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蜂蜜抽子6月前
好多人问的鸡蛋汤来了，做法超级简单，都去试试吧！#我的厨房日记 #日常做饭 #快手菜 #鸡蛋汤
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华姐爱生活10月前
夏天一定要喝的汤，#丝瓜鸡蛋汤 ，汤白浓郁，鲜香美味，简单好喝营养#美食教程 #爱美食爱生活 #强烈推荐 #美食
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一名厨师2周前
不用一块肉，鸡蛋就能熬出浓白高汤，效果胜过肉骨汤的浓汤！ 在家做饭的有福了，两块钱的鸡蛋就能熬出比饭店还浓的高汤。酒店临时应急高汤都这样熬！#高汤 #应急高汤 #生活小妙招 #美食教程 #美食分享
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华哥美食记11月前
紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤看似简单，但是要做到蛋花鲜嫩是有几个小技巧的！像我这样做，又鲜又香，怎样喝都不腻！#紫菜蛋花汤 #在家做美食
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富味美食4月前
30秒搞定！这碗云朵紫菜蛋花汤鲜到掉眉毛，详细的教程来了。#美食教程#美食#家常菜#家常菜教程 #紫菜蛋花汤
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硬核料理男子tiger8月前
热水出白汤？加盐汤不白？测一测不就知道了？鲫鱼汤、鸡蛋白汤 烧鲫鱼汤的时候，有一种说法是一定要加热水，才能出白汤，加了冷水汤就不白了，还有另一种说法是，盐一定要最后再加，先加盐汤也不容易变白。到底是不是这样呢？我们直接测试看看。如有帮助，还请多多三联~up实体餐厅在深圳南山腾讯滨海大厦旁，可大众点评搜索“白夜有米”，路过附近的可以来吃个便饭~
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吃货大鹏11月前
为什么饭店里的紫菜蛋花汤那么好喝，看似简单，但很多人做的像白开水一样，一点也不好喝，那是因为你第一步就搞错了，下面用10秒钟教会您#紫菜蛋花汤
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鱼儿爱做菜5月前
这才是紫菜蛋花汤的正确做法，做法简单，营养美味#美食视频 #抖音美食教程 #美食教程 #紫菜蛋花汤
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傅大姐的退休日常2周前
煎得焦香的荷包蛋煮出奶白鲜汤，嫩豆腐滑溜溜入口即化，菌菇鲜到回甘，毛毛菜清甜软嫩，一口下去鲜润暖胃，清淡又巨解馋！#汤鲜味美 #鸡蛋豆腐汤 #减脂餐 #日常vlog #抖音美食创作人
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zy的🐠7月前
姐妹们要的鸡蛋汤做法来啦
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苗姐爱做饭6天前
#早餐吃什么 这个天气特别合适的一个汤，做法简单汤鲜味美，减脂期也很合适～你也快来试一试～#美食教程 #白菜豆腐汤 @抖音创作灵感 @餐饮人苗姐
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食神戴龙2天前
星爷都说好喝的紫菜初生蛋花汤，五分钟就能做出来 #紫菜蛋花汤 #食神戴龙 #周星驰 #广东美食 #汤
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大冰美食记5月前
紫菜蛋花汤#美食教程
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蘑蘑酱1月前
夏天减脂就喝这碗汤，低卡鲜美又清爽！ 三个小窍门，学会了汤白味鲜不发黑： ✅ 丝瓜盐水泡一下——煮出来翠绿不发黑（很多人不知道！） ✅ 煎蛋煎到金黄加开水——汤越煮越白，这是乳化反应 ✅ 口蘑慢煎出汁——整锅汤的“鲜味银行”，比鸡精强一百倍 最后只加盐和白胡椒粉，喝的就是食材本来的鲜甜。一碗汤，滑、香、鲜，低卡高蛋白，夏天没胃口就喝它！#口蘑汤#丝瓜汤 #掉秤汤 #减脂汤 #低卡低脂餐
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爱吃的tony老师2月前
你以为难吃实际能变白的食物#变美#变白#变美逆袭 #变美思路#美白
