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珊什易2月前
每天早上都能吃到澜姐做的鸡蛋羹和面条 此刻巨幸福#抖音二创激励计划#抖音美食推荐官
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小黄的CD日记4月前
鸡蛋羹面条 好吃#记录饮食#小黄的CD日记
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段淑芳♥️记录日常生活1月前
果冻一样嫩滑的鸡蛋羹搭配炒方便面，简单营养的早餐#鸡蛋羹#炒方便面的家常做法 #早餐吃什么 #段淑芳记录日常生活
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笨蛋兰少1周前
养胃人养胃食谱有面条虾青菜搭配鸡蛋羹音养搭配#养胃餐食谱分享 #养胃知识分享 #抖音趣胃计划 #抖音健康使用计划 #抖音美食推荐官
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贝宝辅食记1月前
八月龄宝宝吃辅食第23天，7个月以上宝宝就可以吃的奶香鸡蛋羹无蛋清版，奶香浓郁 Q弹嫩滑，大月龄宝宝可以搭配面条米粥一起吃#辅食#辅食教程#小月龄辅食#宝宝辅食#鸡蛋羹辅食
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三小只的午餐日记1天前
河南蒸面条配鸡蛋汤，这组合真的绝了！连家里的孩子们都特别爱吃！要不要来上一碗！#蒸面条 #好吃的蒸面条 #河南蒸面条 #家常美食 #面条的神仙吃法
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六月妈妈（关必回）2天前
家常宝宝辅食｜午餐米饭套餐+晚餐菌香面条 #真实生活分享计划 #宝宝辅食#宝宝真实辅食日常 #米饭#面条的神仙吃法 宝宝今日辅食打卡✨ 午餐：排骨肉泥米饭+鸡蛋羹 肉香浓郁米饭软糯，蛋羹入口即化，营养特别全面。 晚餐羊肚菌鲜汤面条，天然菌鲜提味，细软面条适配宝宝肠胃，一日两餐用心搭配，守护小家伙茁壮成长。
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君君1周前
面条这样做你能吃几碗？ 蒸面条配鸡蛋汤，又是吃撑的一顿！#蒸面条 #西红柿鸡蛋汤 #吃面要吃蒜
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兔玖玖辅食6天前
六到七月龄宝宝辅食，软软糯糯，每一道都营养好吃。#鸡蛋羹辅食 #宝宝布丁 #小月龄辅食 #碎碎面辅食做法
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爸爸的早餐日记8月前
简单又好吃的鸡蛋羹，搭配一份酱汁浓郁的番茄肉酱意面，一上桌就光盘！#鸡蛋羹 #儿童意面 #小学生早餐
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众尚派锅中锅官方号1天前
众尚派锅中锅太实在！铁锅排骨配柴鸡，秘制汤汁超香。手工花卷、面条、鸡蛋羹都好吃。 88 元够三人吃撑。堂食、打包都棒，济宁老饕点赞，冲就完了！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#有灵魂的美食 #旅行途中美食攻略 #去想去的地方 #好吃不贵 #周边美食地图导航
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子墨1月前
#菠菜鸡蛋面 #辅食制作 #鸡蛋羹 #鸡蛋羹家常做法简单又好吃 #宝宝辅食跟我学
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娟姐健康生活1月前
让蔬菜裹着面条 ，营养又丰富的早餐就是这么简单#粉丝流量破1000万 #面条的n种吃法 #清淡饮食 #我的厨房日记 #鸡蛋羹
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糖爸早餐不重样2天前
简单的烟火气，最抚凡人心，嫩滑到抿嘴就化的蒸鸡蛋羹，搭配清爽紫苏香菇拌面，一口软嫩，一口鲜香。#早餐 #鸡蛋羹 #拌面 #营养早餐
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饭渣饭饭（500粉送🎁）1周前
小学生一年级早餐 -第150集：自制手工果蔬面条 | 辣椒炒猪头肉 鸡蛋羹 不需要很多钱 但是需要很多耐心 压面条过程有点复杂 但是结果很满意 心情愉悦 早上又炒个辣椒猪头肉 馄饨面也很鲜亮劲道 开心开心 #实用信息分享计划 #纯手工果蔬面条 #小学生早餐 #抖音美食创作人 #抖音助手
