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BIBI4月前
练背瘦脸跟练来咯！14天快速见效！ #练背 #瘦脸 #跟练 #体态纠正 #好身材
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阿筝乱说啥（接线上）3月前
如果不是体态或者其他因素造成的，恢复颞下颌关节紊乱就能帮助改善大小脸，视觉上的颧骨突出等#大小脸改善 #颧骨突出 #颞下颌关节紊乱症怎么快速自愈 #体态纠正 #舌抵上颚
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塑形老黄的体态美学11月前
呼吸加姿势调整，改善高低肩、大小脸、颧骨一高一低#面部提升 #体态纠正 #体态调整
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面部体态调整丹丹5月前
方圆脸+骨盆前倾+颧骨外扩且凸出#体态调整#圆肩驼背#功能性调整+大小脸+面部不对称
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面部体态调整丹丹3月前
斜颈+高低肩+面部部对称+大小脸#体态调整 #骨盆前倾 #脊柱侧弯 #圆肩驼背
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面部体态调整丹丹4月前
大小脸+脖子左旋+下巴向右#骨盆前倾 #圆肩驼背 #体态调整 #骨盆后倾 #大小脸
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脊颜法师老朱（脸型体态）2月前
左脸大？那最好练了#左脸大 #高低肩 #胸廓旋转 #胸廓压缩 #驼背
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塑形老黄的体态美学2月前
只能侧睡、圆肩驼背、胸阔缺气、下颌变宽，练这个动作改善#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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阿星带你调体态🔅2月前
“大小脸”怎么办？答案在哪里？ #大小脸 #颧骨高 #体态 #脸型 #深圳私教
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面部体态调整丹丹4月前
大小脸影响身体不对称#体态调整 #体态矫正 #圆肩驼背#高低肩#长短腿 #脊柱侧 弯
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面部体态调整丹丹4月前
走路改善大小脸。#体态调整 #面部不对称 #高低肩 #长短腿 #圆肩驼背
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卷土豆重来1月前
大小脸、高低肩、含胸驼背真的太影响气质了！ 最近一直在坚持跟练面部操、练背和刮痧， 不求速成，只求每天一点点变好 ✅ 大小脸矫正操 ✅ 薄背开肩训练 ✅ 面部刮痧去水肿#女生变美小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #护肤日记 #热点
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卷土豆重来1月前
5天前后对比，你们觉得变化大吗？ “大小脸+圆肩驼背真的很显丑。 每天跟我一起练： 先改善大小脸，再开肩美背，最后刮痧放松。 坚持打卡，一起变好看～你们也这样吗？”#大小脸 #变美就是这么简单 #创作者中心 #创作灵感 #热点
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头型与面部黄老师（收徒）5月前
圆肩驼背会显脸大？一个动作改善圆肩驼背#体态与面部 #圆肩驼背 #方脸#大小脸
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脊颜法师老朱（脸型体态）2月前
改善你的体态和脸型很难吗？对我来说还真不难🤪#骨盆前倾 #膝超伸 #颧骨突出 #大小脸 #驼背
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体态管理-吴老师1月前
#体态纠正 #大小脸 #圆肩驼背 #吴俊辉
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面部重塑大师韩教头2月前
大小脸颧骨突出体态纠正，这么练想不好都难！ #大小脸 #颧骨突出 #体态纠正 #骨盆前倾 #驼背
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东营｜守正体态2月前
大小脸，方脸，胸廓塌陷缺气，#体态纠正 #大小脸#方脸 #肋骨外翻
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杨阳面部矫正3月前
圆肩驼背头前伸 毁的是脸型#面部矫正 #体态矫正 #方圆脸
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大成健身教学4月前
侧睡导致体态差，圆肩驼背，肩膀内扣，脊柱侧弯，大小脸，这套动作，每天5min，会更好改善#肩膀内扣 #圆肩驼背 #脊柱侧弯 #大小脸 #大小脸不对称
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面部体态调整丹丹1月前
