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心身科周雯医生4月前
害怕去人多的地方，这是疾病吗？ #医学科普 #心理医生 #心理问题
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陶老师母婴育儿百科【继承版】2月前
孩子碰到人多之后，变得胆小怕人该如何处理？ #孩子怕人 #陶老师母婴育儿百科 #童林鋆 #育儿心理学
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睡眠心理专家洪霞3年前
焦虑症害怕见人，不敢去上班#焦虑 #情绪 #心慌 #洪霞主任
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蒋讲心理4年前
社交恐惧，不是你想象的那样#心理健康 #涨知识 #科普 #社交恐惧
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郝好鼓1月前
怕人多出丑不是胆小！是大脑在报警 明明谁也不认识，人多地方却怕出丑、止不住尴尬？根本不是你胆小，是大脑3个区域的天生机制在搞鬼！全程脑科学、进化心理学实锤，说透该不该怕～ #尴尬 #社恐 #脑科学冷知识 #郝好鼓 #心理学干货
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南京森知心理咨询中心3天前
社恐的人，真正害怕的不是人 有一类人，他不敢和别人深交，只维系一种很浅的关系。#南京心理疏导 #社恐 #怕人 #表面关系 #没那么好
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心理导师诚瑞5月前
容易社恐，人一多就容易紧张到底是怎么回事？#社恐#社交恐惧#原生家庭#心理成长#内向
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亦心理1周前
社恐不是怕人，而是怕暴露“真实的我” 你想想看，社恐的人独处时往往很自在，自言自语、哼歌、做鬼脸，都很放松。可一旦有人在旁边，就开始紧张了：手放哪儿？说什么？我刚才那句话是不是很蠢？其实你怕的不是那个人，你怕的是那个人会怎么看你。你怕的是被评价、被看低、被讨厌。更深处，你怕的是——如果你把真实的自己暴露出来，对方会发现你“不够好”，然后离开你。#社恐 #心理学 #认知提升 #心理咨询 #社交焦虑
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心理师王宇3周前
社恐的底层是自卑，是怕别人看见真实的自己 社恐不是怕人，是怕暴露那个“不够好”的自己。#社恐 #自卑 #原生家庭 #心理咨询 #活出自我
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神经科学训练-旭2天前
容易受惊吓的孩子，常不爱运动、消化偏弱、怕人多、抵触身后触碰、畏惧陌生环境、挑食偏食，身体易紧绷不安。普通运动难安抚情绪、建立安全感。分享一组超实用的拥抱打开小动作，循序渐进帮孩子提升身体感知与安全感，缓解敏感、不愿运动的情况，家长可收藏练习。 #孩子胆小 #专注力 #家长必读 #脑优化 #神经科学
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与自己和解2周前
为什么你怕人多聚集？偏爱独处？#内向社恐#原创漫画 #做自己就好 #内心孤独 #安静的人
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沈阳精神心理科杜红兴主任7月前
为什么#焦虑 之后胆子会变小？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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小树的生活日记1周前
从小内向敏感又社恐， 怕打招呼、怕人多、怕过年走亲戚， 永远都是小心翼翼、畏畏缩缩。 有没有同款从小就这样，骨子里自卑敏感的人？#内向敏感 #社恐 #原生性格 #从小自卑 #高敏感人格
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东北灵姐🦊2月前
孩子总哭闹,胆子小怕黑，多半是身子太虚招东西 #仙家故事 #孩子惊吓#体质弱#莫名哭闹
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口吃过来人-小鱼老师1周前
你的口吃恐惧属于哪个等级？ 你卡在哪一关？👇 怕领导、怕人群、怕打电话、怕某个字，还是没来由地长期不安？ 从不安→紧张→慌张→恐慌→恐怖，五级阶梯，看看你在哪一级。 口吃不是嘴的问题，是恐惧症。 看清自己的类型和等级，不是为了贴标签，是为了知道：每一种都有对应的解法。 我是小鱼，关注我，下条告诉你： 怎么从“恐慌”一步步走到“不安”，直到自由。 #口吃恐惧分级 #自我定位 #情景性口吃 #口吃矫正 #小鱼老师
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念舒心理3周前
社交恐惧的人，都有一个共性：“过度自省” 社交恐惧的本质，不是怕人，是怕人群中那个“可能表现不够好”的自己。 心理学上叫“聚光灯效应”——你总觉得所有人都在审视你的一举一动。一次停顿就觉得尴尬，一次冷场就觉得自己无趣。 其实你的想法只是想法，不是事实。试着在“我是不是说错话了”前面加上一句：我注意到我有一个想法，认为我说错话了。 把内心的审判官请下神坛，你才能让真实的自己去触碰另一个真实的人 #社交恐惧 #心理学 #自我成长 #生活不能没有书籍 #标记我的宝藏好书
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宁侠教授4年前
