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老李探GO3天前
尝一口茉莉奶白清甜，忆一段年少过往流年。#一口甜入夏 #夏天就要吃点凉的 #我是热点劳模 #反向减肥赛道我先冲了 #抖音美食推荐官
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幸福就好😊9月前
最近流行甜酒加牛奶减肥，我也来跟个风！瘦不瘦的不知道，反正味道还是阔以！😜😜😜#早餐 #美的净味冰箱 #美的夏日清凉计划
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红茶多冰🧊1月前
88斤的后天瘦子维持体重一天吃什么～🍞🫘抹茶红豆吐司、🧋茉莉奶白、🍲家常菜好好吃饭的一天#vlog日常 #小基数 #控制饮食 #一天吃什么 #维持体重
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中康联1年前
S我身高体重还你完美身材 #减脂 #别划走 #减脂食谱 #减肥 #减肥食谱
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娜个女孩2年前
一定要试一下这个牛奶燕麦甜酒粥！！！#生活化减脂 #记录真实生活 #减肥
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硫酸铜不要再吃了.3周前
库存一期嘿嘿😁茉莉奶白真好喝呀呀呀 #减肥#减肥vlog#液断
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吃饱了好减肥10月前
好喜欢自己做的酒酿，本来是减肥还解锁了新技能#vlog日常 #減肥 #在家做美食
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豆包饿了6月前
养成瘦子体质❗️5杯低卡助噗奶茶，越喝越瘦#奶茶怎么点 #霸王茶姬 #一点点 #茶百道 #茉莉奶白
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咕咚桃子1周前
再吃瘦10斤day30（-4.3斤）｜减肥，也要好好吃饭呀！ 早餐：酱油卤蛋＋甜酒燕麦； 午餐：不饿不吃； 晚餐：砂锅焗猪舌＋豆豉奶白菜＋粗粮。 #一人食#砂锅美食 #减脂也要好好吃饭 #甜酒 #唯有美食可以治愈一切
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鑫鑫5天前
#胖女孩也可以美美哒 #喝出爱臭美的自己 #自拍甜酒 #减肥与喝酒的矛盾 #既要减肥又想喝酒 特调一杯，想见你😊
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拿铁不加冰🧊3月前
170/108斤食欲根本无法想象#vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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叮叮猫儿7月前
超简单醪糟做法，减肥人养气血好物分享#在家做美食 #自制甜酒酿 #甜酒酿 #营养早餐 #减肥
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咕咚桃子5天前
再吃瘦10斤day32（-5.2斤）｜减肥，也要好好吃饭呀！ 早餐：甜酒牛奶银耳羹＋酱油卤蛋； 午餐：甜酒银耳羹； 晚餐：卤蛋肥牛土豆粉。#一人食#减脂吃什么 #我的厨房日记 #土豆粉 #晒美食是对平凡生活的热爱
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小蓝2月前
重生之我在湖南理工卖减脂餐 #减脂 #减脂餐 #减肥 真的很好吃，真的，我发誓！
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抗糖张姐1年前
这就是茉莉奶白最火的？ #茉莉奶白 #抗糖 #仙女都在喝什么 #奶茶 #减肥
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每天都想喝点1月前
减肥不戒快乐酒，我的吃喝小原则，今天喝一瓶真露明天体重如何呢#酒蒙子的日常 #下班喝酒 #喝酒减肥法 #真露 #下酒菜
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酸菜鱼🐟1年前
vlog｜172 115斤 努力减肥 复胖1斤的一天 早餐🥣：一小块面包🥯 午餐🥣：半份米线🍜 加餐：茉莉奶白半杯（大杯） 晚餐🥣：一杯玉米（麦当劳🍔） #高个子女生 #减肥vlog #体重打卡 #120斤到90斤要多久 #上班减肥怎么吃 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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🤍5天前
我也急得团团转#好男人都是人家的
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自律女人最好命1年前
刮油三白汤 #爱藏在每一顿饭里 姐妹们这个暖胃的三白汤，真的好喝管用，这次我真的细啦#掉秤汤 #减脂汤 #懒人减肥食谱 #妈呀太香了
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甜酒（减肥版）7月前
最近吃得挺多的，不知道为什么还掉秤了😂#吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #越吃越瘦 #减肥
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小也210🍉11月前
又是一款适合全家一起喝的低卡#减脂 汤！一周喝八次都不腻，鲜到了姥姥家，晚上就喝这一碗想不瘦都难#减肥 #抖音美食创作人 #创作灵感 #低卡低脂餐
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江干区蕾哈娜1周前
好幸福的一天 #138斤 #一天吃什么
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月月低卡食记2周前
