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梁梁梁馨枰10月前
不会水中睁眼的你，给我睁大眼睛看！ 看完保你学会！还不会的墙角站着去！#游泳 #潜水 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰2年前
练体操的竟然踢馆踢到水下？我只能说@程然勇气可嘉！#花样游泳#梁馨枰#踢馆#游泳正常穿搭无不良引导
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梁梁梁馨枰9月前
当洪水来临时… 意识和技能同样重要！希望大家都不会碰到自然灾害#洪水 #防洪 #自然灾害 #自救 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰9月前
沉底教学来了！！！ 简简单单两个步骤，学会记得交作业！#游泳教学 #游泳 #憋气 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰9月前
你们期待已久的水下呼吸教程！ 简单又好学！学会来交作业！#游泳 #水下呼吸 #梁馨枰 #游泳教学
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Cherry Wen1周前
游泳—奔赴一场温柔的自愈之旅🐟 2025年我学会了游泳 从此… 人不会沉入水底 人生也是… #创作者中心 #创作灵感 #游泳 #游泳健身 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰6天前
感谢天！感谢地！梁馨枰终于学会游泳了！！！ #游泳 #梁馨枰 #学游泳有几个不疯的 #危险动作请勿模仿
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Vicky Li11月前
救命‼️憋气5分钟，朋友说我进化出了鳃‼️ 自由潜泳池赛闭气5分钟+，比赛后朋友直接跪着问我："你鳃呢？是不是藏耳朵后面了？"😭😭😭 之前总以为闭气不呼吸=窒息恐惧，真正沉下去才发现—— 当外界声音被隔绝，耳边只剩自己的心跳声 没有社交焦虑，没有信息轰炸 反而像躲进了只属于自己的「水下结界」🌊 大脑放空、杂念清零 完全沉浸在和自己的深度对话里...更是一场超治愈的「水下冥想」！！💧 原来和自己独处的时光，也可以这么美妙✨ ⚠️专业训练，请勿模仿⚠️ （需要专业指导、完善安全监护和持续练习） 评论区交出你们的闭气时长 让我看看还有多少两栖人类潜伏在这里！ #自由潜水 #极限运动体验 #独处 #潜水 #挑战
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梁梁梁馨枰3周前
为啥要学在水底下哭啊？是因为游泳太难了吗？ #游泳 #梁馨枰 #教程 #哭戏
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梁梁梁馨枰3天前
宝宝们坐池底教程来咯～记得多加练习哦 回复 @深雨秋．的评论 #游泳 #梁馨枰 #教程 #危险行为请勿模仿 #泳池正常穿搭
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梁梁梁馨枰1周前
游泳真的太难了😭今天又自闭的在水底哭泣啦 #游泳 #梁馨枰 #学游泳有几个不疯的
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梁梁梁馨枰1周前
鱼哭了海知道 我哭了谁知道😅。#当你emo时演绎挑战 #梁馨枰 #游泳 #花样游泳
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梁梁梁馨枰1年前
复刻一下10年前的“花游头” 好多家人们都好奇我当年参赛时妆发怎么搞的！这次一次性！毫无保留！全部分享！#固然堂多肽角蛋白还原霜 #发膜 #护发 #花样游泳 #游泳
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梁梁梁馨枰1月前
水下张嘴教程来啦～ 每次发视频都有人问我为什么能在水下张嘴！这不教程来咯！#游泳 #梁馨枰 #拍作品我是认真的 #教程 #放松一下自己想唱就唱
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梁梁梁馨枰1年前
水中跟练版达成！@迎姨🤸‍♀️（tfcc版） 来批下作业吧😜#游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #核心力量 #健身打卡 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰1年前
保命技能还不学起来！！ 花游的水下交流方式你们见过吗？关键时候能保命！快学起来！#真实还原 #梁馨枰 #花样游泳 #游泳
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梁梁梁馨枰2月前
哎呀…我的粉丝怎么比我还抽象啊 都是些什么要求啊 #游泳 #梁馨枰 #大花袄 #这个动作有点难
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梁梁梁馨枰10月前
水底生活之幸福的早晨！ 水底五老哥！#梁馨枰 #vlog #花样游泳 #游泳
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梁梁梁馨枰4天前
