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大薛（科学戒Se）1年前
黑豆 #强肾 #黑豆 黑豆又名meng男豆！
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李杰（追求真理）3月前
怎么戒邪淫，做好这六点，第一，早睡，尽量早上9点，10点睡觉。第二，整体少吃，清淡饮食，营养均衡，多吃五谷杂粮蔬菜，少吃肉，能量够就行。第三，戒除一切不良内容来源，APP链接，戒除用手坏习惯。第四，适当滋补，因人而异。第五，好好运动，循序渐进。第六，学习辩证，避免钱财身体受到大的损失。三不要，不要乱吃，不要乱练，不要不乱补#戒色#经验分享 #李杰追求真理 #内容太过真实 #修行之路
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洋洋（戒色正念）11月前
三个方法帮你彻底戒掉Xie银! #戒色 #戒欲保身 #精气神十足 #戒掉不良习惯的方法
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锦杰（戒dzy中）1月前
怎么会有人喜欢吃这个？#三文鱼
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阿伟（戒断dzy版）努力2周前
#戒断反应 今天这个心理特别特别难受对什么都提不兴趣非常闹心难受兄弟们
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大薛（科学戒Se）11月前
戒色一点都不难 戒色很简单，总共五步，第一，看书，第二，食补，第三，运动，第四，不吃冰冷辛辣刺激食物，第五，早睡早起，泡脚晒背！#知识分享
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大薛（科学戒Se）11月前
一个简单的通过食补回复精气神的方法 #强肾 #精气神
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自律的诚2月前
食补也很重要 #戒色#戒为良药#食补#滋补养生#自律
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小欲3月前
#日常分享 #戒色 #滋补 我们不光是要做到戒奖励，还要调理好身体。
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沈添1周前
@沈添（直播号） #沈添 #戒断反应 #vlog
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大薛（科学戒Se）10月前
食补 #食补 #戒色 戒的时候一定要食补！
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大薛（科学戒Se）3周前
戒邪淫期间能吃肉吗？ #干货分享 一条作品讲清楚，戒邪淫期间到底能不能吃肉？
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猛阳阳1周前
坦白局：你坚持几天了？#戒色 #禁欲 #仙人余粮 #黄精 #内服好物
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猛阳阳3周前
坦白局：你坚持多久了？ #戒色 #禁欲 #仙人余粮 #黄精 #内服好物
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戒中悟道2天前
戒色之后需要补这补那吗？补了会恢复的快一些吗？ #戒色
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猛阳阳1周前
坦白局：你坚持几天了？#戒色 #禁欲 #仙人余粮 #黄精 #内服好物
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猛阳阳2周前
坦白局：你坚持几天了？ #戒色 #禁欲 #仙人余粮 #黄精 #内服好物
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戒者相3天前
戒邪淫118天最后破掉#戒色 #戒为良药 #黄精
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常宁戒牌阿姨真心话2天前
戒牌第55天，三餐四季，人间烟火 人间烟火气，最抚凡人心。 一家人围坐一桌吃饭，简简单单，平平淡淡。 以前总爱泡在牌馆，浪费时间输掉金钱。 如今戒掉牌瘾，陪伴家人左右，才懂安稳度日，便是最大知足。 #幸福藏在每一顿家常饭里 #戒牌瘾 #人间烟火 #戒牌打卡
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猛阳阳1周前
坦白局：你坚持几天了？#戒色 #禁欲 #仙人余粮 #黄精 #内服好物
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阿伟（戒断dzy版）努力3周前
#戒断反应 兄弟们身体非常疼所以健完身就回家了 昨天那个第一天被人举报下架了
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阿伟（戒断dzy版）努力1周前
#戒断 #戒酒
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小白狗(戒断dzy持续中）1天前
今天是我戒断dzy的第四天 这次我一定坚持戒掉 谢谢大家的关心#戒断dzy
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猛阳阳3周前
坦白局：你坚持几天了？ #戒色 #禁欲 #仙人余粮 #黄精 #内服好物
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章萌主4月前
对了戒烟和运动 都要多吃香蕉、橙子、草莓、海带紫菜等含钾的食物哦#戒烟#戒烟吧 #戒烟视频 #尼古丁 #真实生活分享计划
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小白狗(戒断dzy持续中）5天前
今天是我戒断dzy的第二天 今天比昨天更难受了走路腿都是软的#戒断dzy
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快快爱动4月前
高食欲怎么戒掉堪比D瘾的食欲？告诉此刻在胡吃的你，现在的你不会定义未来的你，暴食确实很上瘾，但我们用科学的方法可以走出阴影。 #情绪性进食 #暴食 #身材焦虑 #高食欲
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读第六页4天前
戒断DZY第一天#戒断反应 #戒电子产品 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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張梓Rui.（戒断dzy版）2周前
#戒断反应 睡眠特别不好还出汗 浑身嘚瑟还酸疼特别难受#远离dzy
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佳兴.^_^（戒断中）2周前
戒dzy的第一天#满身纹身 #戒断期
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王亚轩1月前
#珍爱生命远离毒品 今天第一百二十七天 拒绝上头dzy 从我做起 加油加油加油
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小南（戒dzy中）4天前
成功就像一座高峰，攀登的路上满是荆棘与挑战，每一步都需全力以赴。
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喝了糖水2天前
学生党不戒熬夜和外卖也可以轻松抗炎 #学生逆袭计划 #抗炎饮食 #记录真实生活
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姚老板的减肥🖊️笔记1周前
如果实在不知道怎么改善bao食的问题，可以看看这个方法，无需计算，非常简单！#减肥 #戒暴食 #暴食怎么办 #戒暴食好好吃饭 #减脂知识科普
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胖圈不吃晚饭5天前
学会了这个燕麦鸡蛋真的戒不掉了，好吃低卡还省事#燕麦的神仙吃法#燕麦鸡蛋#低卡早餐#快手早餐 #养气血
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潘潘的日常5月前
当你想bao食时，请看完…#戒暴食 #进食障碍 #神经性贪食 #好好吃饭 #健康饮食
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王亚轩2月前
#珍爱生命远离毒品 戒dzy的第一百一十八天 昨天抽了辣椒今天嘴里明显有味道了 坚持住 不要放弃 每天告诉自己一定会好的 哪里抖就练哪里
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佳兴.^_^（戒断中）6天前
第十天#戒断反应 #防水纹身贴
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爱自律的钱胖子2天前
戒暴神器，10个比利时🇧🇪醇苦黑巧蓝莓欧包 #减脂期 馋甜品的时候解馋#早餐 ，满满的大块的黑巧克力和蓝莓，控糖管理期早餐搭配鸡蛋和黑咖啡，妥妥的戒暴神器，吃完到中午都不饿#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #好吃到停不下来
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精神科丛伟东大夫4月前
戒酒恢复期饮食指南 #医生科普 #精神科丛伟东 #戒酒恢复期 #饮食建议 #营养调理
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点灯慢慢来5天前
无痛戒零食，想吃辣吃什么？想吃油炸来点啥？想吃蛋糕甜点来点啥，亲测有效，#减肥 #饮食与健康 #中年女性 #中年女性减肥 #中年女性智慧
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七 七1天前
你们都是怎么戒嚗食的，刚开始嚗食还能控制，不知道从什么时候开始，几乎每天都会嚗食崔吐，近两年几乎就没有好好吃过饭，520决定开重新爱自己，吃好饭，不崔吐#暴食 #催吐 #减肥
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阿伟（戒断dzy版）努力2周前
#戒断反应 你们有我相同的经历吗兄弟们？
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張梓Rui.（戒断dzy版）1周前
#戒断反应 我现在恢复好点了 后背肩膀感觉还是有一点麻木 能走几步了但是很累 睡觉还老流口水 真的很难受.