减脂期吃了等于没吃的八道低卡减脂餐，最后一道能瘦十斤#减脂期饮食 #减肥餐推荐 #轻食搭配 #营养均衡 #减肥打卡
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我会越来越好✨8月前
大姨快来了，数据很不准确啊，所以测试就往后推推吧😁#dou上热门 @DOU+小助手 #减肥 #我的减肥日记
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小余9月前
用邪修方法做米酒，只需要微波炉10分钟，没想到新手小白第一次也能做成功，这真的太方便了……#邪修版自制甜酒䣼 #邪修做饭有多简单 #邪修 #邪修减肥#微波炉美食
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QueenKirin1月前
家里喝不完的红酒或者想尝试小甜酒的宝子们！可以试试我这份DIY夏日小甜酒指南哦～清爽好喝又顺口！搭配蛋糕简直了！好的我明天一定会减肥的～ #夏天#通化葡萄酒 #爱吃爱喝爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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钮钴禄饿了么1月前
48小时逛吃长沙2天打卡60种美食‼️day1 #长沙美食 #美食特种兵 #长沙探店 #美食vlog #美食推荐官
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晓晓食光9月前
酒酿拿铁,减脂王炸组合，据说掉秤很牛，我试试明天告诉你们#磨可纳 #三伏天减肥 #酒酿拿铁 #400次咖啡 #万物皆可种草
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是豆妈呀～5月前
我生病了，但我从没想过是因为减脂造成的啊…… 分享个元气早餐，顺带唠唠嗑吧～#vlog日常 #控制饮食 #减肥 #生活化减脂 #控制体重
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甜酒（减肥版）7月前
情绪失控，自律变暴食的一天#美食 #自律 #减肥 #暴食
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姜铁啤（减脂版）1年前
减脂红黑榜十五期 茉莉奶白 #减脂 #减肥 #茉莉奶白 #吃货 #吃瘦不饿瘦
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狗血爱情编剧3周前
？一天瘦一斤，减肥太简单了#减脂一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #减肥餐
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鱼蛋车仔面3月前
一算日子发现马上要过年了但又没什么实感#减肥 #减脂餐 #吃什么 #茉莉奶白 #记录真实生活
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小方要逆袭（已瘦42斤开启彬彬力量）2月前
这碗喝下去很满足#酒酿煮鸡蛋 #吃出好气色 #彬彬有氧塑形运动 #减肥
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三月mua～1周前
这就我一天diao⬇️两斤的㊙️密，晚上6点前喝完它#减肥 #减肥餐 #醪糟 #强烈推荐 #减肥小知识
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婉婉减脂餐3周前
#减脂餐 #懒人美食 #减肥食谱 #抖音美食创作人 #吃瘦不饿瘦
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阿宅大大丫1周前
液断到90斤打卡第二天#断液减肥 #液断减肥 #减肥 #瘦
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金鱼很会耶5月前
不节食 不挨饿 吃好喝好 才能健康瘦#我的减肥日记 #减脂餐 #健康饮食搭配 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭分享
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圆子别懒🙈6月前
倒计时63天 今日体重109.9下降⬇️0.5斤，离目标差9.9斤 早餐：甜酒鸡蛋➕拿铁味奶酪碱水球 午餐：韩式辣酱虾仁蔬菜炒面 #自律减脂健康餐 #坚持减肥 #抖音美食创作者 #减脂期 #好吃低卡
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盈盈吃不饱🍖10月前
极限48小时逛吃江苏盐城！两天打卡21家美食！ #不减肥一天吃什么 #爱吃食物的小女孩 #盐城美食 #盐城 #城市里的烟火气
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一顿能炫三碗饭🍲 •︡ᯅ•︠🥣7月前
来自闽南妈妈的爱💕总是：你又不胖这样刚刚好、别给我减肥😂无论多大了还是需要三不五时要补一补🤣#vlog日常 #闽南美食
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小佳鹅4月前
牛奶甜酒红枣放一起真的还挺好喝🤣朋友说每天都有点发愁不知道吃啥的时候就来看看我，嗯呐我也要常更新食谱～被人期待的感觉挺好#真实生活分享官 #生活化减脂#干净饮食#一日三餐减肥食谱分享#每天吃什么减肥
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小伊慢慢变瘦呀2月前
#减肥vlog | 105.9斤瘦到90斤需要多久 | ⬇️1.6斤 Day3，生活化减肥 🍚今日饮食 早：甜酒冲蛋 午：米饭➕擂辣椒茄子➕芹菜牛肉➕红烧排骨➕上海青 晚：两个蛋黄 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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酒酿脑袋1年前
