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鑫爸爱做菜3月前
虫草花拌莴笋 过年的餐桌上如果来上盘虫草花拌莴笋，那绝对是最抢手的菜，清爽解腻又好看又好吃#美食 #家常菜 #凉拌菜 #寻味中国年
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阿木有间冬虫夏草店4月前
虫草的消化腺 咱们分辨真假虫草一定要全面的去区分哦，不要只看一点，是不对的#真假虫草 #冬虫夏草 #虫草消化腺 #养生 #那曲虫草
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萱爸家的厨房日记1周前
天热吃饭没胃口 一定要试试这碗山药肉末汤 加虫草花羊肚菌 鲜味儿超足 清淡解腻 温润养脾胃 老人孩子都爱喝#山药肉末汤#健脾祛湿汤 #菌菇汤做法 #陶瓷研磨器
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仁兴现代幼儿园2周前
虫草花蒸鸡 #创作者中心 #创作灵感 🍱幼儿园营养餐｜虫草蒸鸡 匠心烹制 严控食材品质，以清蒸方式烹制虫草蒸鸡，清淡滋补、营养均衡，贴合幼儿肠胃，易消化、好吸收。 无添加、更健康，让宝贝享受美味的同时，补足成长营养，守护每一位孩子的饮食健康，家长更放心❤️
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金龟山鑫鼎幼儿园2天前
今日食堂限定：荷叶虫草花蒸鸡 以新鲜荷叶包裹锁住肉汁， 慢蒸出鸡肉的软嫩弹滑， 红枣提鲜增甜，虫草花温润滋补， 蒸出来的美味，不上火、好消化， 每一口都是自然本味， 用心守护宝贝舌尖上的健康与快乐💛
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家家乐调味料干货7月前
今天分享适合朋友们月子期间食用的汤 《虫草花鸡蛋豆腐汤 》既营养又鲜美，喝上一碗身体暖暖的，而且好消化 #家常菜 #月子汤#虫草花
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蔓蔓爱养生4月前
养脾胃就是养气色｜建议多喝！#创作者中心 #创作灵感 #养生汤喝起来 #四神汤 #羊肚菌汤
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波比是只猪2周前
自制狗狗肠胃营养餐 | 温和调理不拉稀 #生活服务热点中心 #万物可爱计划 #家有馋狗 #狗狗吃饭 #狗狗鲜食
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PICO皮可贝哺官方号1天前
新品🆕 | 羊肝菌乌鸡浓汤宝 #滋补菌菇 #浓汤宝辅食 #北京辅食店#营养师推荐 #营养又健康
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闲。6月前
#dou热门羊肚菌虫草花汤#羊肚菌 功效益气养阴、润肺养胃、增强免疫、抗疲劳、美容养颜。它结合了虫草花的补肺益气、调节免疫和羊肚菌的健脾养胃、化痰理气，适合日常保健、秋冬润燥、体力恢复和改善消化功能，特别适合大人孩子喝💗#抖音美食创作人 #十亿流量扶持计划 #适合孩子喝的汤
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广州ing8月前
胃不好别乱吃药，今天教大家煲猴头菇虫草花瘦肉汤，养胃健脾、促进消化、增强免疫力。#健康有料到 #广东靓汤 #养胃
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和味佛山7月前
虫草花菌菇汤，促进消化增强免疫力。好饮好食请关注@和味佛山 （编辑：李炯聪、梁家豪；责编：李炯聪；来源：素食家）#虫草花菌菇汤 #广东靓汤#双节同庆趣游佛山 #请到佛山过国庆#有功夫来佛山
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奶龙妈.自愿为煮2天前
广东靓汤#羊肚菌虫草花瘦肉汤 健脾脾，养小🐷胃，女士亲戚走后来喝，滋润又不燥🥰 #滋补菌菇汤 #美食创作者推荐 #羊肚菌煲汤
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阿妈叫你饮汤1月前
3分钟学会广东阿妈的拿手靓汤——羊肚菌虫草花瘦肉汤！ ✅ 羊肚菌：性平味甘，健脾益胃，素中之荤，鲜味一绝！ ✅ 虫草花：补肺润燥，增强体质，富含虫草素和多醣体！ ✅ 瘦肉：补充优质蛋白，汤清不油腻！ 📝 做法超简单： 1️⃣ 羊肚菌温水泡发25-30分钟（泡菌水留着煲汤，鲜味加倍！） 2️⃣ 瘦肉切块焯水去浮 3️⃣ 羊肚菌、虫草花、瘦肉、淮山、石斛、姜片一起下锅 4️⃣ 加足量清水，大火烧开转小火慢煲1小时 5️⃣ 最后加盐调味，搞定！ 👉 特别适合：脾胃虚弱、容易疲劳、换季易感冒的朋友喝！ 💡 小贴士：羊肚菌嘌呤偏高，高尿酸人群少量食用；菌类过敏者不建议喝哦！ #广东靓汤 #羊肚菌虫草花瘦肉汤 #食疗养生 #广东煲汤 #健脾祛湿 #换季养生 #春季养生汤 #春天吃什么 #换季感冒 #广式靓汤 #家宴拿手菜 #居家美食
