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蒋玲美食3月前
胡萝卜烧牛腩真的不需要太多厨艺，过年也可以来上一锅，大人小孩都喜欢#好好吃饭大赛 #胡萝卜烧牛腩 #美食制作分享 #家常菜 #省饭课代表
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瑾妈送饭去4月前
今天暖和得不得了，给娃做了一锅汤汁浓郁的番茄牛腩，拌饭绝了#我家有个小吃货 #饲养员 #vlog日常 #番茄牛腩
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悠然1月前
#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉的神仙吃法 #江西小炒 香辣牛腩
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小何的厨师（老董）4月前
牛腩怎么做真的绝了 随随便便三碗饭#家常菜 #下饭菜 #双椒碎牛肉 #炒牛肉
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虎锅烧菜10月前
在家里这样烧牛腩保证你家孩子吃三碗米饭#抖音美食创作者 #家常菜 #内容启发搜索 #抖音美食制作 #晚饭吃什么
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邓家俩公子1月前
萝卜焖牛腩家常做法，简单一锅，孩子超爱吃，软烂不柴巨香#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #萝卜焖牛腩 #晚上吃什么
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仙仙厨娘（学做菜）9月前
姐妹们，你们赶紧去试试这个辣椒炒牛腩好吃的做法，鲜香入味，真的巨好吃，#辣椒炒牛腩 #牛腩 #家常菜#牛腩好吃的做法
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玉～3天前
西红柿炖牛腩（小孩的下饭菜） #真实生活分享计划 #干饭人的下饭菜 #做一锅热乎的番茄炖牛腩 #好吃到停不下来的米饭 #米饭的神仙搭配
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鑫妈爱做菜8月前
香辣入味的辣椒炒牛腩，真没想到炒出来的牛腩，既然那么好吃#家常菜 #下饭菜 #美食 #美食教程 #牛腩
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RihanzZ3月前
家常牛腩随机蔬菜焖饭 黄牛肉就是随便怎么烧都香。 方便快手 低脂 营养 适合范围：糊弄孩子 投喂胖子 安抚自己 #家常菜 #在家做饭 #简简单单一顿家常便饭
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小毅妈妈7月前
我和儿子都很喜欢吃牛肉，富含优质蛋白，可以增强免疫力。今天做的红烧牛腩，软烂又好吃，搭配一杯清新的椰子水解腻，在家吃饭太过瘾了！ #我的厨房日记vlog #美食vlog #省饭课代表 #晚餐吃什么 #红烧牛肉
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豪豪妈做美食4月前
小孩菜，几分钟搞定番茄牛肉，酸香下饭营养丰富#真实生活分享官 #孩子爱吃的家常菜推荐 #儿童美食#小孩菜 #抖音美食教程
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多妈厨房日记5月前
#真实生活分享计划 就这个番茄牛腩，我儿子连吃三碗饭！汤汁浓郁，牛肉软烂，拌饭真的绝了，记住关键两步：先炒香番茄底，再慢炖一小时。学会这一锅，全家夸你是大厨！#番茄牛腩 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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勇哥（爽哥姐夫）4月前
今天用屋头炒糖色做我家领导和小孩爱吃的红烧牛腩煲，软烂入味，鲜香开胃，好吃到根本停不下来，喜欢做菜的兄弟姐妹们赶紧做起来吧！#美食 #炒糖色
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广州铭哥聊好货2天前
学会这道菜，孩子多吃两碗饭！ #牛腩 #葱烧 #美食 #教程 #粤菜
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莉莉小厨娘🍳2周前
孩子喜欢吃的咖喱牛肉饭像我这样做，汤汁浓郁，软烂入味#咖喱牛肉饭 #咖喱土豆牛腩饭 #咖喱饭家常做法 #儿童餐 #美食教程
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小乔爱生活3月前
#家常菜 #家常菜做法 #美食 #家庭美食家常菜 #下饭菜 美味又下饭的牛腩烧梅豆 快快学起来
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Sooki莹莹孙6月前
孩子大人都能吃的番茄牛腩～#宝宝辅食 #番茄牛腩的做法
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郝嘉嘉3天前
湘味老手艺，一锅好牛腩，带筋坑腩炒至焦香再压，原汤收汁，入口软糯，汁水裹满不腻口，配饭下酒绝绝子#汁水牛腩 #牛腩 #家常菜 #湖南特色 #美食教程
