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美到刘老师10月前
这一期再给大家看看芭蕾舞和歌舞的基本功对比，看看大家能找出哪些细节！#北舞附中 #芭蕾舞 #歌舞表演 #基本功
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辛迪9月前
集训后第一节大课，就练到了辛迪的命脉😱，老粉都知道辛迪的后腿很好，但是前腿非常差，听到要练前腿，辛迪眼里都没光了😂和我们一样，前腿很差的吗#上热门 #舞蹈生的日常 #三年级#基本功训练
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G-STEPS跳舞研究所1年前
跳舞对比🔥你跳舞时关注点容易放在哪❓ 跳舞时关注点不同🧐跳出来的感觉也会不同 建议各个部位的基本功都要练习到 这样你跳舞时的整体质感才会慢慢提升哦~ @Gsteps暖暖 #基本功重要性 #body舞蹈 #舞蹈对比 #G社 #零基础学跳舞
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美到刘老师7月前
给大家看看北舞附中歌舞专业第一的刘同学入学前后真实对比！#北舞附中 #歌舞专业 #小艺考 #前后对比
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河南洛阳舞蹈毯技🇨🇳4月前
来看一下这两位小朋友的前桥哪一位翻得最标准 ？#舞蹈技巧 #舞蹈基本功 @抖音小助手
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格格跳舞日记1年前
格格练舞一年的成长记录，从零基础到现在的自信表演！ 💃 为她的努力和进步点赞～ 💖 如果你家宝贝也在学跳舞，快来和我们一起记录成长吧！ #舞蹈成长 #儿童舞蹈 #格格跳舞日记 #舞蹈对比 #舞蹈基本功
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pinkpink2月前
在变好的话，慢一点也没关系～#舞蹈生 #进步一点点 #舞蹈生系列#芭蕾
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HYE-Hikari7月前
出一期爵士踩胯的基本功练习对比，大家可能就会对精准分离有更深刻的理解，大框架的舞感基础一定是要建立在小肌肉isolation分离够精确的基础上，层层叠加，又不会受伤代偿各个部位，练习元素发现无法分离就去看“身体开发系列”打好基础部位精准isolation再练习舞种元素，慢就是快#涵爷舞蹈 #爵士基本功 #基本功 #干货分享 #舞蹈
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强影2年前
盘点两位的舞蹈功底对比，难分伯仲吧！#舞蹈@DOU+小助手
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炎翎盛世11月前
来看一下舞蹈届的大咖黄豆豆老师和金星老师舞蹈公立的对比吧，基本功实在是太厉害啦#金星 #黄豆豆 #舞蹈 #舞蹈基本功 #名场面
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Hye.涛涛（基本功版本）2月前
胸腰左右的发力对比 🆚来看看基本功练的怎么样呢？ #基本功 #基本功干货 #涵爷舞蹈 #hye训练营 #舞蹈
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舞蹈装备大管家2年前
黄豆豆老师和金星老师的舞蹈功底对比#舞蹈#舞蹈生 #舞蹈基本功
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灵溪·爱练基本功7月前
找找不同，看看有什么不一样的地方 #零基础学舞 #手把手教学 #舞蹈教程 #古典舞的美 #基本功
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江江•古典舞4月前
古典舞中有身韵和无身韵对比，你能看出来吗？ #古典舞 #零基础教学 #痴情冢舞蹈挑战 #古典舞身韵 #抖音热门舞蹈挑战
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单色中国舞雪雪老师4月前
有身韵和无身韵的跳舞对比，有什么差别，大家能看得出来吗？#身韵 #古典舞身韵 #中国舞 ##中国舞基本功 #舞蹈对比
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HYE-Hiro（舞蹈教学）细致基本功7月前
单独胸部wave开发对比系列，一味的做大只会把自己的腰部肌肉拉伤，，长期积累劳损，开发小肌肉科学发力保护身体 #舞蹈 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #干货分享 #零基础学舞蹈
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江江•古典舞2月前
古典舞中有身韵和无身韵的对比，你能看出来吗？ #零基础舞蹈教学 #古典舞 #古典舞身韵 #抖音潮流舞蹈大赛 #咏春
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童谣妈咪（带娃中）3月前
对比来喽～不枉我每天不断的练习 感觉跳舞稳定利落了好多🤭姐妹们加油哦✊#关山酒 #我要上热门 #舞蹈对比 #自学舞蹈
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四川舞研1周前
27届舞蹈生集训对比，舞研专业教学高效提升，一起期待更大的蜕变！#舞蹈集训 #舞蹈基本功 #27届舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈生的日常
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单色中国舞雪雪老师10月前
古典舞“钻头”正误对比 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #国风古韵 #向全世界展示中国舞
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九虎科学软开1年前
关于竖叉，前后对比～#竖叉 #科普视频 #科学舞蹈 #儿童基本功 #科学舞蹈
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Hye.涛涛（基本功版本）4天前
