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丁荣晶-心脏康复7月前
长期熬夜会不会引起心脏不舒服 #医学科普 #熬夜 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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五蛭通瘀彭彩亮2月前
睡眠不足，熬夜打游戏，容易导致心肌缺血 #睡眠不足 #熬夜打游戏 #心肌缺血 #热点
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上海胸科张魏巍医生7月前
晚上睡觉时心率最慢只有40多次，这正常吗？有没有危险？ #心率 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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北大心内翁大夫2月前
偶尔一次熬夜不怕，就怕你长年累月的伤害。#熬夜 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #心内科翁浩宇 #科普一下
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老王聊心事3周前
长期熬夜正在透支你的心脏！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周#心脏
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心血管汤医生2月前
世界睡眠日，睡不好，心脏真的会受伤！#世界睡眠日 #失眠 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心血管汤医生
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复旦中山程蕾蕾4周前
睡眠质量差，心脏拉响警报？ 睡眠质量与时长是心血管健康的“隐形守护者”。长期睡眠不足（＜6小时）或过久（＞9小时）、睡眠呼吸暂停等，会扰乱自主神经与内分泌，导致血压升高、炎症加剧及糖脂代谢紊乱，从而显著增加高血压、冠心病及心力衰竭的发生风险。保证规律、充足的优质睡眠至关重要 #程医生说句心里话 #心源性猝死 #睡眠 #健闻登顶计划
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段洪志医生7月前
熬夜和早睡都伤心脏？医生曝出护心黄金入睡点！ 你一般是几点睡呢？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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北大医院心内科9月前
睡眠不足，吃的晚，会影响心脏健康吗？#睡眠 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #北大医院心内科
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心脏科吴主任7月前
每天睡几小时，对心脏比较健康？ #心脏科吴主任 #睡几个小时才算睡眠充足 #医学科普#医疗健康创作训练营
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神经内科宋竹茵医生4月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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北京阜外医院心血管孔博3天前
你这假睡眠，正在透支心脏！#医学科普 #睡眠 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #医学科普破圈计划
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丁工聊睡眠1周前
熬夜后第二天是不是心脏怦怦跳 #睡眠 #分享知识 @抖音小助手
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心内科何鹏义主任5月前
熬夜会对心脏带来哪些危害？#熬夜 #心脏病 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心内科陈医生10月前
夜里心跳30多次危险吗？ #医学科普 #心率 #运动手表 #徐州
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心内科郭宇4月前
我要不要告诉他，嗜睡和心脏有哪些关系！#心脏 #心内科 #抖出健康知识宝藏 #心脏的信号 #睡不醒与心脏的关系
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康国彬1月前
睡眠不好真的会伤心脏吗 #睡眠 #睡眠差 #心脏健康 #医学科普
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心血管博士高登峰10月前
午睡时间过长，会增加心脏病的风险 #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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心病科陈平医生7月前
夜眠小于6小时，当心心损加速 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠不足 #睡眠障碍
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陈医生聊健康9月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心血管
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全球健康内参2周前
