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李雪微10月前
又酸又辣的凉拌海带～#家常菜 #美食 #在家做美食 #日常vlog #我的厨房日记
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陆拥军[美食]1月前
凉拌海带丝就这样做，清脆爽口，酸辣入味，真的简单又巨好吃#海带丝#家常菜#凉拌海带丝#美食教程
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钱钱在上海4天前
天气热不想炒菜的时候，就来一盘这个凉拌海带丝，清清爽爽 酸辣开胃，好吃又下饭～#凉拌海带丝家常做法 #家常菜
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夏妈厨房11月前
夏天餐桌上少不了的凉拌海带丝，酸辣脆爽好吃，搭配冻番茄肉片汤
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客家阿龙美食2周前
凉拌海带丝的做法 这才是海带丝最爽口的吃法，酸辣脆爽开胃又下饭#凉拌海带丝 #凉拌菜 #美食 #太好吃了
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栽舅子二少爷4天前
天热不知道吃啥，就安排这个凉拌海带丝，酸辣脆爽家常又开胃#海带丝 #海带 #凉拌菜
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小蔡做菜3周前
凉拌海带丝 #凉拌海带丝 以后你就这么做 酸辣脆爽 开胃解腻 一点也不腥#凉拌菜
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锅香1周前
夏天的餐桌上怎么能少的了这道简单又好吃的凉拌海带丝，酸辣爽口，开胃下饭#凉拌海带丝 #凉拌菜 #美食 #美食教程 #家常美食
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回家恰饭2周前
夏天少不了小凉菜，今天这个凉拌海带丝酸酸辣辣的真的太好吃太入味了
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不疯不野不温柔3天前
"泡一泡，鲜十倍！凉拌海带丝，口感Q弹，老少皆宜！"
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不疯不野不温柔3天前
"泡一泡，鲜十倍！凉拌海带丝，口感Q弹，老少皆宜！"
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大哥饿了3月前
咯吱咯吱的酸辣海带！#海带的神仙吃法 #酸辣海带#年夜饭菜单提前曝光了#凉拌菜 #家常饭菜
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不疯不野不温柔3天前
海带丝拌一拌，酸辣开胃，夏天就馋这一口！
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不疯不野不温柔3天前
海带丝拌一拌，酸辣开胃，夏天就馋这一口！
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👸小甜甜（涨粉中）4天前
交换一下你手机里的凉拌菜？ #家常菜 天热的时候如何快速出餐？一盘凉拌海带丝，酸辣清爽又解腻～#抖音美食创作者 #爱的100种语言 #真实生活分享计划 #dou上热门 @Dou＋流量推送@DOU + 小助手 @DOU+上热门
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宇妈（好物分享）3周前
夏天的餐桌上少不了的凉拌海带丝，酸辣开胃，脆嫩爽口，做法简单#凉拌海带丝#海带丝#好物推荐#美食#凉拌菜
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千鲜都官方旗舰店5天前
酸辣海带片这样做才好吃 #夏日爽口美食 #酸辣海带片 #海带 #凉拌海带
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米小米吖1周前
夏天怎么能少得了#凉拌三丝 酸爽解腻又下饭，比肉还香#凉拌海带丝 #凉菜 #下饭菜 #凉拌菜
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付姐热卤凉拌菜5月前
湖南早餐店必不可少的小菜酸辣海带丝做法教程分享 #凉拌菜 #酸辣海带丝做法 #酸辣海带丝 #凉拌海带丝
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小花妹妹🍧3天前
减肥期间挖到宝了！这个酸辣脆爽的凉拌海带丝，热量低到完全没负担～现在天气越来越热，清爽的凉拌菜真的该安排上啦！#美食教程 #海带丝 #凉拌菜
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芝润妈妈家1周前
凉拌海带丝 夏天就要吃这种酸酸辣辣，清爽又解腻的凉拌菜，尤其是这个海带丝，酸辣爽口很好吃。#凉拌海带丝 #海带凉拌菜做法
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客家大彬的菜1月前
凉拌海带丝这样做，酸辣开胃解腻 #凉拌海带丝 #凉拌菜
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芊芊醉爱帝王蟹1周前
这个凉拌海带结真的酸辣开胃，大家可以尝试一下 #海带即食 #海带结零食#凉拌海带结 #零食推荐
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聂阿涛爱美食3天前