当你觉得上班已经够累了的时候 可以来试试地狱副本HYROX 退役后一直没有锻炼过 因为自己的一次嘴欠 被队友@马帝亚Mattia 拉去比了hyrox 第一次参加我感觉看似第一次实则最后一次 如果下次你在hyrox比赛现场看到我 可以和我说一声你真棒吗😭#hyrox #梁馨枰 #马帝亚 #nike #运动
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梁梁梁馨枰2年前
不懂就问？练成这样也算是搞健身的？@陈海诺Leo #心动种草指南 #梁馨枰 #陈海诺 #健身
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梁梁梁馨枰1年前
今天不下水，今天练胸肌！ 练胸的最高境界是什么？求告诉！@短腿小萝卜_babycarrot #健身 #胸肌训练 #健身打卡 #练胸 #梁馨枰
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程然1年前
花游男团出道~ @大力士岳洋的吃喝玩乐 @梁梁梁馨枰（重生之归国开大） #体操 #花样游泳 #程然
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梁梁梁馨枰1年前
中国花样游泳的时代来了！#巴黎奥运会 #我的巴黎奥运vlog #巴黎观赛团 #中国花游队首夺奥运金牌 #中国花游队太美了
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梁梁梁馨枰10月前
当你发现你的游泳卡就剩最后一个小时……#游泳 #真实还原 #梁馨枰 #健身
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梁梁梁馨枰1年前
海豚都见过吧！都该见见“人型海豚”了！#游泳 #花样游泳 #梁馨枰 #游泳正常穿搭无不良引导
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梁梁梁馨枰5月前
所以为啥水下能举更大重量呢？？？🧐 #举重 #梁馨枰 #健身干货 ##运动表现 剪辑视频的时候发现杆子是15公斤所以！上次水下最后举起来的是45公斤 今天陆上最后举起来的是40公斤！
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科普学姐4周前
人能在水下憋气十分钟吗？#拒绝废话 #涨知识#省流 #涨知识
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梁梁梁馨枰1年前
挑战一个人能戴多少顶泳帽！你们猜猜看我戴了多少？#游泳 #花样游泳 #戴泳帽 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰1年前
挑战在加尔达湖做水中一字马 还被路人夸！好开心！#梁馨枰 #花样游泳 #一字马 #游泳正常穿搭无不良引导
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梁梁梁馨枰10月前
谁说练花游的没有上肢力量！ 今天我就来证明自己！@BOSS海洋 #吊环挑战 #上肢力量 #梁馨枰 #女性力量 #花样游泳
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梁梁梁馨枰1年前
巴黎奥运会倒计时30天！我来水下花式加油啦！#全民花式备战巴黎 #巴黎奥运会 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰2年前
这么《局 促》的教学能学会就怪了！有本事咱水里较量！@罗小龙#跑酷#花样游泳#游泳#梁馨枰
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李松蔓9999月前
梁老师你觉得我有学游泳天分吗🤣@梁梁梁馨枰 #李松蔓999
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梁梁梁馨枰5月前
危险动作 请勿模仿 #游泳 #梁馨枰 #水族 #花样游泳 #每日分享
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腾讯视频体育1年前
梁馨枰期望见证中国花游队登顶 揭秘花游如何水下不脱妆#2024巴黎奥运会 #玩转巴黎
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梁梁梁馨枰3月前
其实我一点不生气 因为你们不愿意对吧 #游泳 #羽绒服 #梁馨枰 #回应视频
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爱拼才会赢3年前
闭气技巧#实用小技巧
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BOSS海洋2年前
极限自由泳 25米游泳池“你能多少时间了“@梁梁梁馨枰
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BOSS_牛先生9月前
#户外玩水 #玩水 #水上运动 #吊环挑战 奥运花式运动员，看她吊环好几次，是否通过@梁梁梁馨枰
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梁梁梁馨枰10月前
诶？我不是天才吗？ 这难道说的不是我吗？#我不是天才吗 #内容过于真实 #游泳 #梁馨枰
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搜狐体育4天前
退役五年，花游女神站上HYROX赛场什么感受？ 花游世界冠军@梁梁梁馨枰 完赛HYROX上海站混双，另类诠释“1+1大于2”来看看她和搭子@马帝亚Mattia 各自的参赛感受是啥样的吧#hyrox上海站 #HYROX @HYROX健身跑
