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蚂蚁路书10月前
斗湖重装徒步Vlog丨福建版小伊犁 #KAILAS凯乐石#凯乐石巅峰#凯乐石背包#户外徒步#斗湖
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七秒記憶2月前
福建版阿勒泰｜赤壁斗湖 + 汉堡岩圈越，高山草甸日出云海牛羊 福建版阿勒泰｜赤壁斗湖 + 汉堡岩圈越，保姆级攻略来了！ 高山草甸、日出云海、牛羊成群，不愧是福建十大徒步路线！ 路线、路况、打卡点全整理，新手也能轻松走～ 你准备什么时候冲？ #每周一山 #赤壁斗湖 #汉堡岩 #厦门周边游 #福州徒步
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沧溟📷（走遍福建）1月前
福建绝美的徒步露营路线——斗湖天池徒步攻略 #斗湖 #徒步 #福建旅游攻略 #吃喝玩乐分享计划 #福建徒步
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暴走的乔帮主11月前
赤壁景区到斗湖天池徒步攻略#赤壁斗湖 #斗湖天池 #徒步 #福州周边游 #徒步攻略
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时倾的露营日记11月前
#徒步 25年6月16号三刷永泰斗湖 徒步爬山福建永泰斗湖天池攻略，莆田市区→涵江兜率寺开始爬 徒步大概6公里左右，到达斗湖天池。路程部分路段具有一定危险，安全第一。#永泰斗湖天池
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小蚁在榕城2年前
秋高气爽，斗湖的3条路线，总有一个适合 #小众景点 #旅行推荐官
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羊羊🐑带你去爬山⛰️9月前
【斗湖徒步 | 新手友好线】"1小时飙拢？老驴的晨练线！新手3h慢摇5km，爬升仅几百米，福建入门徒步天花板🌿 #斗湖徒步 #户外入门" #见证2045 #青龙林#秋冬新品
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我本是高山1年前
赤壁斗湖徒步攻略游记·福建 #户外 #徒步 #赤壁斗湖 #旅行 #mifa露营音响
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艾伦趣发现2年前
#福建徒步 露营天花板 福州永泰 赤壁斗湖 华东第一天池 适合徒步小白的路线#斗湖 汉堡岩 徒步攻略 体验斗湖村农家乐 民宿 品尝 柴火鸡 顺带打卡 #汉堡岩 挂壁古道 #福建美好推荐官 #徒步
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大川4月前
2026年1月1日，福建十大徒步路线之赤壁斗湖 #爬山
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美费10月前
永泰斗湖非自驾版攻略来喽，2天1夜圈越徒步，不愧福建版“阿勒泰”美得很#徒步 #赤壁斗湖徒步攻略 #户外 #旅行vlog #天然氧吧
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不登顶不吃饭5月前
斗湖天池—福建徒步露营天花板福州版阿勒泰圈越路线#斗湖 #爬山 #徒步 #登上山顶看美景 #户外登山
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KK很忙！2年前
福建福州福清斗湖天池 华东第一天池徒步攻略。正常成年人登顶时间大概3小时左右合理安排时间建议穿速干长袖长裤因为丛林很多。三条线分别是：1莆田大洋乡兜率寺起点（本次路线）2福清一都镇后溪村起点、3永泰葛岭镇赤壁景区路线（此路线台阶多较为简单）换上装备出发吧！#徒步 #户外徒步登山 #福建 #户外 #福建美好推荐官
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蓝衣道长4月前
#户外 #徒步 斗湖 见山是山，见水是水！
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喝乌龙茶7月前
赤壁斗湖攻略vlog来啦，重装徒步很爽下次还去！#我的摄影日记 #徒步 #赤壁斗湖 #攻略 #户外露营
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菜粽子🚴3月前
夜爬赤壁斗湖攻略，路线该怎么走，有什么注意事项，我将用5分钟的时间来给大家讲解#徒步 #赤壁斗湖徒步攻略 #赤壁斗湖 #夜爬 #第一次徒步
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青山问迹2月前
永泰赤壁斗湖天池徒步之旅。 #斗湖#斗湖天池#徒步#永泰赤壁斗湖#户外徒步探险
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福建山野2年前
国庆放假总要爬一座福建的山吧 福建斗湖天池徒步攻略来咯#徒步 #户外 #户外徒步登山 #旅行大玩家 #周边游
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排骨没有肉🥩1月前
福建阿勒泰#斗湖天池 vlog#徒步
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野鹭户外1年前
福建最值得新手徒步的路线之一～福州斗湖#户外徒步登山 #户外徒步 #爬山 #帐篷 #一个人的徒步线路推荐
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定格旅行日记2年前
不是瑞士也不是挪威，这里是福建最美徒步路线，斗湖天池#户外徒步登山 #露营 #户外露营
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离凡3年前
福建十大徒步路线，大洋兜率寺～汉堡岩～十八倒～赤壁斗湖，往返13公里，景观丰富，超级推荐! #福建徒步 #福建旅游 #赤壁斗湖 #汉堡岩
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魏薇9月前
#赤壁斗湖 #斗湖 #徒步旅行 #登山 #露营 看世界，找自己。
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蝴蝶户外6月前
这周我们的徒步路线：斗湖天池-汉堡岩圈越 🚗导航：下厝（福清一都） 👣路线：全程13.41公里，爬升895米，初级路线 🧗装备：登山杖，登山包，登山鞋，帽子，手套，速干衣裤，袖套，围脖，冲锋衣外套，水，补充体力的饮料或者食物，急救药品等。 ✨看点：从下厝爬升完到顶后周围的草甸映入眼前，草甸延绵数公里，美不胜收。斗湖天池是核心景观，这个由死火山形成的湖泊，清澈见底，从未干枯，湖面波光粼粼，象一面镜子，把蓝天白云都倒映在其中，很适合拍照打卡。还有就是汉堡岩，由多个天然溶洞组成，洞内有洞，洞洞相连，而洞外是悬崖峭壁和奇峰耸翠，非常适合前往打卡拍照。 [红书R]注意事项： 1.斗湖汉堡岩整体路线不算难，但是一开始的爬升会很吃力，如果体力不佳的小伙伴们建议分成两天走，一天斗湖，回程在去看汉堡岩，现在斗湖上面露营民宿都很火，总有适合你的[偷笑R]。 2.去斗湖的路线有好几条，我们走的这条是圈越路线，因为徒步的人都喜欢看不同的风景[黄金薯R]还有从兜率寺直上直下的（这条路线有的人会比较多），因为这路线如果体力不够还可以下撤的。 3.斗湖自从火了之后，一年四季都有人前往，但我觉得最适合爬山的季节是秋春季，不会太热也不会太冷，这时候去斗湖建议带一件冲锋衣外套。 4.户外有风险，不要盲目前往，下载好轨迹，最好结伴前往。 5.保护好环境，请随手带走垃圾，谢谢🙏。 #户外徒步 #徒步圈 #每周一山 #我的徒步日记 #斗湖
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定格旅行日记1年前
福建省封神级别徒步路线斗湖 #华为Mate70 #Mate有真AI #发现不一样的福建红 #谁还不会点AI分身 #福建徒步好去处
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Z11月前
福建适合小白徒步路线 福州·永泰·斗湖 福建版“阿勒泰” 4人二天一夜重装 露营🏕️篝火🔥户外KTV 想一万次不如先出发 路上会给你答案 让心走近大自然 给自己一片宁静 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 #户外徒步 #永泰斗湖 #永泰斗湖天池 #户外#户外露营
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大王探店2年前
全程徒步往返13km，一次性看到峭壁、天池、日出、云海与草甸，终于理解他们说的“#斗湖 不愧是福建徒步的天花板”#福建徒步 #户外露营
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田雨1年前
福建徒步露营天花板在哪里？在斗湖。#山顶的风景你值得一看 #旅行推荐官
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老何和小嘟7月前
#户外徒步 #汉堡岩斗湖 #汉堡岩斗湖徒步路线 从这条线路爬汉堡岩比较简单，往返40分钟就可以。斗湖的这条路线比较成熟，节假日很多人徒步，山上牛粪马粪多，住宿和吃不方便。即使在最近高温天气下爬，很多段都是遮阴处，有风时很凉快，斗湖海拔900多米，山顶夜间不到20度，需要穿冲锋衣或者带睡袋。
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是林子吖🍒(线路版)1年前
大洋兜率寺⇆汉堡岩⇆斗湖#福州徒步线路推荐 #斗湖 #保持热爱奔赴山海 #徒步登山
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拽拽🉐️1年前
福州永泰斗湖天池🐠福建重装徒步天花板🥾福建十大经典徒步路线之一🥾两天一夜重装穿越汉堡岩-斗湖天池🍏全程约19公里🍈标准线路导航大洋兜率寺出发🥥先穿汉堡岩到过溪村🍒过溪村也是一条圈越线起点🍓过溪村至斗湖天池强度非常大🍑短徒快速爬升约750米🥭非常耗体🥕腿走废尤其负重攀爬🧗结合个人身体素质选择背负🥬上面有村庄补给🍖有出租帐篷天幕桌子🥨有小炒🥞也可以住宿🫒或是只冲澡🫚全程信号几乎没有🥩提前下好地图🗺️山顶风大昼夜温差大🤒准备好衣服👔下午4点后不建议上山🌶️需要咨询可以私我。#户外徒步登山 #亲近大自然的一天 #每一种生活都值得被记录 #爬山🧗 #亲子户外活动
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张标珠-厦门明亚2周前
打卡赤壁斗湖，明年还要来！#福建徒步路线推荐 #斗湖
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小蚁在榕城2年前
徒步路线：大洋-斗湖详细攻略，深山里的美景，脚步迈开才能看见
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勹仌1月前
勹仌制作--福建绝美徒步，永泰斗湖环线，一脚踏三县#徒步丈量世界 #身体和灵魂总有一个在路上 #行程轨迹 #户外分享#斗湖
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天照Shane3月前
探秘斗湖天池（上） 从一都后溪旅游区徒步上斗湖天池，前半程约4公里路线，海拔累计爬升约800米，途经碎石路、瀑布溪流、媲美武功山的万亩草甸，然后到达斗湖村。 #户外徒步登山 #福建美好推荐官 #天池
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爱吃的小麻烦1年前
挑战的第一座山：永泰斗湖，不上山永远不知道山上的风景有多美#福建旅游景点推荐 #永泰斗湖 #慢生活模式 #户外爬山 #山里dou是好风光
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小蚁在榕城3年前
高山草甸，手可揽云，一片美景，经典徒步路线：斗湖天池-汉堡岩 #旅行推荐官 #福建美好推荐官
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平潭冯饱饱创业记1月前
山不见我，我自去见斗湖！#斗湖天池 #徒步 #户外
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蝴蝶户外3天前
奔赴山野🌿斗湖天池+汉堡岩绝美环线 天气正好，假期如约而至✨ 本周徒步好去处｜斗湖-汉堡岩圈越 📍定位：过溪 👣路线：全程13.41公里，累计爬升895米，初级路线 🧗出行必备装备 徒步鞋，登山包，登山杖， 速干衣，速干裤 帽子，手套，袖套，魔术巾，太阳镜， 饮用水，干粮，补充体力的食物，急救药品等 ✨高光路线看点 ✅高山草甸，刚好绿意盎然，正是赏景时节 ✅斗湖天池：天然火山口湖，火山喷发后积水形成 ✅汉堡岩：天然溶洞，洞洞相连，奇特溶洞景观 ⚠️暖心徒步出行小贴示 1.属于原生态户外路线，岔路较多，建议跟随熟悉路况领队同行，提前下载好离线轨迹再出行 2.过溪出发爬升偏多，抵达天池路程更短；兜率寺出发路况平缓轻松，路程稍远，按需选择路线即可 3.热门出片点位：斗湖天池后山、汉堡岩洞内、汉堡岩仰拍视角 4.斗湖当地有农家民宿可休整就餐，特色粉干20元一碗，其他餐食可现场咨询 5.爱护山野环境，践行无痕出行，随身带走生活垃圾 每周一山，在山野自由飞翔 点赞➕关注我，带你玩转不一样的路线🙋 #福州徒步 #户外徒步 #周末去哪儿 #徒步路线推荐 #斗湖汉堡岩
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冰云1年前
从“莆田大洋兜率寺”出发，经林斜村到斗湖，全程约7.3公里，累计爬升高度达935米，沿途设有红色飘带指引，是较为成熟安全的路线。#永泰斗湖 #永泰斗湖天池 #永泰斗湖徒步路线
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私兔1月前
🔥福建斗湖封神！福州2h直达 草甸+天池，随手拍都是大片✅ ✅新手友好6KM路线，小白也能冲！ 🎁有奖征集：拍摄各地徒步线路视频， @私兔 赢300元现金！ 无专业限制，随手拍就可参与！评论区扣【斗湖冲】，抽3人送路线攻略👇 #徒步 #斗湖 #福建徒步 #治愈风景 #私兔
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是沈姑娘呐6天前
2026.5.16 福州赤壁斗湖 汉堡岩徒步圈越 走完这段灰色轨迹 ， 抬头就是海阔天空， 回望是光辉岁月。 从此不再犹豫，无悔这一生。 #赤壁斗湖 #汉堡岩 #绿色森林山脉 #山野治愈的一天 #福建十大徒步路线
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元气满满💪🏼1周前
本次徒步斗湖穿越大洋线后溪线汉堡岩，后溪线很险峻，不适合亲子游！安全下山后真想在两步路轨迹评论风景绝佳安全好走适合露营必须重装！（不能我一个人吃苦）#徒步 #野山 #赤壁斗湖
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林大发💰5月前
福州经典徒步露营路线，福建版“小伊犁”！ 高山、草甸、天池，在这可以早上可以看日出云海，晚上可以看日落、星空！#斗湖 #福州徒步 #户外女孩 #徒步#户外
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最后的倔强1年前
赤壁斗湖 记录自己第一次重装徒步，负重 38 斤，圈越！ 去体验！去感受！去征服！#户外 #赤壁斗湖 #山顶见
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冰芯摄影1年前
永泰斗湖–福建省徒步露营的“天花板”，位于福州市永泰县葛岭镇斗湖自然村，至今仍未通电，通公路，原生态的小山村，有三条徒步上山线路！#永泰斗湖 #徒步旅行 #旅行推荐官 #永泰 #夏日露营
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游十月11月前
时隔6年，再上斗湖，风景依旧在，只是垃圾多。#斗湖 #汉堡岩 #逆时光户外
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露 西7月前
赤壁斗湖徒步，（斗湖➕汉堡岩加强版） 过隔头亭寨门右手边上坡泥路一路走可到汉堡岩，下汉堡岩到石背上，不走左手边岔路❌，直接向前走下山 到达山脚，有个岔路，左手边再上山通往斗湖，有爬升，体力还可以的可以走这个… 🕙预计时间：往返5-6小时，全程13公里左右 #户外登山 #户外徒步 #爬山 #户外运动爱好者 #福建徒步
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小小爱徒步3年前
斗湖一行，恍若一梦#斗湖 #徒步旅行 @DOU+上热门
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山野6月前
斗湖徒步记#徒步#登山
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老了爱喝茶6月前
2025年11月15日溪岸邻居福清过溪村爬斗湖视频：远方的光，照亮我前行#斗湖#过溪爬斗湖#斗湖徒步 #上热门
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喝二锅头的王子11月前
徒步路线推荐/斗湖天池穿越汉堡岩 路线简单，但是信号不好，没有徒步经验的人不建议独自前往！ 爱护环境，带走自己的垃圾！ #户外徒步 #每周一山 #逆时光户外 #斗湖天池 #汉堡岩
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陈皮的搞怪生活1年前
斗湖，一爬一个不吱声[嘘] 爬山虽然很累，但与大自然近距离接触是城市牛马最好的放松方式。5月初正值春夏之交，草甸青翠，天气适宜，整装出发吧！ 从莆田大洋兜率寺停车场出发，全程14公里约五六个小时，但还是建议提前一天过去露营，既能看日出云海又能保存体力第二天下山，是一条适合新手小白的徒步路线。#福建阿勒泰#永泰斗湖#赤壁斗湖#斗湖徒步攻略
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Xros Heart2年前
这个秋天，一起去徒步吧#户外徒步 #露营 #斗湖#汉堡岩 #莆田露营
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王麦芽2年前
#斗湖天池 #户外徒步登山 #云雾缭绕人间仙境
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清水2年前
福建最美徒步路线，最适合普罗大众也是走得最多人的路线～永泰斗湖天池涵江大洋进出231014#福建dou是好风光 #斗湖天池
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自然触角10月前
汉堡岩—斗湖—天池 户外徒步 圈越13公里
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没有阿也9月前
曾经通宵上网，如今通宵登顶！#天然氧吧 #户外徒步 #感受大自然 #户外登山 #徒步
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摄影拾遗3年前
斗湖位于福州市永泰、福清与莆田市大洋三地交界，山顶有天池和草场；天气原因这次没有拍到天池全貌，下次再来。徒步斗湖有3条路线，这次走的是起点位于过溪村的这一条。 自驾指南：福州->福清->一都镇->后溪村->过溪村。 徒步路线：上下山走了条环线：上山路线更短，但难度更大，其后2/3山路沿着山脊线直上，较为陡峭，走走停停约3小时。下山路线更长，但难度更低，往汉堡岩方向走，大约2.5小时。 #福州周边游 #福州徒步 #福州露营地
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·阿华·2年前
永泰·赤壁斗湖 导航：大洋·兜率寺 停车场：白天10块 过夜20块 徒步：从停车场至斗湖大概二个小时 中间有一小.时左右没信号 路况：路小、陡、险、悬，不建议夜爬 停车场设有饭馆，公共厕所。 #赤壁斗湖 #户外徒步登山
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