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小冯同学6月前
秋冬养阳，跟着罗大伦老师的食养方 做了虫草花莲藕脊骨汤，虫草花 山药 莲藕 玉米 猪肉 不寒不燥 养娃太适合了！#食疗小妙招 #养生#调理脾胃#积食
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瑶瑶要抱抱3天前
秋冬天气多喝虫草花汤#虫草花
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四季洪源虫草2天前
虫草花的食用禁忌与食用方法#真实材料才能吃出好味道
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壹YI 妈的轻食记2天前
#吃瘦不饿瘦健康饮食 #创作者中心 #创作灵感 适合中国胃的减脂餐，低卡美味虫草花焖牛肉#抖音美食推荐官 #减脂餐
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lucky百货店6天前
很多人都想吃新鲜的虫草花，但是不知道去哪里买，今天我给大家找到了，它是新鲜采摘的，口感非常好，无论是用来煲鸡汤、鸭汤还是排骨汤都非常合适，而且它的营养价值也很高，老人小孩都可以放心食用。#鲜货虫草花 #虫草花 #煲汤食材 #虫草花的家常做法 #好吃不贵经济实惠
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芬姐直播片段3天前
虫草花干蒸配上糯米鸡，就是美味早餐！#好物分享 #干蒸 #虫草花干蒸 #早餐 #早茶
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超姐讲中医3天前
#医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #中医养生
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阿kit生活空间3月前
天冷老人饮用 清补搭配 补气滋阴 肺肾不足|淮山虫草花瘦 这道汤水在冬天使用非常合适，而且分量充足，能满足6-8人的需求。 干淮山是冬季煲汤的常见食材，补脾养胃生津益肺，补肾涩精。与虫草花胡萝卜瘦肉等搭配，能增强汤水的滋补效果，特别适合体质虚弱容易疲劳，冬季气候干燥引起咳嗽的人群，补气又滋阴，还能提高抵抗力。 虫草花 : 增强免疫力 无花果 : 增强止咳效果 陈皮 : 理气健脾 化解油腻 提升香气 📍食谱 : 淮山虫草花瘦肉汤 （6-8人份量） 1. 材料 : 淮山 10条 (60-65克) 胡萝卜 1条中大型 (480克) 虫草花 25-30克 猪瘦肉 175克 无花果 5粒 杞子 15克（约1大匙） 陈皮1角 (理气健脾 化解油腻 提升香气) 清水 3.5公升 2. 食材下锅顺序： - 第一 : 猪瘦肉(汆烫后冲温热水）、淮山、无花果、陈皮冷水下锅，大火烧开之后转小火慢炖90分钟。 - 第二 :（最后60分钟）：加入胡萝卜 - 第三 :（最后25分钟）：撇走汤面上的油脂，加入虫草花 - 第四 :（最后5分钟）：加入杞子 - 第五 :（最后2-3分钟）：关火前2-3分钟加盐调味 ❤️心得 : (1) 撇去浮油：猪瘦肉汆烫后虽然去除了血水，但在炖煮过程中仍会有油脂析出。建议在最后25分钟或关火后撇去汤面浮油，减少脂肪摄取。 (2) 虫草花本身有淡淡清香，快速冲洗即可，避免营养流失。 (3) 冬季若特别怕冷可加2-3粒核桃仁，增强温补肾阳效果。 ❤️ : 温馨提示 这道汤偏温补，如果感冒发烧，体内有实热，如喉咙痛 生痱子 或口疮，暂时不饮这个汤。 希望您喜欢这道美味又养生汤品！ #养生汤 #淮山汤 #虫草花瘦肉汤 #虫草花汤#老人汤
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刘福主任说中医1周前
#硬核健康科普行动#健康科普不基础#健康科普有真知#健康科普破圈计划#胃病
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我是薇安～8月前
入秋之后特别适合吃虫草花，今天给孩子炖了虫草花排骨汤，汤鲜味美，菌香浓郁，炖汤炒菜凉拌都特别好吃～ #虫草花#干虫草花 #美食
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月平拾光素食分享3天前
虫草花炒时蔬 家常素菜天花板，脆嫩鲜爽全占了！#素食#素食美食#素菜#素斋#素食也可以很好吃
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中医叶医生2周前
胃病不要瞎治疗记好两位“平价药” #医学科普#胃病#养胃#中医#抖出健康知识宝藏
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芳芳的菌菇抗炎生活2天前
虫草花不是花！平价“菌中贵族”，煲汤炒菜都营养 虫草花并非花，而是平价营养的食用菌，煲汤炒菜皆宜，产地直供品质可靠。 #虫草花 #食用菌 #平价滋补 #煲汤好食材 #健康家常菜
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喻宾华医生5天前
