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十月11月前
动作越大越出片📷 #拍照姿势 #川西#生命力拍照 #草坪拍照 #来拍照了
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摄影师汤卓蚕1年前
带女友草坪拍照对象必学干货技巧，学会秒出片 #草坪拍照 #拍照姿势 #甜妹 #拍照技巧 #抖音摄影美学大赏
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小沈美眉7月前
假期户外生命力/活人感照片怎么拍📸！ #户外拍照 #草坪拍照 #生命力 #活人感
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达达大自然生活成长训练2月前
你肯定不知道！ 一个有坡度的小草坪，就是孩子最天然的感统训练场！ 🌈 带孩子这样玩： ✅ 跑下去，爬上来 ✅ 单脚跳下去，单脚跳上来 ✅ 双脚跳下去，双脚跳上来 ✅ 再来几个侧滚翻！ 🧠 为什么一定要利用坡度？ 👉 向下跑/跳 → 前庭觉刺激，平衡力蹭蹭涨 👉 向上爬和跳 → 耐力+姿势维持，核心力量UP 👉 爬行＋翻滚 → 双侧协调，左右脑一起开工！ ✨ 户外感统的魅力就在于： 练一个动作，就能带动全身发展！ 丰富又自然，比室内感统更有趣～ 周末快带孩子去草坪试试！#户外感统训练 #户外大自然干预#家庭感统训练 #亲子陪伴干预
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小易滑板（招学员）9月前
之前几个教学很多人不敢踩，还是害怕可以试试在草坪上，后期会分享更多滑板动作，新手滑板入门动作技巧练习，零基础滑板方法。#滑板 #新手滑板 #零基础学滑板 #滑板新手 #滑板女孩 @DOU+小助手 @抖音小助手
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达达大自然生活成长训练2月前
你肯定不知道！带孩子在草坪斜坡上跑一跑、滚一滚，比上十节感统课都有用！ 跑下坡练前庭平衡，爬上坡练核心耐力， 跳一跳练肢体协调，滚一滚练双侧大脑， 还有搬轮胎、开合跳，一套下来，感统能力全面提升！ 天然的训练场，好玩又有效，快带孩子玩起来！#户外感统训练 #四肢不协调 #滑草 #户外大自然干预 #家庭干预
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一只大夹子11月前
被追问100次的蓝天草地手机拍照技巧来啦！让你男朋友去学！！ #超有创意的拍照姿势 #手机拍照教程 #姿势越怪拍照越好看 #拍照姿势 #抖音摄影美学大赏
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尽欢.1年前
155|草坪拍照果然动作越大越出片。#拍照姿势#草坪拍照#生命力#解锁拍照姿势 #普通人拍也好看的拍照姿势
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邓公子7月前
公园草坪如何拍大片？下次在草坪给你朋友这样拍照，大家都夸你。#公园草坪拍照 #草坪拍照技巧 #草坪拍照姿势大全 #草坪拍照坐姿 #草坪拍照
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雷子的摄影笔记1年前
草坪生命力拍照技巧 超出片的生命力拍照！赶快来学#生命力拍照 #草坪拍照 #公园拍照姿势 #手机摄影
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小潞潞9月前
快拿着动作在日落的时候去试试啦#草地拍照#拍照姿势
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十月9月前
动作越大越出片📷生命力拍照姿势快来学 #草坪拍照 #拍照姿势 #来拍照了 #生命力拍照
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金鱼8月前
国庆假期公园游玩，遇见草坪，分享几个简单易学的坐姿拍照姿势，一个人轻松拍出美照.#拍照姿势 #简单易学#退休生活 #手机摄影 @DOU+小助手
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豆梓7月前
出片就像呼吸一样简单 #草地拍照 #生命力拍照 #可颂#灵感跟拍#免费宝藏app
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我是鱼块11月前
阔方脸草坪拍照技巧！好出片！ #方脸 #方圆脸 #草坪拍照 #拍照教程 #可颂
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幸福招来5月前
草坪拍照告别僵硬！9个不重样卡点姿势+保姆级分解，手残党直接抄作业～ 躺卧踢腿、跪坐抬手、撑地沐阳，每帧都藏着松弛感，阳光+绿意衬得皮肤自带柔光，跟着做秒变氧气感主角。#草坪拍照姿势 #拍照卡点教程 #9个不重样拍照动作
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安琦拍照美学6月前
万能公园草坪坐姿出炉！想要在公园随拍都能出优雅大片，这几个动作学起来#拍照 #公园草坪拍照技巧 #拍照姿势 #拍照摆姿 #安琦拍照美学
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多肉肥肥8月前
来拍！简单又好拍的拍照姿势～#拍照姿势 #拍照动作 #草坪拍照 #拍照技巧 #ootd穿搭
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廖廖大可爱8月前
看到好看的公园一个人也要拍照#拍照姿势 #草坪拍照
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多肉肥肥8月前
快来拍！简单又好拍的拍照姿势分享～#拍照姿势 #拍照动作 #草坪拍照 #拍照技巧
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多肉肥肥7月前
快来拍！！简单又好拍的生命力拍照姿势#拍照姿势 #拍照动作 #草坪拍照 #拍照技巧 #拍照pose
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永川燃点体育胡校长7月前
晨练新发现！草坪上的趣味体能训练，活力满满一整天！🏃‍♂️🌳 #运动户外 #日常晨练 #运动户外
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安琦拍照美学1年前
万能公园草坪坐姿出炉！想要在公园随拍都能出优雅大片，这几个动作学起来#拍照 #公园草坪拍照技巧 #拍照姿势 #拍照摆姿 #安琦拍照美学
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范李猿9月前
草坪暴汗5连招！1㎡瘦全身 优雅燃脂术 谁说小空间不能暴汗？"草坪芭蕾瘦身法"来了！ →5个动作榨干大腿赘肉+雕刻薄背+侧腰赘肉杀手，体态瘦身二合一，室内/户外都能练！ ✨【科学原理】 动态抗阻训练｜延长肌肉张力时间｜燃脂效率↑ 专治：梨形身材、核心无力、久坐水肿 戳收藏→今晚就试！跟练来弹幕评论区打卡！ #运动 #燃脂 #久坐 #拉伸 @DOU+小助手 @orbitline轨迹线
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全适好衣专做POLO衫5月前
草坪坐姿拍照动作｜简单易学 #坐姿拍照姿势 #坐姿拍照 #草地拍照 #草地拍照姿势 #男生坐姿拍照
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小鲸瑜8月前
存一些生命力拍照姿势！｜胶片拍摄过程记录📝。#来拍照啦 #万能拍照动作 #100个拍照姿势 #草坪拍照 #好看的照片都是夸出来的 #拍照📸姿势 #普通人拍照姿势 #生命力
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维小维vivi2周前
方圆脸来学几个超有生命力的草坪拍照姿势呀～附机位 #拍照姿势 #方圆脸拍照 #草坪拍照 #生命力 #显瘦拍照
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黄梦园3周前
草坪拍照全身哪些动作好看 #草坪拍照姿势 #女生拍照技巧 #拍照姿势 #拍照技巧 #女生穿搭
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爱拍照的姐姐青呀3周前
6个户外拍照姿势，快来学！ 简单站姿人人能拍 ！ 阳光果然是很好的滤镜！ #拍照姿势 #户外拍照 #站姿拍照 #草坪拍照 #生命力拍照
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七姐的摄影日记📷4天前
零成本！小区楼下草坪马路生命力拍照教程📷 #拍照拍照姿势 #创作者中心 #创作灵感 ▪️姿势小技巧 走动抓拍、仰头看天、撩头发 跑跳、回头笑、自然甩手臂 越松弛越有生命力，拒绝僵硬摆拍姐妹们超简单！ ▪️光线秘诀 下午4-6点柔光yyds我拍摄是在这个时间段有太阳的话 逆光/侧光拍发丝发光 避开正午顶光，皮肤更通透 ▪️穿搭思路 简单衬衫亮色系、牛仔裤、小吊带裙子都可 浅色系更衬元气感 越日常越有生活氛围感一些哦#拍照姿势 #夏日穿搭ootd
