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总是复盘内耗怎么办
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怎么办回不去童年快啦
不可以大声的哭
entp怎么看给阿嬷的情书
infj喜欢给阿妈的情书么
钨丝贝贝用是最好的性格吗
为什么有时候会想象很多没发生的事情
棍鑫热热
2月前
胖小子永远幸福吧#歌曲 #朱志鑫 #安利
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芹菜-楠姐徒弟 工厂合伙人
5天前
最近发生的事情有点多, 很多话不知从何说起,也认清了一些事情。一切交给时间吧。你们觉得呢?#记录真实生活 #520
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忘記
2天前
#关于我的情感 我有太多事想和你说。最近我们总是闹不愉快,有很多事是我不对,但是不知怎么的,我只能无力的说对不起,我就是个笨蛋哄人也不会,但你生气的时候我很自责我想让你开心,我也不会什么华丽的辞藻,只能一遍又一遍地重复对不起,我没有敷衍你,但是我有害怕你烦我,说实话,我很害怕失去你,很害怕你不接我我的道歉,我说话太直理解力也欠缺, 我在擂台骂你,但我想表达的不是你理解的那样,你是我的朋友,让你不开心是我的失职,我想和你道个歉,对不起 ,但我又不知怎么弥补你,有时候我真的很想抱抱你,但是碍于性格只能作罢,还有恶语伤人心,我讨厌冷暴力,讨厌一切尖酸刻薄的语言,像尖刀一样刺向我的心里,我知道你很生气,但是我真的心里承受能力很差 ,我很心痛,还有我不知怎么跟你说出口,我真的很需要你,我需要一个依靠,你真的是我很重要的人,我之前失去太多,我嫌早不想再失去你了,所以有事要沟通,不要让裂缝变大,最后我想说,你真的真的是我最好的朋友,
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孤独龙颖的碎碎念
6天前
总是给自己制造焦虑、给自己贴不好的标签,明明知道很多事情的结局是不会发生的,但是就是控制不住去幻想、欲想~ #焦虑 #大学生的烦恼 #如何改变消极悲观的心态 #改变焦虑心态
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Abin重建秩序的导师
2天前
一到月底,就开始怕看银行卡余额 很多时候,真正压垮我们的,不是债务本身。 而是: 每天都在慌。 账单、催收、收入焦虑,一起压过来的时候,人特别容易乱。 但越乱,越容易做错决定。 今天分享一个我最近也在做的小动作: 先把混乱,变清楚。 也许出口,不是一夜翻身。 而是先恢复判断力。 #中年焦虑 #负债压力 #现金流焦虑 #人生重建 #普通人翻身
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蕊姐
3天前
最近❤️比较累,很多时间想的太多了,总是控制不住去想,总想规划出未来的路,每走一步心里都很踏实。而现实却是走一天算一天,算了,不想了,❤️太累了,头发都白了#心累了
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贺大小姐人间清醒
1周前
最近总是失眠多梦,睡得浅还爱胡思乱想,白天也容易焦虑…查了才发现,可能是缺了这4种营养素!#睡眠质量提升 #失眠#营养素
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菲塔|逻辑拆解
1周前
感情越爱越患得患失?真的是你的有问题吗? #塔罗 #塔罗测试 #患得患失 #人间清醒 #亲密关系
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蓉儿的快乐日常
23小时前
董宇辉这段话平复了我最近所有的焦虑 其实,选错了就选错了,不要总是一遍遍去想如果当初,人生不可能每个选择都正确,很多事情就算重来一遍,以你当时的阅历和心智,还是会做出同样的选择,结果还是无法避免,所以不用回头看,也不必批判当时的自己,总会有不同的人,陪你看同样的风景。 勇敢点,向前走的人一定要具有翻篇的能力,过去的就让它过去,拿得起也放得下,不消耗自己,也别委屈求全,不依不饶就是画地为牢,这个世界没有真正快乐的人,只有想得开的人,世界万物都在治愈你,只有你不肯放过自己。 你把自己逼到抑郁,把自己气得一身病,然后除了自己难受,什么也改变不了。世界上所有的事情,除了生死,其他都不值得一提。不开心就要表现出来,讨厌的人咱就远离点,不想回的消息就不回,不想看的脸色就不看。短短的一生,干嘛总是委屈自己,成全别人。 好好吃饭,按时睡觉,内心难过也千万不要丢了自己,不要在黑暗中无限放大自己的情绪,洗个热乎乎的澡,吃一顿喜欢的美食,看一部使你开心的电影,看一看长河落日花草树木,生活到处都是发着光的。不要因为暂时的困难闷闷不乐,一切都会好起来的,不信回头看看,在不知不觉中,你已经挺过了很多困难,生活就是这样,用那一两分的甜去冲淡那八九分的苦,翻篇不是为了原谅谁,而是为了放过自己。 人这一辈子,就是一个过程,没有永远盛开的花,也没有不老的青春,时间一到,该老的老,该走的走。我们终究只是时间的过客,既是过客,又何必执着,珍惜所有不期而遇,看淡所有不辞而别,尽人事,听天命,人生除了生死,其它都是小事,愿我们的余生喜欢的都拥有,失去的都释怀,好好生活,慢慢相遇,该来的都在路上。 要永远相信,所有的山穷水尽,都藏着峰回路转。就算没有皓月当空,也要揽着繁星入眠,就算一地鸡毛,咱也要搓出一个鸡毛掸子!你要相信,总有一束光照亮你,把所有的例外和偏爱都给你,给你久违的安全感,让你觉得人间还值得!#支撑你走了很久的一句话 #惊艳到你的句子 #大大方方做自己 #看完你就释怀了 #用文字治愈自己
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赵普心里话
6天前
经常想东想西,其实就是自己吓自己 #情感共鸣 #人生感悟
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红红
1天前
每日一问 最近碎碎念里常想的三件事:学习、搞钱、健身,好像把这三件事搞明白,生活就能更踏实✨ 你们认同这种说法吗? #认知 #眼镜妹的碎碎念 #做最好的自己遇见最好的生活
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相识就是缘份9962
2天前
#我要上热门 #伤感情歌 #最近心很累,想缓一缓,可是我不知道该用什么样的语气,什么样的语言,来表达我乱七八糟的心情,很多时候,不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里那一关,事压不夸人,但情绪会,身体再累都能扛,但心累能瞬间让人崩溃@贵阳二小姐🐮
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HR鹿鹿学姐
1天前
最近春招越到后面,越多人开始怀疑自己。 不是没投,不是没能力,而是机会一来,第一反应总是“我真的配吗?” 但找工作从来都不只是实力考试,它还有匹配、表达、时机,甚至一点运气。一次没结果,不代表你不够好。 如果你也正卡在这种自我怀疑里,希望这条视频能给你一点点往前走的力气。你在求职里,最常怀疑自己的那个瞬间是什么?#找工作 #求职 #春招 #面试 #offer
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P.XyZ
6月前
《31分钟朱志鑫歌曲合集》(小朱的来啦)#朱志鑫#歌曲合集#洗澡歌单#音乐分享#写作业歌单
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ℳঞᩚ安静忘记🥀꧔ꦿ
1天前
最近整个人都乱糟糟的——情绪乱成一团,连带着状态也跟着垮。 心里装着一堆说不出的心酸、疲惫,还有压得喘不过气的压抑和焦虑。明明熬不住了还在硬熬,扛不住了死扛,挺不下去也得逼着自己撑着。 很多时候就是一个人憔悴,一个人偷偷崩溃,再慢慢自己治愈。可生活还是得继续,还得装着坚强。 其实生活哪有什么标准答案啊,适合自己的就是最好。不用讨好谁,也别勉强自己,安安静静做自己就够了... #刷个存在感♡
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李总要开大摩托
1周前
摩羯座们,最近是不是越扛越累、越忙越慌啊? 明明还是跟以前一样,闷头死磕、咬牙硬撑,花了大把时间耗在事上,可结果就是不尽人意。忙忙碌碌折腾一整天,到晚上躺床上回想,都懵懵的不知道自己到底干了啥有效率的事,甚至还会偷偷怪自己,是不是变懒了、没以前能拼了。 真的别瞎自责!这根本不是你的问题。天王星现在进到双子座,正好在翻新你的第六宫,说白了就是你之前那套工作方式、日常节奏,已经跟不上现在的节奏了,星象在逼着你升级做事的方法,老一套硬扛的路子,早就行不通了。 这段时间特别想给你们推《深度工作》这本书,它一点都不灌鸡汤、不打鸡血,就实打实跟你讲一个大实话:忙碌从来不等于产出,瞎忙只是自我感动,根本不算真正在做事。 要知道天王星这七年的影响,对摩羯来说特别关键,就是帮你从“最能扛、最能熬”的老派劳模,变成“最会做、最高效”的聪明人。别再死磕蛮干了,找对做事的逻辑,比熬一百天夜都有用~ #摩羯座 #土象星座 #星座 #星座解析 #上升摩羯
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是慧敏吖~
3天前
命运总是反复的出题,直到你给出新的答案。#成长 #认知
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小竹子碎碎念
3周前
#神经性皮炎#焦虑 #抑郁#血瘀#失眠 总是想太多了 怕这怕那 忧虑未来那些没发生的事情
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苍生爱
1天前
最近不知道怎么了,总是觉得最近不知道下辈子好想当一只八爪鱼,看谁不爽,就可以一次性扇他八个大鼻兜,走在路上,旁边的树都得挨我一脚,这个世界欠我的...#妆前妆后 #小说推文 #网恋奔现 #助眠 #日常随拍记录
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Dear(挚爱)
2天前
以前凡事都想要个答案,现在才逐渐明白,很多东西 都是悄悄结束的。哪有什么答案,沉默和疏远就是答 案,只是自己抱有幻想和希望。#情绪感录
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无感
4天前
朱志鑫原创单曲《写给胖小子》混剪 Hey boy keep going on #TOP登陆少年组合 #朱志鑫 #原创 #音乐 #TOP 希望快乐永远围绕着阿志@登陆少年组合
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最新发布时间:2026-05-25 05:33
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