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李大厨教做菜11月前
一分钟让你轻松搞定的蛋花汤来喽！简单又好喝、快来试试吧！#美食教程 #蛋花汤 #抖音美食推荐官 #汤 #我要上热门🔥
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要吃好多次🥘2天前
鸡蛋青菜面（煮夫版） 昨天饿了，我说我来煮鸡蛋面，对象说他来，复刻我之前发的，哈哈哈哈哈。他加的是开水，汤就白很多，我加的冷水，汤是黄色的，都可以试一下哦。他喜欢加肉进去，说是能量，我不太喜欢肉，我自己吃我就不放肉🤓#家庭版煮面 #鸡蛋青菜面 #普通的食材做出美味
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轻苹锅4天前
5分钟搞定！这碗平菇煎蛋汤，鲜掉眉毛～🍳 不用高汤也能煮出奶白色，秘密就两步： 1️⃣ 鸡蛋煎到两面焦黄，切成块 2️⃣ 加开水！加开水！加开水！（重要三遍） 放入平菇煮3分钟，撒点盐、白胡椒粉、葱花 喝一口，比外卖的味精汤强100倍！ 减肥期晚餐就喝它，暖胃不胖。 #平菇煎蛋汤 #5分钟快手汤 #懒人食谱 #减肥餐 #暖胃汤
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蘑蘑酱2月前
口蘑鲜、煎蛋香、菜心嫩春天这碗掉秤汤喝完肚子都扁了！ 三个关键记住： ✅ 口蘑先煎出汁——鲜味银行，整锅汤的灵魂 ✅ 煎蛋两面金黄——冲开水汤才会奶白 ✅ 菜心最后放煮2分钟——保持翠绿脆嫩 这一碗，口蘑低卡、煎蛋高蛋白、菜心几乎零卡，喝完饱饱的还没负担！#口蘑汤#掉秤汤#备战夏天掉秤食谱 #它唯一的缺点是春日限定 #口蘑汤真是鲜掉眉毛
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一二6天前
江西省吃出来的毛病:饮食结构深度分析 #科普 #美食 #江西
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碳水艺术家7月前
秋冬暖胃汤！奶白汤汁的秘密在这 这个娃娃菜煎蛋豆腐汤我能连喝一周！热锅煎两个荷包蛋，加开水煮出奶白汤底，再下嫩豆腐和娃娃菜焖煮，最后撒把葱花调味就行。汤汁鲜甜，豆腐嫩滑，吸饱汤汁的煎蛋更是灵魂，大人小孩都爱喝！ #美食教程 #家常美食 #我的厨房日记 #好喝的汤 #懒人美食
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开心爱做菜1周前
一周喝8次都不会腻的三鲜汤，做法简单，汤鲜味美，真的很好喝#三鲜汤 #三鲜汤的做法 #煲汤
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中式手搓-邪修老祖本人4天前
跟着邪修老祖3秒钟带你手搓黄瓜皮蛋汤 #吃货 #美食 #美食教程 #黄瓜皮蛋汤
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轻脂汤饮记1周前
连吃了两周…吃的干净真的会瘦！ #美食教程 #低卡低脂餐 #掉秤汤#吃瘦不饿瘦 #减肥
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爱生活的大叔9月前
几分钟就能做出一道汤鲜味美的蛋花汤，大人孩子都爱喝，简单开胃又营养，喜欢你也试试吧#鸡蛋汤 #美食 #我的厨房日记 #家常美食 @DOU+小助手
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小黄鸭美食记1月前
做紫菜蛋花汤为什么先关火 开水先关火，碗里加水，鸡蛋贴近水面滑入，焖5分钟定型，蛋花不散！加盐、鸡精、生抽、香油、虾皮，倒开水，再小火煮2分钟！省时方便，干净又放心！#美食教程 #家常菜 #紫菜蛋花汤 #水浒传 #懒人菜
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九月爱美食1周前
奶白浓郁的三鲜汤，只需几分钟就能做好，真的巨好喝！#三鲜汤 #三鲜汤做法 #三鲜汤家常做法 #鸡蛋汤 #美食
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阿木美食1年前
说出来你可能不信，一碗白开水加鸡蛋能碰撞出这么惊艳的味道！我家连吃三天都不腻的新奇做法，连隔壁挑食小孩都追着要配方！#美食教程 #一起学做菜 #美食 #抖音美食推荐官 #老人小孩都爱吃
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岩姐的养生局4月前
早餐吃这个，既有营养又补津液！#补水 #营养早餐 #藕粉 #食疗小妙招
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阿彪养鸡日常1周前
