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言出法随4月前
如何坚持学习#学习 #坚持 #校园观察日记
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Ethan English1周前
如何坚持学英语？怎样保持动力？ #英语听力 #听力练习 #英语学习方法 #影子跟读 #可理解性输入
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费教练健身教学5天前
放下完美主义，你才能长久坚持健身！ 今天19:05动作讲解，19:30肩部训练#费教练健身 #力量训练 #健身 #减脂 #不焦虑
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细胞自白书1月前
能让你一直坚持下去的减脂方法#健身 #健身干货 #科普 #抖音精选 #知识分享
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校园5月前
学习最难的是如何坚持下去 #日语学习 #学习方法 #日常穿搭 #励志🔥 #知识分享
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小聪同学vlog1月前
负债太高没有收入如何坚持下去？不要冲动协商否则会满盘皆输 #负债前行 #餐饮创业 #记录真实生活 #经验分享 #信用卡逾期
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靳兴的运营速成指南2月前
做抖音如何坚持下去 #短视频创业
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惟清（学英语ing... ）3周前
B2-第2集 | 英语学习中，如何找到动力并一直坚持下去？ 今天就来介绍一下，在英语学习中，我是怎么找到动力，并一直坚持下去的。 #英语#英语口语练习#英语学习打卡ing#口语练习打卡#青年创作者成长计划
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文喜静坐3月前
保持觉知很难，该如何坚持下去？ #静坐 #静心 #觉知
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夜帆1周前
进厂上班如何坚持下去？希望可以帮到正在进厂上班的你. #进厂打工 #00后进厂#日常vlog #正能量传递
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自律阿波3月前
戒掉放纵守正气，少年又酷又够帅 #戒色#自律#运动健身#男性成长 #用自律赎回人生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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柿子5月前
为什么你总是坚持不下去？ #自我提升 #心理学 #女性
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麓山姑娘5月前
如何坚持写书法？#书法 #写字是一种生活
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晃晃悠悠聊保险5天前
#坚持 #习惯 #目标 #信念 #成功 成功坚持一件想做的事，做好这三点就OK
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慧姐（专注餐饮小吃28年）7月前
摆摊生意不好的时候一定要做这几件事情，你就能坚持得下来#摆摊创业#小成本创业#摆摊经验分享 #慧会家 #坚持@慧会家慧姐宠粉号 @慧姐爱健身（慧会家小吃创始人） @慧姐（专注餐饮小吃27年）
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佳佳jiajia3月前
如何正确的饿瘦 从130-80才发现和食欲和平相处才是长期能坚持下去的方法#干货分享 #瘦 #冬季减脂 #逆袭
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非圣人4天前
高敏感人如何才能把一份工作做下去 稳住阻力，放大动力，掌握第一性原理，关闭不必要程序耗能#高敏感#infp #女性成长#思考#工作
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文喜静坐3月前
修学没有力量怎么办，如何才能长久坚持下去？ #静坐 #静心养性 #修心修行
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淡漠3周前
如何坚持下去一件事？我的真实体验和技巧#健身 #坚持锻炼给自己一个好身体 #减肥逆袭
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鹅卵石5天前
当生活步入绝境后… #好书分享 #书单推荐 #文学片段推荐 #书籍推荐
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星子☀️（减脂搭子）1周前
克服减脂坚持不下去小tips #青年创作扶持计划 #女生减重#体重焦虑#体重异常精神失常 #女生减重
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写作教学日记2周前
新人写小说，如何坚持写下去？直到完本。 #写作 #教学 #作家 #作者 #小说
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古侯子3月前
坚持一件事的三个有效方法：设计进生活方式、设置最低标准、找到其中乐趣。#坚持自律 #个人成长 #自我提升 #上热门 #真实生活分享计划
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大雄.5天前
没有正反馈时如何撑下去#个人分享 #感悟 #正反馈 #成长 #创作者扶持计划