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功夫刁教练2月前
每一个人都能学会的侧手翻教学来喽 #空翻 #田径场训练 #草坪训练 #空翻教学刁教练#危险动作请勿模仿
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冰淇淋10月前
居家或者在草坪上做的5个下肢爆发训练🏋️ 无负荷训练也同样重要 把在力量训练中的能量进行转换❗️#体能训练#下肢爆发#功能性训练 #成都体育学院
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铁柱妹妹ovo2周前
上帝是个好编剧let’s 躺草坪拍照教程 #草坪拍照教程 #晚学 #晚晚躺草坪 #氛围感拍照攻略 #拍照姿势不重样
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周昊(恩哥宫导)6月前
在草坪上跑步具有多方面积极作用 1减轻关节冲击，降低运动损伤风险 2提升平衡能力与核心稳定性 强化下肢肌肉群 3改善心肺功能与耐力 4提升运动舒适度与心理愉悦感#我的冬季暖系户外穿搭#跑步 #跑步技巧
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我们俩1月前
三个技巧教你给女朋友拍照，小白也能学会！#拍照技巧 #情侣 #草坪拍照姿势
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黄梦园5天前
是谁还没学会草坪拍照？ 这两个姿势够用200年#草地穿搭 #拍照姿势 #拍照技巧 #草地拍照姿势 #白色套装
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爱拍照的姐姐青呀1周前
不露脸草坪拍照姿势 快来学！ 草地和红裙很配耶～ #五月的天刚诞生的夏天 #草地红裙 #草坪拍照 #不露脸拍照 #拍照姿势
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宜宾杨丞琳6天前
你们学会了吗？#拍照姿势 #拍照技巧 #草坪拍照
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匠艺臻品摄影5天前
北京备婚情侣必看👀草坪婚纱照拍摄小技巧 8个动作拿下草坪婚纱照，简单好学，快和你的另一半提前练习一下吧！#草坪婚纱照 #备婚攻略婚纱照 #北京婚纱照 #韩国匠艺臻品摄影
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中朋-手机摄影1周前
遇见草坪试试这样自拍，一个人也能拍大片，简单又自然#手机摄影
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十月1周前
存几个草原生命力拍照姿势呀📷 #生命力拍照#草坪拍照#拍照姿势#拍照动作#新疆
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麦英5天前
#爬山的每一步都会增加快乐 #草地运动
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小邹邹爱跳舞4周前
11岁小女孩草坪上翻跳《雨爱DJ》，又酷又灵动。超火的《雨爱DJ》户外随舞来啦小小的身体，满满的节奏感，自信又大方，每一个动作都超有感染力！ #雨爱DJ#雨爱舞蹈#少儿爵士#户外舞蹈#家有小舞者
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小灿很暴躁🌶️1周前
草坪上就能拍的生命力照片. #拍照姿势 #生命力 #氛围感 #今日穿搭 @小灿鸭. @抖音创作灵感 @抖音作者助手
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在下猫猫鱼੭ﾞ（约拍版📷）1周前
人类需要很多很多的晴天和阳光去晒干过往的雨滴和潮湿☀️#草地拍照#约拍#南湖公园
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春境运动（PPC）1周前
雨天的草坪匹克球，有网没网都能练！ #综合体能训练 #匹克球#少儿匹克球 #匹克球教学 #天津
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思雨kk5天前
那些我们轻而易举的事情，都是一步一步练习而来 #草坪上的小萌娃 #无忧无虑小女孩 #户外活动的小女孩 #美丽的童年无忧无虑 #姗姗学步
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爱吊环的小土豆1月前