别再练夹背了，越练脸越宽，肩越厚。#体态调整#调整大小脸#脊柱侧弯#高低肩#长短腿
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七柒要变美7月前
每天5分钟改善大小脸跟练！亲测有效！ 大家平常不好的生活习惯一定要改哦，侧睡改为平躺，单侧咀嚼改为双侧交替咀嚼，不要单手托腮等……#大小脸 #变美 #逆袭 #脸歪嘴斜 #抖音小助手dou上热门
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莫谋斌面部矫正3天前
当你发现你的脸变宽变大 脖子也变短变粗... #方圆脸 #体态纠正 #内容过于真实 #圆肩驼背 #练背
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面部重塑大师韩教头2月前
体态纠正≠后置大小脸改善，别再被割韭菜了 #大小脸 #体态纠正 #后置原相机 #脸歪 #骨盆修复
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面部体态调整丹丹3周前
呼吸不对越变越丑，颧骨外扩，面中扁平。 调整大小脸#体态调整圆肩驼背 #颧骨外扩且颧骨突出 #面中凹陷
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面部体态调整丹丹2月前
大小脸就练这个动作#体态调整 #大小脸 #面部不对称 #高低肩#长短腿 #圆肩驼背
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龙老师的面部体态美学6月前
右脸大左脸小，左肩高，一个动作改善#体态纠正 #变美 #面部不对称 #大小脸
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面部重塑大师韩教头2月前
纠正体态≠改善大小脸，跟着练，想不对称都难 #大小脸 #体态纠正 #原相机 #大小眼 #骨盆前倾
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莫谋斌面部矫正2月前
如果你是这种懒人体态，不改善的话体态面部只会更丑 #胸廓压缩#莫谋斌#气质#圆肩驼背 #体态纠正
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面部体态调整丹丹2月前
20岁的年龄，40岁的体态，一个动作逆龄。#调整大小脸 #体态调整圆肩驼背 #脊柱侧弯
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不会平翘音4周前
圆肩驼背？一个月体态逆袭经验分享 懒人也能坚持，改善圆肩驼背/高低肩/大小脸#圆肩驼背 #体态纠正 #改善体态 #瘦脸 #练背
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成都张涛2月前
含胸驼背，大小脸#大小脸不对称 #大小脸
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妙啊aaa1周前
第十二天，告别含胸探头、弯腰驼背，脸部线条也会慢慢变对称 #改善体态 #大小脸 #虎背熊腰 #黑夜告白 #上热门
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小土豆饼3天前
大小脸都去矫正体态！！ 真的太神奇了！！#大小脸 #大小脸矫正 #脸歪 #左右脸不一样 #矫正体态
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优优小贝1周前
第21天全方位训练 大小脸/眼歪嘴斜➕圆肩驼背/翼状肩胛➕XO型腿/小腿外翻直腿训练！全方位训练#体态纠正 #大小脸 #翼状肩胛 #xo型腿 #筷子操
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阿筝乱说啥（接线上）2月前
发出来供大家参考（视频版）#大小脸不对称 #颞下颌关节 #体态矫正 #睡觉改善法 #大小脸
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一千（自律版）4天前
#含胸驼背 #体态纠正 #居家锻炼 #健身干货 这个靠墙天使能很好的锻炼到上背和肩胛骨的肌肉群
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晚辈张大花3月前
#大小脸怎么调整 #大小脸嘴歪 #大小脸怎么矫正 #大小脸怎么改善 #大小脸怎么办 大小脸含胸驼背一系列的连锁代偿第一步一定是调整呼吸打开胸廓
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杭州彭老师运动康复1周前
脸型与体态的精致蜕变，从来都不复杂，找对思路就赢了#体态纠正 #体态 #运动康复 #大小脸 #脸型矫正
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未医门上海创始人3天前
脸宽竟是驼背惹的？练上背立马显小！ #体态变美 #脸型救星 #驼背矫正 #上背训练 #显瘦秘诀
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面部重塑大师韩教头3周前
纠正体态大小脸，99%练完必踩坑！ #大小脸 #体态纠正 #骨盆前倾 #圆肩驼背 #脊柱侧弯
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瑜我同型（塑形）：小土豆1周前
一个动作 改善含胸驼背 脸紧致 #含胸驼背 #脸紧致
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斯嘉丽一白5天前
第17天 暂停练背 先解决翼状肩胛 以前一直以为这两个蝴蝶骨很好看，这才知道是翼状肩胛，侧面看无论怎么练都像驼背，今天开始我要先把体态调整好#大小脸 #翼状肩胛 #体态纠正 #变瘦变美变好看 #脊柱侧弯
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长江云说法4天前
小心驼背让你的脸变大变方，为了改善体态，这几个动作做起来！
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面部体态调整丹丹5月前
深覆合+下巴后缩+大小脸+上下咬合不齐#骨盆前倾驼背矫正 #高低肩脊柱侧弯 #骨盆后倾#面部不对称
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体态纠正吴老师4周前
两个动作改善大小脸问题#大小脸 #体态纠正 #运动康复 #吴俊辉
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莫谋斌面部矫正2周前
这种懒人体态一定要注意了！！ #体态纠正 #圆肩驼背 #科普 #方圆脸 #身材管理
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衡道1周前
改善体态我们需要做哪些事情#体态改善 #体态纠正 #体态矫正 #大小脸
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小燃2周前
Day5｜遇见更好的自己 #大小脸不对称 #圆肩驼背 #翼状肩胛 #塑形 #跟练
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面部重塑大师韩教头4周前
练骨盆，调胸廓，大小脸就能消失？ #大小脸 #体态纠正 #骨盆前倾 #圆肩驼背 #硬拉
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原生美骨相重塑1月前
头前伸圆肩驼背都好用的方法 全网最简单改善方法 #头前伸#驼背 #圆肩驼背#大小脸 #女性创业
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面部重塑大师韩教头1周前
体态调大小脸最笨，表情肌训练才是变美捷径 #大小脸 #体态纠正 #面部按摩手法 #骨盆前倾 #圆肩驼背
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萧阳2天前
🔥大小脸救星！坚持20天颞下颌矫正｜跟练打卡Day1 每天10分钟，改善大小脸、发腮、颞下颌关节紊乱 国外Adam博士原版跟练 #大小脸矫正 #颞下颌关节紊乱 #瘦脸跟练 #发腮改善#下颌线挑战
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面部重塑大师韩教头2月前
胸廓压缩（体态纠正）≠ 改善大小脸大小眼，别再练错了 #大小脸 #大小眼 #体态纠正 #含胸驼背 #原相机
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面部体态调整丹丹3天前
大小脸别乱怼着脸调整，先看胸腔旋转。 调整大小脸的底层逻辑#胸廓压缩 #脊柱侧弯 #面部矫正
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衡道3周前
全身体态改善 跟练版，会很累哟。但是可以改善你的体态#体态改善 #大小脸 #体态纠正 #体态矫正
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馒悠悠 （自律版）3天前
Day8 与其羡慕别人，不如现在开始行动 #大小脸矫正 #练背 #低成本变美 #日常分享 #逆袭
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馒悠悠 （自律版）6天前
每天一练，告别大小脸，拯救面部不流畅 #大小脸 #筷子操 #前后对比 #低成本变美 #面部瑜伽
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佛山颜叔体态（不回私信）1月前
30分钟体态调❗️❗️驼背、高低肩的有救了 驼背、高低肩的福音来了！#佛山 #体态 #脸歪 #大小脸 #驼背
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二饼旺仔（关必回）4天前
下巴后，缩颧骨高，嘴突的是久坐和年龄关系，调整体态效果很好 #下巴后缩 #颧骨突出太阳穴凹陷 #体态调整圆肩驼背 #大小脸 #下巴歪
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蛋黄不吃我1周前
脊柱侧弯真的会大小脸…… #改善含胸驼背 #脊柱侧弯 #大小脸 #变美 #变化
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体重管理师豪哥4天前
这个地方肉厚，都脸大脖子粗❗️ 含胸驼背显臃肿，一根弹力带，4分钟跟练重塑背部线条#居家锻炼 #开肩美背 #弹力带健身 #背部训练 #力量训练
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