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一颗霉屎1年前
教你正确使用课间睡姿#我们的精选
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2soon.k1年前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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程博士运动美学5月前
教你正确侧睡姿势，不歪脸！ #侧睡 #脸歪 #歪脸 #大小脸 #大小脸不对称
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佟佟宝贝6月前
正侧睡适用于扁头、上扁、下扁以及其他需要侧睡的头型！今天分享的是如何利用定型枕正确侧睡！需要的姐妹点赞收藏哦，有疑问评论区留言，有问必答！#睡头型 #扁头 #睡姿 #宝妈分享 #种草激励计划
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王小夫1周前
侧睡没问题！
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脊柱侧弯鞠泽亚康复师1月前
孩子脊柱侧弯，可以教他这样睡觉 #脊柱侧弯 #上海脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #体态矫正 #脊柱侧弯鞠泽亚康复师
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侧弯康复师-夏杰2月前
都说侧睡会脊柱侧弯？！想要侧睡还不想脊柱侧弯的，这条视频你得好好看看#运动康复 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #侧睡 #运动康复
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北大运动医学Garry博士4月前
只要一包纸巾❗改善圆肩驼背✅ #圆肩驼背 #体态纠正 #侧睡 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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张博士少儿脊柱矫正9月前
教你一个睡觉姿势就能改善脊柱侧弯，赶快试试吧！ #改善脊柱侧弯 #矫正脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #改善脊柱侧弯的睡姿 #脊柱健康管理
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刘老师讲康养运动3周前
你们是不是都这样睡#居家运动有新招 #睡出好体态 #缓解腰痛的正确睡姿 #舒适睡姿
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Rainbow3天前
#圆头是怎么睡出来的 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝如何睡出好头型 #宝宝头型 如何给宝宝，正确的四十五度半侧睡，视频讲解来啦。
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任威医生2周前
侧睡乱夹枕头，关节早就在求饶！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #妈妈健康100问 #侧睡关节
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铃铛6月前
睡圆头之半侧睡教程～ 平躺、正侧躺、半侧睡都经历过的小宝宝，在不断的调整中终于从长头枕骨凸出犄角耳后扁变成现在圆圆的头了，辛苦的坚持总算是值了#睡圆头#宝宝头型 #睡圆头攻略#头型 #种草激励计划
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达不刘10月前
#生活服务热点中心 #小动作大作用 #正确睡觉姿势是什么样的 #正确睡姿 #体态纠正 姐妹们‼️喜欢侧睡的有“福”啦
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FUNMELON海外旗舰店4天前
我总算是找到正确的睡觉姿势了～ #侧睡 #睡觉姿势 #睡觉抱枕 #养腰 #FUNMELON
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彦门陈导师1月前
如何正确侧睡？你是哪种睡姿呢 #体态 #体态调整
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微喜好物~好物推荐5天前
午睡枕办公室趴睡枕工位午休神器成人趴桌子睡觉专用枕头趴枕学生午睡#实用好物 #好物推荐🔥 #每日分享 #家居生活
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杜老师说体型1年前
大C型左凸人群 正确侧睡姿势 #脊柱侧弯 #体态矫正 #脊柱侧弯矫正 #杜老师说体型
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点点同学1周前
你家娃在学校是不是也是趴着睡午觉？ 这款午睡枕透气又柔软，支撑力也很好，孩子睡的好，下午上课也有精神了#午睡枕头学生 #午睡神器 #趴睡枕 #午睡枕 #猫太子午睡枕
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小晴宝1周前
20秒教会你如何睡出小圆头，新手爸妈快码住学习#睡圆头 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #如何睡出小圆头
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糖不圆（上扁+长+枕凸）5月前
