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托瑞Tori3月前
所有想改变人生但无从下手的都一定要去听这期播客！ #英文播客 #个人成长 #自我提升 #英语口语
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愚青.1月前
谭立人:不要试图改变别人#播客推荐 #包容#谭立人
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飙马野人2月前
飙马野人｜20岁 25岁 30岁应该听什么播客？#播客推荐 #认知 #女性成长 #飙马野人 #人间观察计划 #普通而珍贵的她
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拾光读书1周前
心态决定人生高度 #播客分享 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #播客推荐
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迷茫小刘11月前
大学生要尽快实现社会化，摆脱学生思维#学生思维 #播客#找工作#职场 #大学生 #毕业生的精选
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爱讲话的康康8月前
99%的恐惧来自于你的胆小懦弱，提升胆量从这几个方面入手#提升自己 #演讲口才 #改变自己 #内容太过真实 #对着镜头练演讲
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Glow播客探己1周前
第24集 | 原来内耗的根源，是总想改变别人！这期播客里，谭立人讲的这句话，让我瞬间清醒：“别试图改变别人，要学太阳一样，只发光，不强求回应。”原来很多内耗，都来自对他人的执念。#播客#人间清醒 #女性成长 #读书分享
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碎碎恋基地2周前
高敏感不是缺点，慢性心累也能修复；要学会放慢节奏、守住边界、接纳自己，在混乱中找回平静与力量 。 #过度思考会陷入虚无主义 #创作者中心 #创作灵感 #播客推荐 #谭立人
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Jenjen1周前
世界一直在那里，辽阔而慷慨。有时候，我们只是需要，给自己一个抬头的理由。#播客 #个人成长#环境 #束缚 #认知
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拾光读书1周前
困住你的从来不是命运而是不敢改变的自己 #人生感悟致自己 #创作者中心 #创作灵感#播客分享#播客
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青禾5月前
克服自恋幻想，不要失去改变或拯救任何人 #播客 #播客推荐 #自我进化论
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404 not found3周前
不要试图去改变任何一个人#播客 #小宇宙播客 #自我成长 #谭立人
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吃得胖呼呼1周前
抛开心头惶恐，一切终会向好#播客推荐 #认知觉醒 #自我成长 #人生感悟
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阳关3周前
无常才是常态，我们渴求安全感和安稳，这种心态让我们害怕变化，尤其是不好的事情的发生，但其实仔细想想，变化才是不变，无常才是常态，我们都只不过是在和自己的内心纠缠而已#真实生活分享计划 #播客#青年创作者成长计划 #自我进化论
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小韩子3月前
不敢“改、换、变”的本质，是恐惧 #播客 #运动 #健康 #自我 #自信
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九九🎧1周前
“成年以后我们依然可以重新长大一次” #千金要方 #播客 #小宇宙 #播客推荐 #治愈
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小播播夫2周前
#怯懦 #播客
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云舒1周前
如何让自己变得更开朗 #遇见更好的自己 #自我提升 #性格培养 #播客 #青年创作者成长计划
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向上的蜗牛3周前
你连改变别人的念头都不要有，你应该只学太阳一样，只是发出光和热！#播客 #播客推荐 #播客分享
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玄哥的播客2周前
如何用半年时间改变命运，脱胎换骨 #自我提升 #播客推荐 #认知觉醒
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一周困⁸天1周前
改变自己的第一步：从戒掉抱怨开始 #播客#求知行囊 #创作者服务中心 #播客在哪里听 @抖音小助手
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May的每日思考3月前
如何改变畏畏缩缩的气质 #自信 #畏畏缩缩 #成长型思维
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一只鱼^1周前
#播客分享 停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有。#播客 #谭立人
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Seeyuu2周前
所谓自我接纳 就是不去关注无法改变的 而是去关注可以改变的#播客
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FlippedMango1月前
分享一些帮你改命的播客*4 #播客推荐 #自我成长 #改命
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赴春1周前
别试图改变别人，要学太阳一样，只发光，不强求回应。”原来很多内耗，都来自对他人的执念。#人间清醒 #播客推荐 #女性成长 #读书成长
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向上的小鱼2周前
跳出心理舒适区，拆解目标、从小步开始坚持，不内耗不拖延，一年时间足够让你脱胎换骨、逆风重生。#播客 #重启人生 #自我改变 #停止内耗 #跳出舒适区
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我是歌歌i2周前
允许别人做别人 不用试图去改变 #允许一切发生 #播客 #自我成长 #谭立人 #抖音小助手
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向野5天前
你连改变别人的念头都不要有.#播客 #小宇宙播客 #谭立人 #自我成长 #真实生活分享计划
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小沉ao耶6天前
不要把时间花在别人怎么看、别人怎么想，专注自己才是人生的重要课题#播客 #主体性 #自我提升#成长
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生欢（播客分享）2月前
你缺的不是能力，是面对自己的勇气。 #播客推荐 #小宇宙 #行动力 #面对真实的自己 #勇气
