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幸福的种子💕5月前
我的漫画蛋做得怎么样 看到流心蛋就是会忍不住搓破它 平底锅 滴水 小火 温柔是它成功的关键点#不粘锅挑战 #蛋神横空出世 #跟着蛋神煮鸡蛋
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木子霁的美食日记1周前
生活慢慢过，开心最重要 #美食制作过程 平底锅喷油煎上鲜嫩牛排，再煎一颗流心鸡蛋，取一张手抓饼铺平，稍微解冻3分钟，把牛排、鸡蛋放中间，上下左右四角对折牢牢包紧。 送入空气炸锅180度烤15分钟，外皮金黄酥脆，内里肉香十足。 再准备一杯纯牛奶，撒上即食麦片，微波炉加热两分钟，搭配在一起营养又美味。 做法零难度，早起十分钟就能做好，打工人早餐轻松拿捏～ #懒人早餐 #手抓饼神仙吃法 #空气炸锅美食 #牛排的家常做法
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爱吃香香呀2天前
谁懂啊！不用烤吐司的三明治也能这么好吃😭 不用开火（平底锅煎个蛋就行），3分钟搞定，软fufu的吐司裹着流心蛋，周五晚上不想做饭直接冲！ #懒人美食 #早餐吃什么 #免烤三明治 #小爱厨记#抖音美食创作者
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喵喵很多鱼1周前
🍵抹茶流心生巧千层｜平底锅就能做！ ✅提前一晚做抹茶奶酱： 100g白巧+8g抹茶粉隔热水融化 ➕80g常温淡奶油搅匀 ➡️保鲜膜贴面，冷藏过夜 ✅第二天做饼皮： 3颗蛋+35g糖搅匀 ➕10g抹茶粉+100g低粉拌匀 ➕380g牛奶 ➕30g融化黄油 ➡️过筛 平底锅烧热，一勺面糊转一圈铺满，多余的倒出，起大泡就揭下 ➡️晾凉冷藏备用 ✅打发奶油： 450g淡奶油+20g糖粉+做好的抹茶奶酱 ➡️打到8分发（硬挺夹心状）➡️装裱花袋 ✅组装： 饼皮切掉边缘不齐的 ➡️一层饼皮一层奶油，抹平 ➡️重复 ➡️边缘抹平，冷藏备用 ✅流心生巧： 80g白巧+8g抹茶粉+80g淡奶油隔热水融化 ➡️倒在冷藏的千层上 ➡️继续冷藏1小时，等生巧稍凝固就搞定！ 从摊饼皮到切开流心那一刻，太治愈了～抹茶控快收藏✨ #抹茶千层 #免烤箱蛋糕 #平底锅甜品 #抹茶生巧千层 #我为什么越来越离不开烘焙
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碳水爱好者4月前
✨早餐吃什么不用愁！🍳 平底锅煎出流心蛋，撒把葱花芝麻香到爆～ 🥰 简单又治愈的家常味，你学会了吗？👇 #真实生活分享官 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音趣胃计划 #洋葱番茄芝士蛋饼
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大个5月前
煎蛋方法分享，平底锅用最小火预热1分钟，锅底放点油打入鸡蛋，锅心底部倒入40毫升热水，盖盖2分30秒关火闷1分钟，全程最小火。#溏心蛋的做法 #抖音最有意义的风又刮起来了 #美食制作过程
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甜圆子4月前
平底锅就能做的巧克力流心松饼，松松软软好好吃呀 #抖音美食创作者 #美食趣胃计划 #自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感
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eox官方旗舰店3年前
来个无油版煎流心蛋！你也试一试，这锅就是不粘#不粘锅 #无油煎蛋 #平底锅 #煎蛋锅
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🌈Wifi麻麻🌈（涨粉中有关必回）2月前
好吃爱吃，健康低脂高蛋白早餐#高蛋白早餐 #早餐吃什么 #流心蛋 #山姆好物 #好用的平底锅
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再攒一块就辞职3周前
超绝流心爆浆‼️平底锅就能做的松饼 又是有手就会系列 全部食材搅一搅就行 早午餐来上这么一份太满足了 浓浓的巧克力味搭配甜甜的香蕉🍌每一口都是流心 一份差不多400卡 介意热量的可以把糖换成零卡糖 油可放可不放 #这一口夯爆了 #春天被这一口治愈了 #烘焙界来了个天才选手 #我的烘焙日记 #巧克力松饼
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莉姐家常菜（湖畔闻花香）3月前
喜欢嫩嫩的滑蛋跟我来：平底锅煎滑蛋#美食教程 #滑蛋 #平底锅美食#在家做美食
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幸福的种子💕7月前
秋风起 腊味崛起 用平底锅做腊肠牛肉窝蛋煲仔饭 腊香味十足 锅巴嘎嘣脆 蛋黄还是流心的 超爱 云南广式腊肠看着不起眼 但没想到味道还真不错 每次做 孩子都要添饭#跟着厚皮橙学做饭 #桢下饭广味茶山猪肉香肠 #平底锅做煲仔饭 #大黄锅