这条午睡养生科普真的太重要了！专门讲透午睡误区、午睡危害、心脏健康、心脑血管风险的真相，把午睡避雷、职场午睡、午休养生、午睡时间控制的核心要点全扒透了，不管是心脏养护、心脑血管预防、午睡真相，还是午休避雷、职场午休、午睡指南的实用方法，全是能救命的干货！不管是天天午睡的职场人，还是爱睡长午觉的中老年人，都能get到午睡过长危害、心脑血管养护、午睡打卡科普的真正重点，再也不会睡午觉伤了心脏！这里面全是午睡误区避雷、职场午睡指南、心脑血管健康、午睡干货科普的硬核内容，不管是午休健康、午睡安全、心脏健康科普，还是心脑血管筛查、午休养生科普、午睡避雷指南，全是能落地的职场健康、午睡安全科普、心脏养护科普、心脑血管预防科普方法，还有超实用的午睡干货科普、午休健康科普、午睡防控、职场午休干货，把午睡指南科普、心脏健康干货、心脑血管健康科普、午睡避雷指南的底层逻辑讲得明明白白，不管是午休养生指南、职场午睡干货、午睡过长危害，还是心脑血管养护科普、午睡打卡科普、午休健康指南，全是能直接抄作业的职场养生干货、午睡安全指南、心脏养护干货、心脑血管筛查科普，看完再也不会睡错午觉伤身体了！ #硬核健康科普行动 #午睡 #睡眠 #上热门 #流量
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胸外科韩浩医生1月前
熬夜党补觉没用？对心脏的伤害藏不住！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #熬夜
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睡眠医学科马医生2月前
晚睡不只是累，更是在伤心脏#睡眠 #失眠 #每天跟我涨知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心内科常尚医生（常一刀）4周前
午睡超过这个时间，对心脏反而有害，很多人每天都在做 #抖出健康知识宝藏#医学科普#午睡#心脏#健康
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心血管王医生10月前
左侧睡觉压心脏？健康睡眠3建议！睡觉2种表现提示心脏在报警！#心血管 #睡眠 #辟谣 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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心病科杨霞主任4月前
其实心脏也需要休息 #心脏#心脏健康#心血管#心内科杨霞医生#科普知识
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大连感染科庚俐莉医生2天前
熬夜会猝死么？ #感染科庚俐莉 #熬夜猝死 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏
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心病科杨霞主任5月前
大部分人都不知道 午睡并不是越长越好 #心脏#心内科杨霞医生#医学科普#心内科#健康
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心血管博士黎镇赐1月前
睡眠不好血压心脏都遭殃. #血压 #心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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董主任说"心事儿"2月前
长期失眠伤心脏！这6个睡眠护心方法要记牢#失眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心脏 #睡眠
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心内科付军医生1月前
经常熬夜不睡觉 你的心脏正在抗议 #医生 #科普 #熬夜 #心内科
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江西省人民医院江春媛6月前
睡眠对心脏的影响 好好睡觉真的很重要#健康科普 #心内科江春媛
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张之瀛大夫2周前
人，一天睡几个小时更健康？睡眠和心血管健康相关性很大，大家要重视睡眠质量！医生发出提醒。#抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮 #睡眠 #心血管疾病 #睡觉
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心血管娄医生3天前
有点失眠，会加重心脏问题吗？娄主任告诉你真相 #抖出健康知识宝藏 #心脏 #失眠 #涨知识 #科普
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王兆鹏医生2周前
长期睡不好真的会伤心脏吗？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #妈妈健康100问#心脏
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阜外心外科仲肇基7月前
午睡别超半小时，心脏和你都舒坦。 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #瓣膜病 #心外科 #阜外仲肇基
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李武医生8月前
每天睡多久对心血管健康更有益？ #睡觉 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #养生
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央视网中国乳品2周前
熬夜如何一步步拖垮心脏？#健康 #科普 #熬夜 #心脏
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心血管王嵩医生10月前
心脏不好的人，晚上睡觉一定要注意这四点！ #心脏 #心脏不好 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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张莹莹医生2月前
睡的少VS睡的晚！哪个对心血管危害更大？#睡眠不足 #心血管 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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心理动能1周前
你可以熬夜, 但每年约有550万人猝死。熬夜会猝死吗？ #熬夜 #心理学 #认知 #睡眠 #健康 知识分享 无不良引导 观前提醒：视频中有一处数据不准确，不准确的地方为“550万”，应该是“400到500万”
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自我疗愈的果子3月前
