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曦姐轻养9月前
每天睡觉多长时间 #睡觉 #健康科普 #养生 #睡觉时间 #原创动画 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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港妹妹join（被完美蒜蒜抄袭并拉黑9月前
感受一下中式主理人 #内容过于真实 #主理人 #搞笑 #港妹妹join#原创
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Wonderful1周前
一分钟告诉你同频的人相处起来有多舒服 #恒奇 #joki #陈奕恒左奇函 #肘击 #情侣
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🍁Blejie🐧《小煎鱼》4月前
Mablepangjie#莓包班戟1.13同床直播#
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Julie老师1周前
武汉Join in三年级下册Unit5P39页慢读+重点总结 #小学英语 #剑桥joinin #三年级下册英语 #小学英语教材同步 #真实生活分享
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面包边边留给19刀3周前
🐧：睡觉的时候姐姐没有抱 是醒了抱的 pble睡姿透露 #mablepangjie
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港妹妹join（被完美蒜蒜抄袭并拉黑3月前
当你有一个特别护短的班主任 #内容过于真实
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Kate英语知识分享1周前
Join in四下第44/45页跟读 #joinin武汉 #joinin期末 #武汉晋中英语 #中小学生英语学习 #剑桥版英语
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CodeeJun6天前
JOIN + ORDER BY 如何优化？ #MySQL #加班 #加班计 VX小程序: 加班计
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港妹妹join（被完美蒜蒜抄袭并拉黑11月前
高考前那个难忘的晚自习 #高考加油 #高考 #内容过于真实 真奇怪，对曾经无数次幻想能够逃离的地方和人竟生出了一丝丝的不舍 #高考生的精选
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珠江之声fm105.72周前
白宫回应黄仁勋随特朗普访华，“黄仁勋临时更改行程，刚好安排上”，此前其在“最后一刻”赶上空军一号。#北京 #中美
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多伦多的黑黑老师1周前
🎓恭喜拿到多大Offer的同学们！ 但收到Offer只是第一步，从5月到9月开学，这份时间线帮你理清所有该做的事： 📅5月初：解决住宿问题（学校宿舍申请3.31已截止？申请候补+校外租房） 📅5-6月：激活JOINid/UTORid+办TCard 📅5-6月：学签申请（签证审理8-12周，建议6月底前递交） 📅6-7月：⚠️多大选课先到先得，提前用Timetable Builder排课表 📅7月中旬：选课！ 📅7-8月：缴学费 📅8月：签证到手后订机票+准备行李 💡小贴士：选课是新生最易踩的坑！提前研究Rate My Professors，备好Plan B，手慢无！ 💬有任何问题欢迎评论区交流～ #多伦多大学 #UofT #多大新生 #加拿大留学 #留学行前准备
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港妹妹join（被完美蒜蒜抄袭并拉黑1年前
假如江苏各城市是idol2 #搞笑
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Flipped 🐰6月前
#ginny 昨天的直播～#Jayna 奥～跟小猴一起睡觉一起起床👀💕🤍
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贵州唐生Mr1周前
3小时乡村雷雨声，雨声助眠，雷雨天助眠解压，助眠放松下雨声 拍摄录音：Canon R10 Gopor11 DJI mini3pro zoomH5 拍摄时间：2025.06.18 拍摄地点：贵州省黔东南州天柱县摆洞村 视频编辑：DaVinci Resolve 大家好，本频道专门为大家收集各类自然声音，以帮助大家助眠，解压，学习和冥想等场所用，本频道所有的视频和声音，都是本人在贵州实地取景录制， 如果您喜欢这类视频，欢迎点赞订阅分享 #雷雨声助眠 #雨声白噪音 #下雨天适合睡觉 #助眠asmr #解压声控
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桯桯10月前
“晚安，做个好梦” #jayjay #justinjay #ai #睡前故事
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没时间睡觉的Flora~3月前
20260222 Pavle直播完整版～ #poohpavel #噗帕 #ppoohkt #pavelphoom #泰星
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果果1周前
奶龙走路超长纯享版59分钟睡觉听 个别评论要的长时间#奶龙 #我是奶龙 #我是奶龙我才是奶龙
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Julie老师1周前
