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丽丽姐W1周前
更年期情绪烦躁，躲进小窝自愈 不必事事拼命逞强，偶尔摆烂释怀烦恼，躺平不是放弃，而是积攒疲惫后的短暂自愈。歇够了就重整状态，放平心态稳步前行，松弛有度，才能把日子过得从容自在#丽丽姐的电三轮 #电三轮软装 #良木屿 #小三轮内饰
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养老护理阿漫3周前
老人胡思乱想 这样暖心开导 老年人极易思虑过重、情绪低落、不愿沟通。优质养老照护，不止照料身体，更要呵护心理。不硬劝、不说教、不命令，先共情接纳，温柔陪伴耐心沟通，针对性做好心理干预，帮老人化解负面情绪，远离内耗，舒心安度日常。#养老 #养老护理 #养老护理员 #情绪疏导#我要上热们 #dou+小助手
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张掖疾控6天前
关注老人焦虑 过好当下生活（来源：甘肃疾控） #老人焦虑
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养老经纪人（养老顾问）3周前
思德库照护者社区丨老年人异常行为识别与专业照护指导 思德库照护者社区丨老年人异常行为识别与专业照护指导 很多老人莫名易怒、反复游走、情绪多变、幻觉妄想，并不是故意任性😔，而是身体衰老、认知退化、心理不安、环境不适发出的无声求救信号。专业照护先会识别异常行为，读懂行为背后真实需求，不强行纠正、不盲目说教，用共情接纳替代对抗，用科学方法对症照护。学会行为诱因分析、情绪安抚技巧与安全应对策略，守住长者身心安稳，做有温度、更专业的养老照护人🌿 # 老年人异常行为识别 #认知症照护 #思德库照护课堂#思德库研究院#能力保持框架 #老年人能力评估师 #养老照护#思德库研究院#思德库老年人能力评估师#思德库智护先锋训练营@思德库照护者社区视频号
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城光笑转人生5天前
心里积攒的烦闷，都会悄悄反映在身体上。适时疏导情绪，好好呵护 #养老 #疗愈 #致敬城市里的普通人 #情绪稳定与心理健康
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裴医生1周前
年龄到了五六十，别再瞎治病了，记好 3 个实用招 小病小痛不求人#情绪 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑 #抑郁
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庄解伤寒5天前
伤寒论第 18 课｜情绪崩溃，不妨摸下腹部 《伤寒论》里有一种“其人如狂”：烦躁、失控、睡不着。 张仲景没有先劝人想开点，而是看少腹有没有结住。 这节讲桃核承气汤：为什么下面堵住，上面会燥？ #焦虑 #抑郁 #《伤寒论》 #失眠 #烦躁
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籽莲姐说养老1周前
老人情绪突变，这几个风险点护理必看！#真实生活分享计划#养老护理 #家政改变女人的命运 #传播正能量 #上热门
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天风说1周前
老年人心理健康指南 #心理健康 #老年生活 #情绪管理 #社区养老 #退休生活
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银发之友1周前
心里闷爱叹气揉揉膻中穴 #健康#养生 #穴位 #老年人 #健康知识科普
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精神科杨医生3周前
这可能不是老糊涂！#抑郁症 #焦虑症 #老年抑郁#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养生之门2周前
老年人智慧 学会与情绪对坐，心中自由安宁！#老年智慧 #观点分享 #情绪管理 #老年人
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展憶大叔2周前
不是活得太累，而是你想太多了。 #我在书里找到精神自留地 中年老年人总胡思乱想内耗？4个小方法，稳住情绪好好生活。#暖心生活录 #中年女性情绪 #走出焦虑陷阱 #中老年心态
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心理科医生聂薇1周前
老人走遍医院查无实病，原来是情绪在作怪#老年人身心健康 #躯体化症状 #医学科普健康 #抖出健康知识宝藏
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生死甜甜圈1周前
人在步入老年阶段时心理的特点 我们该如何温柔地和父母谈"死亡" 韩布新教授 #老龄心理与生死教育 #老年心理学研究 #居家养老 #老年情绪 #孤独感 #抑郁感
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精神科杨医生3周前
老年认知障碍不能只当成老糊涂！#老年抑郁 #老年认知障碍 #焦虑症#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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无所不能的楠博士2周前
第六章：退休角色转变与老年抑郁 很多老年人在退休后，会出现不同程度的情绪问题，那么是什么原因导致的呢？我们又该如何预防和处理这些问题呢？本次我们邀请了上海市虹口区精神卫生中心的心理治疗师黄小嘉，为大家讲解退休角色转变与老年抑郁。#上海科普教育发展基金会 #新时代心理健康 #上海大学 #医学科普
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天风说3周前
老年人心理健康不容忽视 #心理健康 #老年关怀 #情绪疏导 #亲情陪伴 #社区养老
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天风说2周前
老年人心理健康指南 #心理健康 #老年生活 #情绪管理 #退休生活 #养老关怀
