您是不是在找：

大杨在努力2月前
一天才24小时，要上15个小时班，还没有休息！这活什么样的人干呀？#内容太过真实 #面试 #工作
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
小蘑菇在北漂2月前
在上24小时班，怎么解决在公司一日三餐的？#独自北漂的日子 #公司的一日三餐 #北漂一族的真实生活 #vlog日常 #我的日常生活
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞588
满满是只小树懒2月前
当高能量妈妈遇上睡14个小时的娃～ #小小伞#小小伞有机钙镁锌#vlog
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3403
锅包又🇨🇳2天前
这两天太没意思了 这无聊的视频#锅包又日常#日常生活
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞823
食疗@睡个好觉1周前
#上夜班#调理脾胃#失眠#上夜班白天睡不着#夜班护士
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
食疗@睡个好觉4天前
#夜班人的生活#上夜班白天睡不着#改善睡眠#失眠#夜班护士
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
正栗子2周前
正子不仅能连播十四小时，还能给自闭的同学治疗好，唠嗑绝不分心，纯唠，作业一点不沾@正子 #单眼皮的小黄豆 #正子 #小黄豆助理
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿哲不养生4天前
熬不完的长夜，懂夜班人才有的体会 #夜班 #上夜班白天睡觉算熬夜吗 #养生科普 #熬夜加班 #熬夜必备
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
城晚晴店铺4天前
一天14小时的班没有办法，因为自己就是靠山
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
家有布丁2天前
突然发现自己好像是个工作狂，不知不觉上了14个小时班，满满的一天结束了，上班如打仗，下班似解放，这一刻，我是自己的王，我的一天，98%的工作+2%的生活，现在下班了，只想好好想享受属于2%的时光！
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
恩捷股份•江西基地HR（工厂直招）4天前
上12个小时的班算什么？看看中考与高考的孩子们，在校的时间达到14至15小时。#加油 #中考倒计时#高考倒计时
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
煤矿田师1周前
#牛马#内容过于真实 #双休#打工人 #外卖小哥 起床上班，回家，吃饭，睡觉，再起床上班。 一辈子。
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
比爸biba2月前
午睡 孩子不午睡怎么办#孩子教育 #儿童教育 #育儿 #育儿经验分享 #育儿教育
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
软考老金系统集成5天前
考前焦虑到睡不着？听我说完这三点，稳了。 #软考老金 #软考 #软考中级 #软考中项 #软考备考
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
北大张钰曼（倒一逆袭清北）3天前
@北大张钰曼 直播精彩部分，姐姐讲的太好了#高考守护者 #全民守护高考倒计时30天 #学习 #逆袭 #高中
00:00 / 08:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
李晶-青春期教育4天前
孩子每天手机不离手3步帮家长解决 #青春期教育 #家庭教育 #亲子关系 #心理咨询 #沉迷手机
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞637
百分之21%5月前
上四轮班19小时不睡觉的一天，已到Next Level 手机班是必不可少的...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #熬夜 #vlog日常
00:00 / 07:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明哥带你睡个好觉1周前
你要是睡很久还很累的话，记得学会黄金90分钟睡眠法则#睡眠#睡觉#熬夜#失眠#睡个好觉
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
田一可导师4天前
每天这个动作做半小时，帮你释放坏情绪 #认知 #国学文化 #国学智慧 #情绪 #人生感悟
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
棠舟夕夕（三角洲行动）2周前
听说很多人想过我这样的平淡生活#三角洲行动 #三角洲 #vlog #vlog日常
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
珍姐居家食养2天前
祝你每天睡眠充足，推荐大家连续喝它4天 #真实生活分享计划 #睡不着根本睡不着 #食疗小妙招 #熬夜 #睡觉
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
王彬（一拳医生）1周前
睡眠针，第三针，我又来了 #治疗过程全记录 #睡眠针 #外科医生 #失眠@谢凯和你谈睡眠
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
心理潜能1周前
卷王都在用的变态休息法 #心理学 #休息 #卷王 #自我提升 #提升专注力
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
隐学孤行者5天前
12 小时工作制不是奋斗，是赤裸裸的职场压榨 #两班倒 #职场现状 #打工人心声 #八小时工作制 #劳动者权益
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西西里幸运小羊2天前
没睡觉的来看我的教书日常 #好好吃饭这题我会 #小火锅yyds #泰国 #赴泰汉语教师志愿者 #在泰国教中文 每天都忙的恨不得有48个小时 还好我的学生大部分都是灵珠