夏日开胃天花板，酸辣海带丝做法太简单了#酸辣海带丝 #家常凉拌菜做法 #开胃小菜
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蓝雪小馋3天前
天热的时候，我家餐桌上少不了一盘凉拌海带丝，酸辣脆爽 简单好吃#凉拌菜 #海带丝 #凉拌海带丝 #压缩海带丝 #好吃到停不下来
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记录孩子成长4天前
夏季拌个海带丝开胃小菜 酸辣爽口 根本停不来的想吃 #凉拌海带丝 #酸辣爽口 #越吃越想吃#简单又省事 #热门
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铭铭4天前
凉拌海带丝你就像我这样做，酸辣开胃，巨好吃！给肉都不换#凉拌海带丝家常做法
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大头妈妈的小超市5天前
在家自制酸辣凉拌海带也太香啦！新鲜盐渍海带肉质厚实口感绝了，既能凉拌当开胃小菜，酸辣爽口超解腻，还能搭配食材炖清甜鲜汤，鲜而不腻营养足，做法简单干净又卫生，配粥配饭都百搭，夏天吃着清爽开胃，大人小孩都爱吃#家常开胃菜 #新鲜海带 #居家美食@大头妈妈好物分享 @大头妈妈
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苹果妈妈厨房日记2周前
没人能拒绝的夏日凉拌菜！ 酸辣海带丝，开胃解腻又爽口不用复杂步骤，新手也能一次成功下饭、配粥、追剧小零食都合适夏天没食欲，全靠这一盘拯救！#海带 #健康美食自己做 #夏日必备 @抖音小助手
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张小宇2周前
天一热我家餐桌上就离不开这酸辣爽口的凉拌海带丝#海带丝 #凉拌菜 #妈呀太香了 #霞浦海带丝
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宣妈日常记6天前
酸甜脆辣，可以当零食吃的酸辣海带头，酸辣开胃又解腻#凉拌海带 #海带头 #酸辣海带 #下饭菜 #酸辣开胃
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余味家常菜2周前
凉拌海带丝做法 这个是我开饭店时候，特别受欢迎的一道菜，酸辣开胃，大人孩子都喜欢#凉拌海带丝 #海带丝
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小马嫂3周前
天热不知道吃啥，就安排这个凉拌海带丝，酸辣脆爽很好吃！#海带丝 #妈呀太香了 #海带 #凉拌海带丝 #凉拌菜
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阿信（厨师版）5月前
凉拌海带，酸而不冲，醋，香，微辣，微甜，非常开胃爽口#海带 #美食 #家常菜 #真实生活分享计划 #凉拌海带丝
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随缘食光 二姐1周前
这个酸辣海带头 你们一定要做，酸辣爽口，既能当小菜又能当零食，真的老好吃了#凉拌海带 #海带头做法
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喊菜哥教做菜5天前
凉拌海带丝这样做脆嫩爽口，开胃又解腻！#凉拌海带丝 #下饭神器海带丝
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媳妇的朋友圈2周前
酸辣海带巨好吃 酸爽开胃有手就会#酸辣海带#下饭菜#海带头凉拌 #拌菜系列 #酸爽开胃
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薤絺（甄选）4天前
低脂低卡的凉拌海带苗，脆嫩爽口酸辣过瘾，减脂期的快乐小凉菜！！5分钟就可以搞定。#凉拌菜 #懒人美食 #减脂食谱 #美食教程 #海带苗
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宝鸡小娟4天前
@宝鸡小娟 天热了没胃口吃饭你就来凉拌一份酸辣海带丝，酸辣脆嫩特别好吃#凉拌海带丝#夏天必备的凉拌菜
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好物推荐1周前
# 😎猜猜我今天做了啥？凉拌海带丝绝了！酸爽开胃，夏天就靠它续命～
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广东宝贝3周前
下辈子再也不嫁湖南人了太气人了，广东妹子学做凉拌海带丝，酸辣入味，解腻开胃，大人小孩都爱吃#美食教程 #广东人学做湖南菜#夫妻日常做饭#夏天开胃小菜#远嫁
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狮狮美食4天前
#夏天必吃凉菜 鲜嫩脆爽的霞浦海带丝～用来凉拌酸酸辣辣的太适合天热了～关键价格太合适了～平时煲汤涮火锅也不错#海带丝 #凉拌海带 #酸辣海带丝 #凉拌菜
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小蔡凉菜2周前
拌海带丝 面馆的招牌小拌菜 #拌海带丝 做好关键这一步 没有任何腥味 而且口感特别脆嫩#凉拌菜
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信姐姐1周前
我老公说这次海带做的特别好吃，不管是搭配大米粥还是搭配米饭，面条，都很好，酸酸甜甜，夏天必备#好吃的凉拌海带 #海带各种做法 #酸辣海带的正确做法 #酸辣海带 #凉拌菜
