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大象无形4月前
呕吐不是小毛病！ 呕吐原因千差万别，从肠胃炎到心梗、脑出血都可能！急诊医生教你通过呕吐物和伴随症状，初步判断危险程度。#呕吐 #孕早期 #兰州市第一人民医院
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鹿哥Gustav5月前
年终热点议｜之野外探险中的“头号杀手”--失温 #恭喜你又活过了一年 #知识前沿派对 #抖音知识年终大赏 @抖音科普 #科普 #失温
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三点水en7月前
一个视频告诉你怎么分辨自己高反跟失温，怎么避免和缓解高反与失温。#短视频变现 #徒步 #高反 #失温 #通俗易懂
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Ace 🍬1月前
脂肪功能差会更容易失温 需要规避掉这个风险，一些注意事项#代谢慢 #压抑 #慢碳水
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老王健康说4月前
中华龙脊，鳌太线上的高反与失温 高反和失温如何应对？#鳌太线 #高反 #失温 #健康科普
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山仲有阳5月前
失温有多可怕？停止颤抖才是开始！10分钟明白如何自救！ 失温症的最后一个阶段，是反常脱衣——患者会在极度寒冷中感到炽热，并主动脱去衣物，加速死亡。本期视频我们将用十分钟时间了解失温症并学会如何预防自救！#失温 #科普一下 #户外 #保命知识 #户外安全
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洛洛妈（二胎带俩娃）1年前
产后失温，希望你永远不要遇到！月子里注意爱自己多一些！#产后恢复 #产后宝妈 #坐月子 #产后失温
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国宠教繁育6月前
幼犬出现了失温会引起亖亡，一定要注意#狗狗#自繁自养#农村创业养殖#狗霸天繁殖粮#养殖人加油
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玉米投手5天前
这期第一人称体验失温 敬畏自然 平安出行 #大学生#旅行#徒步#户外 #南太行
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跃山河户外4月前
户外必备知识，失温的预防与应对#失温 #户外安全 #户外徒步登山
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是小凯哦5月前
户外失温应该怎么办 #户外 #徒步 #爬山 #失温 #神秘园
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消化内科袁林主任6月前
胃不舒服恶心想吐? 可能是这五点原因 #胃部健康 #抖出健康知识宝藏
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偃师黄金大草原包车拼车5天前
带你体验失温 #户外#徒步
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☆随风而跑☆3月前
谈谈低血糖+失温的濒死感受！感恩一切安好！#低血糖 #失温 #感恩美好生活 #热爱生命热爱自己 #内容太过真实
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吉祥的探险家7月前
失温后的“幸福感”那是亖亡来临的信号 #失温回忆 #无人区探险 #幻觉 #危险瞬间
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户外大狮兄4月前
失温是过程而不是结果 2026年鳌太线又夺走3条命，其中两人因失温遇难！不说别人，今天聊我自己失温的经历，怎样闯过鬼门关！失温的三个阶段，以及失温如何保命自救，都在这里了 #鳌太线 #失温#户外并非竞技场#户外切忌攀比心态#徒步坦白局
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北京卫视养生堂5年前
为什么失温之后口吐白沫？听养生堂权威专家正解！#马拉松事故幸存者 #马拉松
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乐在山途4月前
#乐在山途 户外小课堂，认识失温，科学预防#青少年户外成长营 #失温 #户外技能培训 #创作灵感
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流浪的2771月前
第二章《失温是如何发生的》 很多时候不单单只是穿着不够厚这么简单。不恰当的着装可能更会引发危险#户外 #徒步 #神秘园 #这也能开播 #天天0元抢
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小儿推拿吉仙仙｜儿童康复科1周前