这些养胃方法，可能一直错了！真正的养胃不花钱 #抖出健康知识宝藏 #胃病 #胃胀 #抖音精选 #养胃
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儿科教授李兰铮1天前
孩子不用老是喝昂贵的补品汤，推荐常喝几款汤水把营养拉满~ #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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瑶瑶要抱抱1天前
东北虫草花#东北虫草花 #虫草 #舌尖上的味道 #太好吃了 #东北特产
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萍子暖心小铺3周前
#电饭煲美食 #虫草花炖排骨 我的日常美食分享，为了满足这个胃宝宝每天都想方设法做各种美食🍽️(¯▽¯)今天又是愉快的一天(◍•ᴗ•◍)
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千寻艾百货3天前
虫草花孢子头茬新鲜蛹虫草干货 煲汤材料虫草菇农家 虫草花孢子头茬新鲜蛹虫草干货 煲汤材料虫草菇农家干货自然风干#和粉丝一起吃 #美食主播 #我在抖音吃美食 #互联网饭搭子 #吃抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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瑶瑶要抱抱3天前
东北虫草花#东北虫草花 #虫草 #舌尖上的味道 #太好吃了 #东北特产
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消化科 程平医生2天前
不管多烂的胃，家中常备一个宝，人人都用的起 #消化不良 #胃病 #胃溃疡 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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瑶瑶要抱抱3天前
秋冬天气多喝虫草花汤#虫草花
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玲姐好介绍2月前
虫草花煲汤必备，炖、炒、焖、煮、凉拌皆宜 #虫草花 #内蒙虫草花 #食疗养生 #养生日常 #广东靓汤
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以陈之见，胃肠不可3天前
慢性胃炎～养胃法则#养胃 #消化内科#医疗知识小科普
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赵麻麻好叻分享2周前
有机虫草花.蒸鸡肉煲汤.非常的清香爽口.那口汤真是绝了.超级好喝 .一家人的最爱#赵麻麻 #好物推荐给大家
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蛋蛋（抗癌食养版）1周前
虫草花蒸鸡翅具有多种功效，包括提高免疫力、保护肾脏和补充营养。虫草花富含虫草素、虫草多糖等活性成分，能够调节免疫系统，增强机体抵抗力。鸡翅含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素，能够为人体提供能量和营养。#康复食谱 #好好吃饭#虫草花蒸鸡翅
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伊姐爱养生2月前
三月份多喝去湿湿的汤汤水水#羊肚菌虫草花五指毛桃排骨汤 #家常便饭最养人
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左医护脑1月前
消化不良不是大问题，找准 3 个关键因素，比养胃管用得多 #肠胃健康 #消化不良 #养胃护胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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四季洪源虫草1周前
和 @房子月子餐 一起 #合拍 嫩丝瓜遇虫草花，清汤鲜润，食补不厚重，好喝又养人#用好的食材做健康好吃的食品
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世界当归之乡杨生3天前
#健脾清补好食材
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花儿医生1月前
消化不良不是大问题，找准3个关键因素，比养胃管用得多 #养胃#消化不良#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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嫣语轻补3天前
补二代访谈｜虫草花是虫草开的花吗 #补二代 #冬虫夏草 #高原虫草 #滋补养生 #温州滋补人
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莹姐滋补商行1天前