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白天鹅毛5月前
自己酿制的纯正酸汤凉拌海带丝，酸辣味，吃起来脆嫩酸爽开胃下饭。对于贵州的吃货来说，餐桌上无辣不欢，无酸不乐。有辣有酸，欢欢乐乐。#下饭菜 #凉拌菜 #贵州酸汤 #自己做饭 #酸汤美食
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李雪微3周前
下雨天配下酒菜，海带酸辣脆爽，和身边人浅酌小酒，日子平淡，万般惬意～#海带怎么做好吃 #凉拌海带 #李雪微
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赵姐爱生活5天前
夏天必备小凉菜：凉拌海带丝！香辣脆爽铽好吃#普通的食材做出美味 #凉拌海带丝 #霞浦海带丝
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小小会挖宝2周前
来自海洋里的蔬菜，吃多了也没负担#酸甜可口 #凉拌海带丝 #干海带丝
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亚丽的日常3天前
捞汁海带块吃起来又酸又辣又清爽。管理期间也可以吃，就米饭就面条，晚上喝点8+1都可以整上。 #捞汁海带块 #脆嫩爽口解腻
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嵘哥爱做饭🍳5月前
作为地地道道的一个版纳人，每一顿餐都离不开酸和辣！8+1喝多了，咱们必须要来一份酸辣开胃的凉拌！#柠檬 #海带丝 #美食教程 #抖音美食创作者
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梅子指南5天前
酸辣海带 #酸辣海带做法 #家常美食记录
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八闽海鲜出霞浦1周前
夏天吃不下热菜，那就吃凉拌海带丝，酸辣可口超级下饭！ #海带丝 #霞浦海带之乡 #福建霞浦海带 #无沙海带 #立夏必吃美食
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饭香香大人🍑3天前
#清爽开胃小菜 #厨房日常vlog #抖音美食创作人 凉拌海带丝教程分享咯
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我就吃亿勺4天前
天气热了，凉拌菜不能少#凉拌海带丝 #美食教程 #美食分享
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秋禾小铺3天前
清爽可口的凉拌海带丝 快来试试吧#美食 #吃 #吃货 #海带
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琳姐王记牛杂面1周前
面馆小菜，清爽开胃解腻的凉拌海带丝教程来了！#面馆#开店#早餐店#开胃小菜#餐饮创业
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是三航_4天前
好吃的凉拌海带丝来喽 简简单单搞定一个夏季必备小凉菜 清爽解腻 爽口下饭！喜欢吃的姐姐们赶快安排起来吧！！！#强烈推荐 #日常vlog #海带丝
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粞粞妈小厨房4天前
夏季清凉开胃小菜，凉拌海带丝，海带天然碱性食物，对身体很好呦👍@抖音小助手 #夏天必吃凉菜
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郭芙蓉3天前
适合夏天吃的爽口小凉菜，#凉拌海带丝 ，解腻好吃，还没啥负担，#霞浦海带 #凉拌菜 #下饭神器海带丝 #海带凉拌菜做法
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赵果粒儿1周前
适合夏天吃的凉拌海带丝，来自海洋里的蔬菜，多吃也没负担 ，鲜嫩脆爽巨好吃！凉拌，炒菜，煲汤都特别合适#妈呀太香了 #海带丝 #凉拌海带丝 #海带 #干海带丝
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滔妈要努力4天前
夏日必备小凉菜，简单几步味道超赞#凉拌海带丝 #夏天必备的凉拌菜 #夏天必备的凉拌菜
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芳姐家的日常生活5天前
夏天少不了小凉菜，我妈今天拌了个凉拌海带丝，而且海带营养丰富。老人小孩吃都非常好。#凉拌海带丝 #下饭神器凉拌海带丝 #真正的下饭菜
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巧厨娘地锅鸡(浩哥)1周前
油酥海带丝，操作简单，制作方便，而且好存放，口味属于咸香加海带本身的鲜味，喜欢吃酸的可以加一倍的白醋，这款海带丝适合鸭货店，熟食店，凉拌菜店，早餐店，喜欢吃的赶紧做起来吧！#美食教程 #海带丝凉菜 #现做现吃才好吃
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白露食刻（家常菜）5天前
为什么饭店的海带丝这么好吃 ，其实在家里做也很简单按着这个方法新手也可以搞定！ #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #家常菜 #下酒菜
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李赫本🍅爱做饭5天前
夏日爽口小凉菜😋
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