谁懂啊家人们！ 空调房炫雪糕+冰西瓜，爽到飞起 半小时后：肚子绞痛、恶心想吐，直接emo… 夏天贪凉别猛造，不然肠胃分分钟教你做人！#家长育儿避坑经验 #医疗知识小科普 #常见育儿问题讲解 #儿科问题解答
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GO WILD3月前
大自然的残酷—失温🥶 ✅90%的人都搞错的失温真相，关键时刻能救命 玩户外的兄弟，一定要把这篇看完+收藏！失温是户外第一杀手，而大部分人对它的认知，全是错的！所有内容均来自中国登山协会、中国科协官方数据，专业严谨，零误导。 ⚠️ 最反常识的真相 80%的失温惨案，根本不是发生在零下20℃的暴风雪里，而是发生在0℃-10℃的夏秋季雨天！湿冷+大风，体温掉得比零下极寒还快，这是无数遇难案例验证的铁律。 ⚠️ 失温的生死红线，一定要记死 1. 自救黄金窗口：出现不受控制的寒颤，必须立刻停下找避风处，绝对不能硬撑 2. 中度失温：手脚不听使唤、说话含糊、拉链都拉不上，必须立刻处置 3. 不可逆高危信号：反常脱衣（觉得燥热撕扯衣服），已进入失温晚期，必须立刻急救+报警 ⚠️ 保命核心逻辑 1. 失温是天气、体能、装备等多因素共同导致的，但绝大多数新手失温，都是从冲锋衣失效开始的，劣质冲锋衣会让你闷汗打湿内衣，风一吹就是人体冰窖 2. 三层穿衣法：速干排汗内衣+锁温保暖层+防风防水硬壳，高海拔雪山，保暖层才是保命核心 3. 必带兜底装备：背包里永远备一件加厚PE应急雨衣，极端暴雨里，它是你阻断失温的最后一道防线 ❌ 绝对不能做的催命事 1. 失温了强行跑步、搓手脚，会加速热量流失，引发心脏骤停 2. 给失温的人喝酒、泡热水，会加速死亡 3. 给意识模糊的人喂水喂食物，会引发呛咳窒息 4. 穿纯棉内衣去户外，吸汗不排汗，湿了之后就是失温加速器 💡 装备是底线，敬畏是保单。你学的每一个保命知识，买的每一件合格装备，都不是为了征服山野，是为了能平安回家，一次次再走进你热爱的山野里。 #拒绝废话#科普 #失温#登山徒步
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中医玉葫芦1年前
三种潮热病因#中医 #不明发热
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东直门冯德伦1年前
失温不止会发生在山野，城市里也一样！ 上周六跑大二环路我失温了，很可怕，心有余悸。我应该算是相对症状较轻的，感觉体温下降的很快，浑身冷且越来越冷。大腿越来越没力气抬不起来，手脚冰凉且手指头处于麻木状态，但还能弯曲。 但好在我的意识非常清醒，头不晕，还知道用手机查公交线路。 话不多说，把经验分享给大家，仅供参考： 1、如有以上症状，请及时停止运动并返程。用上公交、地铁、打车、自行车等只要是能对你有帮助的交通工具都可以用上，必要时向路人、警察求救，打120。 2、长距离有氧训练之前，手机满电，补给充分，保温毯备用。 3、不可马上洗热水澡，切忌！我的理解，一冷一热很容易激着，保护心脏。 4、回家煮了两袋方便面，两个鸡蛋和一根火腿肠。高热量高蛋白，虽然劣质但是香啊！ 5、休息+吃饭洗+澡洗≈1小时候后基本恢复。 最后，希望大家不要遇到我的情况，安全训练，安全跑完所有的比赛！ 只要平安，一切都好！ #失温 #经验分享 #跑步
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吉祥的探险家7月前
失温产生的幻觉，越冷越热 #幻觉 #失温回忆 #探险日记 #救援队
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叶子在户外6天前
风寒效应 户外导致失温的一个重要因素——风寒效应，你比别人穿的厚反而会失温？科学的三层穿衣法，让身体保持干爽状态，降低风寒效应，户外更安全。 #户外 #风寒效应 #失温 #户外安全
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蕴合堂于涛3周前
寒极生热 #寒极生热 #热极生寒 #中医文化 #失温 #户外运动 @西安蕴合堂于涛 @蕴合堂于涛小助理
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李安琪3天前
孕期失温 真的很可怕😱 感觉寒冷、手脚冰凉 躺在被窝出现这种情况好几次 孕期血液循环分配优先保证子宫 导致四肢末梢供血相对不足 赶紧喝热水，打电热毯（又不敢整个躺上去）😷 问了大白出现这种情况怎么办？有需要的姐妹记好 🐎增添衣物：穿上保暖的衣物，特别是保护好核心区域（腹部、背部、胸部）和头部，可以多穿几层，我都是直接蒙头在被子里。 🐎饮用温热的流质：喝一杯温开水、热汤或热牛奶。这能从身体内部快速提供热量。 🐎使用外部热源：可以用温水袋或电热毯，电热毯最好提前预热被窝，上床后就关掉，不要整夜开着；温水袋不要直接放在腹部，可以放在脚边或身体侧面。 🐎监测体温：用体温计测量一下体温。如果腋下体温在36℃以上，并且通过上述措施感觉暖和起来了，通常问题不大。 ❤️短暂、轻度的感觉寒冷，并且能及时恢复，通常对宝宝没有直接影响。 希望每个孕妈妈都不要出现这样的情况。真的很慌[笑哭R]，严重的孕妈妈一定一定要及时就医#孕期 #怀孕症状#宝妈#一个身体两个心跳 #怀孕#宝宝
