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油炸西瓜1月前
一定试试自己煮茶叶蛋，感受这份简单又纯碎的美味！#茶叶蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #懒人美食 #茶叶蛋的家常做法
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嘟嘟影5月前
12.10｜初中生早餐🥣牛肉末滑蛋 做法简单，营养丰富，滑嫩鲜香#抖音生活观察计划 #肉末滑蛋 #初中生早餐 #真实生活记录 #东方甄选牛肉饼
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爱吃糖果巧克力10月前
做法简单的韭菜末鸡蛋，大人小孩都爱吃#美食 #吃货 #家常菜 #我的厨房日记
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Anthony2月前
减脂餐的天花板！这碗低卡茄子鸡蛋肉末盖饭548卡，炫完没负担！#减脂餐 #盖饭 #低卡低脂餐 #好吃不胖 #自律
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一一妈妈8月前
鸡蛋蒸肉末#做法简单又营养 #美食 #下饭神器 #鸡蛋蒸肉末 #家常菜
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高高的塔3月前
欢迎收看90后拒绝外卖自己做菜，今天吃的是#肉末蒸蛋羹做法 #抖音年味争霸赛 #青年创作者成长计划 #美食 #美食制作分享
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安然食味2月前
末蒸蛋正确做法来了！不蜂窝、不翻车、超嫩滑，酱香浓郁，入口即化，大人小孩都爱吃，简单几步，搞定全家晚餐！#晒出你亲手做的菜 #味道好极了你们想吃吗 #在家做美食 #美食小技巧 #生活美食小常识
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靓妈家常菜1周前
一碗小时候常吃的肉沫鸡蛋汤，鲜美营养，简简单单 #肉沫鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #美食推存官 #低脂营养 #我是美食创作者
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元元教做菜8月前
#家常小炒 #美食教程 #爱生活爱美食 #认真做好每一道菜
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远的爱做饭(家常菜)1周前
没有食欲你就做这个，清爽又好吃。 #面食好吃到爆 #家常做法分享给大家
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果果果酱儿2月前
复刻最近超火的公谨爆蛋，拌米饭吃简直绝了～#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #解锁美食新吃法 #美食教程
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私家小灶酒店，二成土菜大排档。1月前
韭菜炒鸡蛋#韭菜切长的炒还是切末炒好吃，我感觉像我这样做更有味#分享家乡美食 #抖出家乡味
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羊妈家常菜3周前
芹菜末炒鸡蛋，简单又美味！ 芹菜炒鸡蛋#家常饭菜 #懒人美食 #素菜做法 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭神器
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飞妈食记8月前
下班几分钟就搞定的牛肉末蛋炒饭，一看就会，做法巨简单 #蛋炒饭 #牛肉蛋炒饭 #懒人美食 #炒饭
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老胡教做菜5天前
天热必喝的营养滋补汤#营养汤 #增高汤 #教你煲汤 #抖音美食创作人 #营养汤教程
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皮皮妈妈2月前
微波炉公瑾爆蛋，加了肉末的升级版，不油煎，少油更低卡 #复刻“公瑾爆蛋” #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #魔烹盒#低卡美食
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明哥厨房1周前
想吃牛奶鸡蛋牛肉末，看这一版就够了 这份牛奶鸡蛋牛肉末重点看调味顺序，做出来更稳。 做牛奶鸡蛋牛肉末时，火候变化，成品会比只看时间更靠谱。 牛奶鸡蛋牛肉末这一版，细腻的甜口是它好吃的地方，家里有牛肉末、牛肉、鸡蛋可以试试。 #家常美食 #美食教程 #今天吃什么 #简单食谱 #甜品教程 #下 午#在 家#烘焙日常家做甜品午茶
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早睡💤1周前
五分钟早餐鸡蛋饼，又薄又软，好吃又营养#小学生 #韭菜鸡蛋饼家常做法 #早餐饼 #在家做美食
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美食龙哥幸福生活1年前
鸡蛋韭菜末这样做特别下饭好吃家里人都喜欢吃 #韭菜末炒鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法#韭菜做法