熬夜会导致心脏阴血不足，心跳非常快 今天的视频没有加速，缓解方法在后面。#抑郁症患者 #抑郁 #疗愈 #疗愈自己 #心脏
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健康中国重庆行·重庆健康科普6月前
#健康科普 无论几点睡觉，只要保持睡眠时间，对心脏就没有伤害了吗？
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人民网福建1周前
中年睡眠不规律、睡不够8小时，会给心脏施加“双倍暴击”！#睡眠
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陈同峰1月前
熬夜最先伤的不是脸，可能是你的心脏#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #熬夜 #心脏 #健康
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北京晚报1周前
【全国血管健康日｜#长期熬夜对身体伤害有多大 ？ 专家：超过3天睡不够，就可能导致不可逆的心肌损伤】《中国心血管健康与疾病报告》明确指出：连续3天睡眠不足6小时，心梗风险增加72%！北京安贞医院、北京老年医院老年心血管中心副主任王健直言：偶尔熬夜损伤可逆，但连续熬夜超过三天、每天睡不够6小时，将导致心肌纤维化、心肌肥厚等不可逆损伤，猝死风险大增。他建议每周3至5次有氧运动，每次30分钟，配合深呼吸、瑜伽等方式减压，戒烟限酒、保证7至8小时睡眠。#心梗年轻化 #年轻人的心脏自救指南 #全国血管健康日
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心外老张4月前
孩子长期熬夜学习，影响心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #心血管 #高三家长必看 #医学科普
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华南强心记1月前
长期熬夜失眠，可能增加心梗脑梗风险，一定要注意 #心脏 #长期失眠 #熬夜 #健康科普
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心血管内科马根山1周前
心肌病患者熬夜会带来哪些风险 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #心肌病 #心血管内科马根山
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董林艺睡眠健康生活1月前
睡眠不足与心源性猝死到底有多大的关系？#张雪峰 #心脏健康 #睡眠不足 @爱托优数字睡眠设备 @睡眠管理-老董 @企业号小助手
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心血管内科李志家2周前
晚上出现这三种情况，可能不是睡得差是心脏在求救 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #老人 #脑梗 #医学科普
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每日心理3天前
你可以熬夜，但每年有五百五十万人猝死 #熬夜 #猝死 #心理学 #熬夜健康 #养生健康
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圆满麻麻讲睡眠3天前
睡眠少和心力衰竭到底有没有关系？这个视频直接告诉你！#科普 #睡眠#熬夜
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心理睡眠科易医生1月前
#打鼾 #睡眠呼吸暂停 #猝死 #心梗 #睡眠监测
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老李谈睡眠3周前
晚上失眠，对人体心脏伤害特别大#失眠 #睡眠#养生
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荣之创心脏健康管理4天前
早睡是我们养护心脏最好的方式#早睡 #心脏 #心脏健康 #健康养生 #健康科普
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康晓军1周前
失眠也是心血管疾病的高危因素！关注睡眠关注健康！
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贾李侠1周前
熬夜导致心肌缺血，年轻人要警惕 #心肌缺血 #心脏病 #熬夜 #门诊日常 #医学科普
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冠心病介入科医生赵伟5月前
睡得越早对心脏越好是真的吗？#冠心病 #心衰 #心梗 #心律不齐
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仙良生命自我管理1月前
从中医角度讲解下睡眠与心脏的关系 #心脏 #睡眠 #中医 #养生
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肖老师说营养5月前
熬夜时心区不舒服？那是它在向你求救！ 睡眠不足让心脏超负荷运转，时间长了可熬不起，可别再熬夜了，赶紧睡个好觉吧#睡眠 #熬夜 #好睡眠才有好身体 #睡个好觉 #心脏健康
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静眠健康-杨老师4天前
熬夜诱发心源性猝死#熬夜 #心源性猝死 #猝死 #睡眠
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陈贝健医生3月前
睡得少和睡得晚哪个对身体伤害大 #熬夜#心肾守护#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察
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安贞医院孙卫平2周前
凌晨时段为#心血管 疾病高发阶段，心血管高危人群，需重点留意四大夜间预警表现。#心梗 #医学科普 #预警信号 #抖出健康知识宝藏
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您在查找“睡眠时间短心脏会有问题吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-24 06:06

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