早餐中餐正常吃，牛奶醪糟当晚餐，当晚餐，当晚餐！重要的事情说3遍！6点前吃完不再吃任何东西了 #减肥 #牛奶 #醪糟 #米酒
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扬扬她娘6月前
中年发福说的就是我吧！对体重却无能为力啊！123斤我认输了~🥺减不下来了#记录真实生活 #在家做美食 #美食 #中年发福 #减肥
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甜酒酿ni1月前
vl🐟g｜163/100 已瘦四十斤 后天小基数^一天都吃了什么~好爱石斑鱼🐟！ #减肥日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #vlog日常
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金金💤2月前
生活化减肥 | 第170天 | 挑战125斤瘦到95斤 初始体重：125斤 今日体重：103.6斤 累计⬇️：21.4斤 早餐：面皮➕核桃馍 午餐：甜酒鸡蛋元宵 晚餐：水
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一颗小西🍩2周前
南宁二胎宝妈| 产后不靠运动，如何补气血和恢复身材#产后恢复身材 #孕期记录 #补气血 #自然瘦 #减肥
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丁丁（低粉带货）4天前
减肥的终极目标是会吃，而不是不吃！#真实生活分享#自媒体#橱窗好物推荐
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七七雪儿1周前
Day45 网恋奔现 | 已✂️18金，今日体重155 宝宝们身材管理时，最馋😋哪一口？ #减肥先把饭吃对 #低卡低脂餐 #减肥一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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一杯桂花甜酒（自律版）8月前
每天都要好好吃饭🦆#vlog日常 #抖音美食创作者 #美食 #减脂餐 #减肥vlog
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金金的低卡日记7月前
#懒人减肥食谱 #今天吃什么 #掉秤汤 #减脂餐 #低卡低脂餐
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甜酒（减肥版）7月前
减肥这个攻坚战和持久战只能自己打#减肥 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #日常vlog #生活化饮食
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一杯桂花甜酒（自律版）8月前
欢迎收看00后女研 在校日常化佛系减肥的日常👸🏻😋🍗 #vlog日常 #减肥 #日常分享 #元气
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胖宝轻食日记2月前
#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥食谱
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甜酒鱼1天前
《停止节食！一个方法也能吃饱》#减肥 #减肥逆袭#健康减肥
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甜酒（减肥版）7月前
又是暴食的一天，减肥不仅睡眠重要心情也重要啊#减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦
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一颗猪精🐽5月前
减肥vlog！已瘦50斤的超🐮食谱！！7天跟练小基数也能稳稳掉！（减肥需谨慎 健康坠重要～～～）#日常vlog #减肥 #减肥食谱#春日好食光 #减脂餐
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豆子与豆芽儿～4年前
牛奶鸡蛋醪糟，减肥的小伙伴们喝起来，家里有坐月子的做起来，下奶营养又不胖。你们一个人的时候中午都吃啥？评论区留言😝#生活vlog #挑战 #挑战30天 #一日三餐人间烟火
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剪辑日记(炸厨房版)1年前
早上不知道吃啥能唤醒味蕾的朋友可以大胆尝试一下醪糟哦#好好吃饭 #醪糟 #我的厨房日记 #减肥
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婧总1年前
早餐中餐正常吃，牛奶醪糟当晚餐，当晚餐，当晚餐，6点前吃完，不能再吃任何东西了#分享
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甜酒果果呀2月前
自己带孩子，没有时间一一回复问我项目和费用的姐妹，就发个视频，给大家作参考，希望大家先做检查再打，把健康放在首位 #产后减肥#替尔泊肽减肥
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西米不圆1年前
153 90 | 自律的28岁比18岁更得劲 运动：20分钟古法健身 早餐：甜酒汤圆加鸡蛋+馒头 穿搭：白色v领衬衫+版型巨好的阔腿牛仔裤 护发：控油洗发水+吹发到6成干涂抹精油+最后涂育发精华 #日常分享 #vlog #健身日常 #小个子牛仔裤 #小个子女生
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甜酒果果呀1月前
视频是补发的，之前的违规了仅我自己可见了，我说我明明发体重了，怎么总有姐妹问我瘦了多少斤了#减肥打卡vlog #产后妈妈 #替尔泊肽减肥
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