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蛋品在线官方号3天前
带你解锁三种鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #蛋品在线 #美食 #美食教程
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二丫头的快乐生活1周前
超解馋的家常肉沫炒粉丝做法！粉丝劲道不坨，配上香酥鸡蛋碎，再撒上洋葱末、青椒末、蒜苔末提香增味，荤素搭配鲜香浓郁，拌饭拌面都绝了，简单几步就能做出饭店味道，全家都爱吃～#肉沫炒粉丝 #粉丝的神仙吃法 #家常菜教程 #简单又好吃#厨房日常
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八总干饭日记1月前
嫩滑的鸡蛋，包裹着鲜香的牛肉末，口感像布丁一样duang duang，补铁又嫩滑，满屋飘香，小孩姐一吃一大口#辅食 #宝宝辅食 #牛肉滑蛋 #牛肉辅食 #辅食教程
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大虾虾3天前
夏天要多吃的15道家常菜，最后一道价值千万#家常菜#家常美食#美食教程#一起做菜#美食
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杰哥家常菜3天前
春天一定要喝的营养汤做法#营养汤 #家常菜 #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭
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请叫我小石🍧1周前
#减脂期吃什么 就是这碗炒饭，让我的减脂餐不无聊了，朋友们不要再害怕吃米饭了，#生活化减脂 才能坚持下去#健康炒饭做法 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐
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植厨小记1月前
烧椒牛肉末配滑嫩蛋羹，香，微辣又下饭，老人孩子都爱吃。 滑嫩，带一点点微辣，带着二荆条辣椒的糊香，安逸…… 没有烤炉，在家也能做烧椒 #烧椒牛肉鸡蛋羹#川味家常菜 #家常下饭菜#蒸蛋新吃法 #在家做美食
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康康在合肥3天前
今天下班回来炒了一个韭菜末鸡蛋，原汁原味的很好吃，推荐一下。 #下班后的生活vlog #vlog日常 #记录真实生活 #美食vlog #抖音美食创作人
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阿古的轻食日记3天前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜肉末滑蛋饭633千卡。 这是一道适合中国胃的减脂餐，鸡蛋嫩滑，肉末咸香，裹满了浓郁的酱汁，一口下去超满足，喜欢的朋友快去试试吧！！#满级吃商通关赛 #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食简餐 #吃瘦不饿瘦
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小唐厨房美食2周前
鸡蛋直接倒在大豆腐里抓碎，就这个吃法，90%的人都没见过！ #家常豆腐做法 #懒人快手菜 #下饭神器家常菜 #十几分钟搞定晚餐 #普通人做饭日常
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杰哥家常菜1周前
春天一定要喝的营养汤#营养汤 #家常菜教程 #家常菜 #家常菜的100种做法 #家常菜100道简单炒菜
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小慧学做菜3天前
夏天要多吃的15道家常菜，最后一道价值千万#家常菜#家常美食#美食教程#一起做菜#美食
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马仔厨房6天前
一碗QQ弹弹的肉末蒸蛋，能干三碗米饭！ #肉末蒸蛋 #蒸蛋 #今天吃什么 @DOU+上热门
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十2萬（我是活人）6天前
非常简单的做法，而且好吃的，适合我这种懒一点的人哈哈#真实生活分享计划 #美食 #家常菜
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请叫我古总2周前
#生活知识#手工制作教程
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宇宙做饭大王6天前
求你的好朋友给你做鸡蛋肉末粉丝汤！ #简单美食做法 #鸡蛋肉末粉丝汤 #鸡蛋汤 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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今今.美食5月前
#美食肉沫炒鸡蛋的做法分享给大家记得关注啊！我会每天更新10条以上的美食作品供大家讨论和共享在家也能吃到美味佳佳肴的美食
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政政妈儿童早餐1周前