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索石艺术5月前
闵医科普4：夜爬秦岭失温遇难！急诊医生讲述失温的真相 #热点 #热点新闻事件 #闵中心医院 #安全 #安全科普
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AI商业观察1周前
生鲜商品损耗过大的原因，竟然是「失温」造成的 你知道吗？ 顾客从冷柜拿了商品，逛着逛着不想买了， 随手一放——这些"孤儿商品"，让一家3000㎡超市，一年白白亏掉3万块。 传统办法？派人到处找。人累、成本高、还找不到。 现在AI能这么做： 第一步：商品一上秤，系统就开始计时 超过30分钟没结账？自动告警 第二步：轨迹追踪 30秒看清楚，商品被丢在哪了 第三步：手机推送 就近员工收到通知，3分钟到场拿回 如果你是超市老板，这个损耗，你还在靠人工管吗？ #超市经营 #生鲜损耗 #AI防损 #超市防损 #没有不买的理由 #零售 #超市老板 #门店损耗
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减重与代谢-张医生1周前
打了替尔体重骤减反胃头晕是什么原因#减肥 #减肥针 #减重医生张晓红 #医学减重科普 #减肥掉肌肉
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藏地艺术家3月前
你以为的吸汗神器其实是“失温元凶”#失温 #户外探险 #冲锋衣 #安全第一
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地理微观1周前
7人结伴穿越冬五台，却在盲目和侥幸中，演变成多人遇难的悲剧 #地理 #徒步 #五台山 #失温 #坠崖
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糖肾Dr赵2周前
#肾病#肾内科#肾病综合征#糖尿病#医学科普@DOU+小助手
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狮子座的百宝屋6月前
宠物‘失温’到底有多可怕？ 宠物护理中的温度管理不仅关乎舒适度，更直接关系到动物的生命安全。#科普 #冷知识 #知识就是力量 #知识前沿派对
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赵良珍5月前
有没有发现，很多人胃不舒服、吃了就想吐？其实中医里有个说法叫“胃以降为和”，特别好理解！ 正常咱们的胃就像个“向下输送的小管道”，把吃进去的食物消化后，得顺顺利利送到小肠才行～ 但如果胃的“下降功能”失灵了，食物或胃气往上跑，就容易想吐啦！ 最常见的原因就是“积食”！比如吃太多、暴饮暴食，或者顿顿油腻难消化的，脾胃忙不过来，食物堆在胃里堵着，胃气下不去只能往上逆，这就是“浊气上逆”～ 你有没有过这些表现：呕吐物里是没消化的食物，酸腐味特别重；吐之前胃胀、打嗝一股酸臭味，还反酸、没胃口；有时候腹胀、大便干结或酸臭，舌苔厚厚的、口气也重～
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中医内科施旭光1月前
肚子一饿就想吐，是什么原因导致 #脾胃 #潮汕 #汕尾 #施旭光教授 #医学科普
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三味探秘馆1周前
冰封五千年的尸体揭开惊人真相：谋杀还是意外？ 徒步客在阿尔卑斯山脉发现了一具冰封五千年的尸体，最初科学家认为他是被谋杀的。然而，最新技术揭示，真正导致他死亡的原因是失温症。这个古老的谜团背后还有哪些未解之谜？#冰人奥茨 #不解之谜 #科普一下 #科普 #冰人奥兹
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庄主与小虎6天前
力量训练之后想吐究竟是因为什么？#铁刃健身工作室#力量训练#训练应激
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双旭游泳5月前
身体的这些警告你知道吗？ #双旭游泳 #游泳 #游泳注意安全 #内容仅供参考
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最懂脾胃的胡文医生3月前
#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王食欲7月前
不作，不会亖 #党岭徒步 #失温 #高反 #户外安全 #川西自驾
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李雨霏4年前
什么是“失温”？为什么夏天还会“失温”？
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肾病营养李红波3月前
透析后总想吐是怎么回事？ #肾病 #透析
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地理微观5天前
她为了美美出片，穿裙子违规反穿武功山，途中突遭暴雨不幸遇难 #地理 #徒步 #武功山 #失温 #暴雨