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海燕吖11月前
无油煎出溏心蛋巨好吃是我的菜😍#无油煎蛋 #快手早餐 #简单美食 #跟着抖音学做菜 #减脂期早餐
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M.Zakir美食&生活7年前
你们一直问我要的煎流心蛋小窍门😉🥰 好啦早餐做起来吧😁
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@十全食美(晴姐)4月前
煮荷包蛋总散架？试试这招！ 蛋白超嫩滑！糖心流心超治愈，早餐仪式感拉满！ #煮荷包蛋 @DOU+小助手
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江西一家三口6月前
《溏心荷包蛋》不知道吃啥的时候就这样简单煎几个鸡蛋，外焦里嫩，特别好吃#煎荷包蛋 #煎荷包蛋正确做法 #辣椒炒鸡蛋 #下饭菜
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萍子爱生活❤️5月前
#真实生活分享计划 想吃好吃的流心蛋，你就这样做，做法简单快捷又有营养，喜欢的宝子们赶紧试试吧#流心蛋#在家做美食 #低脂低卡餐 #营养又美味的早餐
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爱吃的小熊🐻‍❄️5月前
爱吃蛋的宝子们会做了吗? 家里什么锅都可以感觉去试试～ #溏心蛋 #分享生活小技巧#蛋神#爱吃蛋#跟着蛋神煮鸡蛋
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猫儿盐4天前
这糖醋荷包蛋，求你去摆摊！3分钟搞定💥 求求你们一定要试试这个吃法！！！ 本以为荷包蛋已经很香了，没想到做成糖醋口的直接封神👑 外焦里嫩，裹满酸甜浓郁的酱汁，比肉还香~ 流心蛋黄拌饭那一口，真的会幸福到转圈圈💃 #糖醋荷包蛋 #家常菜 #美食教程 #懒人做饭#香煎荷包蛋
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爱学习的西贝6月前
上海小学初中生早餐日常糖心荷包蛋 这次做法升级了，更加节约时间 ，平底锅不翻面做法，现在用的蛋就是光明的DHA可生食鸡蛋，没有腥味，算下来2元一个，比之前某鹅的要便宜点，更香，听说多吃DHA可以明显增加记忆力，小学1，2，3，4，5年级，初中六年级，初一，初二，初三 #家长必读 #学生早餐 #早餐吃什么 #小学生日常 #营养早餐
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玛格丽特郭5月前
原来这样子做出来的溏心荷包蛋又简单又好吃！#美食 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐 #厚皮橙 #抖音美食创作者
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Butter女士🧀11月前
烘焙日志｜平底锅搞定☝️纯豆乳流心千层蛋糕🍮醇厚豆乳香 豆乳奶油+豆乳酱+豆乳冻+豆乳千层皮 豆乳脑袋🙋 清爽不腻很适合夏天了 【自制无糖豆浆】 干黄豆70g 水900g 🔖也可以直接买现成的无糖豆浆 【豆浆千层皮】 鸡蛋4个 糖40g 低筋面粉75g 玉米淀粉33g 无糖豆浆340g 黄油20g 【豆乳冻】 无糖豆浆140g 糖10g 吉利丁片5g 【豆乳卡仕达酱】 蛋黄2个 糖30g 玉米淀粉20g 豆浆250g 奶油奶酪50g 【豆乳奶油】 淡奶油500g 糖33g 豆乳卡仕达酱120g 【豆乳流心】 豆乳卡仕达酱60g 豆浆17g 🔖混合搅拌均匀 #自制千层蛋糕 #豆乳千层 #流心千层 #平底锅美食 #免烤箱
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悦小家5月前
跟着蛋神做漫画蛋，大家喜不喜欢吃这种流心的，评论区告诉我吧#创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #美食 #二胎
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碗里的日子3天前
溏心蛋计时器在这！一次讲清楚 溏心蛋真的不难，关键是掐准时间。水烧开后转中小火，鸡蛋轻轻放进去，时间一到立刻捞出来泡冰水，切开的时候，蛋黄是半凝固的流心状态，像黄油一样缓缓淌出来，吃起来完全不腥，反而有一股淡淡的甜味。早上配一碗热粥或者两片吐司，戳破蛋黄让蛋液渗进去，那种满足感真的很难形容。想吃的时候拿出来就好，比便利店买的划算多了，而且自己做的更干净放心。只要你手边有鸡蛋和一锅水，就能复刻出日料店同款溏心蛋。 #在家做美食 #一人食 #溏心蛋 #日式溏心蛋 #晚餐吃什么
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好饿好饿的小白2月前