春日草坪舒展时刻 脊柱充分拉伸，轻松改善体态 身心放空，烦恼清零 整个人的心情都明媚起来☀️ —————— 动作要点：每次10个，做2组 核心效果：改善含胸驼背，激活背肌，练出挺拔身姿 适用人群：久坐上班族、儿童/舞蹈生 #拉伸#改善体态#日常练功#我的带娃闯关日记 #开肩美背
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做最好的自己849801周前
#操场上的我们 #草坪上的我们 #青春活力舞动
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杭州ONE模特培训1周前
草坪拍照姿势📸！学会这5️⃣个动作就够了❗️#服装人#草坪拍照#街拍#户外拍照
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一颗兰莓酱2周前
公园拍照一定要试试拉伸动作🏃🏻‍♀️拍照姿势📸绝美 #夏季出片公式 #拍照姿势 #公园拍照 #草坪拍照
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33比个耶4天前
夏日生命力就这么拍！ 好天气就这么水灵灵的出片了～#拍照技巧 #拍照动作 #生命力照片 #户外拍照 #我居然这么会拍照
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妮扣胖几1年前
拍照果然还是要颠起来才出片… #拍照技巧 #拍照教程 #草坪拍照
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依秀1周前
#户外多人瑜伽 #依秀爱❤️健身瑜伽#每一个动作都是用汗水换来的 #草地瑜伽 #草坪大作战 @我要上热门 @热门音乐🔥 @正能量每天下午三点半
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鼡啴11月前
仿真草坪上，应用广泛，地毯铺垫、楼顶隔热、幼儿园草坪绿地等#人造草坪 #仿真草坪 #草坪 #草坪草皮 #户外草坪地垫
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小玖要出片📷2周前
第16集|草坪上的氧气感少女,把春天的清新感焊在身上 #春日氛围感 #草坪拍照 #氧气感少女 #街拍 #映日荷花
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墨臻婚礼舞蹈6月前
谁说婚礼舞蹈只能跳慢情歌？ 这支《September》直接嗨翻婚礼现场！适配户外草坪、室内宴会厅等多种场景：户外版可加入奔跑、转圈接拥抱的活泼动作，搭配阳光草坪超有元气；室内版强化肢体互动，比如牵手旋转时新郎轻托新娘腰肢，落座前的同步鞠躬礼，细节满格显优雅。编舞还考虑到礼服适配性：长裙新娘避开大幅度踢腿，改用电臀小摆动；西装新郎简化脚下动作，重点靠手势和眼神传递爱意。 练舞时被新郎调侃“比约会还甜”，备婚党闭眼冲，轻松拿捏婚礼氛围感～ 很多新娘担心舞蹈太难hold不住，其实选对音乐和动作设计真的更重要～这支编舞就特意融入了很多互动小动作，眼神交流甜度爆表，现场宾客全都举起手机拍📸 #婚礼 #婚礼舞蹈 #备婚日常 #婚礼现场 #婚礼才艺
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鸡蛋汤📷（衡阳陪拍）4天前
陪拍日记📔Vlog ｜第二弹 当然是衡阳东洲岛啦！今天客妹想拍之前超火的草地姿势，里面包含iPhone X,5,6,13,还有ccd的成片，嘿嘿#草地拍照 #拍照姿势 #古风建筑 #拍摄花絮 #手机拍摄技巧
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阿健商学院摄影工作室1周前
外景草坪情绪调动分享 #6🈷️线下摄影培训#美姿快速提升#零基础摄影培训#构图取景教学#阿健培训商学院
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清莲公益有氧健身1周前
这个视频动作没有重复，全条发。中间有个错误，略过哈。像一个队友说的@美萱🔥有氧健身 老师的这个编舞像拆盲盒，不知道彩蛋是啥😊但是我喜欢😘#有氧健身操 #健身操提高免疫力 #公园草坪就是我的舞台 #户外运动身心放松
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万事屋滑板俱乐部(金鹰室内板场)4天前
第一次玩陆冲怕摔？这条视频帮到你 先在草坪练习最稳妥，视频中以右脚在前为参考，如何分辨自己是左脚还是右脚在前，在我前两期视频中有讲到#陆地冲浪板教学
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