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中医内科温教授4月前
关节冷痛是寒湿，肢体麻木是血虚，腰膝酸软是肾虚 #关节痛 #关节炎 #手脚麻 #类风湿 #抖出健康知识宝藏
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中医副主任杨哲11月前
#膝盖冷痛 #中医杨哲 #风湿 #痹证 #气虚
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脊柱孙国绍医生3周前
骨头缝疼别乱猜 大多是关节在作祟 #骨头缝疼 #关节炎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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郝跃东 骨科医生6月前
膝盖总发凉？到底是啥原因？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #膝盖保护
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粤讲风湿-莫主任5天前
关节一凉就疼，先分清是冷痛还是热痛 #关节冷痛 #关节热痛 #关节疼痛 #樟冰油
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航空总医院中医科王琬茹2月前
#中医养生科普 #创作者中心 #创作灵感 关节冷痛怎么缓解
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中医朱凤科大夫9月前
出汗多怕冷、关节冷痛，是阳虚还是气虚？ #出汗多 #阳虚 #怕冷 #夏季养生#三伏天如何科学养生
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王子华6月前
关节冷痛，怕风怕寒 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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脊柱外科王军主任6月前
骨头关节痛究竟是怎么回事? #医学科普 #关节痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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四川省二中-风湿科韩大夫2周前
春季关节冷痛 小心慢性风湿 #四川省第二中医医院 #成都风湿 #关节疼
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中医博士后李树明2月前
膝盖疼痛突然加重，没磕没碰，不要怕！不是骨头坏了！ #膝关节炎 #膝关节炎疼痛 #中医博士后李树明
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中医潘嘉3月前
寒湿关节僵，瘀血关节炎，温气阻腿脚胀 #医学知识科普 #抖出健康无铅绊 #中医健康 #知识点总结
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骨科何继业7月前
膝盖比天气预报还灵？医生硬核科普“老寒腿”！ #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #关节炎 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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中医李晓丰6月前
手脚麻木、关节冷痛？可能是受了寒湿！简单一招调理！ #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生就是养健康 #中医养生
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中医治未病陈主任6月前
关节又痛又僵？先搞懂是风寒湿痹还是风湿热痹 #疼痛 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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医生孙国钧1月前
手脚冰凉 不是虚是寒湿入体 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #健康科普 #手脚冰凉 #寒气
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四川省二中-风湿科韩大夫2月前
关节冷痛伯风 多是风寒温痹 #成都风湿 #成都关节 #关节疼痛
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中医世家崔医生3月前
关节怕冷就是风湿吗？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#关节冷痛#风湿#科普
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脊柱微创方秀统2月前
骨头莫名疼别硬扛，3种疼是身体在报警！千万别大意#抖音精选计划 #脊柱微创方秀统 #抖出健康知识宝藏 #疼痛真相研究所
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马志毅5月前
一到了冬天，关节就冷痛，记好一个土方法，散寒又通络。 #类风湿 #风湿 #风湿病 #马志毅预约
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痛风科张义帅2天前
关节越肿越痛？其实是晶体在融化！ #痛风 #高尿酸 #溶晶 #重庆痛风
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中医温大夫4月前
关节冷痛？艾叶煮水成本 3 块钱 #中医 #抖出健康知识 #养生 #健康科普不基础 #养生就是养健康
