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大宝说健康1月前
春燥克星 这四种白色食物 润燥又舒服#健康 #养生 #健康科普 #中老年 #涨知识
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Liliane1月前
春天可以多给孩子吃白色的食物 #中式育儿 #宝宝辅食 #补津液 #宝宝积食 #积食内热
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浙江名医馆7月前
87岁国医大师的养生秘诀，分享春夏秋冬多吃什么颜色食物 87岁国医大师的养生秘诀，分享春夏秋冬多吃什么颜色食物，春天绿色 夏天红色 秋天白色 冬天黑色#国医大师 #四季养生 #食补 #健康
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美丽浙江7月前
#八旬国医大师分享食补秘诀 春天多吃绿色食物，夏天多吃红色食物，秋天多吃白色食物，冬天多吃点黑色食物。（供稿：浙江名医馆）
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郑讲营养3月前
不同季节什么样的食疗最合适？#健康 #营养 #食疗 #饮食
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果子不熬夜2月前
春天对应#肝 ，要多吃绿色的食物
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天津中西医结合呼吸科 乔曼1月前
白色入肺 春天多吃三白 止咳化痰 通调三焦 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音健康创作训练营 #三白汁 #止咳化痰
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哇妈养娃1周前
每年2-5月多给孩子喝黑豆朱雀汤黑豆水，黑色入肾肾主骨，助力孩子长📈。#黑豆朱雀汤#黑豆水#津液#朱雀汤 #儿童成长汤
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孙阿姨美食教程2月前
五白汤。姐妹们春天到了，要多吃白色食物，今天给大家分享“五白汤”的做法，喝起来入口顺滑，营养健康，堪称为女人宝#五白汤#五白汤做法#五白饮#日常做饭 #记录平凡生活
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刘阿姨减脂日常1月前
春天多吃黑，状态真的不一样！#减肥 #超慢跑 #春天吃什么 ##健康餐 #去春天里遛遛自己
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潘谈护肤2天前
真的还是假的？吃对这一口素颜肌直接“白”起来！ #素食 #素食养肤 #素食食谱 #抗氧化 #
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福杯满溢1天前
#白色洋槐 #野菜吃法 #农家美食 #养生食材 #家乡味道的美食
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阿诺德施瓦辛澄5年前
一年四季吃什么最健康？记住这四个颜色就够了！
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徐大大干净饮食3周前
40+低卡食养晚餐｜五白饮，春夏时节可以多喝一喝 #养生 #喝出好气色 #破壁机食谱 #食养 #百合
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晓见养生了1月前
可能很多人都不知道，春天要多吃白色的食物，今天这款热饮是我经常喝的，香浓顺滑，清润甘甜！#养生 #食疗 #银耳雪梨百合羹 #润燥
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第一现场2月前
八旬国医大师分享食补秘诀:春天多吃绿色食物，夏天多吃红色食物，秋天多吃白色食物，冬天多吃点黑色食物。此前孙俪也曾总结季节搭配食物颜色#养生 #健康 #食补 #健康中国 #孙俪 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小鱼古法拍打操1月前
一年四季吃什么，总结四季怎么吃，季节搭配颜色，好吃又好记#养生 #春天吃什么 #四季饮食养生
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茶香美食日记2月前
特别适合春天喝的传统五白汤做法，堪称女人宝，清甜好喝，入口顺滑，做法还简单！#五白汤 #银耳 #莲子 #传统美食#营养早餐
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秀秀说养生1月前
春夏养阳、秋冬养阴，怎么养？#知识#涨知识#养生就是养健康
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素问小筑2月前
“春天烦躁、吃多腹胀、手脚冰凉？这些小问题不用吃药，跟着《黄帝内经·金匮真言论》用日常食材就能调理。把青、赤、黄、白、黑对应到饮食里，每天一点小改变，慢慢养出舒服的状态。”#中医养生 #黄帝内经四季养生 #倪海厦老师讲中医
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无限鹤壁2月前
国医大师的养生秘诀，分享春夏秋冬多吃什么颜色食物，春天绿色 夏天红色 秋天白色 冬天黑色#四季养生 #食补 #健康#2026鹤壁樱花季
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直播河南2周前
春天常吃4种白色食物可缓解春燥：梨、银耳、荸荠、百合
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阿彪调味3周前
五色入五脏，万物生发的季节，多吃这个小凉菜，好吃又滋补#凉拌菜 #春天的味道 #家常菜
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南方小土豆1天前
春夏秋冬天吃啥？老一辈不传养生秘诀 #养生就是养健康#养生#四季饮食养生法
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浙江名医馆4天前
牙齿一颗没掉，颈椎关节不痛！87岁国医大师的四季食补秘诀，按颜色吃出健康好身体。#健康 #养生 #食补秘诀 #科普
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营养师袁小满2月前
#四季养生最该做的事情 四季应该吃哪些食物#健康科普 #亚健康 #营养师 #健康
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张荷花（顺兴大药房）3周前
春夏秋冬怎么养身体？#兴国兴国 #顺兴大药房 #兴国同城 #古人的智慧 #健脾祛湿
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小莉和你一起做饭4周前
春天一定要多吃的八道经典素菜，最后一道好吃到爆#日常美食 #美食制作分享
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程元溪-清和1天前
五色食物养五脏，受益终身！五种颜色的食物对应养五脏，记住了受益终身。 红色养心：番茄、红枣、山楂。绿色养肝：菠菜、西兰花、芹菜。 黄色养脾：南瓜、小米、玉米。白色养肺：百合、银耳、山药。 黑色养肾：黑豆、黑芝麻、黑木耳。 每天五种颜色都吃到，五脏就都照顾到了。 这么简单的方法你居然不知道？赶紧收藏，关注我学更多。 #元溪 #老祖宗的智慧 #养生知识
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小邢的柴米油盐2天前
#五色食材养生 #即梦AI
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杭州网7月前
87岁#国医大师 分享中医养生秘诀：春天吃绿、夏天吃红、秋天吃白、冬天吃黑！#养生
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普善缘1月前
#谷雨节气 #谷雨
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程九天💧baba💧【传播中华文化】1月前
八旬国医大师分享食补秘诀:春天多吃绿色食物，夏天多吃红色食物，秋天多吃白色食物，冬天多吃点黑色食物。此前孙俪也曾总结季节搭配食物颜色 #养生 #健康 #食补 #健康中国！视频来源：第一现场
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乳腺科王剑平2天前
记不住怎么吃更健康，教你彩虹饮食法。 #健康 #科普 #乳腺科
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中国财富网7月前
87岁国医大师韦贵康分享中医养生秘诀：春天吃绿、夏天吃红、秋天吃白、冬天吃黑！#养生 #中医
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庙湾村李亚炬2月前
春天多吃绿叶子菜 夏天适当吃些红色食物 秋天白色食物 冬天黑色食物 跟着季节吃，身体最喜欢#养生
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速腾-超越2天前
再让你选一次是选白色还是黑色#大众 #速腾
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念念的频道2天前
夏天到啦！遮阳伞应该选白色还是黑色？ #遮阳伞 #女生必看 #干货分享 #健康生活小知识 #夏日必备
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六安马协红红4月前
八旬国医大师分享食补秘诀:春天多吃绿色食物夏天多吃红色食物，秋天多吃白色食物，冬天多吃点黑色食物。#养生#健康#运动#健康养生#创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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长沙柚子与车2天前
XT5选择白色还是黑色！#长沙柚子与车 #长沙二手凯迪拉克 #二手凯迪拉克XT5
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猫猫雨3周前
白色vs黑色 #夏日穿搭显贵技巧 #交出你的春日ootd #出游穿搭看我的 #春天会开花我也会 #就这样穿过春天
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彬哥滋补食养1月前
春季养生黑白组合 #养生 #春季 #潮汕 #七白饮 #五黑粉
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虎弟新车帮提6天前
凯美瑞选白色还是黑色 凯美瑞你会选择哪个颜色哪个配置？ #凯美瑞#丰田凯美瑞#选车
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刘仁心7月前
为什么中国人秋天要吃白色食物？这个秘密传承了五千年！ #养生之道 #dou来学中医
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小李子运动（生活号）1月前