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大薛（科学戒Se）1周前
九蒸九晒黑芝麻丸 #强烈推荐 #黑芝麻丸 #九蒸九晒黑芝麻丸 给大家推荐一个狠货——升级版的九蒸九晒黑芝麻丸，戒色的标配！
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小帅讲营养🍭1年前
#控糖 #合理饮食营养均衡 #身材管理 #大肚腩变小蛮腰 #食谱分享
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小帅讲营养🍭1年前
#合理饮食营养均衡 #身材管理 #控糖 #大肚腩变小蛮腰 #食谱分享
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肾病科张国召主任1周前
肌酐高的人，两种食物要戒掉#肾病#肌酐高#饮食#健康科普#京东誉美肾病医院
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好习惯朱玥中午12点10分直播1月前
#好习惯教育#常州好习惯
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锦杰（戒dzy中）3周前
这是之前的视频，给你们看一下，其实不用怕，只要你们知道现在做的是对的，哪怕结果不是很好，过程很痛苦，都要坚持，我不是拿我来衡量你们，是想让你们知道后果。#戒dzy
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戒暴食讲师I无涯7月前
常见的食物可以拯救你的情绪 【有偿服务】全程本人1对1服务，99%的治愈率，想戒暴食催吐，私信我。#戒暴食 #暴食 #催吐 #食物与情绪
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SaSa(暴食ing)5月前
自救戒暴食Day39，视频的最后，🈶我亲测摸索出来帮助我稳住心态的一些心得，或许也能给你带来启发，一定要看到最后！ 今日食物：755克黄豆炒茄子，200克烤南瓜，220克脆柿，150克烤红薯糯米饼，300克红薯干，60克旺小酥，33克山药片——共计1718克 作为一名暴食倾向者，记录是为了更好地感知饥饱与情绪。完整的进食过程与心得，都在视频里。如果你也有类似困扰，欢迎与我一起慢慢探索#vlog十亿流量扶持计划 #暴食症 #戒暴食 #贪吃 #减肥路上的绊脚石
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霄霄食儿7月前
戒暴神器❗吃撑才100多大卡❗两分钟搞定 #燕麦蛋挞 #燕麦挞 #低卡甜品 #减脂期甜品 #减肥甜品
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不落 | 自律版2周前
九蒸九晒黑芝麻丸，黑色食物的好处，值得推荐 #自律 #戒色 #戒为良药 #养生就是养健康 #好物推荐
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晴天燃燃2周前
每天只吃一顿 5点吃完封嘴 2个月瘦了20斤 早餐：食欲稳定杯☕ 午餐：戒暴快乐水🍹 晚餐：高蛋白+纤维🍲 #diy饮品 #热门饮品制作 #一天吃什么 #Vlog
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子安（戒为良药）1月前
戒掉色情改变你的习惯#戒欲 #能不能戒掉就靠它了 #自律#养生知识
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SaSa(暴食ing)6月前
自救戒暴食Day25，视频的最后，🈶我亲测摸索出来帮助我稳住心态的一些心得，或许也能给你带来启发，一定要看到最后！ 今日食物：779克黄豆炒茄子，227克脆柿，55克薄脆饼干，250克方砖蛋糕，50克可可麦脆，180克酸奶——共计1541克 作为一名暴食倾向者，记录是为了更好地感知饥饱与情绪。完整的进食过程与心得，都在视频里。如果你也有类似困扰，欢迎与我一起慢慢探索。#vlog10亿流量扶持计划 #暴食 #减肥后遗症 #戒暴食 #戒暴食打卡
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这不是中学么2周前
戒完烟就是能吃，一天吃五顿饭#戒烟 #戒烟变胖 #远离香烟
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SaSa(暴食ing)5月前
自救戒暴食Day31，视频的最后，🈶我亲测摸索出来帮助我稳住心态的一些心得，或许也能给你带来启发，一定要看到最后！ 今日食物：609克木耳炒胡萝卜，181克脆柿，235克蛋皮卷面包，44克薄脆饼干，150克鸡胸肉，33克山药片，10克土豆片，100瓜子——共计1362克 作为一名暴食倾向者，记录是为了更好地感知饥饱与情绪。完整的进食过程与心得，都在视频里。如果你也有类似困扰，欢迎与我一起慢慢探索。#十亿vlog流量扶持计划 #戒暴食 #减肥后遗症 #高食欲 #暴饮暴食 #记录饮食 #减肥失败的原因 #上热搜
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除夕小雨1天前
🌧️30天健康饮食｜DAY5 充实又幸福的一天🥰#一天吃什么 #小基数减脂 #日常vlog #女性成长
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