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诗食史事6月前
马拉松遇极端天气酿惨剧 #户外风险 #马拉松 #事故 #极端天气 #失温
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地理研究舍1月前
14岁少年闯南太行遇险，脚踝扭伤后无法下撤，严重失温出现幻觉 #地球 #地理知识 #登山
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中医儿科袁业红1周前
孩子鼻涕不断，吃饭也不想吃是怎么回事？ #中医 #儿科医生
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盖世汤圆4月前
人生中的第一座雪山失败，凌晨3点摸黑出发，前一晚只睡了两个小时，全程无平路的爬坡、高反、恶心想吐，还有身边不断因高反、失温下撤的人，才走到1号营地，我就崩溃了，双腿像灌了铅，每走两步都觉得窒息，但是听着一路上的加油 加上登顶的欲望让我自己坚持了下来一直往上走 没走几步停下来休息，喝热水 鼻涕一直时不时的流下来 抬头看着望不到顶的坡 每次都产生想放弃的想法，但是我的向导叔叔真的特别好，一路上给我加油，一直扶着我到了2号营地，我再次崩溃，同行走得慢的队友都选择下撤，先出发的队友早已冲向顶峰，落差感和疲惫感一起袭来，“加油加油，我们怎么也要去看看雪。”向导叔叔的话像一束光，拉着我又一次站起。最终，我磕磕绊绊走到3号营地，向导叔叔帮我穿上冰爪，站起身踩在松软的雪地上，抬眼望见那座巍峨的雪山时，所有的坚持都有了具象的意义。虽未登顶满是遗憾，但从1号营地到3号营地的每一步，都是我对抗极限的证明，更是这趟雪山之旅最珍贵的收获。24岁的雪山遗憾，会成为下次出发的底气。#vlog #保持热爱奔赴山海 #雪山🏔 #我就这样开启2026 #热爱加1计划
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吉祥的探险家5月前
户外失温牢记这三点，关键时刻能救命 #户外安全 #急救知识 #探险者
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权老师的量化时间6天前
快速失温后，有没有可能会升一点 #小黄
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地理微观1周前
风雪来临前，他跟着一队“不存在的人”，走进鳌太深山 #地理 #徒步 #鳌太线 #失温 #幻觉
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武汉协和凌医生5月前
经典不愧是经典，卡导在《泰坦尼克号》中的医学细节让人佩服#泰坦尼克号 #失温 #小李子 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利
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地理研究舍4天前
南方爬山能有多冷？小伙徒步广西大明山，上山后遭遇严重失温 #登山 #地理知识 #地球
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新闻夜班1月前
大量游客滞留云南玉龙雪山山顶数小时，有人出现呕吐失温症状。景区：给予游客索道退票处理。#玉龙雪山 #突发
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去腥3年前
什么是失温？ #科普一下 #医学科普 #生命科学 #科普健康知识 #免疫系统 #百科 #健康知识 #医学常识 #保健 #轻知识
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仙客4月前
#真实生活分享计划 我上午游完泳以后，洗过热水澡，回到家里，真的觉得今天像春天一样暖和，结果，下午直接冻失温了
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元气养生堂3年前
失温是什么意思？##科普知识 #健康科普 #失温
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苗振-运动康复实战派2周前
晕车晕船，深蹲蹲吐了，原因是因为你的前庭出了问题 #苗振 #运动康复 #前庭 #晕车
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中医院孙主任1年前
一紧张、焦虑就想吐，很可能是这些原因！ #医学科普 #焦虑 #焦虑症 #抖出健康知识宝藏
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桂桂成长记（求关注版）9月前
原来这就是产后失温啊#产后失温 #生育损伤 #生孩子 #产后变化 #新手妈妈
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袁光雄医生1月前
突然肚子疼想吐是怎么回事 #医疗健康创作训练营
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