🥞 香蕉巧克力流心松饼，做法就是这么简单 🍫文字版做法： 1. 调制松饼糊，轻柔搅拌，不要打发 2. 倒入平底锅，保持小火，观察到表面出现密集的小气泡，并且超过一半的气泡已经破裂，形成一个个小孔。加入巧克力和香蕉片，随后折叠。 3. 盖锅盖焖1-2分钟，观察松饼糊凝固，就可以出锅啦~ 🥞22寸松饼糊用料： 低筋面粉65g 可可粉 8g 鸡蛋 2个 牛奶 65g 泡打粉 7g 黄油（融化） 8g 糖 8g #爆浆香蕉松饼 #巧克力熔岩松饼 #甜品 #早餐 #分享真实生活计划
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居爸小食光5月前
懒人党狂喜✨不用盯火复刻蛋神溏心蛋 懒人党狂喜✨——不用盯火也能做出流心蛋黄的溏心蛋，秘诀就是…⚡🍚煲法！ ⚠️ 小贴士：溏心蛋一定要选可生食鸡蛋哦～ 无菌安心，做给宝宝吃也超放心！💛 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #懒人美食 #上热门
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阿桃吃啥🍑6月前
沉浸式煎蛋…#流心蛋 #抖音美食创作人
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暖居食光1周前
做了无数次的全流心糖心蛋，超简单，零失败。 加入关东煮料水，那鲜美味道绝了！赶快做起来吧！#流心糖心蛋 #糖心蛋做法 #鸡蛋的神仙吃法 #低脂低卡
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爱7蛋（煮生日蛋）5月前
1分30秒，流心荷包蛋，下饭好帮手#跟着爱7蛋做荷包蛋 #分享真实生活计划 #鸡蛋的神仙吃法 #煎蛋 #溏心蛋
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飞飞家的菜2月前
#糖醋流心，全网都在复刻的神仙煎蛋
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爱吃的小熊🐻‍❄️10月前
3分钟做一锅完美溏心水煮蛋 嫩嫩的溏心水煮蛋只需要一点点小技巧🤏就可以完美驾驭。 微波炉做水煮蛋控制不好容易炸，直接打鸡蛋在锅里容易粘在锅底，家里有平底锅就试试这个方法吧～ #日常生活小妙招 #邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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拾味久久4月前
新手避坑：煎鸡蛋不粘不破+嫩滑秘诀（2个关键点，一次成功）#真实生活分享官 #美食 #煎蛋 #溏心蛋 #荷包蛋
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文军家常菜3天前
零失败，脱壳技巧，超入味 别再买卤蛋了！在家就能做超绝的流心蛋！溏心Q弹，入味又好吃，零失败教程，手残党也能一次成功！ #流心蛋的神仙做法 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #家常菜 #零失败美食 @抖音美食 @抖音创作者中心
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简简的灶台3月前
酱油溏心，鸡蛋只有0次和无数次，体验一下一口爆浆的感觉，未来几天的早饭有了#酱油溏心蛋 #酱油溏心蛋做法 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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大牛妈妈的厨房🍻6天前
谁能拒绝一口爆浆的椒麻溏心蛋，流心暴击太上头，无论是佐粥配饭，还是当作解馋小零食，一口下去舌尖尽是鲜香，清淡口感撞上浓郁椒麻，好吃到根本停不下来。#溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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秋风色色5月前
打鸡蛋前多做一步就可以煮出完美荷包蛋！#荷包蛋 #我不是蛋神 #宝宝辅食 #溏心蛋 #厨房小技巧
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幸福食光G2月前
花五分钟复刻出巨巨巨好吃的"公瑾爆蛋"，米饭杀手名不虚传#谁懂这一口的好吃程度#鸡蛋的神仙吃法#懒人美食#生活服务热点中心 #公瑾爆蛋
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Cyrus爱生活2周前
这样做水波蛋=零失败！3分钟搞定神仙爆浆流心#水波蛋 #懒人早餐 #减脂餐 #干净饮食 #健康
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佳慧食光～11月前