土鸡蛋鉴别真假之一就是煎了煮出来汤汁是奶白色的，只放盐汤鲜味美#在家轻松做面条 #煮面条的方法 #土鸡蛋 #同城发现大热门 #同城发现
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润色大师姐6月前
白开水鸡蛋养身汤#涨知识 #正能量 #养生 #中医 #流量
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欣彤妈小厨房3天前
三鲜汤 奶白浓郁的三鲜汤，汤鲜味美做法简单又好喝！#三鲜汤#家常菜#我的厨房日记#美食
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广东省中医院张嘉文医生2天前
记住医圣张仲景的一碗食疗古方朱雀汤#食疗 #中医 #养生 #健康科普
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山山教做菜5天前
很多人在家做西红柿鸡蛋汤不是浑汤就是鸡蛋不滑嫩，今天就把正确方法分享给大家。#西红柿鸡蛋汤 #西红柿蛋汤 #番茄鸡蛋汤 #美食教程
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小刘陪伴打怪中4天前
白白低别发愁了！！！三道升白汤营养补的足足的 吃的好，恢复的才快！每天吃好才是真的好，这几道升白食谱赶紧收藏起来吧#美食#升白#放化#每天吃好才是#低脂高蛋白
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小王爱生活5天前
简单又好喝的三鲜汤，汤色鲜美、开胃解腻。 做法简单超暖胃#三鲜汤 #简单又好喝的汤 #美食 #三鲜汤家常做法 #美食教程
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中医祝鹏军1周前
#朱雀汤 #鸡蛋 #健康科普 #中医
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汤圆妈妈（记录生活）2天前
丝瓜鸡蛋汤，汤鲜味美～汤奶白奶白的特别好喝，一定记得加开水，孩子特别喜欢很鲜很好喝，快给家人安排起来#全家都爱喝的汤 #丝瓜鸡蛋汤
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邱邱爱做饭4天前
一周喝八次都不会腻的三鲜汤，汤鲜味美做法还特简单#豆腐三鲜汤 #好喝
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轻脂汤饮记4天前
连吃了两周…吃的干净真的会瘦！ #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #美食教程#低卡低脂餐 #减肥
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珊珊说养生3天前
白开水冲鸡蛋补充津液 #养生#养生就是养健康 #补津液 #美容养颜食谱 #健康科普
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一碗易小满6天前
银耳朱雀汤 #养生知识科普 千万别小瞧这一碗银耳朱雀汤，你和同龄人的差距可能就在这一碗里，方法很土，但真的很不错，做法简单，营养又好吃。#银耳朱雀汤 #喝出好气色 #好喝的银耳羹 #晒出我的养生饮食
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薇薇爱美食4天前
#番茄鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #美食教程 #一起学做菜 #美食趣胃计划
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珍姐讲养生4天前
##上热搜#分享#养身就是养健康
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鑫鑫8881月前
煮荷包蛋小技巧#煮荷包蛋小技巧 #美食教程
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蕊蕊悦养生活4天前
#分享我的养生茶饮 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #鸡蛋的神仙吃法
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大鱼土货特产6月前
想喝汤了，一定要试试这个紫菜蛋花汤，做法简单，鲜美有好喝#紫菜蛋花汤 #家常菜 ，#抖音美食 #美食推荐
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中医凯丽博士3天前