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晚风5天前
牛腩炖土豆这样炒，香气四溢。 #土豆炖牛腩 #家常菜
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宋宋的厨房2天前
这样做的沙茶炖牛腩，软烂入味不塞牙，拌米饭太香太好吃了#牛肉这样炖又香又嫩 #沙茶牛肉 #沙茶牛腩
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摩氏切片～小梨6天前
小宝们番茄牛腩详细教程来喽#番茄牛腩 #李香玉 #达摩来了
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家常菜-苏棠1天前
江西辣牛腩～如果我去开店这一定是招牌！！！ #江西小炒#辣椒爱好者集合#下饭菜 #香辣牛腩
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饭小吞3天前
青椒牛腩煲 #超级下饭的家常菜 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官#抖音美食创作人
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老白的家常味道8月前
牛腩炒着吃是真好吃，牛油的香味特别明显 #家常菜教程 #炒牛腩 #牛腩的神仙吃法 #牛腩
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刘姐家常菜1天前
湖南特色菜香辣牛腩，答应我一定要试试！好吃到停不下来，下酒又下饭！#香辣牛腩 #湘菜 #下饭菜 #家常菜
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本味家常菜1天前
香辣牛腩 软烂入味的香辣牛腩，汤汁浓郁超下饭，家常做法好吃又过瘾，这谁能顶得住啊！#真实生活分享计划 #家常下饭菜 #香辣牛腩 #家常菜 #荤菜
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小金生活记录1周前
孩子猛涨期，牛肉一定不能少～番茄牛腩|麻辣牛腩 都安排上 #适合孩子吃的美食 #番茄牛腩 #儿童餐 #牛腩的家常做法 #宝妈推荐 前段时间囤的牛腩，今天刚好安排上。 娃不能吃辣，我和老公偏爱重口味 我们家日常相处模式：谁也不迁就谁 干脆一锅牛腩做出两种口味～ 给娃做软烂番茄牛腩，清甜不辣好消化 我和老公吃麻辣牛腩，搭配干豇豆、土豆胡萝卜 一锅满足三口人，出锅满屋飘香 不用互相将就，平凡日子也过得很舒心
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代老师2天前
今天做一个瓦罐土豆烧牛腩#土豆牛腩 #抖音美食创作人 #强烈推荐
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@小梁同学1天前
大人小孩都能吃的土豆烧牛肉教程来啦 #上热门 #土豆炖牛肉 #土豆炖牛腩 家里有土豆不会做那就扔了，看我做土豆烧牛肉#炒出香气四溢 #在家做美食
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干饭微微6月前
每天最开心的事就是做什么孩子都吃#美食 #辅食打卡 #番茄牛腩 #九月龄辅食
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家常菜教程3周前
专治娃挑食！10道妈妈必学的神仙下饭菜。 #100道家常菜的做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #家常菜 专治娃挑食！10道妈妈必学的神仙下饭菜，红烧肉、番茄牛腩香到舔盘，最后一道好吃到爆！今晚给家人做哪道？评论区交作业！
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微笑192月前
春天小朋友长高的季节，多吃牛肉，今天做香辣牛腩#记录真实生活 #牛腩 #美食
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七七的厨房4天前
爱她就要学会给她做好每一顿饭#土豆这样做真的很好吃 #牛腩焖土豆
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陆拥军[美食]1周前
牛腩不要再炖着吃了，炒着吃味道也巨好吃下饭，即能吃肉又能喝汤，真的太满足了#下饭菜#美食教程#牛腩的神仙吃法 #牛肉
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美果的秘制厨房5月前
宝宝大概一周要吃上2-3次牛肉，如果你问我牛肉怎么做怎么吃，我想这牛肉于我而言有上百种做法，今天来看牛腩变成宝宝超爱吃的一顿丰盛午餐吧～ 视频里的肉是三大一小四个人的量，大家可以酌情根据比例增减❗️我按照自己省时高效的做饭习惯和步骤直接呈现了视频👀 🔆备菜：牛腩，土豆，胡萝卜，毛葱，娃娃菜，虾仁，扇贝柱 1️⃣先把牛腩泡出血水，冷水上锅加入葱段姜片焯水，捞出泡沫 2️⃣牛腩放入电饭煲或高压锅15-20分钟即可 3️⃣等待牛腩的同时，胡萝卜和土豆切丁，焯水备用。毛葱切丁备用。 4️⃣娃娃菜洗净切块。虾仁去皮去虾线，扇贝柱焯水备用 5️⃣牛腩出锅，热锅倒油放入牛腩翻炒变色，加入毛葱增香，再倒入胡萝卜和土豆丁翻炒变色，加入宝宝酱油出锅 6️⃣虾仁和扇贝柱翻炒变色，加上娃娃菜炒至断生，倒入料汁（一勺宝宝酱油，一点松茸鲜，清水） #宝宝食谱 #宝宝辅食跟我学 #宝宝美食 #辅食教程 #抖音美食创作者