经常性莫名紧张害怕，是怎么回事？
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张守志说焦虑4年前
植物神经紊乱后，胆小怕事是怎么回事 @DOU+小助手
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焦虑抑郁·韩娜娜7月前
双向情感障碍——最难治的精神疾病 #焦虑#抑郁#医学科普#精神科#抖出健康宝藏知识@DOU+小助手
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小寨慢慢养4月前
我们恐惧的不是疾病本身，而是控制不了内心反复的焦虑感#自身免疫疾病 #结缔组织病 #日常唠嗑
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赵芯仪·心理1年前
那些你以为的"鬼"，其实是未被处理的童年创伤（上） ”怕鬼“终结者（上）#心理咨询 #怕鬼 #原生家庭
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吃🦆🦆长大的YAYA🎀1周前
宝宝们有什么问题打在评论区 我会按照自己双相9年的经历给大家答疑解惑！#双相情感障碍 #创作者扶持计划 #关注青少年心理健康 #抑郁 #焦虑
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
越胆小病就越来越多。#沈阳精神科杜红兴主任 #沈阳公立医生 #精神心理 #精神内耗
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垚豆儿疗愈碎碎念9月前
患病十多年才知道，原来我得了脸红恐惧症，有人懂这个吗？#知识分享 #脸红 #心理健康
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王咔噼Capim2天前
网上找的百科，希望能有更多人看到这类心理疾病患者的困境，谢谢 #osdd #多意识体 #心理疾病 #知识分享 #fyp
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泡木哥说恐艾11月前
恐艾的人，为什么男的比女的多#恐艾 #为爱防艾 #恐艾心理
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安老师来了3天前
社恐的人在社交场合害怕的是什么？ #社交恐惧 #心理成长 #自我接纳 #社恐 #内向腼腆
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醒木心理2天前
别再怪自己不自信，你的社恐根本不是性格问题 #社恐 #权威恐惧 #代际创伤 #心理疗愈#原生家庭
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心理老师李晶4天前
成年孩子社恐封闲根源在于他的低自尊 #大龄 #子女教育 #亲子关系 #心理咨询 #家庭教育
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阿Q心理学1周前
心理学中的高敏感人格#心理学 #高敏感人格 #常见心理 #自我接纳 #天赋
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易院长（与您同行）2周前
NPD到底有多可怕 #NPD#自恋型人格障碍
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老吴说焦虑2天前
焦虑最狠的真相：你越怕什么，越容易被什么控制 焦虑最狠的真相：你越怕什么，越容易被什么控制 #焦虑症 #情绪管理 #心理健康 个人经验分享，仅供参考，如有不适请咨询专业人士。
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武志红讲家庭关系1周前
为什么任何时间场合，你都容易紧张兮兮 #心理学 #女性成长 #内耗 #心理知识
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米亚碎碎念6月前
NPD常见行为及应对 #NPD #自恋型人格障碍 #自恋型人格识别与应对 #情感心理学 #认知提升
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精神科医生谢萍3月前
什么是回避型依恋人格#心理健康#抖出健康知识宝藏#焦虑症#什么是回避型依恋人格 #抑郁症患者
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赵芯仪·心理1年前
那些你以为的"鬼"，其实是未被处理的童年创伤（下） 撕开未知的恐惧#心理学 #原生家庭 #怕鬼
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老年医学朱振霞医生6月前
别忽视！爸妈莫名烦躁、怕出事，可能是焦虑找上门#烦躁 #焦虑 #老年焦虑障碍 #抖出健康知识宝藏
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柒尺·洞見4天前
疑病心态 #焦虑症 别老吓自己了，你的身体没那么坏！#疑病症 #躯体化#心理
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心内科姜雅秋教授11月前
疑病症是真的“病了”！心理疾病！特点？怎么办？ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #疑病症 #病 #心理 #特点
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精神科娜娜医生2月前