每天一碗朱雀汤，竟然暗藏这么多好处！#医学科普#中医养生#涨知识#补气血
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中医苗建营医生1周前
早上一碗朱雀汤，你都知道有这些好处吗#科普 #健康 #养生 #老祖宗的智慧
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大头爱炫饭2周前
黄瓜皮蛋汤！夏天没胃口就喝它，鲜到眉毛掉！ 夏天热得没胃口？试试这碗黄瓜皮蛋汤，清爽开胃，鲜掉眉毛！做法超简单，记住关键三步：先煎蛋，冲开水，后放菜。汤色浓白，味道鲜美，保证你喝一次就爱上！#黄瓜皮蛋汤 #夏日美食 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #美食vlog @DOU+小助手 @抖音小助手 @元宝小助理
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一碗好汤养人4天前
难怪孩子个头蹭蹭涨…营养汤真的一绝！ #营养汤#汤鲜味美#美食教程#儿童成长汤#炖汤
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美食有约-小昊4天前
鸡蛋汤里放点裙带菜汤鲜味美 在做鸡蛋汤的时候放点裙带菜鲜美无比、做法简单营养美味#鸡蛋汤#美食教程 #家常美食 #懒人快手菜 #裙带菜
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正气满满4周前
#创作者中心 #创作灵感 #每天跟着我涨知识 #倪海夏 #冲鸡蛋
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美食春哥1周前
美食教程#夏天美食#荷包蛋#冬吃萝卜夏吃姜#枸杞泡姜芽
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陈发财5天前
谁个要的教程赶紧来领，这碗番茄鸡蛋汤该几出坦哦#普通的食材做出美味 #番茄鸡蛋的神仙做法 #越简单的食材做出来越好吃 #健康美食自己做太香了 #自己做美食健康又卫生
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炒翻厨房的花生米5月前
这碗白菜汤绝了！黏糊糊的真好喝！ 三块钱的白菜，秒变暖身靓汤！秘诀就是炸个蛋松，汤底瞬间香浓奶白~ 食材简单，味道一点都不简单，喝完浑身都舒坦！详细步骤在视频里，收藏起来试试看！ #美食vlog #日常做饭 #厨房里的欢乐时光
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十三食养记1周前
#朱雀汤 #鸡蛋茶 #养生 #食疗小妙招 #喝出好气色
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秀秀家常菜9月前
金牌月嫂教我的八种鸡蛋汤做法做法简单鲜美好喝
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谢小厨· 家常菜1周前
这勺三鲜汤鲜到跺脚！煎蛋+豆腐+腐竹，5分钟搞定一碗奶白鲜美的快手汤。#鸡蛋三鲜汤 #家常快手菜 #低脂美食 #汤品做法 #三鲜汤
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积德行善识百草5天前
快来看，每天早上一碗鸡蛋茶好处居然那么多 #上热门 #鸡蛋的神仙做法 #朱雀汤#真实生活分享#喝出的健康
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小崔爱美食记5天前
丝瓜鸡蛋瘦肉汤 大家注意看，好多人都不知道，现在这个季节一定要给家里人多喝这个汤，这是102岁老中医推荐出来的，非常适合现在这个季节使用#美食教程 #丝瓜鸡蛋瘦肉汤 #家常菜 #抖音美食创作人
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胶己人美食3天前
一道看是简单的黄瓜鸡蛋汤，很多人不一定做的对，像我这样做，简单又方便，营养又美味， 全家大小都爱喝#黄瓜鸡蛋汤#美食#家常菜#跟着抖音学做菜
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浙皖香3月前
#中医治疗#养生#食疗#鸡蛋茶#健康科普
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泌尿博导金讯波2月前
会烧开水就是三级厨子？ #涨知识 #医生 #健康科普 #复工健康指南
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