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成都居家养老小袁6天前
老人心情不好爱烦躁？ #养老院#老人心理陪伴#家庭式托老#暖心养老#同城优先推荐
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无所不能的楠博士2周前
第七章：家庭关系与情绪压抑和老年抑郁 不良家庭环境，往往会成为老年抑郁的重要推手。本次，我们邀请了上海市虹口区精神卫生中心患者体验与社会工作部主任李川，为大家深度讲解家庭关系与情绪压抑和老年抑郁。#上海科普教育发展基金会 #上海大学 #新时代心理健康 #医学科普 #老年抑郁
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上海市中西医结合医院1周前
为什么道理都懂，却依然过不好？因为情绪是头 #情绪问题 #情绪调节 #更年期 #抖出健康知识宝藏 #抑郁
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艳姐身心健康管理2周前
健康管理案例过程感悟分享~ 很多老人不是身体差，是心里丢了自我价值感。#老年人身心养护 #陪伴长辈 #家庭健康管理 #中老年心理 #老人情绪内耗
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无所不能的楠博士2周前
第十一章：别让坏情绪，拖垮康复路——卒中后抑郁科普 卒中，俗称中风，很多老人在卒中后，会出现一系列的情绪问题，严重者甚至会影响到卒中后的康复，这种卒中后抑郁，临床简称PSD。那么如何预防和治疗卒中后抑郁呢？本次，我们邀请了上海交通大学附属仁济医学神经内科蔡坚主任医师，为大家来讲解卒中后抑郁的防治。#上海科普教育发展基金会 #上海大学 #上海交通大学附属仁济医院 #新时代心理健康 #医学科普
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成都精神心理科杨凌1月前
老年人的焦虑抑郁从何而来 老年人的焦虑抑郁非常常见又非常隐秘。那和什么有关呢#医学科普 #关爱老年人 #焦虑 #抑郁 #睡眠
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大息兄4月前
8分钟观呼吸（数息）冥想跟练 这次你数了多少息？ #冥想 #专注力 #情绪 #焦虑 #正念
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成都精神心理科杨凌1月前
老年人抑郁的特点 #医学科普 #老年人 #关爱老人 #抑郁 #焦虑
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无所不能的楠博士2周前
第十章：80岁以上的老年人，也会得抑郁症吗？ 大家往往认为，80岁以上的高龄老人正是颐养天年的时候，即便有情绪问题，也只是因为年龄大了，不想说了，不想动了。实则不然，80岁以上的老年人也会出现抑郁的症状。本次我们邀请了上海市虹口区精神卫生中心的王贤主管医师，为大家讲解80岁以上高龄老人抑郁。#上海科普教育发展基金会 #上海大学 #新时代心理健康 #医学科普 #老年抑郁
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闫院长讲养老1月前
老人情绪低落怎么办？3个心理疏导小方法教给你 #健康 #养老 #康养 #北京养老 #养老政策
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中年养生干货君5天前
中年人亚健康常见表现 40-60岁中年人群最普遍亚健康，大多是熬夜、压力、久坐、饮食油腻、气血偏弱导致，不算大病，但浑身不舒服。 一、中年人典型亚健康表现 1. 精神体力类 睡醒仍疲惫，白天犯困、记性变差 情绪烦躁易怒、焦虑、压力大 专注力下降，做事容易累 2. 身体酸痛僵硬 肩颈腰常年酸痛、僵硬 久坐头晕、起身眼前发黑 浑身发沉、懒得动 3. 睡眠问题 入睡慢、多梦、半夜易醒 浅睡眠，越睡越累 4. 肠胃消化差 腹胀、嗳气、胃口忽好忽差 便秘或大便不成形 5. 气血体质偏弱 #免疫力提升小技巧 手脚冰凉、怕冷怕热 面色暗沉、脱发增多 免疫力低，换季易感冒 6. 代谢小问题 肚子发胖、血脂血糖轻微偏高 口干口苦、频繁上火
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精神科张勇主任8月前
老年人躯体化4大症状 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #焦虑 #躯体化 #精神科医生张勇
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老年病专家 王炎大夫2周前
家里老人不爱说话兴趣减退，是抑郁还是痴呆了？ #老年人 #兴趣减退 #抑郁 #情绪 #抖出健康知识宝库
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老年医学朱振霞医生6月前
别忽视！爸妈莫名烦躁、怕出事，可能是焦虑找上门#烦躁 #焦虑 #老年焦虑障碍 #抖出健康知识宝藏
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神经内科马晓伟医生1月前
老年人没有原因的突然焦虑和抑郁，警惕是帕金森或者是老年痴呆#阿尔茨海默病 #老年痴呆 #帕金森 #焦虑 #医院随拍
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唐兴平1年前
和老人相处有矛盾？3分钟学会家庭和睦秘诀 和老人住在一起，偶尔会有矛盾，对牛弹琴的无奈感、对于他们唠叨重复的烦躁、沉默所带来的压抑感总是接踵而至，让人感到无比的疲惫。所以今天3个步骤，我就教大家和老人相处的秘诀，让家庭充满爱！#做自己情绪的主人 #做自己的情绪疗愈师 #家庭经营 #亲密关系
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成都精神科苟天媛4月前
老年抑郁症有哪些主要表现，早发现早治疗#老年抑郁 #抑郁症#精神科 #成都苟天媛
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乐享银龄6月前
老人爱发脾气，不一定是年纪大了，可能是身体不舒服#2025年基层科普行动计划项目