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修菜小冯2天前
鲜香爆辣牛腩，大块吃肉，过瘾到极致#干饭人的下饭菜 #香到跺脚的美食
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福果1周前
家常菜土豆烧牛肉配点胡萝卜好看又好吃营养！ #盘点那些经典美食# 家常菜土豆烧牛肉配点胡萝卜好看又好吃营养，特别好吃 # 年夜饭菜单提前曝光了#大人小孩都爱吃#好生活不将就#好吃又容易做，人见人爱，超满足#美食教程 # 家常菜 # 一起学做菜 #舌尖上的味道 # 每日美食分享#懒人美食 #年夜饭#好吃停不下来
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椰汁🥥1天前
小朋友也可以吃的红烧牛肉面 #普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #现做现吃才好吃
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老头爷爷家常菜6天前
🔥土豆烧牛腩 软烂入味不塞牙，全家人都爱吃的家常菜，简单易做。学起来做给家人吃！ #抖音美食推荐官上热门 #土豆烧牛肉 #在家做美食 #跟抖音学做菜 #烹饪教程
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蜡笔小章章1周前
#懒人快手菜 #沙茶牛腩
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浩浩麻麻1天前
今天中午给孩子做红烧牛腩，简单好吃又下饭#全职妈妈#日常vlog #家庭#全职宝妈
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私厨冉小熙2天前
#幸福是一顿又一顿的家常菜 #如何把家常菜做成吃不起的样子 #青椒焖牛腩 #抖音美食推荐官
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多肉的做饭日记🍳2天前
番茄土豆炖牛腩 小朋友和老朋友都爱吃的美味佳肴，强烈推荐学#美食西红柿土豆炖牛腩 #菜品营养搭配 #这届年轻人开始省着花了
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嘴馋小丹养胃中2天前
不辣版番茄牛腩，全家老小都爱吃 今天做清爽家常番茄牛腩 ✅牛腩冷水泡出血水，焯水关键时机去腥 ✅一半番茄炒出沙入味，一半最后放颜值拉满 ✅焯水后一定要加开水小火炖，肉质不柴不腥 不放辣椒、不放重香料，保留食材本味 软烂入味、酸甜开胃，还好消化 新手零失败，老人小孩、养生 #家常美食 #番茄牛腩 #做饭小技巧 #清淡饮食 #全家爱吃的菜
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CC 的慢生活日记2天前
家常小炒牛腩，做法简单巨下饭 #家常菜#小炒牛腩#下饭菜#一日三餐#我的厨房日记
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李小濡2天前
我家老广说就是这个味，连金口难开的老大都点赞 不管你喜不喜欢广式牛腩的，你去做一次你会爱上它的#做菜我是认真的 #我最爱的广式美食 #广式牛腩 #vlog十亿流量扶持计划
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山乡小肖1周前
青番茄炒牛肉多少朋友吃过🫣🫣感觉比番茄牛腩还好吃下饭，心存质疑的可以试试哦😜#我的乡村生活 #农村美食 #抖音美食推荐官 #番茄牛肉 #我要上热门🔥
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云味深食记5天前
【番茄炖牛腩｜这一碗，宝宝能干掉两碗米饭🍅】 👩🍳懒妈必学： 牛腩焯水+番茄炒出沙+少量洋葱宝宝番茄酱🍅 加热水小火慢炖1小时⏰ 出锅前加一点盐和葱花～ #有菜有肉有碳水 #儿童健康食谱 #儿童营养 #美食教程 @初一食品 NICE FOOD
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摩氏切片-姜汁6天前
番茄牛腩教程#美食制作配方分享 #制作秘籍分享
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大理市-拜思特教育3天前
拜思特小朋友们：今晚准备了两斤半番茄牛腩哦#托管 #托管班 #下关四小 #下关三小 #下关一小
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可闫可甜3天前
如果恰巧有一块牛腩和几个番茄那你就离美食家不远了 牛肉混合着番茄的汤汁配上大米饭 你就脑补一下哈！#抗拒不了的美食#番茄烧牛腩 #跟着抖音学做菜 #米饭的神仙搭配 #下饭必备美食制作视频
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懒菜日记1周前
红烧牛肋条巨简单硬菜，小白也能秒学会#牛腩做法 #抖音推荐美食做法 #牛肋条 #安格斯 #真实生活记录
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