🔥【小月龄侧躺手把手教程】新手爸妈必看！3步教会宝宝正确侧睡，防吐奶+睡出小圆头✨#新手爸妈必看 #圆头怎么睡出来的 #菱形头#扁头变圆头 #糖不圆
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塑形老黄的体态美学1月前
侧睡、学生党、上班族、颈椎反弓变直的都需要，坚持正确用，大改变#体态纠正 #颈椎反弓 #颈椎枕
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落落夕阳3天前
午睡枕 一枕回血，秒睡！ #学生党必备 #午休好物 #上课 #儿童午睡 #趴睡不累
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娟姐好物👏2周前
孩子下午上课犯困，通常是中午没睡好，赶快给它安排一个午睡枕，趴在上面睡，呼吸顺畅，不闷热，睡得舒服，下午更有精神学习。折叠起来就是一个靠枕，办公用也很合适#午休趴趴枕
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DOMICOCO哆咪可可婴童用品旗舰店5天前
宝宝如何正侧睡，可以宝宝准备一个侧睡枕！直接放上去宝宝就能美美侧睡好几个小时！#domicoco #宝宝侧睡 #宝宝侧睡挡枕 #宝宝睡眠 #带娃神器
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普拉提教练-小鱼10月前
侧睡导致圆肩驼背，正确睡姿及纠正动作分享#居家锻炼
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颈友旗舰店1周前
让你保持脊背平衡?这样的枕头真的存在吗？ #侧睡枕头成人 #侧躺玩手机 #侧睡支撑 #侧睡枕 #不遮挡视线
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VIEK4天前
大小脸，退退退🤺～ #枕头有多重要 #枕头的正确使用姿势 #大小脸 #侧睡的危害 #法令纹
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奥特曼的曼1周前
大学生正确端正上课～#在拍一种很新的vlog #抖音二创激励计划 #校园vlog
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颈友旗舰店1周前
侧睡刷手机时很多人都不知道自己的睡姿是什么样的！ #侧躺玩手机 #侧睡枕头 #记忆棉护颈枕 #不遮挡视线 #侧睡姿势
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运动康复杨老师2周前
喜欢侧躺，脖子前倾，富贵包，来练这一个动作#居家锻炼#体态改善#脖子前倾
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二丁目生活馆1周前
决明子草本睡眠支撑枕头 侧睡慢回弹 舒适学生枕 #睡眠支撑枕头 #睡眠支撑枕 #睡眠枕头推荐 #睡眠枕头的正确使用方法 #睡眠枕头枕芯 枕头
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脊柱守护者-王老师1月前
经常侧睡导致含胸驼背，今天跟我一起做这个A字后展的动作，改善体态问题。#体态纠正 #运动康复 #体态矫正 #脊康优护 #含胸驼背
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耳鼻喉科王医生7月前
侧睡能治打鼾？正确的侧睡才管用 #侧睡姿势 #鼾症 #打鼾 #睡眠呼吸暂停
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大鹿鹿🦌在修炼11月前
关于脊柱侧弯，一定要注意的日常习惯就是调整不良的睡姿，正确睡姿，才能帮我们避免不良的体态#体态纠正 #脊柱侧弯 #改善体态 #乐瓜睡觉抱枕#粉红猪
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淑晓甄选～好物推荐1周前
孩子午睡没睡好，下午上课没精神，这款专为学生设计的午睡枕，不压手不压脸，睡觉姿势很舒服!! #趴趴枕 #午休枕 #儿童午睡枕 #小学生午睡枕 #午休枕头学生趴枕推荐
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丸子🍡Mama5天前
改善宝宝斜颈，居家睡姿调整方法，新手爸妈赶紧学习起来吧#新手妈妈 #让宝宝睡出好头型#定型枕#小圆头#宝宝睡眠百态
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三角男孩讲健身1月前
解决体态问题的思路之一就是睡一个正确的觉#体态纠正 #体态管理 #睡眠 #栖作床垫 #栖作坚果
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小满1周前
这几个姿势真的会越睡越丑啊‼️ #改善圆肩驼背 #创作者中心 #创作灵感 #睡觉姿势 #零点记忆蝴蝶侧睡枕
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爱雅好物甄选12周前
孩子午睡没睡好，下午上课没精神，这款专为学生设计的午睡枕，不压手不压脸，睡觉姿势很舒服!! #趴趴枕 #午休枕 #儿童午睡枕 #小学生午睡枕 #午休枕头学生趴枕推荐
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主角2周前
大学生上课标准状态全套教程 #大学生vlog #校园vlog #大学生日常 #人间观察计划 #在拍一种很新的vlog
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龙葵君君🐲1周前
原来“正确睡觉”竟然和体态有关
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铃铛7月前
