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阿杰（教做菜）4年前
紫菜炖排骨炖汤喝起来就是爽，没吃过的一定要试一下
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隆锦天食品企业店1年前
紫菜炖排骨汤，汤鲜味美值得一做……#美食教程 #汤鲜味美 #一起学做菜 #紫菜蛋花汤 #炖汤
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友德渔市透明厨房3年前
#创作灵感 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #传承中华美食 #家常菜 头水紫菜炖排骨你学会了吗
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平潭人在平潭3年前
大儿子要到三明学院读书炖他喜欢喝的，补锌又补钙的紫菜排骨汤，鲜嫩清甜，做法简单又美味。平潭小吃 紫菜排骨汤#抖音创作者大会 #福建美食 #平潭美食#创作灵感 #平潭礼生林庆谊@DOU+小助手
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千鲜都官方旗舰店1年前
紫菜排骨汤 紫菜新吃法，汤鲜味美，可以试试#分享家乡特产 #头水紫菜 #福建特产 #紫菜无沙
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爱做饭的咸鸭蛋一枚4月前
中饭菜单：排骨年糕+回锅肉+紫菜鸡蛋汤 排骨翻车了，把生抽看成老抽了，还好最后出锅能吃！ #真实生活分享计划 #家常饭做法 #简简单单的家常便饭 #简单家常 #哎妈呀真香
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77干饭10月前
租房一人食-绿豆紫菜排骨汤，清热解暑，太好喝啦#美食vlog #美食 #在家做美食 #健康饮食 #日常做饭
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莉莉生活美食记1年前
说说你最喜欢的紫菜做法#紫菜排骨汤 #美味可口#我的厨房日记
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小付吖、🍀1周前
这个汤你能喝几碗？#家的味道 #日常做饭
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快乐老王1月前
#优秀创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #肉片紫菜头#清炖排骨
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国鲍荟•南日有礼1年前
今日推荐--紫菜排骨汤 细腻无沙的紫菜配上好吃的排骨 嫩滑香甜，煮汤做饭都可以来一点#秋冬怎么能少了这碗汤 #头水紫菜 #紫菜汤家常做法 #紫菜的营养价值和功效作用
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爱做饭的小志哥5年前
紫菜#炖排骨 老公吃了只夸好！#美食趣胃计划
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小张姐姐7月前
健脾开胃 老少皆宜 一年四季都可以喝；紫菜虾滑饼鲜到爆！QQ弹弹 好吃到停不下来；#山药排骨汤 #紫菜虾滑饼 #小学生早餐 #抖音美食创作者 #紫菜的神仙吃法
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凌大厨和蓝馋猫8月前
馋哭！这排骨辣得斯哈，再灌一口鲜汤，瞬间舒坦！#美食 #家常菜 #辣炒排骨 #紫菜蛋花汤 #记录真实生活
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妈妈做饭慢一点1年前
浙江妈妈的菜谱来了，今天有是下饭菜#创作灵感 #椒盐排骨 #紫菜蛋花汤 #春天的味道 #老人小孩都爱吃
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平潭综合实验区一品膳汤餐饮店1年前
"【三排骨对决】贻贝干vs头水紫菜vs黄花菜，哪种炖法最鲜？实测翻车or封神？" #平潭美食 #一品膳汤
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我的餐桌花园1月前
简单一餐：蜜汁烤排骨 + 紫菜蛋花汤 + 水焖丝瓜 书上看到的蜜汁烤排骨，做法简单又好吃。搭配紫菜蛋花汤和水焖丝瓜，荤素搭配，吃得健康又省心。#家常套餐 #蜜汁烤排骨 #家常菜做法分享 #家常美食教程 #烤箱美食
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呼呼胡～6月前
今天吃排骨白菜炖粉条、紫菜虾滑汤｜又是满足的一顿#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #花儿与少年 #打工人带饭 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音生活服务 @抖音来客官方助推官
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小雅5年前
广东人经常煲的紫菜排骨汤，补铁又补钙#和邓伦一起吃饭
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屹起成长6月前
#晚饭吃什么 #家常做法 #炖排骨 烧排骨➕青菜➕紫菜蛋花汤
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北岸紫菜协会4年前
“#莆田 人经常吃的紫菜炖排骨，你居然还不会做？” @阿杰（教做菜） #家常菜
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🌈燕子的日复一日1年前
假期在家吃干净舒服的饭菜 一半烟火，一半清欢｜排骨焖面+紫菜蛋花汤#家常菜 #天冷吃点啥 #柴米油盐烟火气 #排骨焖面