比焦虑症更可怕的是焦虑躯体化#焦虑症 #焦虑躯体化 #情绪 #抖出健康知识宝藏
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张涛心理1周前
双相情感障碍7个信号 为什么有人突然精力充沛、话特别多？ 可能是双相情感障碍的躁狂发作 7个信号，帮你识别了解它，才能更好地面对它~ #双相 #双相情感障碍 #双相情感障碍抑郁 #抑郁 #心理健康
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Day工坊6天前
被误解的“恐高症”真相❗️原来不是怕高… “站高层玻璃前腿软？其实是你的大脑在骗你！” 评论区说说：你第一次恐高是什么时候？👇 “#世界精神卫生日 #恐高症真相”#烧脑悬疑 #恐高症 #心理冷知识 #Day工坊
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欣然心理·希涵3天前
#心理学 焦虑从来不是想太多，是内心缺少被接住的安全感。害怕孤独、害怕无人依靠、害怕脆弱不被看见，才会长期陷入焦虑不安。 #心理科普 #焦虑情绪 #心理#安全感
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精神科张医生4月前
#医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #精神疾病 #惊恐发作
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得乐6月前
焦虑的人是内心不够强大吗？ 其实很多人都误解了。#焦虑症 #焦虑症 #躯体化 #惊恐发作 #心理健康
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沈阳精神心理科杜红兴主任5月前
比#焦虑症 更可怕的是焦虑#躯体化症状 。#沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #心理健康
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小林医生2天前
身心同治 理性看待，关注心理#医学科普健康 #健康知识科普 #医生日常 #医学科普视频中的情感
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心身科周雯医生3月前
区区焦虑症为什么那么难受，它不是单纯心理疾病吗？ #焦虑症 #郁抑症患者 #心理学 #医学科普
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蒋讲心理8月前
为什么越来越多的年轻人社恐？ #社恐 #内向 #心理 #社恐内向 #抖出健康知识宝藏
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心教育l心理疏导2天前
警惕亲密关系中的NPD 警惕亲密关系中的NPD！学会识别NPD的性格构成 ，回避自身伤害！#NPD #认知 #原生家庭 #疗愈动漫
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精神科张勇主任3天前
说说儿童分离焦虑障碍！#抑郁#焦虑 #青少年心理健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心理咨询师周宏程3月前
很多人的抑郁与自卑，多是家庭出现了一个NPD！#NPD#npd#心理学 #自恋型人格障碍 #我要上热门🔥 @DOU+上热门
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张张不废话2天前
别自恋了，根本没人盯着你：一上场就手抖脑空白的底层逻辑破局。 #克服紧张 #心理学知识 #拒绝内耗 #认知觉醒 #强者思维
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沈阳精神心理科杜红兴主任1月前
#焦虑症只是#心理问题吗？#沈阳精神科杜红兴主任 #沈阳公立医生 #沈阳看焦虑
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精神心理科普2月前
焦虑和正常紧张的3个关键区别，别把正常情绪当病治 #青少年焦虑 #考前焦虑 #心理咨询 #心理疗愈
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阳世平心理疗愈1周前
什么才是双想孩子的易激惹 #双相 #孩子双相 #双相情感障碍
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精神科许红梅主任4天前
许红梅：青少年焦虑预防方法#北京精神科 #焦虑症 #精神科医生许红梅 #医者仁心
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秋槐3天前
躁郁 #躁郁症 #关注青少年心理健康 #心理疾病
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树洞先生l2周前
一般社恐的人都是因为太害怕被拒绝#心理学#好书推荐
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脑血管李文涛医生2月前
抑郁不是矫情可能是神经在报警 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮#健康科普破圈计划
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轩轩(づ ●─● )づ3天前
希望大家理性看待吧#心理健康
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