糟糕！橙学百搭流心水煎蛋吃上瘾啦，今天搭配火鸡面吃的很好，都快点去做吧～#厚皮橙 #水煎蛋 #火鸡面 #美食不可辜负 #不粘锅
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云舒同学5月前
感谢蛋神终于让我轻轻松松做出流心卤蛋#跟着抖音做美食 #流心卤蛋#爱吃蛋
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咕嘟小食光2月前
别再做番茄炒蛋了 这个爆蛋我能吃三碗米饭 流心蛋黄搭配煎得微微脆的蛋白 吸饱了糖醋蒜香酱汁 铺在热米饭上捣碎 每一粒米都裹着蛋液😋 这才是鸡蛋的天花板做法！！！ 下班回家花10分钟 给自己煮一碗热腾腾的“爆蛋盖饭” 一天的疲惫都被治愈了✨ #公瑾爆蛋 #下饭菜 #快手菜 #一人食 #下班回家吃什么
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茄汁大侠5月前
跟着蛋神轻松煮鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #流心蛋 #流心卤蛋
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星星小厨房2天前
Q弹虾滑在嘴里蹦迪 流心蛋直接香迷糊 干饭人快乐到跺脚 #满级吃商通关赛 #抖音吃商新灵感 #虾滑公瑾爆蛋#虾蛋神仙吃法 #星星小厨房
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爱吃蛋🥚5月前
感谢各位抬爱，我也只是把自己浅薄的技能发出来。 我相信很多真正的厨师比我厉害。 在这就班门弄斧啦。 1.煮的时候 不盖盖子 2.中小火微微冒泡。 3.想吃微微流心就五分钟半。想吃非常流心就减少时间。想吃固态多一点的就6分钟及以上。 #爱吃蛋 #荷包蛋 #蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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何姨爱做菜3天前
#家常菜 #懒人盖饭 #美食教程
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小宝爱美食5月前
复刻鸡蛋之神～流心荷包蛋～做失败了😂！ #跟着蛋神煮鸡蛋 #跟我追热点 #当季新菜单挑战赛 #鸡蛋的神仙吃法 #爱吃蛋
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零零～4天前
香懵了‼️巨好吃的营养减脂早午餐～ 减脂期拒绝寡淡饮食‼️ 高蛋白牛肉搭配流心蛋，低脂又健康 恰巴塔饱腹感拉满，一整个吃完也无负担😋 #热门 #美食 #早餐 #一人食记 #减脂
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打工人的家常便当3天前
带饭上班必做！肉沫流心蛋拌饭，一口入魂香到舔勺 #我要上热门 #自制美食推荐 #美食教程 #懒人美食 #抖音美食创作者
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小狮子的厨房5月前
这个荷包蛋太绝了！酸甜开胃🤤巨下饭！ 酸甜开胃的酱汁裹着焦香流心的煎蛋～这个搭配真的太费米饭了🍚你们一定要试试看！！#美食教程 #糖醋荷包蛋 #妈呀太香了 #在家做美食 #美食
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小白卷5月前
交作业！#跟着蛋神煮鸡蛋 #漫画蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #流心蛋
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暴火小主播5月前
想吃微微流心的就煮五分钟半。想吃非常流心的就少煮一会，吃固态的可以多煮一会，六分钟以上就行#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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程天玩😼（教老公做饭）1周前
会流心的酱鸡蛋也太香了！搭配家庭版酸菜鱼后悔做晚了 #酱鸡蛋 #腌鸡蛋 #叮叮酸菜鱼 #家常菜 #美食教程
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阿龙alone5月前
也算是成功复刻啦 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #鸡蛋 #爱吃蛋
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花小姨一人食5月前
#真实生活分享计划 漫画里的完美流心蛋，咱也是做成了啊！没有慧根那就得会跟，姐妹们赶紧跟上，去试试吧😜#鸡蛋的神仙吃法 #vlog日常 #跟着蛋神煮鸡蛋 #漫画蛋
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