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王铁锤🔨5天前
谁懂啊，累的头晕眼花一站一小时#护士懂护士 #护士日常 #夜班护士
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眼镜3天前
终于熬到天亮，又熬到了十天，明天得休息哦😀😀这次上了十天班，感冒咳嗽了6天😅咳嗽咳得我头晕眼花，药也吃完了，姜水也喝完了，也还没见，再坚持今天一天，晚上8点可以回家啦😀
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失眠脑病专家徐志坚4月前
#失眠 #中医 #徐志坚
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🌈浅笑🍃3天前
终于把自己熬趴下了…😷 生病后的难受只有自己懂…💊 头晕眼花浑身疼， 真的很累了 好想给自己放个长假 可一切都为了生活没办法 只能硬抗😮‍💨 #熬夜 #生病 #健康 #养生 #难受
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漏斯儿4月前
谁懂啊！因为头晕，我在医院把离婚和遗嘱都安排好了。 #日常唠嗑 #头晕眼花四肢无力
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音乐少女～6天前
普通人看中医的历程～记录于2024年 回看才发现 原来我是肝郁脾虚 气血亏虚 寒湿体质 身体亚健康非常严重 心酸又无奈的历程 还好终于熬过来了～那个时候头晕眼花。气虚 心跳快浑身烧的难受，手心热。虚的走不了路，天天在床上躺着检查一切正常，但是就是难受～还好看了靠谱的中医慢慢好起来 ～身体是革命的本钱 希望大家多注意身体 身体健康 ～#我的看病历程
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娄彦梅2周前
头晕眼花脑袋昏，浑身难受没人懂，你是这样吗 #中医 #健康 #科普 #头晕
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穷的只剩钱先生💰3天前
谁懂啊？答辩前熬夜熬到脑子宕机 对着自己写的论文一片混沌 慌到不行求助AI 原来真的有人能接住你的慌乱 连夜帮你把论文拆解得清清楚楚✨ 愿所有要答辩的毕业生 都能从容上场，顺利通关🎓 #毕业季 #毕业论文 #答辩顺利 #豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一
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范范在减脂5天前
心慌的不行 你们又过这种时候吗。#大基数减肥 #液断减脂 #减肥日常 #减脂心酸瞬间 #放纵餐补救
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福爸食养记7月前
浑身乏力？犯困？站起来头晕眼花？还掉头发？试试这款红汤，做法简单到离谱，我一个大男人都在喝#喝出好气色 #养生 #食疗 #女性健康 #职场养生
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甜心战士6月前
家人们谁懂啊！周日睡个懒觉，直接把血糖作了趟过山车🎢 早上起晚了没按时吃早饭，低血糖的头晕眼花刚上来，赶紧找东西填肚子，结果一测血糖14.7！我当时手都抖了，真的吓懵了😱 赶紧穿衣服爬楼梯，还往返超市负重拎东西暴走，就想把血糖压下去。中午不敢多吃，就吃了一片面包，结果又飙到9.5… 这一天开局也太离谱了！ 好在晚上终于找对节奏了！ 严格按平时的时间开饭，而且先吃蔬菜再吃牛肉，最后配着豆芽炒牛肉和粗粮饭（其实吃的是最多的一顿） 餐后1小时测7.9，没再往上冲，我赶紧又去运动了会儿，等餐后2小时再测，直接降到5.9！瞬间松了口气✅ 真的是血泪教训！ 控糖真不是靠饿，按时吃饭+合理搭配饮食+规律运动 才是关键！ 规律比啥都重要，血糖稳了，整个人都踏实多了～
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凡☞事♥有☜杜3天前
😌瘫在沙发上刷手机，刷到头晕眼花～谁懂这种快乐又无聊的日常？🤣
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仲医树（福禄瑞园店）5天前
说晕就晕低血糖的人才懂，所以我们更要保养自己#养生#低血糖#养生就是养健康
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新区双证雒药师2天前
日常护眼，简单泡水就可以#同城 #张掖 #本地新闻 #中老年 #福鑫堂大药房
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橘子🍊1周前
《姜柚听晚》#备考压力大 #备考压力大发疯去操场跑了20圈 #备考压力大发疯去操场跑了20圈后续 #宝藏小说
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阿婷1周前
vlog｜校园日记｜无聊的满课日又来了！#校园vlog #vlog日常 #夏天来了 #夏日气息
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暖航日记🌱2天前
姐妹们谁懂啊😭全职宝妈熬不住了 娃昼夜颠倒熬到凌晨4点， 我全天24小时没合眼， 全职带娃真的太费命了， 同款熬夜的宝妈举个手🙋‍♀️ #真实生活分享计划 #全职宝妈的心声 #说说你的带娃心酸 #宝妈带娃日常 #宝妈带娃日常文案
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永红妆缘专业解决头皮问题4周前
谁懂啊家人们！！ 每天给顾客做头疗，自己却熬到睡不好，头晕眼花的… 今天终于轮到自己，安排上了高阶版头灸！ 做头疗的人，其实更懂那种被失眠、头沉、疲惫缠上的感觉 也更懂，让紧绷的头皮和神经慢慢放松下来，有多治愈 真的，别等身体发出信号才想起疼自己 累了、睡不好了，就来给头和大脑放个假吧 毕竟，舒服过的人，都偷偷回头了～ #头疗养生 #沉浸式头疗 #美业人的日常 #失眠改善 #头皮放松
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香香✨1周前
每天匆匆忙忙的母亲节都没能回去一直感觉心里不舒服，今天早早忙完回家陪老妈吃个饭！#农村生活 #餐饮创业#vlog日常#奥色木虫草眼霜#虫草眼霜
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yysh3天前