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暖暖食养记1月前
打工人/宝妈的早餐真的不用太复杂！ 10分钟就能搞定一碗鲜掉眉毛的清汤面， 不用熬高汤，汤底鲜到舔碗， 溏心蛋配软乎乎的面条， 清淡不油腻，好吃又养胃， 早起5分钟就能安排上， 开启元气满满的一天✨#面条爱好者的福音 #清水鸡蛋面 #荷包蛋面条 #养胃早餐 #美食
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悠米爆款好物1天前
喜欢吃面的小朋友，妈妈早餐一定要给他试试这个面条，鸡蛋液和面好吃又好做 #竹升面 #早餐吃什么 #儿童鸡蛋面
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凤梨的轻食餐5年前
#趣味美食计划 鸡蛋羹肉末拌面 快去试试老香了✌️#减脂餐 #自律 @抖音小助手 @DOU+小助手
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陈先森的厨房日记6月前
简单又好吃的鸡蛋羹，搭配一份酱汁浓郁的番茄肉酱意，营养又美味#早餐#意面#鸡蛋羹
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米粒儿馋嘴屋2周前
新鲜出炉的火鸡面鸡蛋羹你吃了吗？还不去试！#火鸡面鸡蛋羹#火鸡面的神仙吃法 #小粒的日常 #米粒儿馋嘴屋 @DOU+小助手
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婷好吃~😊1周前
河南孩子从小肠胃不舒服，爸妈就会做面汤~老一辈老说：面汤最养人~加了红枣/红糖/鸡蛋的面条更是生完孩子后最常喝的😊#河南美食 #面疙瘩汤 #鸡蛋面汤 #真实生活分享计划 #面汤
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老李美食集5月前
泡面好拍档！用茄皇的番茄酱汁蒸出来的鸡蛋羹太香了！松软吸满番茄汤汁真的特别好吃！！#美食分享小技巧 #一般人不告诉他 #蒸蛋 #方便面的神仙吃法 #蛋羹
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瑶瑶吖～1周前
今日辅食打卡✅ 时蔬鸡蛋羹➕番茄鸡蛋面 软嫩好消化，酸甜超开胃 小吃货吃得超满足～ #宝宝辅食教程 #宝宝营养辅食 #宝宝辅食成长记 #创作者中心 #创作灵感
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小李子爱美食1月前
今天吃面条菜、蒸鸡蛋羹、炒馍#炒馍丁 #皖北孩子 #面条菜 #粗茶淡饭
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轻轻之星3月前
鸡蛋羹就炒面#鸡蛋羹#鸡蛋羹的做法#美食#吃面#炒面
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温柔女人霸气范（记录日常生活）2天前
可惜你们不是河南人，又怎么知道我们河南蒸面条有多香😀😀😀再配一碗鸡蛋汤真是绝配
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张漂亮和她的土货2月前
羊肚菌一百种吃法——今日羊肚菌鸡蛋面#好吃的面条做法 #羊肚菌一百种吃法 #羊肚菌的家常做法 #地方美食 #羊肚菌鸡蛋羹
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@俩宝妈爱美食7月前
开水蒸鸡蛋 俺今吃的豆角焖面，我觉得小孩有点干我又给小孩蒸了鸡蛋羹，又嫩又滑，#瓦罐汤 #鸡蛋羹#开水蒸鸡蛋
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）5月前
今日初中生的早餐分享～葱油拌面 蒸蛋羹 #初中生早餐 #我的厨房日记 #记录真实生活 #营养早餐
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叮当家的美食2月前
吃泡面的时候灵机一动～微波炉鸡蛋羹就做出来了～#泡面的神仙吃法 #鸡蛋羹 #泡面鸡蛋羹
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三餐茶饭2月前
#鸡蛋羹 #蒸面条 #豆角焖面 #干锅土豆片
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独来独往2天前
#鸡蛋汤面条家常做法
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潼潼🍼（辅食日常）5月前
12月➕辅食 香菇牛肉面 鸡蛋羹➕紫薯米糊#每日辅食打卡 #辅食分享 #养娃日常