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神内张宇8月前
老年期抑郁障碍是老年人最常见的精神疾病之一，不容忽视！#抑郁 #老年人 #抖出健康知识宝藏
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老年病科付海涛5月前
家中老人总唉声叹气？不是“老了”是抑郁 #养生 #医学科普 #科普 #老年病 #中医养生
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鲁文10月前
#科普健康知识 如何早期识别老年抑郁障碍？
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郭教授解忧安睡坊3月前
缓解情绪低落的方法！#情绪 #硬核健康科普行动 #医学科普 #内容过于真实 #健康科普
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心理科谌彪医生2年前
父母变得唠叨啰嗦，可能患有难被发现的，老年人抑郁症！#dou来学心理 #老年抑郁 #抑郁 #老年人 #心理医生谌医生
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老董智慧养老9月前
老年的清醒活法，藏在三句话里 #老年人 #清醒活法 #晚年生活 #生活智慧
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淮安区老年人综合服务中心（禾康养老）9月前
奶奶从焦虑到开怀大笑，只需要一次用心的倾听。我们院长用的不是“大道理”，而是“走进心里的理解”每一个情绪都值得被温柔接住#养老院日常 #温暖治愈 #认知症 #老年关怀 #正能量
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心理科唐建军医生2月前
第十一堂第一节关注老年抑郁症 #抑郁症 #抑郁 #抑郁焦虑 #焦虑抑郁 #青少年抑郁 。
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心理讲书人小李老师1周前
#心理学知识
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医途径—E类面试1V1辅导1周前
医疗面试—每日答题｜老年患者挂号不会使用自助机 【医面真题】一位老年患者来院挂号，不会使用自助机，听力下降、理解较慢，反复操作仍不成功，情绪急躁。你作为导诊窗口工作人员，会怎么办？#医疗编面试 #医疗事业编结构化面试 #医编面试 #医疗结构化面试 #医疗结构化面试真题
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西安养老9月前
今日分享 如何调节老人抑郁情绪#涨知识 #汇成养老
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ZMG《来吧好身体》2周前
老年抑郁，不光是心理问题⚠️ 老年抑郁 = 生理 + 心理 + 社会 🧠生理：年龄增长，情绪神经递质减少 💔心理：亲人离世、退休等压力事件 👥社会：价值感、被认可感减弱 💡别只说“想开点”，理解背后的多重原因@浙江卫视 @中国蓝新闻 @浙江省中山医院 #来吧好身体 #浙江省中山医院 #裴双义 #老年抑郁
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心悦老年心理1月前
老人情绪低落，如何关心好呢？ #老人 #老年人心理 #老年人 #关爱老人 #老人生活
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家常里短8月前
老年人最怕情绪大起大落｜4招教你稳住心态，活出健康人生！#情绪 #心态好一切都好
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吴教授聊“泌”与代谢3月前
上年纪的妈妈总喊累？小心内分泌在“闹脾气”，中医2招搞定 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #内分泌
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西北大静5天前
顺应时节护心气，告别烦躁安稳过夏天 #真实生活分享计划#黄帝内经 #中医养生 #小满 #祛湿
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重庆养老找九九（养老咨询）4周前
面对老人失智，家属最容易掉进的情绪陷阱 失智老人行为背后有逻辑，家属最容易掉进生气、焦虑、自责的情绪陷阱。学会理解和引导，才能更理性、更安全地照护老人。#老年痴呆 #失智护理 #居家养老 #重庆养老院 #养老经理人
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何老师心理咨询+家庭教育10月前
成年子女了解老年人有心理的常见表现，从情绪、行为、认知、社交这四个方面去了解。#老年人心理健康#心理咨询#家庭教育#孝顺@所所有人
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新燕顿旺-说羊2周前
中老年人心里不舒服别硬扛 #养生 #食养 #蓝河绵羊奶
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芭蕉5天前
#黄帝内经 #老年生活欢乐多 #退休生活 #中老年 #情绪管理
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妇科医生杨慧5天前
更年期不是病，是人生新起点，科学调理，平稳渡过，6大方案科学应对#女性健康小知识 #更年期 #更年期怎么调理 #潮热盗汗 #情绪失控
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南明椿居说7月前
老人养老生活的环境重组结构改变会直接影响他的生活心态，心里变化带来的冲击将是烦躁不安和反常情绪，那这一刻就要关注他们的情感错位现象，不要忽视老人的烦恼。#养老#中年 #老人行为 #养老心态 #养老护理 环境变化
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