谁懂啊！失眠多梦熬到快疯，被人安利了李医生，几副方子下去，现在倒头就睡，连梦都不带做的！#中医中药治疗#重庆中医#焦虑多梦#中医调理#李冰医生
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米兰朵4天前
谁懂从黑夜到白天的坚持 #我要上热门 #内容过于真实 #黑屏幕文字 #失眠 #睡觉
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以琳月嫂提升课堂（陪跑）1月前
月嫂上户熬夜教你快速补觉 做月嫂最怕什么？宝宝夜醒次数多，熬到头晕眼花、浑身发软，白天想补觉又睡不着怎么办？ 咱们不说那些多喝水的空话，全是月嫂姐妹亲测管用的3个小妙招，赶快收藏备用。 白天碎片补觉法（宝宝睡你立刻睡） 1. 蒸汽眼罩+隔音耳塞 白天光线亮、家里杂音多，戴上眼罩隔绝光线，热热的，上一个热敷，耳塞屏蔽噪音，给大脑传递休息的信号，快速进入浅眠，哪怕睡20分钟也能缓过劲。想知道更多护理技巧，欢迎来我直播间交流。 2. 薰衣草精油舒缓情绪 随身带一瓶薰衣草精油，在枕头上滴一滴，温柔的嗅觉安抚，帮你从高度紧绷的带娃状态里抽离，让大脑慢慢放松下来。 3. 日常补充营养 长期熬夜带娃，身体容易疲惫紧绷，可以根据自身情况，适当补充钙、镁这类营养素，让身体得到更好的休养，休息充足了，精力自然更充沛。 月嫂姐妹辛苦啦，学会科学休息，才能更有精力照顾好宝宝和自己 #新手月嫂 #新手月嫂上户注意事项 #月嫂育儿嫂 #月嫂经验分享 #月嫂休息
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小雅记录生活2周前
#日常vlog #农村生活 #宝妈 #氨基酸洗面奶 #谁懂一个人带孩子的心酸 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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玲姐5673天前
阿谁懂啊熬夜熬到头发都要秃顶了
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心灵岛3天前
晚上睡不着，早上起不来，谁懂啊！专升本最难的从来不是备考本身！而是抵住诱惑，熬完这漫长的备考路！#统招专升本#备考#经验分享
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_冰美式不冰🧊2天前
欢迎收看我的第一条工作vlog
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子龙4天前
这种痛苦谁懂啊🙄🙄#失眠
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杨咩咩·🐏1月前
极限24小时逛吃郑州！一天打卡13家美食。 #郑州美食#郑州美食推荐#真实生活分享计划#特色美食小吃#藏在巷子里的美食
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凡凡不是萝莉🥹1月前
沉浸式vlog｜01年lo娘独自带娃能精致又能收拾家务的一日～#带娃 #vlog日常 #Lolita
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观尘3天前
谁懂啊！“文昌帝君”见过多少学子从青丝熬到白发的逆袭时刻，多少寒窗苦读的热血故事！见证过最激动人心的金榜题名时刻#文昌帝君#高考 #毕业季 #国学传统文化知识解读 #热门话题🔥国学文化
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肉叮吖.3天前
熬到早上才吃怎么不蒜宵夜呢🫣 #美食vlog #韩国美食 #韩国外卖 #外卖日记 #今天吃啥
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小菲儿2周前
没上过12小时夜班的人，不会懂那种从深夜硬撑到天亮的滋味。也体会不到凌晨四五点，眼皮像灌了铅、身体像被掏空的那种累。夜的尽头是天亮，可我们熬最深的夜，吃不按点的饭，睡不规律的觉。日子过得狼狈不堪，却还是咬着牙，一边扛，一边撑。#保安#夜班
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ღ᭄ꦿ好运💞加满꧔ꦿ᭄3天前
睡眠质量太差了 人生不过三万天，买个金表看时间，又是凌晨三点醒来，经常这个点醒来，好像成了我的常态，谁能懂睡到凌晨两点突然间醒了，然后就睡不着了的感觉，不是不想睡而是睡不着，
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贵州妹3天前
@可惜你不懂电梯时机！每天早上5点钟的瞌睡感，不到两平米的驾驶室！坐在那里干着上千万的工程，一天要熬十个小时！挣一白的块钱不容易这种心酸谁能懂？
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野鹿林3周前
3点睡7点起，低能量硬扛17小时实录～又是不知靠什么活下来的一天🥲 但是剪视频发现这一天还是把该干的都做完了 或许你们也有这种“手机电量1%但就是不关机”的体质吗？ 以及今晚真的要早睡！！ #港硕 #女性成长 #vlog #香港城市大学 #实习
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二哥😃😃3天前
天天干到凌晨两三点下班真是熬的我头晕眼花的#城市的夜晚看窗外的世界 #夜晚才是属于自己的时间
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honye4天前
#唉呀妈呀脑瓜疼 ，又一夜未眠，谁懂啊以为自己睡了很久，一看时间才半个小时#失眠情感文案
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拼好剧3天前
］震撼！短剧结局太意外，熬夜也要看完的超赞短剧！
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海海.4周前
晒到的阳光分你一半，03年👧在昆明上班一天vlog！#日常vlog #vlog日常 #打工人
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吃吃吃饭了🍓1月前
吊打路边摊主的酱香饼来了！！我又又又升级了！！#好吃到停不下来 #满级吃商通关赛
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小佳3周前
五一大家都去哪里玩啦，其实我好想回家🥹#女大学生 #vlog日常 #女大在校日常 #五一假期快乐
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