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她愈时代1周前
不要尝试去改变别人，你只需要保护好自己#播客 #成长 #女性 #努力成为更好的自己
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随心的小宇宙1周前
不要有改变别人的念头 #改变别人很难 #自我升级#无限进化#播客#谭立人
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熊猫显化实验室2月前
还在痛苦地强迫自己念肯定语？如果不费力地观察才是真正的创造呢？#内维尔显化练习#潜意识重塑#如何快速进入愿望已达成的内心状态
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好运播客6天前
如何重拾自信和能量 #自信#能量#自我成长 #自我提升#抖音精选
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🍋3周前
如何提升配得感##播客 #播客推荐 #播客分享 #自我进化论
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微光小宇宙3周前
敢于颠覆，才会迎来新生。 明明厌恶当下的生活，却迟迟不愿改变，不过是害怕失败、不敢颠覆过往。真正的成长，就是打破认知、重建自己，哪怕一路坎坷，也远比困在原地更有意义。 #播客 #小宇宙播客 #自我成长 #改变自己 #认知觉醒
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折腾的周周学姐（可投稿2月前
如果你也是这样，是时候该静下心来好好听听播客，提升自己的认知#人生感悟 #播客 #女性成长 #认知 #创作者扶持计划
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欣怡心理赋能1周前
不敢露脸拍口播、有镜头恐惧感，那我们可以怎么获客，怎么带货呢？最近这两个月，我观察到一个非常火的获客新玩法，带货新玩法，适合所有人。比如有咨询业务但不想露脸拍口播，或者性格内向、面对镜头有割裂感但是又很想带书或者带货的。#读书赛道 #读书博主 #自媒体感悟 #自媒体干货 #播客切片
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飞飞QAQ1周前
我们能改变和能拯救的只有我们自己 #播客 #自我进化论 #自我成长 #拒绝内耗 #能量
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晴天贩卖机1周前
你连改变别人的念头都不要有 #播客 #谭立人 #女性成长 #上热门🔥 #播客推荐
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云舒1周前
不要在任何地方怯场 #不要怯场 #自我提升 #不要害怕失败 #播客 #青年创作者成长计划
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深夜碎碎念1周前
可以逃避，但不要失去重新开始的勇气～ #小宇宙 #反内耗文学 #内耗体质自救指南读书破标签 #以读攻独 #分享自己喜欢的播客
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一个苹果1周前
以勇气去改变你能改变的 以平静去接受你不能改变的 用智慧来分辨二者#播客#小宇宙 #分享
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WW4天前
自我进化论：重建主体性 #播客 #播客推荐
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青麦5天前
改变自己最快的方式是做最害怕的事情 #口播短视频知识分享 #口播自媒体创业 #女性成长 @抖音小助手
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心净亦明1周前
推荐3个播客，改变认知的方法#播客 #播客推荐 #小宇宙 #认知 #女生成长
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飞花（倾听师）3周前
#克服恐惧 #播客
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慢慢自愈1周前
课题分离 不再改变别人、不再期待别人、不再纠结关系，只专注把自己的人生过稳、过好、过完整。 #真实生活分享计划 #自我进化论 #自我提升 #播客 #自我成长
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CEO高琳聊管理3周前
视频播客第一期上：了解面对那些改变不了的人和事，如何拿回能量，专注自己 #视频播客 #播客 #职场 #父母 #孩子
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马致远2周前
为什么你好像总比风口慢一点｜13分钟长播客 来自于最近的某些感悟，普通人到底应该如何找到“风口”？#播客 #风口 #独立思考 #认知 #执行力
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lu lu碎碎念.🎧2周前
第19集｜停止内耗 这是我做自媒体的第22天 想做就立刻去做 别犹豫！#青年创作者扶持计划 #成长 #自媒体 @小宇宙播客App @DOU+小助手 @抖音小助手
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凤梨3周前
某些时候我们总会想让别人变得更好 想着去改变别人 但大部分时候即使时时提醒 刻刻监督也很难改变一个人 所以不要妄想改变任何人 我们能改变也最能改变的只有自己 #播客 #课题分离 #认知觉醒
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柚子碎碎念1周前
连改变别人的念头都不要有#我要上热门 #播客分享 #谭立人 #用这个音频记录治愈时刻 #不要改变别人
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胡有才7月前
一个人如果很软弱，该如何彻底改变？从而改变自己的命运？#播客 #认知 #认知提升 #提升自己 #思维
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六点以后不上班1周前
第39集｜与其去改变自己，不如去找更适合自己的土壤。#天真不天真 #播客 #杨天真 #性格分析
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笑笑姐5天前
真心建议所有内耗、自卑、不自信的女生都去听！ 这些播客的副作用真的太强了，让你闭着眼睛涨知识！#播客 #女性成长 #自我成长 #提升自己 #推荐
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乐就是命好（健康版）1周前
放弃幻想 只做改变自己的神， 不做想去改变别人的神经病 #播客 #分享 #自恋型人格障碍 #改变自己 #允许一切发生
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乐也1周前
第309集〗想要改变自己第一步，必须是从身体开始#改变自己 #自我提升 #播客 #身心健康 #能量
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别太认真了1周前
#播客分享 #girlstalk #人生选择
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杨畔紫2周前
25岁的转型，最怕的不是错，而是明明不喜欢现在的路，却因为害怕不敢迈步。#播客#25岁#每日分享 #害怕
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