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三娃妈的小厨房1年前
猜猜我今天给孩子煮了什么？平潭猪肉炖紫菜，香到邻居都来敲门！#简易的紫菜汤做法 #紫菜汤家常做法 #绿色生活
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懒妈cooking吖～2周前
今天给儿子安排了红烧排骨～排骨先焯水，照例炒个糖色，色泽亮、味道也更香。 小家伙昨天说蒸鸡蛋吃腻了，今天想喝汤，就煮了紫菜蛋花汤，配两颗牛肉丸，只加了盐和少许橄榄油，清淡又鲜。 主食是黑米、玉米碴混着白米饭一起蒸，省事又健康。 就我和娃两个人在家，简简单单一餐，方便又合胃口，吃饱喝足就是小幸福✨ #红烧排骨 #幼儿园午餐 #一锅蒸
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六点起来做早餐2月前
简简单单的家常晚餐～ 红烧土豆排骨软烂入味，紫菜蛋花汤鲜美好喝 蒸根香肠超下饭，再来一盘清爽青菜 荤素搭配，吃饱喝足，幸福感满满❤️ #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #晚餐 #晚餐吃什么
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菜阮阮2月前
福建小学生没有午托，每天中午回家吃饭，今天妈妈又安排了好吃的。四菜一汤！笋干菜排骨，蒜薹香干炒肉，干炸带鱼，番茄花菜，紫菜肉丸汤，都是孩子爱吃的！#妈妈牌美食 #做菜我是认真的
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桔子皮女士2周前
厨房小白也能做出的美食，简单好上手#排骨做法 #家常菜 #红烧鱼 #美食 #厨房日记 排骨的神仙吃法，蒜蓉排骨 好做又美味，红烧鱼，醋酸包菜，紫菜鸡蛋汤，一起做起来吧。
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围裙妈妈金燕8月前
家里有一个高中生和一个初中生 中午去学校给他们送午饭，做了好吃的红烧牛排骨和紫菜肉饼汤#日常做饭 #生活vlog #送饭#开学季#学生午餐
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两姊妹的成长日记7月前
幼儿园小朋友晚餐 土豆烧排骨，紫菜蛋花汤 你大口吃饭的样子能自愈一天的不开心 #辅食打卡 #一日三餐 ，#生活日常
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爱做饭的楠希妈🍳（减脂版）4月前
今日晚餐分享：老式糖醋排骨是灵魂担当！酸甜口下饭的嘞～没有放盐！一口下去全是小时候的味道～洋葱鸡蛋➕紫菜汤解解腻～ #家常菜 #老式糖醋排骨 #童年的味道 #家常快手菜 #跟着抖音学做菜
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婉嫣妈日常1年前
红烧排骨，紫菜蛋花汤，白菜炒肉#我的厨房日记 #vlog日常 #美食 #爱生活爱美食 #日常做饭
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当家主母4月前
职场妈妈给高中生送饭第132天，今天吃蒜香排骨，清炒花荷兰豆，紫菜蛋花汤#简单的家常 #vlog十亿流量扶持计划 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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妍妍美食记2天前
今日菜系：#西红柿鸡蛋#紫菜蛋花汤#酱香排骨#大米
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婉嫣妈日常1年前
红烧排骨，紫菜蛋花汤，炒蒜薹#我的厨房日记 #合理饮食营养均衡 #我的日常vlog
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什么什么点心6月前
板栗排骨焖饭、蚝油生菜、鱼丸汤 到底是蚝油生菜还是蒜蓉生菜我也搞不懂……#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #咀嚼音 #一人食记 #吃货日常
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周厨说餐饮9月前
江西瓦罐绿豆紫菜排骨汤#抖音美食推荐官
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玉宇·慢食光1月前
#真实生活分享计划 #晚餐四件套，治愈所有疲惫 #烟火气最抚凡人心 #孜然排骨 #紫菜肉丸汤
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希希开饭了🍚1周前
1岁+宝宝下饭天花板！红烧排骨+紫菜蛋花汤，娃连吃3碗饭！ 谁懂啊！自从给娃做了这个宝宝版红烧排骨，再也不用追着喂饭了😭 软烂脱骨的排骨裹满浓郁酱汁，入口抿一抿就化开，一点不塞牙！ 搭配鲜掉眉毛的紫菜蛋花汤，一口肉一口汤，娃吃得直吧唧嘴，连汤汁都拌米饭吃光光～ 减钠配方不重口，给1岁+宝宝吃超安心！ 补铁又补钙，营养直接拉满，挑食宝宝也能秒变干饭王！ #宝宝辅食 #1岁宝宝辅食 #红烧排骨辅食 #辅食教程 #干饭宝宝
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慧慧家的那点事1月前
不用山珍海味#孕期分享 孩子爱吃就是最好的美味#动手自己做美食 糖醋排骨 + 紫菜蛋花汤#菠萝排骨 平凡日常，也格外香甜#健康美食自己做 #在家做美食 @抖加上热门 @DOU+小助手
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米粒的厨房5月前
给高中生闺女送午饭～ 今天做了孩子们爱吃的红烧排骨，白菜烧豆腐，紫菜蛋花汤#家常菜 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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小王爱生活2周前