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张教授说中医3周前
老寒腿、风湿关节痛，分别怎么应对 #抖出健康知识宝藏 #风湿关节痛 #中医健康科普 #疼痛
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医生杨博士9月前
上了年纪容易关节疼痛，可能是受寒了#科普 #关节痛 #受寒
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薛博士谈骨筋4月前
膝关节疼痛，我们该怎么改善？ 冬季关节疼=风湿？骨科医生拆穿：3种疼痛类型，贴膏药也分“寒热”#医学科普 #骨骼健康 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#风湿
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中医吴洋主任2月前
#医学知识科普 #中医 #昆明 #抖出健康知识宝藏 #科普医学知识
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🪷董善予🪷3月前
膝关节冷痛如何艾灸效果蕞好 #健康 #艾灸 #大连 #分享 #膝盖
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医药卫生报8月前
冷风一吹关节疼，记好这个小妙招儿 #中医 #关节疼 #抖出健康知识宝藏
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段洪志医生6月前
骨头关节疼到底是咋回事？告诉你不同疼法对应不同问题！ 这个毛病可不光是“老寒腿”“缺钙”那么简单……#抖出健康知识宝藏 #骨头疼 #关节痛 #健康科普破圈计划 #抖音精选app
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中医主任医师姜兆荣3月前
双膝冷痛3年，遇寒就加重，教你从根赶走寒邪#中医 #健康 #养生 #膝盖疼 #腿疼
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骨关节外科郭通亚医生2月前
中老年人膝盖疼痛四个原因，2万例患者总结。#新年囤点专业货 #复工健康指南 #全民健康计划 #膝关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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正祿-中醫1周前
风寒湿邪关节痛 散寒除湿通络止痛#中医 #养生
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关节置换专家苏赤8月前
骨关节炎疼痛究竟是什么原因 #骨科 #关节 #骨关节炎 #医学科普
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保膝医生许长鹏6天前
膝盖滑膜发炎一碰就疼？先别慌，只需做对这2步! #膝关节 #滑膜炎 #骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医李建中主任6月前
关节疼痛难忍，老中医首选这个方#医学科普#科普一下#中医#养生#关节疼痛
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康复科罗子芮5月前
关节、腰腿、肩颈，冷痛VS热痛，中医教你调理 #关节疼痛 #腰腿疼痛 #肩周炎 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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风湿免疫专家齐岩1月前
关节痛身体发沉舌淡，这是寒湿阻络了，你得温经散寒趋势通络#类风湿 #关节疼痛 #看诊 #日常vlog #北京风湿专家齐岩
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髋关节医生苏伟平2周前
骨头里面全是水！走两步就痛？医生：钻几个小孔就好了 #骨髓水肿 #关节疼痛#冲击波治疗 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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关节外科张翼医生7月前
关节疼是因为缺钙吗 医生告诉你真相 #骨关节 #郑大一附院 #张翼医生 #关节疼 #缺钙
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岐黄中医仝建松11月前
腰膝冷痛怕吹风？可能是肾阳虚在捣乱 #健康 #抖音家速计划 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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骨科李宏医生5月前
关节疼痛是什么原因，只贴膏药可以吗，分享几种常见的原因！ #关节疼痛 #关节炎 #类风湿关节炎
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骨病许京华2月前
强直患者腰背冷痛，晨僵难忍，一招补足阳气 #骨病许京华医生 #强直性脊柱炎 #关节疼痛 #腰疼腿疼 #抖出健康知识宝藏
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中医张达臻6月前
一到下雨关节冷痛，教你一招舒关节 #疼痛 #寒湿 #关节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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关节外科张翼医生11月前
骨关节炎的疼痛 为什么会时轻时重 #骨关节 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #关节炎