今天分享虫草花排骨汤#潮汕 #养生 #广东靓汤 #虫草花排骨汤
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雪凝3天前
和家人彼此陪伴的时光就是美好时光#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食记 #逛超市 #美食
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杨小厨教做菜2天前
虫草花蒸鸡 原汁原味虫草花蒸鸡，清淡鲜香好吃更健康#虫草花蒸鸡#家常菜
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小肠宝3周前
花2分钟学做小狗长寿蘑菇汤 超级简单 蘑菇是对小狗非常好的长寿食物 #长寿蘑菇汤 #狗狗自制#狗狗#熟自制
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栗哥讲虫草3周前
怎么通过消化腺辨别虫草#冬虫夏草#挖虫草#新鲜虫草#那曲虫草#极品那曲虫草
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消化科邹欣1月前
别瞎治！胃不舒服就想“盲吃”杀菌药？这个坑千万别踩！ #抖出健康知识宝藏
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东莞美雪2天前
你知道喝菌菇汤对人有什么好处吗#每天来一碗养胃又健康 #东莞同城#东莞茶山#桐山综合市场#养生汤
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小年年会吃鸡5天前
在我们广东，这道虫草花蒸鸡，是每一位妈妈的拿手好菜，您要是学会了，孩子都能多吃两碗米饭，做法特别简单，跟着我一起做吧[色][色]#虫草花蒸鸡
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☜一介小厨☞4天前
虫草花拌豆苗教程分享喜欢的老铁双击加关注谢谢🙏🏻 #菜品 #菜品配方 #凉菜配方 #凉拌菜 #美食教程
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橙子家1天前
2虫草花活动来了，产地价到手1斤装超划算，虫草花新鲜采摘，炒菜煲汤食材营养丰富，健康美味
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沧州市新华区沧兴一品幼儿园3天前
幼儿园版“虫草花蒸鸡”，安排！ 鸡肉嫩到用筷子一夹就脱骨， 金黄的汤汁拌饭，娃连碗底都舔干净 人间烟火气，藏在这一盘蒸菜里。 无添加，放心吃。今天又是光盘的一天！🍗✨#食材新鲜健康无添加放心吃 #沧兴一品幼儿园 #新华区
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玲姐道地汤料1月前
爱喝汤的姐妹赶紧安排上～#虫草花 #广东靓汤 #汤料
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青妹妹6月前
阿青教大家炒虫草花，好吃花样又多，大家学废了吗 #好吃到停不下来 #家常菜 #我的农村生活
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泽汐间2月前
割韭菜的保健品，速来避坑#知识分享 #保健品#营养 #养生#偏口鱼博士
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新会陈皮包包的店1天前
推荐大家煲这汤 清甜温和，滋阴润肺👏👏#小食材大妙用 #新会陈皮煲汤
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沐禾爱美食💖3天前
#虫草花 #虫草花蒸鸡#虫草花鸡汤 #虫草花鲜货#种草好物
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贵港市港北区恩贝尔幼儿园2天前
夏日美食🎉：红枣虫草花蒸鸡 鲜香嫩滑的红枣虫草花蒸鸡，是专为宝贝定制的，鸡肉肉质细腻紧实，不油不腻、清淡适口。清甜红枣搭配鲜香虫草花，食材鲜香相互融合，每一口都是纯粹的鲜香😋 健康寄语：鸡肉富含优质蛋白质，搭配红枣、虫草花温润滋补、健脾养胃。均衡补充营养、增强宝贝体力，让我们的宝贝胃口常开💞
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长寿之乡 白师傅（直播）2天前
#植物科普 #知识分享 #一日一植物
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蘑菇姐姐（黄清华）2天前
糯叽叽，不信你没吃过！#首届南北早餐争霸赛 #野生挑战赛 #全国早餐申请出战 #新奇好吃在抖音 #为家乡特产代言
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橙子家1天前
3虫草花活动来了，产地价到手1斤装超划算，虫草花新鲜采摘，炒菜煲汤食材营养丰富，健康美味
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