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小荷吖10月前
看了@留意炫饭吖 的电饭煲蓝莓酱，我都会举一反三了，冰箱里正好有前些日子跟大倩儿博主学的冷冻桑葚，用电饭煲就能轻松复刻桑葚果酱，每家的电饭煲脾气不一样，随时打开锅看看，我这差不多十几分钟就好了。一次少熬点，毕竟没有添加剂，而且这么简单就能熬成，吃完再做也不费事。#主母 #电饭煲美食 #电饭煲蓝莓酱太省事了 #懒人美食 #万物皆可种草搜
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棒棒妈妈1年前
纯手工制作桑葚膏#食疗小妙招 #补血养颜
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阿朵·11月前
桑葚膏来啦～#桑葚熟了 #手工 #纯手工制作美食 #养生 #美容
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蓝姐养发1年前
美好的一天，从一杯桑葚膏开始，满满的花青素，女人的美丽不仅仅是外养，内调尤为重要#桑葚膏熬制 #亲手制作 #内调外养好气色
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F·红姐4年前
上次给妹妹的桑葚膏喝完了，让我再做几瓶给她们，经常熬夜.脱发严重.白发喝特别好.今天把配方做法分享给你们#养生
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梅子白5年前
自制明星同款桑葚膏，可以泡水喝，还可以当果酱，食用价值极高！ #养生
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三妹生活记1周前
自制桑葚膏 #美食 #健康美食自己做 #桑葚 #桑葚膏
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四娘美食1年前
自制桑椹膏，桑椹熟了，吃不了的桑椹，可以做桑椹膏#桑葚酒 #舌尖上的味道 #酸甜可口 #快来一起尝个鲜
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小白啊呜1年前
自制桑葚膏，超级美味！新鲜！营养！对妇女超级友好的哦！！！吃法百搭！！！超级推荐！
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早睡的清6月前
如何在家制作古法桑葚膏#养发#补气血 #熬夜#抗老 #桑葚
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雷的美食5年前
桑葚不要直接吃了，教你做桑葚膏，好喝又营养 #养身 #桑葚
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尔尔辞晚1月前
春天到，万物复苏，桑葚熟了，又到了吃桑葚的季节。 翻车了！电饭锅自制桑葚果酱，翻车了。幸好，用砂锅再熬5分钟就解救啦！满满都花青素啊！桑葚果酱拿来泡水，当面包蘸料也很棒哦！#真实生活分享计划 #桑葚 #自制果酱 #厨房日记美食分享 #自制美食
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京京通用技术1天前
通用技术之自制桑葚果膏试试#美食计划 @抖音创作灵感
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张红英3周前
枸杞桑葚膏，养出好气色 #桑葚膏 #养生膏方 #养生
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小六的养生日记3月前
#食疗小妙招 #食疗 #健康美食自己做 #食疗养生 #食疗健康
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健身养生达人11月前
每日养生/顺时生活，学习允斌老师如何制作滋阴养血桑葚膏#养生#顺时生活 #桑葚膏#夏季养生小知识 #
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博妈2周前
自制桑葚酱 ！补气补血！
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蓝色风铃缘分使者（橱窗有好物）1年前
自制桑葚膏，超好吃，养颜美容抗衰老。
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金坝村小夏5月前
熬夜党看过来，该补补了
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哈莉1年前
#美食教程 #桑葚熟了 #桑葚膏
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二1月前