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浮游草4月前
#美食教程 家庭版臊子鸡蛋羹 在中国传统文化里，鸡蛋羹因“蒸”与“征”谐音，常蕴含着“蒸蒸日上”“步步高升”的美好愿景。尤其在除夕家宴、春节团聚或百日宴等喜庆时刻，一碗细腻滑嫩的鸡蛋羹往往被置于餐桌中央，象征着家庭和睦、生活美满、福运长存。 本次推荐的是家庭风味的臊子鸡蛋羹。在传统蒸蛋技法的基础上，配以香浓现炒的肉末臊子，层次丰富、咸鲜适口，既保留了蛋羹本身的嫩滑口感，又融入了陕甘地区民间风味的醇厚香气。不论是作为早餐、正餐配菜，还是宴客时的前菜，皆为宜选。 主要食材：鸡蛋5个。 制作方法： 第一步，选取大小均匀的鸡蛋5枚，每枚约重50克。轻磕蛋壳，将蛋液倒入大碗中，注意避免蛋壳碎混入。 第二步，在蛋液中加入约2克食盐（可根据口味微调），用筷子或打蛋器顺同一方向搅打均匀，使蛋清与蛋黄充分融合，形成质地细腻、色泽均匀的蛋液，表面出现少许泡沫为正常现象。 第三步，将烧开的水与冷水调和至70–80摄氏度，按蛋液体积的1.8倍量取温水（如蛋液为250毫升，则加水450毫升）。将温水沿碗边缓缓倒入蛋液中，边加边轻轻搅拌，混合均匀。之后用细网筛或纱布过滤蛋液，滤去气泡与未打散的蛋白结块，以确保蒸出的蛋羹细腻无孔。 第四步，在盛放蛋液的碗口覆盖食品级保鲜膜，用牙签均匀扎十数个小孔以便蒸汽流通，防止水汽滴落影响成品外观。将碗放入蒸锅，锅内加冷水，开中火蒸制。待水沸腾后开始计时，蒸15–20分钟，可用竹签插入蛋羹中心检查是否凝固。 第五步，取出蒸好的鸡蛋羹，轻轻揭去保鲜膜，此时蛋羹应表面光滑、质地柔嫩。淋入一小勺香油与一汤匙生抽（建议沿碗边缓缓浇入以维持形态完整），再铺上刚炒制的肉臊，撒上翠绿葱花点缀提香，即可趁热享用。#家常美食 #舌尖上的美味
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沈冲冲1周前
今日食｜南瓜羹 餐蛋面 #真实生活分享计划 #做饭 #一人食记 #早餐 #南瓜
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晗晗妈妈呀～1周前
🍼十四月龄宝宝👧🏻 一天两顿辅食吃点啥⁉️ ✅山药牛肉鸡蛋羹 ✅葱油拌面 #宝宝辅食跟我学 #十四月龄宝宝辅食#一天两顿辅食如何安排#山药牛肉鸡蛋羹#葱油拌面
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饭饭的饭5月前
蒸面条配番茄蛋花汤#蒸面条#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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郑呀吃瘦了（已瘦35斤）1月前
中午西红柿蒜香鱼片拌面，太好吃了。晚上烤的菜花和土豆，两个鸡蛋蒸的鸡蛋羹。减脂没有捷径，只有坚持。#懒人减脂餐 #减脂餐 #家常减脂餐#生活化减脂 #西红柿鱼片
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妈妈的味道1周前
·妈妈做的蒸面条简直封神了！再来一碗鸡蛋茶家常顶配！人间烟火气，最扶凡人心！#河南蒸面条 #妈妈的味道 #蒸面条 #河南人的美食 #鸡蛋茶
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道味餐创-柳振英牛肉面2天前
清水不如鸡蛋汤 鸡蛋和面 面更香 #柳振英牛肉面#这家店回头客超多 #西湖道美食 #天津美食 #附近美食
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好运蛋蛋1周前
挑战宿舍小锅做美食Day104｜鸡蛋浓汤面，最简单的味道往往让人念念不忘#鸡蛋浓汤面 #美食教程 #宿舍小锅美食
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硕豆妈🐟🌴2周前
早餐#跟着抖音做美食 #懒人面条做法 #肉沫蒸蛋
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苒鹤妈妈日常1周前
晚餐vlog｜江苏妈妈给小学生做饭 今天吃穷鬼拌面 黄瓜蛋花汤#晚餐#家常菜#好好吃饭#vlog日常
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锁子1周前
好陕 陕的不行 #陕西 #早餐 #油泼辣子 #鸡蛋羹
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川爸不忙1周前
妈妈一定要学会的辅食面条，孩子超爱吃！#宝宝辅食 #宝宝辅食面条#创作者中心 #创作灵感