今天是如何正确半侧躺，平躺和正侧躺请看前几期视频#睡圆头 #睡头型 #宝宝头型 #婴儿护理 #种草激励计划
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胖虎老师讲养生2周前
正确睡姿 腰喜欢的睡姿#睡姿#你家小孩啥睡姿 #睡眠管理提高睡眠质量 #睡觉
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舒嬷嬷MOMO1年前
课堂上最佳的睡觉姿势❤️ #上课 #睡觉 #内容过于真实 #精神状态belike
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LZ（带娃版）2周前
婴王的兵来了！ 睡圆头跟练（实操版）婴儿的头型有可塑性，哪里突出压哪里，哪里扁就给它留出空间，让重力给它降下去，不要焦虑实在不行以后可以用发型修饰#睡圆头 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #新生儿护理
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我是西米呀✨6天前
小朋友们掌握正确听课方法，听课再也不迷糊啦 #听课技巧 #一年级语文 #学习思维 #家有小学生 #和孩子一起发现热爱
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自由教练海狸1月前
#上海私教#梨形身材#侧睡 #侧睡抱枕 #梨形身材
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康复静老师运动1月前
接上回，今晚试试这样睡！ #养生 #睡姿 #脊柱健康
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康复科张双双·脊柱侧弯2月前
脊柱侧弯的正确睡姿 #抖音知识年终大赏 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #脊柱侧弯 #正确睡姿
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爱雅好物甄选12周前
孩子午睡没睡好，下午上课没精神，这款专为学生设计的午睡枕，不压手不压脸，睡觉姿势很舒服!! #趴趴枕 #午休枕 #儿童午睡枕 #小学生午睡枕 #午休枕头学生趴枕推荐
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话很多的小姐姐2月前
健身人必学知识✅坐对臀越来越翘否则变方‼️ 1.正确的坐姿🆚错误坐姿 2.正确的睡姿🆚侧睡姿势 3.正确的起床姿势🆚错误的起床姿势 #健身 #因为热爱所以坚持 #我的电子健身教练 #新手健身#抖音运动班
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@七月九月5天前
上课告别走神，4招练就超强专注力 #dou上热门 1.目光紧盯老师，稳住思绪 2.随手动笔记录，杜绝放空 3.跟着思路思考，主动动脑 4.端正坐姿提神，快速回神 改掉分心陋习，听课效率直线飙升 @DOU+小助手 #家庭教育#教育 #课堂走神#学习 #学习方法
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是媛媛呀8月前
两百万人看过的睡觉姿势，正确睡姿来啦～#睡觉#涨知识#干货 #女生必看
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莫谋斌面部矫正1月前
如果你不想变丑 可以先改变你的睡觉姿势 #变美 #正确的睡觉姿势 #举手睡觉 #侧睡 #科普
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宥宥麻麻5天前
去体检被👨🏻‍⚕️说了，不建议宝宝直接侧睡。长期姿势不对，髋关节会有负担😭正确侧睡建议夹个枕头，让宝宝腿自然弯曲分开，贴合蛙式睡姿 睡得踏实又安心～回家立马给宝宝安排上这个安抚枕，不要等娃长大了跛脚才后悔#婴儿安抚枕#糖果枕#宝宝睡觉
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念安 小圆头 养成记8月前
太阳穴 凹陷 该怎么纠正 很多人觉得平躺不碰到太阳穴位置就可以了 、避雷 平躺过久会导致扁头或者上扁头 、 正确办法应该左正侧 ➕右正侧 ➕平躺 轮流去睡 ，我们有耳后扁 、上扁的情况 可以选择微侧睡去调整 也是可以让太阳穴生长起来的。#新手妈妈 #睡圆头 #太阳穴凹陷 #睡头型
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江江ya带娃版1月前
改善宝宝斜颈 居家睡姿调整方法 新手爸妈赶紧学习起来吧#让宝宝睡出好头型#哈卡达定型枕 #婴儿日常护理方法 #小圆头
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辽宁情感驿站3周前
记忆棉枕芯仰卧区凹陷，俯卧区留口，侧睡区加高，玩手机垫高脖子不悬空，B形贴合头颈曲线 #记忆棉枕头 #趴睡仰卧两用 #护颈椎设计 #多功能睡枕 #好物推荐
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洋子柒8月前
睡觉姿势舒服，却糟蹋了脊柱！！试试正确的睡觉姿势，让体态越睡越好看#睡姿#体态纠正 #圆肩驼背 #翼状肩胛 #脊柱侧弯
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好事共享6天前
这样睡觉可预防椎间盘突出#
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台湾张老师｜脊脑科学4周前
你的睡姿是正确的吗？ #睡姿百态 #正确睡姿 #体态管理 #沈阳中医 #睡姿大比拼
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