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乐怡乐4天前
如何成为一个高精力的人 结合我的实际体验，推荐能够提高显著提升精力的习惯和方法，坚持下去，一定会收获高精力的一天。#精力 #高精力人群 #低精力 #低精力人群
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杰伦野主5天前
如何找到自己热爱并能持续去做的事情？ #自媒体 #找到热爱的事情并坚持下去 #发展自己 #提升自己 #搞钱
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艾读书的Joanna4天前
分享个坚持读书的小技巧📚 身边好多人都吐槽读书读不下去，其实我试过一个超简单的方法：每天给自己定个超小的目标——比如就只读一页，然后咬咬牙完整执行下来。慢慢你会发现，原来这件事坚持下去居然这么容易#读书 #成长 #坚持 #方法 #读书博主
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你呀你呀1周前
如何坚持做一件事？如何坚持培养一个好习惯？ 有的时候并不是我们太懒，也并不是这件事的难度有多高，而是我们给现阶段的自己施压过重，导致无法坚持，很多事情就是这样，如果用坚持，那就是耗费心力，很容易导致这件事情办不下去，所以我们要实地调整我们想做的事情的难度。 #好书分享 #读书成长 #女性智慧 #提升自己 #养成好习惯
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新兵成长日记vlog1月前
《如何在里面坚持下去》 #入伍参军 #新兵日记 #随拍记录生活
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张婷同学2月前
这条视频送给负债的，还在农业圈挣扎的人！减少内耗轻装向前 #张婷同学 #农业创业
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观复说6天前
你应该如何度过人生的沉默期？#道德经 #国学智慧 #人生感悟
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乐观朱朱记忆守护者3周前
带老爸做认知训练｜这7个方法才是关键！ 如何让阿尔茨海默老人把认知训练坚持做下去呢？我爸去年4月在宣武确定阿尔茨海默 当天就租了66脑 整整1年，365天他完成了300次专属训练 这个坚持率，说实话，我自己都意外。 今天这篇不说大道理，就老实交代这一年 我和老妈是怎么连哄带骗 斗智斗勇让他坚持下来的。 希望能给有需要的朋友们一个真实可用的参考。 我是朱朱，不是专家 只是一个全职女儿 照护的路很长， 我们不用跑得快，但要走的稳 一起慢慢走 好好活 #认知症 #老年痴呆 #阿尔茨海默病 #认知训练 #全职女儿
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逸奇变瘦吧5天前
你是不是想放弃了？看完这条视频继续坚持下去！ 继续坚持，坚持就是胜利！加油 #真实生活分享计划 #肥胖的女生怎么减肥 #体重管理 #减肥坚持最重要 #女生怎么变瘦
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决策之前6天前
如何设定阶段性目标？
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晓鱼的生活日记1周前
20元暴富法｜每天存20元，坚持30年，复利结果太惊人 不用一下子拿出大笔资金 每天小小一笔坚持下去 日积月累就是晚年稳稳的底气 提前规划晚年生活 #基金理财 #北漂 #普通人理财 #慢慢变富 #复利思维
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勇心相伴2周前
新手摆摊如何坚持下去呢#摆摊#万象甄选#万象透骨膏#批发@DOU+小助手
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练己官方旗舰店1周前
退赛等于失败？如何健康地一直跑下去 #励建安#马拉松#跑步#膝盖痛
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清晏5天前
如何在没有正反馈的情况下依旧执行力拉满地去坚持做一件事情 #执行力 #自我成长 #道德经 #低谷期 #认知觉醒
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大霞不扛饿1周前
闲聊，我是如何坚持下来的，视频有点长。我也会馋，也会累，也会情绪不稳定，也会有坚持不下去的时候，这都是正常反应，不必焦虑，想想你的目标，它会带你走的更远！#减脂 #管住嘴迈开腿 #身材管理是女人一生的必修课 #真实生活分享计划
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张月万写网文1周前
#写网文 网文如何坚持写下去？
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@俊公子语录（自媒体）破粉1万6天前
负债前行坚持下去✊🏼别焦虑 #负债人该如何翻身 #口播正能量短视频 #励志语录人生感悟 #口播自媒体 你只要记住坚持下去，总会有越过去那道坎
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鸿胜远洋6天前
外贸七步入门法 外贸如何做 该怎么坚持做下去#外贸 #外贸起步
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简一读书2月前
第8集｜坚持不了10年？这几招让你自动走完全程#认知#理财 #搞钱才是王道 #基金 #定投
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岁月慢聊5天前
为什么你的运动总是半途而废？不妨学一学这四类人#生活知识分享#如何坚持运动？