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王晔医生4月前
类风湿关节炎患者为什么一到冬天关节会特别不舒服？ #类风湿 #类风湿关节炎 #类风湿关节疼痛 #冬天关节痛
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骨病许京华1周前
这5种症状，竟然与风湿病有关？#风湿 #风湿性关节炎 #关节疼痛 #骨病许京华医生 #抖出健康知识宝藏
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周围血管蔡文怡医生6月前
天一冷关节就疼是为什么 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #关节冷痛 #关节疼痛 #我的年度健康盘点
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勿忘我4月前
膝盖冷痛 一个能在家做的食疗方法 很多人问我， 膝盖一到天冷就不舒服， 到底能不能做点什么。 这里分享一个 源自中医体系的食疗思路。 这个关于关节与寒湿的判断， 来自中医医理中 倪海厦 反复讲到的整体观念， 我做的是生活化整理与操作说明。 杜仲枸杞薏米炖猪尾汤 食材与用量（一次量，2–3 人份）： •猪尾：1 条（300–400 克） •杜仲：10–15 克 •薏米：20–30 克（提前泡 1–2 小时） •枸杞：5–10 克 •清水：1500–2000 毫升 做法： 1.猪尾冷水下锅焯一下，去血沫； 2.将猪尾、杜仲、薏米放入砂锅； 3.大火煮开后转文火慢炖 1.5 小时； 4.枸杞最后 5 分钟放； 5.出锅少量盐调味。 关键提醒： •不用铁锅、铝锅 •中途不加冷水 •不求快，必须慢炖 怎么喝： •每周 1–2 次即可 •重在持续，让身体慢慢暖起来 以上内容基于中医理论的经验性总结， 用于健康知识与食疗思路分享， 不构成医疗诊断或治疗建议。 该食疗方法 不适用于红肿、发热、明显炎症或急性疼痛期。 个体体质差异较大， 如正在服药或有明确疾病诊断， 请在专业医生指导下使用。 方法是工具， 方向对了， 身体才会慢慢松下来。 #膝盖疼 #关节不适 #天冷就疼 #身体在报警 #食疗思路
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朱晨 关节外科好郎中7月前
为什么关节会疼？医生打比方告诉你，一听就懂！ #骨科 #健康 #医者仁心 #医学科普 #关节疼痛
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格尔木颈肩腰腿解痛所5月前
私下用泡脚方 缓解关节冷痛真有效
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灵枢针尚斌2月前
#膝关节冷痛 #寒厥 #灵枢针
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康复王超人2月前
一到小寒大寒关节疼得钻心？中医3招+2个外治法，暖到骨子里！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#小寒#大寒#医学科普
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刘学讲推拿【本人】4天前
#膝盖内侧疼 #推拿 #手法 #膝盖疼 #护腿
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刘喆1月前
总是浑身骨关节痛#类风湿 #关节疼痛 #骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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王恺医生7月前
类风湿.关节冷.痛难忍.一块生姜配它煮水，居家就能缓解。 #热点 #诊室 #类风湿 #关节痛
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骨科医生沈建成5天前
手指小关节退变，凉水是坏东西 #骨科沈建成 #关节退变 #手指关节疼痛 #门诊故事 #医者仁心
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王正谈骨论筋4天前
关节疼痛原因要分清！ 同样的关节痛不一样的病，到底怎么分？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问#关节痛#真实生活分享@王正谈骨论筋
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关节医生于忠申2月前
75岁阿姨膝关节疼，一受凉、一累就更厉害，这在门诊太常见了。 其实老年人膝关节疼痛，十有八九就是膝关节骨性关节炎。 今天于医生用大白话跟大家讲清楚： 什么是骨性关节炎？为什么老年人特别容易中招？ 我们的膝关节，就像机器里的轴承，年轻时光滑又耐用。 年纪大了，加上常年走路、负重、磨损，关节里的软骨慢慢变薄、变毛糙、甚至磨掉，就出现了疼痛、僵硬、肿胀。 典型表现就是： - 上下楼梯、蹲起时疼得最明显 - 走多了、累了、受凉后立刻加重 - 休息一会儿能缓解，但反反复复总不好 - 有的还会咔咔响、发软、使不上劲 这不是“风湿窜来窜去”，也不是简单缺钙， 而是关节用久了的退行性改变，也就是我们常说的“老寒腿”“骨质增生”。 早期好好保养、科学锻炼、控制体重、注意保暖， 很多老人完全可以少受罪、多走路，生活质量大大提高。 家里有老人膝盖疼、受凉就加重的， 大概率就是骨性关节炎，别硬扛，早看早舒服。 #膝关节 #关节炎 #关节痛 #关节医生于忠申 #膝关节置换
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周淑娟3天前
我再说一遍 风湿关节痛 冬病夏治才不遭罪 #中医 #风湿医生周淑娟 #类风湿 #上热门
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