算你游泳技术再好，也不要独自下水游玩。 下水前一定要做好热身运动，避免腿脚抽筋遇险。 陌生水域不要贸然深潜，深浅不明很容易发生意外。 尽量结伴而行，互相照看彼此安全。 玩水开心最重要，生命安全永远排在第一位，平安游玩才是硬道理。 #游泳上热门话题 #大自然赐予的美景 #户外有风险游泳需谨慎 #水库游泳注意安全 #雷云风暴
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小美科普2周前
这地方我兄弟能下去游泳吗？#游泳 #户外探险 #科普
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
知识不正经2周前
无臂中国选手全程水下不换气，逆天打破世界纪录 #比赛现场 #神操作 #体育 #残奥会 #游泳
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
美人鱼爱自由2天前
哈，自由泳口诀来了😏 #学游泳的日常 #游泳技巧 #游泳技术提升 #游泳上热搜 #全民学游泳
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
视觉大百科3周前
一起来看看，这些水域可以游泳吗？ #游泳 #科普
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4291
美津浓游泳旗舰店2天前
专业又帅气的男士五分游泳裤，入手划算，耐穿款式 #泳裤 #游泳裤 #泳裤推荐 #沙滩裤 #泳裤男士
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
轻扬剧场2周前
#甜剧推荐 #点击左下角观看完整视频
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爱游泳的老白9月前
一个视频纠正你的自由泳呼吸错误 #老白 #全浸 #自由泳
00:00 / 17:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
乐游游泳培训舒教练3周前
你现在主要游的什么泳姿？ #恒温游泳馆#敢说真话的游泳教练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
阿力游泳国职考证1周前
会游泳和能游泳中间有距离的#游泳 #学游泳 #零基础学游泳 #游泳培训 #游泳救生员证怎么考
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
江小兜3天前
刚上游泳课的时候，完全是教练手把手带着，一趟一趟地跟练。现在20节课过去，已经能戴着脚蹼打水学自由泳啦～这真的值得庆祝！特别感谢大橘教练的耐心指导。值得推荐的好教练 #游泳🏊训练 #学游泳的那些事儿
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
海阳极奥游泳俱乐部1月前
这些身体警告，你真的知道吗？#游泳 #游泳健身 #游泳池#海阳#健身
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
平平教练2天前
宝妈说自己180斤，完全零基础一点水性都没有。要求不高，只要能顺利游起来就行。 8节课就实现了下水畅游的目标。其实身材和基础从来都不是阻碍，只要愿意踏实练习、坚持付出，心中的目标终会抵达。游泳不仅是一项技能，更是突破自我的旅程。 愿每一位女生，勇敢突破自我。展现耀眼的光芒！！！ #掌握游泳技能 #游泳成年人最好的运动
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Swimming Zhang2天前
别再瞎蹬腿了！不勾脚根本游不走 新手学蛙泳最容易犯的错误：蹬腿不勾脚 直腿乱蹬不仅没推力，还特别费力气，游半天原地不动！ 正确动作：翻脚勾脚尖，脚后跟朝外，用力蹬夹并拢 错误动作：脚尖绷直直腿蹬水，完全发不上力 对照视频反复练习，改掉坏习惯，蛙泳轻松提速，零基础也能快速学会！ 游泳既是健身也是保命技能，早点学会更安心～ 标签 #蛙泳教学 #蛙泳蹬腿 #零基础学游泳 #游泳纠正动作 #游泳干货
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
肉肉的饭2月前
今天吃蛋炒饭、排骨、小青菜和三文鱼🍲好像吃到一条不怎么游泳的三文鱼🤔#美食 #三文鱼 #好吃 #吃饭
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1324
剧晟文化-孝虎3周前
《肆意心跳》精彩后续大结局，完整版
00:00 / 27:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
朱教练教游泳3天前
自由泳技巧 自由想要身体不晃，游起来平稳，流线好，这么三点一线要做好！#自由泳#自由泳技巧#自由泳教学#自由泳教程#自由泳划手@抖音作者助手 @抖加上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
陈元气3周前
我宣布游泳依然是这个夏天我的人生运动🏊‍♀️ 人生不过1000米，建议大家内核不稳定时 都去游泳！！！ 今天你游了吗🥰 #个人成长 #运动 #游泳 #解压 #女性力量
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5723
小锅包You4天前
新手游泳要注意些什么呢？ #真实生活分享计划 #新手游泳 #游泳 #新手游泳必备
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
奇趣大佰科3周前
野外遇到这些能下去游泳吗（大合集）#涨知识 #游泳 #户外 #冷知识科普
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2112
养龙虾的游泳教练3天前
游泳私教课最后一期-完整配合练习 #游泳教程 #游泳 #跟练完整版
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
李布朗·詹姆森3天前
#游泳 #运动女孩 入场时已经完全沉浸在自己的世界里，以至于都没听到有人在叫她，太投入了。小学乙组女子100仰，决赛比预赛进步了4秒，一个中午的时间竟然还能提高这么多
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
好视追剧3周前
《肆意心跳》精彩后续大结局，完整版
00:00 / 26:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
茜茜4天前
没有不喜欢祁煜的理由#祁煜#恋与深空
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8346
小蜜儿影视3周前
《肆意心跳》精彩后续大结局，完整版
00:00 / 26:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
秦老师游泳6天前
能真正护住你后半辈子命的，还得是坚持游泳 #游泳 #自由泳 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #秦老师游泳
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
大白爱游泳3天前
蛙泳第五课：整体动作配合#游泳 #教游泳 #蛙泳 @DOU+小助手 #创作者扶持计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
老词爱游泳1周前
只能游100米算会游泳吗
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞16

简介:

您在查找“您完全游泳是吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-20 07:20

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: