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小张老师不止教语文8月前
开学倒不过来作息，上课容易犯困怎么办？ 用这三个方法立马清醒#开学 #初中 #开学 #学习 #家长必读
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梁猛1周前
上课补觉的神技能 #谁懂这一刻的苦尽柑来 #雀巢茶萃
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肖老师说营养4月前
总是犯困怎么办！整理了拯救“上班族”，“学生党”，“上班困”，“学习乏”的穴位清单！快速有效，亲测好用！赶紧@你身边总打哈欠的朋友来学#上班族 #学生党 #穴位按摩 #穴位养生 #犯困怎么办
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哈哈的哈哈哈哈1周前
犯困小游戏之荒岛求生🏝️ 语文课前小游戏找规律，继我要去旅游之后，我们要去荒岛求生～#课堂小游戏 #班主任视角 #小学老师 #互动式课堂
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欣欣老师（课件看主页）8月前
我们班学生上课容易犯困?那就来玩做相反小游戏吧~#做相反 #课前游戏 #课前导入 #教师日常 #浪浪山
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太阳老师讲规划3月前
上课总犯困，真是没睡够吗？
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长沙市怡海中学肖功洪7月前
上课犯困了该怎么办？#知识分享 #涨知识 @青春怡海 @怡海学生融媒 @长沙市天心区怡雅小学 @长沙市天心区怡雅幼儿园 @怡海星城
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何老师聊营养3周前
晕碳了~#晕碳了 #犯困 #春困
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北大张钰曼2月前
寒假熬夜摆烂犯困，开学自救恢复到完美状态 #学习方法 #学习经验 #逆袭 #提分秘籍 #高中
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@小熊老师吖3天前
课堂犯困预警⚠️学生昏昏欲睡、眼神放空？ 快安排这款语文找规律小游戏！ 专治上课“特困生”，瞬间唤醒大脑🧠 脑洞大开练思维，奇思妙想拼脑力 提神又好玩，课堂氛围感直接拉满✨#有趣的课堂 #课堂小游戏活跃气氛 #课堂随拍
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六耳老师🦋10月前
学生上课犯困睡觉完整处理流程，新手vs资深老师 #老师 #新老师 #新手老师 #新手老师不迷茫 #课堂管理
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幽默表达2周前
有点离谱！但能快速清醒 #上课日常 #困 #个人成长 #心理学 #学生时代
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黄老师🥱🥱3天前
拒绝熬夜，按时睡觉。充足睡眠保护视力，养好精气神，远离疲惫犯困，做元气满满的阳光小学生。#熬夜 #师生日常 #乡村老师 #班主任日常
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XU=徐2周前
课前小游戏，让我看看谁还困啊#校园教室搞笑瞬间 #教师日常 #女教师 #老师和学生
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黄老师脑科学育儿5月前
大脑学习太累太疲劳，试试给孩子多准备这些食物 #父母课堂 #家庭教育 #育儿 #黄翔
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叙老师中年养生术1月前
这套头皮按摩操很适合有发量焦虑的亲们，如果平时白天容易犯困，这样按一按也能马上困意全无、神清气爽#脱发 #脱发掉发 #脱发怎么办 #脱发怎么改善 #头部按摩手法
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芒果园长很忙3周前
一个简单的小游戏，适合应对各种场面，包括整蛊园长#幼儿园小游戏#幼儿园#幼师的日常#园长
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哈哈的哈哈哈哈2天前
犯困小游戏——我去买东西🛍️ 语文课前找规律小游戏来了咯，看看这次的规律是什么？#课堂游戏#班主任视角 #小学老师#互动式课堂#语文语文语文
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哈哈的哈哈哈哈1周前
犯困小游戏——我要过生日🎂 我要去旅行、我要去荒岛之后我又要过生日咯～#班主任视角 #小学老师 #游戏 #课堂小游戏 #互动式教学
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北京市成人按摩学校8月前
上班或上课总爱犯困怎么办?跟着老师按揉这2个穴位，让你提神醒脑。#上班犯困怎么办 #穴位按摩 #北京成人按摩学校 #上课犯困的你
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XU=徐1周前
课前小游戏，我看看今天谁还犯困啊#校园教育教学 #随堂记录 #老师和学生 #教师日常
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@小熊老师吖4天前
语文课堂犯困小游戏 今天给各位老师分享一个我课堂亲测超好用的解困小游戏，零道具、不耗时、不用提前准备，随时随地就能玩！ 短短两三分钟，就能瞬间打破课堂死气沉沉的氛围，把孩子们的瞌睡虫全部赶跑。最关键的是，这个游戏不只是单纯提神解困，还能充分调动孩子的大脑，解放他们的想象力和创造力，让走神、犯困的学生快速集中注意力。 不用枯燥罚坐，不用严肃说教，轻松有趣的互动方式，既能唤醒孩子的学习状态，又能活跃班级氛围。#课堂小游戏 #有趣的课堂
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程子和俩孩子（陪娃成长）4周前
春天上课犯困不用怕，醒审霜来帮忙#家长必读#亲子教育#高效学习
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XU=徐5天前
课前小游戏，2.0版本，没人犯困了吧#调动课堂气氛 #班级日常 #小学教师 #老师和学生的搞笑日常
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我在班级当BOSS😎1年前
听说大家接老师电话之前都深吸一口气再接？🤣#班主任 #家校沟通 #上课犯困怎么办
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樱桃老师（课件看主页）2天前
这招对付下午课前犯困真的绝了❗️轻松唤醒课堂活力 #课前律动 #课前游戏 #课前律动活跃气氛 #教师 #师生互动
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Miss 梁1周前
上课犯困 那就做个游戏吧#老师和学生的日常 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 #课堂游戏记录 #小学课堂游戏
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榆木脑袋2天前
当老师晚上备课 #汽水音乐
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川川同学3天前
天热上课容易犯困，就给孩子备上这么一小支，瞬间清醒！#防困神器 #防困醒神棒 #学生党必备
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乐妈和两个女儿日常3天前
夏天上课犯困，无精打采，给女儿准备了两只醒神霜，她说太管用了，以前每到下午都犯困，她自己都很急讨厌，但又控制不住，初中学业繁重不敢落下这个#醒神霜 真的是帮了大忙了#学生党必备#好物推荐#夏季必备#防困神器
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哈哈的哈哈哈哈3天前
犯困小游戏——小黄生病了😷 语文课前找规律小游戏来喽，你们猜猜看这次的规律是什么？#课堂游戏 #班主任视角 #小学老师 #互动式课堂 #语文语文语文
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物理小王老师2周前
上课犯困怎么办？#扶风#初中#高中
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张正旺-鹤发童颜6天前
白天爱犯困提不起劲儿，跟张老师学这招 #道家功法 #干货分享 #居家锻炼 #中老年运动 #小妙招
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钱塘江老师3天前
熬夜后怎么快速恢复？第二天不犯困#熬夜党#加班自救#熬夜后恢复#打工人养生#钱爱仁堂
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晋城市龙凤苑幼儿园王园长1月前
孩子春天总犯困？千万别闷在室内！要多上户外活动，多晒太阳🌞#春季户外互动 #晋城幼儿园 #幼儿园户外 #幼师
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不是所有西瓜都叫黑美人。1月前
#上课犯困怎么办 #班主任视角 #课堂随拍 班主任叫醒服务哈哈哈 看看今天哪个小可爱们上榜！
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布袋老师博士爸2周前
你所不知道的抗瞌睡一招，换个方向天天开开心心 #上热门🔥 #写作#抗疲惫#开心#布袋老师
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吴老师·二十四节气养生1月前
春天犯困，心情烦躁，三个方法教你缓解#春困 #乏力 #养生#二十四节气#穴位
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国企公办三加三幼儿园2天前
幼儿园限定组合😆 犯困老师➕四大护法，气场拿捏住了😎 欢迎来访哦👏#日常午休 #幼儿园招生进行中
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川汇区大地幼儿园夏老师3天前
幼师日常哄睡😊😊😊
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幼儿园的扛把子✨3天前
幼师们都在抄的「午睡前安静神器」📝 1个简单的静定游戏，就能让喧闹瞬间安静 既能帮孩子收心入睡，又能练专注力 再也不用追着喊“别说话了”！ #幼师干货 #幼儿园过渡环节 #静定生慧 #幼儿园老师 #幼儿游戏
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蒲城石羊幼儿园3天前
幼儿园老师太懒了#上热搜的幼儿园 #户外幼儿园 #幼儿园户外活动计划 @DOU+上热门 @抖音小助手
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在下李小奔(平泉日常)1周前
原来老师上课也会困啊 #老师辛苦了 #上课犯困#老师#无教资#犯困日记 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝@DOU+上热门 @会火
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盘锦中北闫老爷子1月前
上课犯困在盘锦中北怎么办？不光有咖啡机，还有芥末呢#盘锦中北 #闫岐 #辽宁高考 #高考
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王老师||英语快速提分规划1周前
#中考英语提分 #创作者中心 #创作灵感 #初中生家长 #高中生家长 上课犯困，试试这两招，家长们上班请继续犯困哈
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马成博带你逆袭1周前
下午总犯困？两招就能解决 #高中 #高考 #经验分享
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贾教研3天前
#老师#班主任
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仓前李老师6天前
仓前社区青少年必看！梅雨季犯困乏力，穴位按揉提神不亢奋#杭州梅雨季节 #章太炎故居 #仓前社区养生 #钱爱仁堂 #湿气重
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明山区优宝生态幼儿园6月前
#内容太过真实 老师早上7:30上班 中午教研犯困怎么办？
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果州教育兰韵文娱中心cici1年前
#果州安博幼儿园 👨👩【家长课堂】📖 孩子一看书就犯困、走神，其实是因为孩子的视觉专注力出现了问题。三个小妙招，轻松有效把孩子的视觉专注培养起来。
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戈米孚幼儿园（渝北园）3天前
🔥幼儿园老师的反向教学，专治各种起床磨蹭！ 谁说催娃穿衣服只能靠吼？一句“再不穿好我就穿走”，说到做到直接把娃的衣服套自己身上，小朋友当场抱着我的腿懵圈了，又好笑又有效，再也不磨磨蹭蹭啦～ #幼儿园老师日常 #幼师的快乐 #萌娃搞笑瞬间 #幼儿园名场面
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鹏渤幼儿园—琪琪老师3天前
娃总发呆注意力差！一招激活右脑超管用 #专注力训练#右脑潜能开发 #幼儿园#注意力#幼师
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刘晏君（不好惹的语文老师）1周前
天气开始热了，学生打盹没精神，玩一个课上课前小游戏提高学生活跃度#vlog日常 #课堂 #语文老师 #高中 #讲课日常
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中医经方陈敏敏医生3周前
夏天总是犯困没精神，这是怎么了？我该怎么办？ #中医 #健康科普 #祛湿 #医学科普
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婆几嘛1天前
大班老师很快乐，想问一下其他班老师快不快乐 #日常vlog #当代微瑕年轻人 #下班后的日常 #挑战五十三天连续上班不休息
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佛山数学老师陈一一2月前
写作业老犯困？5招教你迅速切换学习状态！ 孩子过完春节心散学不进去，老犯困？5个小妙招教你迅速恢复能力，进入学习状态！#学习方法 #家长必读 #干货分享 #初三数学 #初三生
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金鱼老师1周前
幼小衔接不用瞎内卷，重点就这几项，做好就够了。 第一，一定要保证规律作息、早睡早起。 小学可比幼儿园上课时间早多了，每天必须睡够觉，改掉晚睡赖床的习惯，不然上了一年级天天早起遭罪，上课还容易走神犯困。 第二，学会独立自理、自己照顾自己。 会自己穿衣、喝水、上厕所，冷热知道增减衣服，不事事依赖老师和家长。 第三，学会自己整理物品、整理书包。 课本、文具自己收拾好，养成不乱丢东西的习惯，上小学再也不能等着老师帮忙收拾了。 第四，培养专注力和安静坐得住的能力。 小学一节课时间更长，能安安静静坐下来听课，是学习的基础。 第五，简单的规则意识和课堂习惯。 懂得上课不随意讲话，举手发言，遵守课堂纪律，快速适应小学课堂。 其实幼小衔接，拼的不是学多少知识，而是习惯和能力！#一年级新生 #幼升小 #家长必看 #育儿 #幼儿园大班
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金鱼老师3周前
幼儿园经常出现一些不睡午觉的孩子，你们都是怎么解决的呢？#育儿 #宝妈 #幼儿园 #午睡 #幼儿园那些事
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黄帝故里刘老师1周前
4个午睡小技巧，轻松提升睡眠质量！ #睡眠问题解决方案 #改善失眠有好方法 #保持乐观心态 #睡眠质量提升
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学而思高中规划师小优1周前
#初高中学习方法 #创作者中心 #高考加油 中高考冲刺最后阶段上课犯困该怎么办？#上课犯困 #中考
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真师兄在练功1周前
打坐犯困怎么办？ 打坐犯困，正常的很，不纠结#国学文化 #非遗文化 #内劲一指禅 #一方净土 #疗愈
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花生粥老师1年前
刚开学，孩子在课堂提不起精神？分享几个小方法 #语文老师 #课堂犯困 #作息习惯
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班主任助手看主页2天前
这招对付下午课前犯困真的绝了！轻松唤醒课堂活力 #课前律动#课前游戏律动 #课前律动活跃气氛 #教师 #师生互动
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谭老师调体质1周前
下午犯困 不是因为你懒 中焦运化弱，气血都被拽到胃里去消化了，脑袋供不上，你就困。这种不是靠咖啡去撑的，是中焦的问题#犯困 #下午犯困 #困了喝咖啡 #中医养生
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窦老师讲高考规划4天前
临近考试，孩子们学习压力大，熬夜晚睡早起，上课易犯困，专注力差，我们家长要做好后勤食品级核桃油给孩子吃起来 #核桃油 #DHA补充 #国货大品牌 #增强体质提高抵抗力
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