五一假期午餐分享：排骨炖海带头，香椿拌豆腐，清炒糯米笋，番茄紫菜蛋花汤#记录真实生活 #家常饭菜
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康康妈妈加油呀1年前
从北京搬来天津做个合格的陪读妈妈，闺女今天点的菜做的都特别成功👍#山楂排骨#紫菜蛋花汤#我的厨房日记
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退休的薇薇安6月前
今日午餐：糖醋排骨、虾仁西兰花、紫菜蛋汤。小孩哥昨天排骨没吃够，点名今天还要吃，换个做法，跟着抖音 1234 口诀，第一次做出来的糖醋排骨太完美了😍。#妈呀太香了 #好好吃饭 #记录生活 #家常菜 #美食
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王十一6天前
给媳妇馋流口水的土豆炖排骨🤤真不错 开心的时候在家做一次美食，真的很享受！土豆炖排骨，一道好吃不腻的美味，不信你也试试#男人会做饭竞争对手少一半 #土豆炖排骨 #吃的情绪价值 #美食vlog日常 #王十一的vlog
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今晚吃什么1月前
电饭煲饭菜一锅出 #生活真实分享计划 #排骨 #紫菜虾滑 #一人食 #一锅出
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小邹的婆媳生活1年前
婆婆妈说排骨汤 肉饼汤不爱喝，但是紫菜蛋汤就可以喝两碗！真的好喝，清爽不油腻！夏天喝紫菜蛋花汤就非常舒服！#婆婆做的饭菜 #紫菜蛋花汤 #有机头水紫菜 #你们也有这样的婆婆吗 #简易的紫菜汤做法 营养又健康！
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壳友范1周前
#日常做饭 #家常美食 #记录真实生活
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木子煲汤日记1月前
家常营养汤做法，简单又滋补 #营养汤 #家常汤面简单做法 #每日靓汤 #煲汤
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郭小卷儿1天前
晚餐#红烧排骨 #杏鲍菇炒火腿肠 真的巨下饭#紫菜蛋花汤#真实生活分享计划 #厨房里的欢乐时光 #vlog
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袁大喵3天前
🍱5月｜小学生晚餐｜烤土豆排骨+韭菜粉丝+紫菜鸡蛋汤 我家的菜一直都是清淡为主，重口味的食物都是每个月偶尔的调味剂！#家常饭菜 #小饭搭子 #创作者扶持计划 #真实生活分享计划 #热门 @抖音小助手
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开心三人组3天前
日子不一定要大鱼大肉，简简单单也是快乐一餐 #青年创作者成长计划 #热门排骨神仙吃法 #美食教程
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酸奶不吃鱼2天前
🍲´ಲ` ˙Ⱉ˙🥄、家庭‘煮妇’#我的家常食谱
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福鼎娟子特产店9月前
三伏天到了，天气炎热没啥胃口的一定要来上一碗脆爽鲜甜，下饭解腻美味的紫菜炖排骨汤#紫菜 #头水紫菜 #快来一起尝个鲜 #源头工厂 #老板娘日常
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天天都吃饱🍚1年前
今天吃菠萝排骨，酸甜开胃，超下饭！ 今日菜单 菠萝排骨 香菇炒豆仁 紫菜蛋花汤#我的厨房日记 #家常菜 #美食分享 #一日三餐人间烟火 #菠萝排骨家常做法
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写意人生2月前
今日份分享：家熬带鱼，醋溜木须，梅子排骨，拍黄瓜，紫菜蛋花汤，简简单单又是一餐！#厨房日记美食分享 #舌尖上的味道吃不完 #自制美食舌尖上的味道 #晒出我亲手做的美食
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小芳姐日常5月前
吃饭喽，姐妹们，来看看安徽普通家庭，家有初中生，晚餐怎么做到又快又营养，今天来揭秘我们家的美味菜谱吧！#家常菜#红烧排骨#农家白菜#做饭 #美食
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猪幺婶1月前
一家人的晚饭，糖醋排骨，紫菜蛋花汤，青菜，牛肉，笋子腊肉 #家常菜 #晚饭时间
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小葱不辣1月前
普通人的晚餐：土豆烧排骨｜凉拌三丝｜紫菜蛋花汤#【家常饭菜】 #简单的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感
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多爱美食4月前
福建一家四口的晚餐，就简单地炖一锅紫菜排骨汤，做个大肠煲，炒鱿鱼，炒上海青#一日三餐人间烟火简单而美味 #营养搭配 #家常菜 #天冷了吃点啥 #下饭菜
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玢玢1年前
今天花78做了3菜一汤，有紫菜排骨汤，干锅鱿鱼须，五花肉炒海带，开水蒸鸡蛋，每道菜都是家人爱吃的～#我的厨房日记 #柴米油盐烟火气 #家常饭菜 #日常vlog
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潮汕文子1周前
潮汕普通家庭的午餐，简简单单又是一餐#潮汕 #潮汕家常菜 #蒜蓉排骨 #创作者扶持计划 #潮汕美食 @DOU+上热门
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蒲乡汇卤面5月前
排骨紫菜汤…
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