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@拙味厨房5天前
西红柿鸡蛋面 十分钟不到就可以搞定一份简单的西红柿鸡蛋浓汤面，孩子超喜欢热乎乎的又暖胃#真实生活分享计划 #番茄鸡蛋面 #如果表白是一顿漂亮饭 #我的厨房日记 #美食分享
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杨杨杨-3天前
早餐Vlog ｜今天早餐吃鸡排三明治 鸡蛋羹#小学生早餐 #vlog十亿流量扶持计划 #三明治 #鸡蛋羹 #快手早餐
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一只小小胡2天前
恒大好吃的面馆来了！！ #今日推荐面条 #淮安面条 #浇头面 #淮安美食
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老胡教做菜2天前
面条最好吃的10种神仙做法#一起学做菜 #美食教程 #面条新吃法 #抖音美食创作人 #美食推荐官
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老陆在做饭2天前
青瓜猪肝滑蛋面，清香，清脆，口口弹牙。#太香啦 #有菜有肉有碳水 #好吃的炒鸡蛋 #面条配黄瓜
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成大厨美食1天前
面条最好吃的十种神仙做法#抗拒不了的美食 #拌面 #面条 #面条花样做法
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谢师傅厨房2天前
面条最好吃的10种神仙做法，最后一种简直绝了 #美食教程#面条神仙做法 #面条的n种吃法 #面条的做法 #抖音美食推荐官
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硕硕爱分享3天前
#家常饭菜 #面条 #面条的神仙吃法 #美食 #抖音美食推荐官
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快到碗里莱2天前
讲真的！这才是面条的天花板做法吧！#面条的神仙吃法 #好吃的面食 #面条的花式做法
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小璟麻麻2天前
小朋友爱吃的晚餐来啦！ #晚餐吃什么#儿童美食#小朋友晚餐 #懒人饭 #蒸面条
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李爸的时光机6天前
一口下去，味蕾瞬间被打开，又是美好的一天！ #美食 #家常菜 #面条爱好者必看 #普通的食材做出美味 #江西早餐
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是洋妈呀5月前
天冷了谁能拒绝得了一碗热呼呼的炝锅面，汤汁浓郁，早上吃完从头暖到脚太舒服了～
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欣欣妈咪的美食日记1天前
小学生早餐｜小朋友爱吃的意面#今日早餐播报 #早餐#意面做法
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花花教做菜4天前
面条的十种花样做法#面条的神仙吃法 #面条的n种吃法 #面条的花式做法
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娇滴滴的大王🐮1周前
一个普通女人的逆袭之路…… #爆改 #自律 #运动 #反差 #逆袭
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小椰椰3天前
夜宵晚饭都可以，不知道吃啥就去试一下！#面条的神仙吃法 #面条的n种吃法 #我的厨房日记 #记录真实生活 #拌面
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杰味小馆2周前
#真实生活分享计划 #保存点赞关注 #记得好好吃早餐 @DOU+小助手 早餐简简单单一碗汤面也很不错呦😁
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同程安徽好玩攻略5天前
安徽四大省饭，全吃过的安徽人起立！ #安徽 #省饭 #美食 #同程旅行
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凌晨🍀3周前
透析完回来依旧是吃面，因为做起来比较快，哈哈，好吃#尿毒症 #透析
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