舞蹈质感 舞蹈的质感怎么练？把小肌肉的发力练起来 #舞蹈基本功 #舞蹈基本功干货 #爵士舞#涵爷舞蹈
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倩影老师舞蹈分享3天前
古典舞手型对错对比#古典舞手型#零基础学舞蹈#简单易学#线上舞蹈教学#新号求关注
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美到刘老师7月前
来看看考入北京舞蹈学院附中歌舞专业第六名的焦同学入学前后的基本功对比吧！#北舞附中 #歌舞专业 #基本功 #小艺考
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饼干渣渣1周前
跳舞没氛围感？90%都是头部不会发力✨ #舞蹈动作对比 #爵士舞基本功 #0基础爵士基本功 #自学舞蹈
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卓芮 【舞蹈主播培训】5天前
基本功🐶都不…练！练的就是基本功！！！#一二三摇2 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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华翎舞蹈小霞老师4月前
普通女孩子学习舞蹈的前后对比，不仅仅是外表的蜕变，更是人生的蜕变#成人零基础舞蹈培训#零基础入门练习#爵士基本功#零基础教学
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朋言(努力学舞中）1周前
五十余天沉淀成长，往后依旧稳步向前跳 #30天基本功进步对比 #创作者中心 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #零基础跳舞
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ding.1周前
学跳舞半年变化大吗 #舞蹈前后对比变化 #重生之我学爵士舞 #舞蹈前后对比 #零基础学舞蹈历程 #女大学生
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W-小V｜「教程分享版」1周前
价值8K的夯实基本功！isolation 胸腔发力 #基本功#编舞 #爵士舞 #舞蹈基本功 #小V基本功
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平潭翎梦舞蹈&空中蹦极6月前
💥踢腿软绵绵？ 不是你没力气，是发力错了！ 一看就会的对比教学来啦！ 仙子🧚🏻‍♀️老师亲自示范【有力量】VS【没力量】的踢前腿，差距到底🈶多大？ #舞蹈基本功 #平潭翎梦舞蹈 #少儿舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #基本功练习
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漫悦舞（零基础舞蹈）3月前
练对比多练更重要#摆胯教学 #零基础学舞蹈 #简单易学 #胯部基本功 #绕胯
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叶子子少年团4天前
#少儿爵士 5天集训对比‼️7岁小孩哥业余学舞🆚专业学舞，差距有多大⁉️ #少儿街舞 #少儿爵士舞 #零基础基本功练习 #舞蹈课堂随拍
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禾梧舞蹈2周前
知识分享 中段胯部要求的不同#禾梧专业化训练班 #拉丁舞基本功 #技术提升 #拉丁舞教学 @禾梧舞蹈·阿中老师
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别揪雯子3月前
前顶胯VS后顶胯发力对比，一看就会！ #顶胯 #后顶胯 #基本功练习 #舞蹈教程 #简单易学
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山东舞研1周前
普高生零基础逆袭，起点从不决定终点，普高生也能把路走得漂亮 #26届舞蹈生#逆袭#山东舞研#舞蹈集训#对比
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大美不言舞蹈2月前
北京舞蹈学院附中 中国古典舞基本功训练课程公开课—翻身能力深化训练 授课教师：黄翎 课程片段：翻身的高低空间对比训练 #中国舞 #中国古典舞 #古典舞基本功训练 #黄翎 #大美不言
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东东是一米九小个1周前
学跳舞1年了，我还要坚持嘛 #跳舞对比 #跳舞前后变化 #零基础学舞蹈历程 #零基础学舞蹈 #真实生活分享计划
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成人零基础舞蹈（收徒弟）4天前
#学舞蹈前后对比 #0基础舞蹈逆袭 #学舞蹈蜕变过程 30多岁的她可以，你也可以#成人零基础舞蹈培训
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•iuV•4天前
大学生勇闯舞室五个月#舞蹈前后对比变化 我坚持下来了🥹#零基础学舞蹈 #跳成这样可以吗 算是摆脱零基础了吗🥺 也是做到了别人羡慕的样子🥳🥳🥳
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睿淇流行舞艺考3周前
盘点这位26届高分流行舞艺考生集训基本功前后对比实力如何！ 四川流行舞斩获250.92分#流行舞艺考 #街舞艺考 #流行舞艺考集训
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艾莉团队小雅老师5天前
身高从不是舞蹈的门槛，热爱与坚持才是！来自云南的芊芊老师，用亲身经历打破偏见——1.48米小个子、零基础工厂妹，照样能跳出光芒、成功追梦#舞蹈改变#成人零基础学舞蹈#学舞前VS学舞后#逆袭成功#女性力量
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爱舞蹈的果果3天前
云南宝妈舞蹈逆袭#成人零基础舞蹈教程#舞蹈前后对比#逆袭成功
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星舞派舞蹈凯里校区官方号4天前