又到一年桑葚时 吃不完的桑葚熬成膏 冲水喝或者抹面包 别有一番风味～ #桑葚膏 #小火慢熬
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海洋和妈妈的生活1周前
老妈做的桑葚膏超级好吃，做起来也特别简单，姐妹们可以做着试一试。 #桑葚膏 #自制桑葚膏 #美食教程 #美食分享
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冰冰姐姐1年前
吃桑葚的季节到了，都去熬这个桑葚酱吧，这个是陈允斌老师的方子，好处多多！#养生 #桑葚果酱制作方法与功效
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忙碌煮妇3周前
又是一年桑椹季，一年熬一锅，一锅吃一年。桑椹酱好处多自行豆哈🤭🤭🤭#桑椹酱#桑椹酱做法#桑椹季#自制美食教程 #厨房里的梦想
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方糖 🥂🍴3周前
手作桑葚膏，补起来#自家种植 #纯手工制作美食
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余生很贵2月前
大家好，今天在家自己熬个桑葚膏。 新鲜的桑葚洗干净、晾干水分， 加点冰糖腌一会儿，不用晒，直接上锅熬。 小火慢慢熬，把水分熬干、熬得浓稠一点。 快好的时候再放点枸杞， 桑葚滋阴补血，枸杞养肝明目，搭配在一起特别好。 熬成这种粘稠的膏状就可以了， 放凉以后装到无水无油的瓶子里，冰箱冷藏保存。 每天挖两勺，直接吃或者冲水喝都可以， 自己做的，没有添加剂，干净又放心， 女人平时多吃点，养气血、润皮肤、对眼睛也好。 喜欢的朋友，有空你也在家试试吧。
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真好笑6天前
#健康美食自己做零添加 #自制桑葚酱
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佳蕾爱做饭～1年前
又到了桑葚的季节，怎么能少得了桑葚糕呢#又到了桑葚采摘的季节了#口感特别好
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南湾姑娘兰花花1周前
#我要做生活的嚼嚼者 #果子熟了等你来摘 #自制熬制 #抖音健康生活计划 #快来一起尝个鲜 🍃桑果坠满枝桠，像打翻的紫墨瓶💜！熬一锅时光膏，慢嚼生活的甜~
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甜甜酒酿铺子7月前
看看电饭锅做桑葚米酒有多简单，照着一步步来，你也能一次成功#自制甜米酒#醪糟 #电饭锅做米酒#酒酿 #米酒
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茯苓說-食养2天前
人老肾先衰，如果你经常熬夜容易疲劳脱发，快来学这款黄精桑葚膏 #肾虚 #补肾方 #食养 #工作压力大 #肾气不足
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张大白养身私厨9月前
味道好不错，效果杠杠滴，这刷锅水我先替你们喝了，主打的就是一点都不浪费，桑葚玉灵膏出炉，吃起来#桑葚玉灵膏#养生#健康#大医本正
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加油！小飞侠2周前
吃不完的桑葚怎么办？一起来做桑葚酱吧！ #桑葚做法 #熬桑葚酱
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不好惹的软妹🥤4天前
不要只泡桑葚酒了，试一下熬桑葚膏 #自制桑葚膏 #桑葚熟了 配比：2000克桑葚，250克枸杞，400克去核红枣，300克黄冰糖 1️⃣桑葚红枣枸杞清洗干净控干水分，红枣去核剪碎，桑葚剪把。 2️⃣桑葚，红枣碎，枸杞破壁机果汁模式打碎，没有破壁机用绞肉机。 3️⃣黄冰糖敲碎（我用绞肉机打碎的） 4️⃣打碎好的汁跟敲碎的黄冰糖一起倒入无油无水的不粘锅（不粘锅不锈钢锅砂锅都行，不能用铁锅铝锅） 5️⃣全程小火，熬50分钟左右，粘稠了关火放凉装瓶。 🔺一定要不停的搅拌，不然会成喷射战士。 🔺桑葚膏据说对脱发失眠有效果。可以冲水喝，也可以拌酸奶，抹面包片，这个配比不太甜，冲水再加蜂蜜就好。
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思妈妈6月前
黄芪桑椹膏制作，不好睡，熬通宵，容易上火，冬天益肾 黄芪桑葚膏制作方法 黄芪120克 黑桑葚150克 枸杞80克 老冰糖200克 步骤1 把所有药材，清洗干净， 之后熬60分钟加1000克水浸泡三个小时[小火] 步骤2 把药汁过滤出来，把药渣倒入锅里【加600克水继续熬] [熬60分钟) 步骤3 把两次过滤出来的药汁， 倒入锅中，加入老冰糖糖，大火熬滚后，转小火熬制30分钟左右，看状态 步骤4要大火收膏需要不停的搅拌，像蜂蜜状态我可以关火，装瓶。 #真实生活分享计划 #女性 #失眠 #熬夜 #男性养生
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喜临门窗帘家纺爱美恋家:富安店1天前
#富安镇 #喜临门 #窗帘 #自制桑葚膏
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♛LT1周前
桑葚膏 桑葚一斤用清水洗干净，在破壁机中打成汁，加入电饭锅煮至膏状后放温加入蜂蜜装瓶即可#无添加桑葚 #天然食材手工制作 #自制桑葚酱
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天天吃什么2周前
又到了吃桑葚的季节，满满花青素的桑葚酱快做起来吧#桑葚酱 #桑葚 #果酱 #自制桑葚酱
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大骨头1周前
桑葚季必做！酸甜软糯的桑葚核桃糕，自己做无添加，孩子抢着吃 #桑葚核桃糕 #桑葚季美食 #自制无添加零食 #美食教程 #抖音美食
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想吃什么做什么4天前
又到了桑葚成熟的季节 #纯天然无添加 #桑葚 #桑葚熟了
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炒老板泡椒三绝@宁蒗店的小徐3周前
#抖音美食分享 桑葚 膏制作分享#纯天然无添加 #抖音美食分享
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快乐的阿文1天前
#我的农村生活 #桑葚 #农村美食 #纯手工制作美食 #新农人计划2026 记录美好时光，今天带大家来看看我们做的桑葚膏，视频有点长，但每一个镜头都是我们美好的回忆，从采摘到制作，最后到成品，希望大家能喜欢！
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安 减肥美容养生3天前
#吃喝玩乐分享计划 桑椹的神仙做法，超甜，超美味，可以做做！用面粉水泡10来分钟，洗干净，电饭锅一煮绝了，甜味弥漫，扑鼻而来！
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甜甜妈（爱亲母婴巢上城店）2周前
昨天亲手采摘的新鲜桑葚，今天安排上，用电饭锅慢慢熬个桑葚黄冰糖酱✨ 纯手工无添加，满满自然的酸甜本味～ 发现一个小趣事：桑葚摘下来还能自己慢慢变熟。 昨天摘的时候还带着点红，放了一天，自然而然就转成黑紫色，口感也更香甜了。 给大家分享个小经验： 摘桑葚不用选那种完全熟透发黑的，太熟的一碰就坏，还不好存放； 选七八分熟、红紫相间的刚刚好，耐放又好吃。 还有熬桑葚酱切记别用铁锅， 桑葚果酸比较重，碰到铁锅容易氧化变色、还会串味， 用电饭锅、砂锅都特别合适。 平时咱们生吃桑葚，性子偏凉，脾胃弱的容易肚子不舒服； 配上黄冰糖慢慢熬煮一下，刚好中和凉性，变得温润顺口。 慢熬收膏，酸甜醇厚， 日常挖一勺泡水、抹面包都超合适，大人小孩都能放心吃～#自制桑葚酱 #桑葚吃法 #手工无添加果酱 #桑葚熬酱小技巧 #电饭锅做果酱
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不期而遇的温暖-Vivi❛‿˂̵4天前
#家庭美食时光 #创作者中心 #创作灵感 五月桑葚塞人参，嫡长闺送我的桑葚，我把它做成了桑葚红枣果酱，跟我混，我带你吃桑葚果酱吐司和桑葚红枣汤。“遇桑了你，椹是喜欢”桑葚很甜，甜够整个夏天🥰#桑葚红枣果酱 #桑葚熟了
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恬妈农村美食记1天前
想要大量补充花青素就去做桑葚膏吧 #真实生活分享计划 做好的桑葚膏，分装成小盒子，可以冷冻起来，想吃就拿出来一盒，夹面包，沏水喝，都超好！天然的花青素营养满满！#桑葚膏#桑葚新吃法#桑葚熟了 #农村美食
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melinda5天前
桑葚膏的制作和用处
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敏焱焱妙妙屋5天前
 中年女生别焦虑｜一口桑葚膏润到心里 中年女性姐妹们快冲啊 去户外摘当季新鲜桑葚🍃 专为40+女性用心慢熬的手工桑葚膏 温润滋养、清甜顺口 陪伴我们安稳度过岁月里的小烦躁 日常食养，呵护状态、气色自然好 #顺时养生 #40+女性养生 #自制桑葚膏 #女性日常食养#真人出镜
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食养堂五谷磨粉1周前
自制玫瑰桑葚膏教程#手工熬膏 #女性日常养护 #食养 #温润滋养 #职场女性养生
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