武汉Join in英语三年级下册unit5P36-37页慢读+重点总结#小学英语学习 #轻松学英语 #剑桥joinin #三年级下册英语 #真实生活分享计划
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药猫Neko5天前
#pjsk #世界计划 #朝比奈真冬 我按照设定制作了25时全员的睡觉晚安——你被分到了朝比奈真冬
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长卿华夏文脉1周前
自律，从好好睡觉开始！ #传统文化 #自律生活 #作息规律 #长卿华夏文脉
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武汉吴老师教英语1周前
武汉剑桥教材改版英语三四五六年级 武汉剑桥教材改版英语三四五六年级#武汉 #武汉小学英语 #剑桥joinin #武汉小升初 #晋中英语
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Healer1周前
睡不好，根本不是压力大！脖子后藏着失眠开关  总睡不踏实、多梦易醒、晨起头沉乏力？别只怪压力和情绪！本文揭秘枕后肌群与睡眠的深层关联：长期紧绷会压迫血管、牵拉神经、破坏头颈姿态，形成“体态异常-肌肉紧绷-浅眠失眠”的恶性循环。附自测方法、诱因解析，更有睡前3分钟放松动作+枕头力学选择指南，从根源解开肌肉锁，帮你重建安稳深睡。#失眠 #睡不好 #多梦易醒 #肩颈僵硬 #睡眠改善
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岚͏͏1周前
大家好 我是新人博主第一次更新 #日常vlog
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贵州唐生Mr1月前
户外治愈雷雨声，3小时深度睡眠，助眠雨声，雨天入睡 拍摄录音：Canon R10 Gopor11 DJI mini3pro zoomH5 拍摄时间：2026.03.27 拍摄地点：贵州省黔东南州天柱县邦洞镇 视频编辑：DaVinci Resolve 大家好，本频道专门为大家收集各类自然声音，以帮助大家助眠，解压，学习和冥想等场所用，本频道所有的视频和声音，都是本人在贵州实地取景录制， 如果您喜欢这类视频，欢迎点赞订阅分享 #雨声助眠 #雷雨声催眠纯音乐超长 #下雨天适合睡觉 #助眠asmr #解压声控
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老师教我道功养生6天前
睡午觉是睡一会儿还是眯一会儿? #养生知识分享 #睡午觉 #午觉 #养生功法 #道家养生
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杨小柳1周前
每天睡8小时可能是错的 你以为每天睡满8小时就够了？ 《睡眠革命》直接把这个常识掀翻：真正决定状态的，不是睡多久，而是有没有按90分钟睡眠周期醒来。所以说，为什么你睡了8小时还是困？很可能，你的闹钟正好响在了深睡眠的正中间。#睡眠革命#休息 #好书分享#卷王#杨小柳 @DOU+小助手
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join6月前
嗯和诡秘用同一时间线拍vlog 🎬🎬 医学孙女士&药学董女士🥰💋@木头盒子. #vlog #合拍😜 #女大学生 #药学生#学医的女孩子
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Cindy讲英语1年前
第37集 | 区分join和join in#看剧学英语 #西游记二创 #英语每天一分钟 #创作者中心 #创作灵感
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小安的AI世界2周前
AI大神都全建议想学AI的小白都去看这个人？ #人工智能 #ai #吴恩达 #大模型 #程序员
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Kate英语知识分享4周前
join in四下第25页跟读#每日亲子英语 #学霸秘籍 #外研剑桥版英语 #joinin剑桥 #武汉晋中英语
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港妹妹join（被完美蒜蒜抄袭并拉黑11月前
曾经无数次想逃离 #内容过于真实 骗你的其实夜深人静的时候也偶尔怀念#搞笑
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柠檬娱乐1周前
喜欢熬夜又想早睡的人有救了#熬夜 #内容过于真实 #看一遍笑一遍 #万万没想到 #娱乐评论大赏
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Yuesin月罪6天前
如何在3小时内睡够8小时？ #绘画#画画#头像#摸鱼头#绘画过程 稿件勿用
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陈莯语同学在学习6天前
四年级小学生中午放学后作业与午休安排！高效完成，劳逸结合#小学生 #自律 #作业 #时间管理 #中午放学
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Bryan Johnson6天前
低能量的人，先把睡眠救回来 心跳快，身体就很难进入真正的恢复状态；心跳慢，睡眠才有机会变深。睡前4小时别吃东西，睡前1小时别看手机，晚上用暖一点、暗一点的光，固定时间上床，早上醒来第一时间去接触自然光。如果实在睡不着，就去读纸质书、散步、做几轮深呼吸。 照我说的做，睡得好，健康又长寿。 你现在最想先改哪一步？ A. 睡前4小时不吃东西 B. 睡前不刷手机 C. 固定上床时间 D. 早上起来接触自然光 #bryan_johnson #Bryan #blueprint #蓝图计划 #睡眠
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Leo爱吃番茄1周前
第9集|Vlog|一年级陪读妈妈的日常 什么时候能睡个自然醒呢#家庭咖啡日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #陪读
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知愈1周前
你可以熬夜但这两个时辰请睡觉#熬夜补救 #失眠 #日常养生小常识
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白羊羊3周前
怎么睡都可以啊hhh #声控 #代入感 #声音恋人
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百度健康6天前
天天说不要熬夜，到底几点睡才算熬夜？ 每天凌晨2点睡、10点醒，还真不一定算熬夜🤔 而真正的“熬夜凶手”有三种—— 1️⃣睡得不够2️⃣睡得不规律3️⃣被迫强行倒时差 快看看你属于哪种吧#熬夜 #熬夜党 #健康科普 #养生知识的分享 #创作者中心
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心理铸造6天前
你可以熬夜，但这两个时辰请休息睡觉。#健康养生 #熬夜 #睡眠 #冷知识科普 #自我成长
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徐先生5天前
带老板荒岛历练结束，168 小时昼夜坚守，完结！ #00后整顿职场#整蛊#老板日常#荒岛求生#荒岛生存
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中医知识拾穗人6天前
#正确的睡觉时间 #经典演讲片段 #陈玉琴循经指压 #科普冷知识
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艾啦啦6天前
好好休息好好睡觉💤🌙#健康睡眠#人类对豆包的开发不足百分之一
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离线深睡合作社5天前
助眠的历史：魏文帝·曹丕 就他了，开睡#睡眠 #助眠 #助眠视频 #好好睡觉 #开车必备音乐
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我超爱吃烤鸭的5天前
intj🇰🇷博士生の回国前48H #古希腊掌管发疯的神 #本少要睡觉了#在拍一种很新的vlog #夏日出发计划
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泰蔡了吧（禁连赞）2周前
晚睡会分手，但嘎温是例外。他想晚睡就会陪他，救命～#jossgawin #gawin #joss #josswayar #泰兰德的夏天永不停歇
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港妹妹join（被完美蒜蒜抄袭并拉黑6月前
自习课有老师突袭 灵感来源：@碰巧巧 #内容太过真实 #超能演剧情大赛
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贵州唐生Mr2周前
3小时深山助眠雨声，放松解压，雨声助眠，宁静治愈 拍摄录音：Canon R10 Gopor11 DJI mini3pro zoomH5 拍摄时间：2025.09.17 拍摄地点：贵州省黔东南州天柱县部段村 视频编辑：DaVinci Resolve 大家好，本频道专门为大家收集各类自然声音，以帮助大家助眠，解压，学习和冥想等场所用，本频道所有的视频和声音，都是本人在贵州实地取景录制， 如果您喜欢这类视频，欢迎点赞订阅分享 #雨声助眠 #雨天听雨 #下雨天适合睡觉 #助眠asmr #解压声控
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Isfp画家小世界1周前
当女朋友和你说睡了以后…… #isfp日常 #isfp的独处时间#infj #mbti人类图鉴
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超级丁医生6天前
#科普 #睡眠 #小满节气 #医学科普 #养生 小满节气睡眠有讲究
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StarryCognet1周前
傻福兄妹同一时间线vlog第二期 妹：@Blueberry夜 #兄妹 #记录生活 #崩铁 #刺客信条 #pjsk
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兰彦岭讲鬼谷国学1周前
男人花不花，就看四十八。 #涨知识 #国学智慧 #人生感悟 #认知
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武汉米饭英语7月前
彻底明白四大时态。#武汉西安晋中小学同步英语 #四大时态 #剑桥join in#人教版英语
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汐少.5天前
五个网瘾少年的一天…#游戏理解教学 #瓦罗兰特valorant #瓦罗兰特教学
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怠慢6天前
#超自然行动组游戏 #vlog#和朋友同一时间线拍vlog
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北京旅游-小敏3月前
冬季来北京旅游，这份北京旅游攻略，把北京天气穿衣、酒店住宿、行程规划、避坑指南、全部整理出来了，北京旅游攻略看这一篇就够了！#北京#北京旅游#北京旅游攻略#北京旅游团购5天4晚小团 #真实生活分享计划
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