无论什么时候开始都不晚，只要你踏出第一步，剩下的交给时间#舞蹈前后对比变化 #日常练舞计划 #练舞从现在开始 #爵士舞舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训
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乐清虹桥希永舞蹈-专注成人少儿教学2周前
负基础的跳舞前后对比之高糊视频 #跳舞变化史#零基础学舞蹈#专治四肢不协调协#街舞 #seeu希永舞蹈@小杜
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彩虹舞蹈工作室(杨浦店)2周前
六岁女宝一个月的变化对比，1v1私教没白掏 #彩虹少年团 #上海少儿街舞 #QiQi编舞 #爵士基本功 #爵士女孩
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成人零基础舞蹈（收徒弟）1周前
#零基础教学 #学舞蹈前后对比 这不是我的黑历史是我的来时路#学舞前后的蜕变 #成人零基础舞蹈培训
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SPADES-少少儿2周前
【私教对比视频🌟】 高效，不单单是练得多，是练得对！#清远SPADES #少儿私教#基本功练习#少儿街舞#清远小学
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小兰花艺考3周前
小兰花五一集训第一天直接封神！ #舞蹈前后对比 #软开作业反馈 #舞蹈训练前后对比 短时间内帮艺考生精准矫正竖叉胯位 打通竖叉到下腰的全程流畅感✨ 不盲目硬压软度 只求劈得下去、下得下去就行 不管胯歪、力线跑偏、动作卡顿 而我们先正位、再练软度，先调质感、再拼幅度 不暴力硬扳、不盲目耗腿 纠正歪胯、塌腰、代偿发力 让每一份软度都是艺考能拿分的有效软度#郑州小艺考 #科学柔韧
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北京娇点舞蹈艺术团-陈聪老师3天前
舞蹈课基本功和组合怎么分配比例｜分级排课干货 少儿舞蹈课堂配比小技巧 按年龄级别划分占比，基础功底扎实，成品舞蹈出彩 科学安排课时，教学效率翻倍✨ #少儿舞蹈教学 #舞蹈机构运营 #舞蹈排课技巧 #舞蹈基本功 #舞蹈老师日常
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东东是一米九小个2月前
负基础小白的跳舞之路，5个月上了123节课对比，还是有进步的对吧🥹🥹🥹#日常练舞记录 #学舞记录 #我的舞蹈记录 #每日练舞记录 #负基础学舞蹈
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舞研总部1周前
来看看舞研舞蹈生的进步对比吧~ #舞研艺考 #进步对比 #舞蹈生 #舞蹈生的进步
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舞蹈改变（逆袭）人生3天前
那不是黑历史，是我来时的路#包教包会包分配工作 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #蜕变过程 #舞蹈改变人生
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时常热泪盈眶2周前
猜猜看，哪一个是昨天的，哪一个是今天的？ 虽然学的同一支舞蹈，但不同老师教的细节不一样。当然更多的是自己没跳到位。#舞蹈前后对比变化 #舞蹈进步对比 #舞蹈练习对比 #零基础学舞蹈
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小西练舞日4天前
同一个舞蹈两节课对比 #今天你练舞了么 #学舞蹈哪有不疯的 #舞蹈练习室随拍 #重生之我学爵士舞 #jazz
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柚怎么你了2周前
四人同一舞蹈动作对比 #aespa #柳智敏karina #吉赛尔giselle #金玟庭winter #宁艺卓NingNing
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5M+舞蹈俱乐部程老师4天前
姐妹街舞PK局，手臂功底大对决 #橙橙CICI编舞#街舞基本功 #手臂力量训练 #双人街舞PK #少儿街舞 @5M+CICI老师 @5M+舞蹈彩彩老师 @橙橙CICI
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舞蹈改变（逆袭）人生4天前
云南工厂小妹学习四个月的变化#舞蹈逆袭人生 #舞蹈改变人生 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变过程
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婷婷可自渡1周前
#舞蹈进步对比 #练舞对比 #舞蹈练习室随拍 #短裙舞蹈 对比一下发现自己还是进步啦！开心！
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✨童艺舞蹈✨3天前
不管做什么，每一个坚持都很重要#少儿舞蹈#舞蹈基本功#中国舞#课堂实录
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辛迪1周前
辛迪三年级至四年级跳舞的变化 被质疑过、灰心过，唯独没放弃过。感谢那个死磕的自己，也感谢这份迟到的蜕变🤗辛迪加油⛽也希望大家把加油打在评论区哦～😉#辛迪 #舞蹈生的日常 #小艺考 #成长与蜕变
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✨星辰2天前
《中华美少年》练习对比版，换上演出服气场直接拉满 继投影跟练之后的练习对比版，跟练同台对比差距一目了然，还有不少动作细节有待完善，用心练习，一点点慢慢变好#真实生活分享计划 #六一舞蹈 #中华美少年 #少儿舞蹈#少儿舞蹈@抖音小助手
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一枝雨舞蹈工作室4天前
基本功跟练🙌🏻 中国舞人现状：腿是痛的，背是直的； 腰是酸的，气质是绝的✨#零基础学舞蹈 #基本功训练 #一枝雨舞蹈工作室#软开度训练 #零基础教学
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