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
爱吃猪脚饭1周前
这么自律的人不多了#大专生vlog #喘口气吧小大人
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
菠菜2天前
菠菜老师的一天 #打工人的作息时间 #高校教师日常 #鲁美附中
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
马古2周前
工作日晚上一刷手机停不下来，我这样处理 #ADHD #成人adhd #戒手机 #拖延 #晚睡
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
早安秋4天前
潦草985毕业生极限生存的一天，慢工出烂活 欲速则一坨#毕业#北理#论文#iQOO15T#iQOO618
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
笑笑成长日记4天前
孩子早晨磨蹭不起床怎么办？ 孩子早晨磨蹭不起床怎么办？分享4个实用技巧，改变孩子早晨赖床的坏习惯！#孩子早晨不起床怎么办 #孩子磨蹭怎么办 #孩子不起床怎么办 #笑笑成长日记 #家长必读
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
奉天说4天前
从8小时到12小时，这种“进步”是文明倒退还是耻辱？#职场压榨 #劳动尊严 #劳动者权益 #打工人
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞855
朱永锋谈睡眠1月前
失眠不要怕 记住四个字 失眠一天比一天好 失眠秘诀#失眠 #失眠朋友 #医学科普 #麻醉睡眠专家朱永锋 #治疗失眠
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
阿秋老师的妙妙屋2周前
不吃不喝不剪辑｜年级第一语文班主任的一天 #早读 #四节课 #课题 #家长会 #年级第一 老师努力 家长给力 学生内驱力
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
大平和超哥再努力3天前
#真实生活分享计划 半夜给送外卖的老公做了他最爱吃的麻婆豆腐，晚上10点多他还没回家，在哈尔滨跑外卖一天14个小时看看赚了多少钱？#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #外卖小哥#上热门🔥
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2289
中控公主(晓庆)1周前
四班三倒完整作息表，看完你还想来吗 好多姐妹好奇我们四班三倒究竟怎么排 今天以我04年中控女生的亲身经历讲清楚 上班时长固定不变 白班8点到16点 中班16点到24点 夜班0点到早上8点 四个班组轮流轮换上班 始终保持三个班次有人在岗 轮完一轮统一休息 不用额外加班，时间安排特别规整 刚开始轮换难免需要适应节奏 习惯之后反而格外自在 空闲时间充足，既能安稳赚钱 也能留出时间打理自己，充实日常 没有繁杂琐事，工作踏实稳定 放平心态好好坚持 平凡日子也能过得舒心惬意这样的倒班模式，你们觉得怎么样 #四班三倒 #化工中控 #00后女生打工日常 #职场干货
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
支支支愣起来5月前
读博不打卡自觉上工教程 #读博 #规律作息 #规律的生活
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
Zz满满🍀4天前
#日常唠嗑 以前精力巨旺盛，一休息就要出去耍 自从上了一天13小时，月休2天的班后我就没精力了，只想窝在床上，甚至门都不愿意出！ 前几天点了一个外卖，那个外卖小哥找不到我住的地方，一直叫我去他指定的地方拿我都懵了，正在洗澡的我只想不吃算了🥲 任何不是很重要的事我都不想出门（当牛马除外） 其实我话挺多的，但是奈何身边的人都不是喜欢聊天的那一挂，我只能在网络上碎碎念了🙃#线上碎碎念 #碎碎念分享者
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
老瑞克侃美剧3天前
一家汽水工厂里面，收留了大量人类和尸鬼的孤儿！ #了不起的精讲团 #影视经典补全计划 #老瑞克侃美剧
00:00 / 13:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1621
百分之21%3月前
19小时不睡觉上4轮班，低能量打工人的一天... 周二节奏又快又紧凑，19小时没睡还上了4轮班，赶紧春节吧啊啊...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #低能量 #精神状态belike
00:00 / 09:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
LoneBrave·🐻先生4天前
心有目标，自有远方 人生最好的状态， 是知道自己往哪走、为何出发 #人生
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
晴风2天前
所以到底为什么我会睡15个小时？！ 我是睡神哈哈哈哈。下期想看我吃什么，别太贵。 最近没更新的日子里都在睡觉💤…… 要调整一下！我还得好好健身呢，不止健身还有好多事情要做呢！#热门#vlog日常 #高中 #请假
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小鲨鱼.2天前
上班vlog｜没做兼职的一天，上一个班还挺轻松的，加油主包#00后带货主播 #带货主播 #带货主播日常 #带货主播的一天 #打工人
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
尹哥科普3天前
尹烨：怎么才能睡好觉？ #尹烨#尹烨科普#熬夜必备#失眠#睡眠
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞42

简介:

您在查找“一天没睡觉要上14个小时班怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-24 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: