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心内科 汪主任3月前
#医学健康知识科普 #心血管疾病 #知识科普
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瑟瑟跑步（HYROX版）1年前
220-年龄=最大心率？可能误差很大！普通跑者到底该怎么测试最大心率？#出门动动为春天添彩 #跑起来就有风 #抖音送你去跑马 #跑步训练 #运动
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心心医生4月前
心率多少算正常？ #心率 #心律失常#静息心率#心跳加快 #心动过缓
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心内科晋辉医生4月前
心率96次每分钟 正常吗#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #心律
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王火火医生7月前
心率到底多少才合适？#心率 #心脏病 #冠心病 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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麦医生在心外5月前
心率变化是什么样的？ #医学科普 #心率 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心内科吴钢教授2月前
心率多少算高危，心率的警戒线一定要知晓 #心率 #心率失常 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心血管健康
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华西心脏崔凯军1年前
心跳多少次才算正常，你知道吗？ #医学科普 #华西崔凯军 #心率
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心脉守护者赵鹏医生5月前
心率的最佳区间是多少，你知道怎么管理吗 #心率 #健康科普 #涨知识
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心内科吴钢教授7月前
心率多少算正常？ 年龄不同，标准也不一样！#心内科#心率快#心率慢#医学科普 #吴钢教授
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心血管杨光博士10月前
心跳多少算是正常范围？ #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#心内科杨光
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家晖9月前
不要再用220减年龄去算最大心率了！ #凡是不过五公里 #跑步 #最大心率 #静息心率 #家晖陪你跑
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是李刚医生啊6月前
心率多少算危险？不是越快越糟！4 个关键警戒值，医生教你看 #抖出健康知识宝藏  #健康科普破圈计划
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董医生爱心日记11月前
#心率的正常范围是多少 #涨知识 #抖出健康知识宝藏#全民健康 #心率多少是正常值
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张教授谈心2月前
心跳多少算正常呢，今天由张艳教授为大家解答#医学知识科普 #中医养生
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心内科李炜医生10月前
心率处于110-120区间有危险吗？ #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心脏 #健康科普 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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北大心内翁大夫2月前
冠心病患者的心率，应该控制在多少范围内？#冠心病 #心率 #心跳 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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普外耿医生8月前
心率多少算正常?你的心率超过100个吗?#心率 #心律失常 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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心内科晋辉医生2月前
心率多少算高危？这三大警戒线 一定要警惕#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #心律失常
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心血管科李医生11月前
运动时心率保持多少合适#医学科普 #运动健康 #心率 #抖出健康知识宝藏
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上海胸科张魏巍医生5月前
什么样的心率最危险？心率有3个警戒值，你一定要知道！ #心率 #心律失常 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心内科宋丹教授1月前
心率 不同人群 日常心率多少算是正常的？#心率 #心跳 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管赵宏伟医生8月前
心率正常不等于心脏安全，这个指标才是真正预警 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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谭琛医生2周前
静息心率，怎样才算达标！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#妈妈健康100问
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上海六院心内科王远龙5月前
心率正常范围是多少？你的心率，正常么？ 一起来看看！ #心率 #心跳 #心内科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张掖市二院心内科王冠民医生11月前
正常心率范围及背后的健康密码#抖出健康知识宝藏 #心率 #科普
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心血管内科—汪蓓蕾2月前
心率多少算正常？别再自己吓自己 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #心脏健康 #医学科普
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张勇医学健康讲座10月前
正常心率标准及其变化 你的心率正常吗？年龄影响大揭秘。#健康科普 #心脏 #心律 @DOU+小助手
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爱跑步的小魏9月前
#创作者中心 #创作灵感#跑步心率区间 #大神支个招
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慢慢蒋4月前
平均心率197的慢跑？ “朋友，快停下！如果你跑步的数据长这样，那你可能正在用‘生命’在跑步！10公里，配速5分半，听起来很健康对吧？但你看这个数字——平均心率197！”#大正爱跑步 #创作者扶持计划 #中长跑 #跑步知识 #跑步治愈一切
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鼠哥（趣跑）1周前
听懂心率的信号，跑步才能少走弯路 #跑步 #跑步知识 #心率 #跑步心率 #跑步心率控制
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护心小马达2月前
心率多少算高危？#猝死 #心肌梗死 #心源性猝死 #张雪峰去世 #抖出健康知识宝藏
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谭琛医生2周前
静息心率，怎样才算达标！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#妈妈健康100问
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心血管汤医生1年前
心跳多少算健康？心率太快要不要吃药？#心率快 #医学科普 #低压高#健康科普联盟#医疗健康创作训练营
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沐森（328）4月前
跑步时的心率，多少算正常呢？#跑步 #运动 #马拉松 #跑步治愈一切
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张掖市二院心内科王冠民医生4月前
心率多少算正常？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心肾守护
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西卡卡5天前
一跑马拉松比赛心率就高？你“强度有氧长距离”跑太少了！ 平时自己练有氧慢跑，心率压得稳如老狗；拉速度课，配速也能顶得下来。 可是一到正式比赛，心率直接原地起飞！ 这主要体现在两个方面： 第一，比赛心率从一开始就整体偏高。 第二，到了后半程心率漂移得厉害。 明明平时练得都不错，问题到底出在哪里？ 卡哥今天直接给你答案：很可能就是你的“强度有氧长距离”跑得太少了！ #长距离 #强度有氧 #马拉松 #运动心率 #马拉松比赛
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终跑者1年前
跑步多少心率正常呢？ #心率#励志正能量 #跑步
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华南强心记1年前
心率到了这个数，你需要就医了！ #医疗健康创作训练营 #心率 #医学科普 @抖音医疗健康小助手
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终跑者10月前
跑步时的心率多少正常呢 #传递奔跑的力量 #心率
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海哥的运动与健康1周前
跑步心率怎么算？别再被“160以下就安全”骗了 跑步心率控制在160以下就安全”——这话你听过吧？海哥今天直接说：谁告诉你这种一刀切的数字，你直接拉黑他。 20岁的小伙子心率160还跟玩一样，60岁的大爷要是也奔着160跑，那不是在锻炼，是在玩命。那心率到底多少才合理？别急，真正的答案不在网上那些“公式表”里，而在你的血管和肌肉里。 #跑步 #跑步心率 #心率 #控心率有氧跑 #心率跑
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张之瀛大夫8月前
心率多少算是正常？医生详细讲解。 张之瀛大夫讲解:心率多少算是正常？不同人群不一样！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #心率 #心率快 #心律失常
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被跑步耽误的陶艺师9月前
跑步正常心率就该145-160，偶尔170-180都正常#跑步心率参考就好
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心内科冯建钦医生6月前
正常心率应该是多少呢？#心率失常 #正常心跳
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张勇医学健康讲座8月前
你知道自己的心率正常范围是多少吗 你的心率正常吗？答案在这。#心率 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#知识分享 @DOU+小助手
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马拉松冠军-魏亚楠11月前
如何判断自己是否心率过高疲劳，一定要看完这条视频！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
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一号田径社6天前
体育生必看的跑步心率讲解！ #体育生 #田径 #中长跑
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马拉松冠军-魏亚楠8月前
手表监测心率，最重要的是看最低、最高和平均心率！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
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自律的任师傅1年前
有氧心率≠220-年龄！！如何测更适合自己的有氧心率？ 一个视频给跑友们讲清楚！大家也可以把自己的最大心率（强度跑测出来的）和自己的静息心率发在评论区！！#静息心率 #最大心率 #有氧心率 #跑步心率 #有氧心率训练
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跑得奈斯4月前
别再用220-年龄算心率了！储备心率法才是YYDS！#传递奔跑的力量 #干货分享 #涨知识 #跑步知识 #跑步技巧
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跑个6吧4月前
你关注过这个指标吗？#运动跑步 #跑步人 #跑者 #跑步那些事
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心语与跑步1年前
跑步的心率多少算正常范围？#跑步知识#心率 #原创 #干货分享 #心语与跑步
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东莞表哥10月前
跑步心率多少正常 跑步多少心率算正常呢？#心率 #正能量 #跑步
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心血管侯舒心医生11月前
正常心率是多少？#健康科普
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泌尿外科医生1年前
正常心率是多少
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奔跑的蜗牛︍︉︍︍2年前
最大心率206，佳明还提示我有氧强度！😂#跑步 #晨跑 #控心率跑
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薛大西7月前
跑步时心率多少才算正常？ #心率 #跑步 #原创视频 #运动
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@一只小羊5月前
跑步的心率多少算正常#跑步#心率 #健康跑#慢跑
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