春天干燥可以多吃点白色的食物，白色入月市🫁，银耳入fei经，帮助补充津液，保温杯焖20分钟就可以喝！ #雪花银耳 #食疗养生 #春季养生 #补充津液
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魔法印记店4月前
87岁国医大师的养生秘诀，分析春夏秋冬都吃什么颜色的食物#养生#魔法印记#养生健康#养生就是养健康 #养生知识
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雲轩师兄3天前
悄悄话我只对你说 #悄悄话 #国学文化 #民俗文化 #传统文化
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小李子运动（生活号）1月前
春天干燥可以多吃点白色的食物，白色入月市🫁 #中式养生 #春季养生 #津液不足 #银耳羹
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小张还能再吃一碗2月前
偶尔尝试的新风格!!日常韩系ooo #新衣试穿 #ootd #少年感 #日常穿搭
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欢茄酱1天前
春天多喝黑豆水，内热自己退，黑豆的蛋白质是牛肉的1.8 倍，常喝黑豆水，还可以很好的把水补起来，扑灭你身体 的小🔥，多给家人煮一煮！ #食养 #苹果黑豆水 #葆天和 #黑豆 #当归黑豆@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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千颖2天前
#富含膳食纤维的蔬菜水果 #营养搭配知识科普
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幸运草科普2天前
这种菌子能吃吗！ #科普#菌子#青年创作者成长计划
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食堂厨师老申~大健康创业2月前
春天养生#少酸多甘，多吃白色食物，忌吃辣，酸，油腻，冰，油炸的食物。
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苏苏宝藏屋1月前
爱美女生闭眼冲！这个三黑无花果，配料干净，不仅好吃还养人，姐妹们一定要试试!#无花果干#细初三黑无花果#女生必备 #仙女都在吃什么
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草莓甜甜吖1月前
春天白色上衣的配色公式#春日穿搭 #穿搭技巧 #搭配技巧 #配色 #穿搭分享
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陈皮世家生活吧1年前
为什么要四季养生要按对应颜色吃？答案颠覆你的认知#陈皮 #科普 #养生 #山楂 #食养
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一家三口美食（丹姐）1月前
今天安排一锅超有春天感的五色蔬菜汤～ 红橙黄绿黑，五种颜色的营养直接拉满～#亲子美食 #家庭美食
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厨之道老陕2月前
每到春天悸动的心就忍不住想去野外挖野菜，这次带了我的鸡起名“富贵”～～顺便分享白蒿的两种吃法。#春天的美食来自田野 #舌尖上的美味，大自然馈赠 #晒出我亲手做的美食 #纯天然绿色食品 #抖音美食推荐官
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竹棘放映室2天前
“度过一个，坏掉的春天。” 四月看完了日剧《冬天的什么呀，春天的什么呢》。简单的场景，冗长的对话，交错的关系。剧中的文菜每集用淡淡的声线袒露隐秘的自我，我得以窥见她的黑洞的边缘。她在春天来临之际为男友织了一条水蓝色的围巾，这件礼物最终回到了她的手上，她把它拆回一团蓬松的毛线。 四月听到了一首歌曲《坏掉的春天》。什么算是坏掉呢，英文的歌名反而更易理解。Dysfunctional：功能失调的，运作失常的。充满生机的春天，亦是抑郁高发的春天。所以杨格说他想写一首“允许春天坏掉，允许春天悲伤”的歌，想要用这首歌给每个在春天崩坏的人一个温暖的拥抱。 四月在京都逗留了几日，时隔一年半见到了库索。我想把自己藏在杯盏里，杯缘不慎洒出几滴酒。她听出了我的滋味，在新书的扉页为我写了一句寄语：去做那个打开自己「拥抱」的人。 四月我时而围困身体，时而打开房门。 时间和季节从不关心人类如何，门外已是夏初。 #了不起的混剪团 #共鸣叙述家 #日剧 #杉咲花 #情绪
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志博爱生活1月前
河南人的春天，地上长的、树上结的，只要能吃，统统逃不出我们的嘴。今天安排的是桐花，我敢说，这种吃法，多数人见都没见过。#记录真实生活 #桐花
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芈月2月前
#记录日常vlog 日常带娃#遛娃
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少惹胡说（切片版）💛⁶⁷4天前
哈哈哈哈哈哈@少惹 @小胡说 @胡说行家 #少惹胡说 #怪味豆挑战
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彬哥滋补食养2月前
春季养生饮料杏仁七白饮 #滋补 #养生 #潮汕 #春季 #七白饮
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