孩子上学压力大！妈妈们早餐一定多给孩子吃牛肉！这道牛肉末蒸蛋 营养美味又简单！盖饭或者拌面都非常好吃！#小学生早餐 #儿童早餐 #牛肉饼
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谢师傅厨房1周前
谁研究的碱性食物怎么能这么好吃#碱性食物 #美食教程 #健康美食好吃又下饭 #普通的食材做出美味
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硕硕爱分享2周前
#家常菜 #美食 #美食分享 #抖音美食推荐官 #家常饭菜
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三餐食光自渡3周前
#每日分享美食 家里有孩子不爱吃饭的，一定要试试这道肉末蒸蛋。做法简单，口感像布丁一样嫩滑，鲜香入味 拌饭真的一绝！零失败的家常菜，营养又好吃，厨房新手也能轻松拿捏～#肉末蒸蛋 #家常菜 #简单又好吃 #下饭神器
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圈儿姐1周前
卤蛋的做法: 10个鸡蛋: 煮熟去了皮的鸡蛋 1 凉水下锅 水末过鸡蛋 2 盐8克 3 松茸鲜7克（或鸡精） 4 味精少许 5 姜片3-4片 6 白芷1-2片 7 老抽50克 8 生抽40克 9 卤肉包1个 卤肉包是灵魂 一定不能少了 所有的材料都下锅后 水烧开3分钟就关火 卤两个小时以上 就可以吃了 建议: 晚上做 早上吃 方便快捷 有营养 #自制五香卤蛋 #自制卤蛋 #卤蛋的做法和配料 #日常美食记录
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瑶宝教做菜2天前
#做饭小技巧 #美食教程 #美食趣胃计划 #普通的食材做出美味
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冠霖美食分享3周前
#创作者中心 #创作灵感 #肉沫蒸鸡蛋#下饭菜#可口美味
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颂选2周前
常肉末蒸鸡蛋，嫩滑鲜香老少皆宜。 肉末入味不柴，蛋羹软嫩细腻，做法简单又下饭，大人小孩都爱吃，清淡营养，家常味道越吃越香。 #肉末蒸蛋 #家常家常菜 #简单快手菜 #下饭菜
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爱吃松子1月前
肉沫蒸蛋 第一次尝试这样的做法，挺不错的。以前都是把肉沫炒了铺鸡蛋羹上面，这次试试把肉沫铺鸡蛋底下一起蒸，一样好吃。而且操作起来更简单了，还少洗个锅。 俩孩子都很爱吃，吃了一大半😁#纯手工制作美食，味道好极了，你们想吃吗？😋 #晒出我亲手做的美食 #真实生活分享
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团团辅食日记3周前
一周做三次补铁又长肉宝宝超爱吃 #一岁宝宝辅食 #牛肉末蒸蛋 #宝宝补铁辅食 #家常辅食做法 #辅食教程
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张师傅家常菜2周前
#韭菜碎炒鸡蛋 #美食 #美食教程 #教做菜 #韭菜末炒鸡蛋的做法
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揭阳的美好“食”光2天前
✅，谁懂啊！蒸蛋嫩滑秘诀，这么简单！菌菇肉末鸡蛋羹超下饭！ 潮汕家常菌菇肉末鸡蛋羹🍳 温水过筛，蒸出零蜂窝嫩滑蛋羹 菌菇提鲜，肉末补蛋白，老少皆宜 做法简单，厨房小白也能轻松拿捏～ 你们蒸蛋用冷水还是温水？#我的美食分享 #潮汕家常做法 #鸡蛋肉沫羹怎么做 #好吃的肉沫蒸蛋 #吃喝玩乐分享达人
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今今.美食1月前
牛肉沫蒸鸡蛋的做法分享给家人们。记得关注啊，我每天会更新更多的美食作品供家人们参考与分享。
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小厨房1周前
发明这个的简直是天才！香哭啦😭#早餐#早餐吃什么#早餐做法#美食教程#好吃到停不下来
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hope.家宴3周前
家常山药肉末蒸蛋，做法简单又下饭，大人小孩都爱吃#在家做美食 #美食教程
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胶己人美食4天前
以后剩米饭不要扔了，试试我这个做法，全家人都喜欢吃#剩米饭的神仙吃法 #潮汕家常菜#美食教程
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大头妈妈减脂小厨房3天前
#减脂餐#吃瘦不饿瘦 #家常减脂餐
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周粥粥辅食记2天前
1岁宝宝一周辅食不重样，每天都是新口味，做法简单又营养，宝宝都很喜欢吃。#宝宝辅食 #辅食教程 #一周辅食不重样 #手指食物 #辅食分享
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图图菜谱1周前
每天来学习一道好吃的美食#美食趣胃计划 #家常菜#美食分享 #好吃到停不下来
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邻家小红优选晓晓1周前
能征服全家胃口的热门下饭菜做法，比大鱼大肉还好吃
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