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梁梁梁馨枰1年前
水中减肥操！你们见过吗？！ 和好姐妹@刘湘 一起给大家示范一套水中减肥操～看完秒会！#游泳 #一起来玩水 #减肥 #燃脂 #游泳正常穿搭无不良引导
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梁梁梁馨枰9月前
水下睁眼看不清？！ 看不清就对了！毕竟这是小概率事件啊#游泳 #花样游泳 #梁馨枰 #水中睁眼
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梁梁梁馨枰1年前
游泳老师化身“腹肌质检官” 现在的大学生腹肌含量不高啊！就这还不好好游泳？！#游泳 #腹肌 #大学老师 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰2年前
古希腊掌管游泳圈的神！ 都给我学起来！#游泳#花样游泳#一起来玩水#梁馨枰#游泳正常穿搭无不良引导
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18岁的驴1周前
世界冠军被无情拒绝，这款综艺竞技台真变态，数百名艺人被虐成菜 #综艺#小品#真人秀#灵魂拷问#高情商
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魏晋第一段子手4周前
都要长出腮了跟我说学不会（cr：梁梁梁馨枰） #水 #水下憋气 #水池
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梁梁梁馨枰1年前
练了22年游泳就为了这一刻#游泳 #花样游泳 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #猫和老鼠 ##有趣的灵魂
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梁梁梁馨枰9月前
没想到还能遇到两次！ 水立方这么神圣的地方，🐷能不能不要来！#搞笑 #游泳 #真实反应
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梁梁梁馨枰1年前
学花游的好处，还用我多说吗？#真实还原 #梁馨枰 #花样游泳 #游泳
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梁梁梁馨枰2年前
这个到底是什么？#梁馨枰 #花样游泳 #游泳正常穿搭无不良引导
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搜狐体育5天前
花游女神梁馨枰参加HYROX上海站 又燃又累又搞笑 笑不活了！花游女神@梁梁梁馨枰 实力演普通人参加HYROX#hyrox上海 #hyrox #潮流运动场
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梁梁梁馨枰1年前
我看谁还敢在我的课上偷懒！（学生比我还猛🙃）#真实还原 #梁馨枰 #大学老师 #体育老师 #游泳
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梁梁梁馨枰1年前
“水中陀螺”见过吗！ 入秋后下水都变得困难了！冲这不应该点点赞嘛#花样游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #梁馨枰
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欢乐搞笑4天前
#游泳#水下哭泣#高手在民间#万万没想到#搞笑视频
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梁梁梁馨枰9月前
谁说练花游的水上一塌糊涂！ 海的女儿，怎么能轻易认输！@Freya莱莱 #水翼板 #游泳 #花样游泳 #挑战 #梁馨枰
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阳阳的怪知识3天前
坐水底哭说不会游泳？ #万万没想到 #离谱 #游泳
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冠军驾到1年前
原来冯雨是i人 @梁梁梁馨枰（在巴黎） 说#梁馨枰说冯雨是i人 #冠军驾到
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谢万宁1年前
洛杉矶计算机硕士vs女子奥运会花式游泳亚军 @梁梁梁馨枰 #留学生
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梁梁梁馨枰1年前
在水里只有你想不到的，没有我做不到的！还想看啥，说！#游泳 #花样游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #搞笑 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰1年前
36小时不睡觉坚持工作Be like... #梁馨枰 #花样游泳 #游泳 #精神状态belike
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梁梁梁馨枰2年前
我压箱底的惊喜@不会是个牌子吧🤨 ，今天也给你们放出来了！就没有我抓不到的帅哥！#梁馨枰#刘冠逸#短道速滑
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