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快乐1周前
#当你坚持不下去的时候，看看张老师如何面对人生？你我共勉！#相信的力量！
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厦门队大胡6天前
孩子坚持不下去 怎么办#羽毛球队训练 #羽毛球教学现场 #专业训练羽球 #羽毛球升学
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小李居家运动4天前
壶铃虽好 但不要贪多，新手可以按照这组壶铃训练计划去练习，循序渐进的坚持下去#居家锻炼 #壶铃 #瘦肚子 #好身材练起来 #自律
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西北贾4月前
学习任何技能都能成功的秘诀！ 没有鸡汤，全是方法论！如何正确地坚持。#个人成长 #自我提升与成长 #坚持自律 #女性智慧 #西北贾
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老兵（小李）1周前
#科学训练的重要性 #学生党的训练计划 #点击关注不迷路 #当兵必备技能 和我坚持一周，带你突破俯卧撑
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阿笨·精读先生2月前
为什么你的flag总倒？坚持不是靠意志力，而是靠一套科学的“原子”系统。6分钟精讲《原子习惯》黄金四步法，教你如何毫不费力地养成读书、健身、早睡等任何好习惯。#原子习惯 #习惯养成 #自我提升 #时间管理
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她的字里行间4天前
这些年你一定很累吧，是那种身体和精神的疲惫感，工作生活的无力感，但无论如何一定要坚持下去x没有人的一生会永远顺遂，只要你不被大风吹倒，就一定会否极泰。生出向死而生的勇气，低谷期就是让你赚不到钱，让你贫穷而焦虑的活着，你所有的付出都会被辜负，甚至连你的亲人都会瞧不起你，人这一辈子该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱一个都少不了。一个人可以被生活打败，但一定不能被他打倒，希望总是在失望甚至是绝望时产生，好好挺住，熬过去终会苦尽甘来，卷也好，躺也好，不被你大风吹倒就好。 #不被大风吹倒#陪你读书#坚持的意义 #逆境重生#低谷期成长
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墨菲私人健身俱乐部官方号5天前
#上热门🔥 #健身干货 #塑形 小白如何健身？坚持下去才是硬道理！#教练心里话
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袁姐加油4天前
你一定要坚持下去，熬过低谷就是重生，加油#正能量#坚持#口播#励志文案 #新人如何做抖音
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重庆英语韦老师6天前
词汇量对英语学习的重要性不言而喻，但是单词怎么才能记得住、记得牢，又怎么才能坚持记下去呢？#英语干货#单词记忆#英语教育#英语学习方法
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梅习惯日记｜解决自律启动难➕坚持自律难5月前
🔥考研坚持不下去？你不是不自律，只是没找到“可持续”的方法。 💡 我曾创业到崩溃：没有周末、没有尽头，直到我悟了——普通人自律，必须自带“充电周期”。 #考研自律 #可持续努力#坚持自律 #个人成长 #2027考研
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交易说书人阿玮2周前
《为什么你的策略总是坚持不下去？真相是：你的系统与你的性格“八字不合”》#交易 #交易员 #读书 #阅读
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靓靓加油6天前
如何才能做到每天坚持锻炼 #真实生活分享计划 #晨练 #早起锻炼 #公园 #锻炼
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一朵桑卓玛🌸2周前
其实赚钱没有那么多捷径，无非是把这3点坚持下去，慢慢你就会发现钱越赚越顺，日子也越来越稳。分享给这位需要看到这条视频的朋友 #记录真实生活 #日常vlog #随拍 #女性智慧 #vlog
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宇辰在努力（沙井糯叽叽）5天前
每天忙活十几个小时，摆了20天了算了下收支只赚了几百块钱，每天忙活十几个小时一天就赚了个几十块钱，天哪摆摊也太难了吧，我该如何坚持下去？#失业#摆摊创业#宇辰麻糍#独闯江湖的小女子#记录真实生活
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朱迪迪（自律版）5天前
新人拍视频不出单如何坚持 新人拍视频很容易坚持不下去，那是因为期待太高了，教大家一招，视频发出去后，你就把抖音卸载了，晚上又下回来看看数据，那感觉就跟开奖一样，可刺激了，我就是这样坚持下来的垃圾袋分享#日常消耗品囤货 #自用好物推荐给家人们 #自用好物分享亲测有效 #垃圾袋日常
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血性男儿1周前
别在羡慕别人稳稳的前水平，所有丝滑的定格，都是无数次力量堆砌 从基础悬垂、团身进阶、分腿锁定、沉肩、锁背、核心绷紧、全身协同 坚持下去，你也能解锁这个帅炸的街健神技动作🔥 #街健日常 #前水平解锁 #户外运动 #单杠技巧 #健身
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摸爬滚打2周前
坚持手喂 什么叫坚持手喂，坚持手喂是什么意思，如何坚持手喂#鹦鹉训练 #鹦鹉日常#小鸟 #热门
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