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老任爱生活5月前
干噎酸奶教程来了#抖音生活观察计划 #干噎酸奶 #我的厨房日记
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心玥美食厨房1周前
我们家8年没买过酸奶了，只要一杯老酸奶就能无限续杯，超简单 #酸奶 #干噎酸奶 #酸奶碗 #自制酸奶 #食尖津品
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的易6月前
在宿舍制作干噎冷萃酸奶无冰箱版 简单且详细2025年最新版本 #自制酸奶 #冷萃酸奶 #冷萃酸奶教程
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我的疗养园2月前
干噎酸奶挺贵的，十多块钱就做好 #酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶 #发酵酸奶
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普通话很差的小西瓜🌲🔥1月前
好，又解锁一个技能#自己diy美食 #干噎酸奶#日常vlog #美食 #自己diy美食
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阿雨阿雨2周前
常温就能发酵酸奶的方法～太简单了 #酸奶做的甜品 #自制酸奶 #干噎酸奶#酸奶碗 #酸奶做美食
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琦姐爱做饭1月前
这才是真正的干噎酸奶做法，不是你多放奶粉就行的！不是干噎奶粉#自制干噎酸奶 #干噎酸奶 #酸奶 #漂亮饭让相机先吃 #花式吃春攻略
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杨茜茜呀2月前
10块钱在家实现干噎酸奶自由，只需要三种食材，做法也贼简单， 学会之后再也不会出去买了！赶紧去试试吧！#自制酸奶 #自制干噎酸奶 #真实生活分享计划 #酸奶的做法 @Listerine李施德林官方旗舰店 #李施德林ENHYPEN合拍
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彤嫲厨房3月前
原来做干噎酸奶这么简单，以后吃酸奶再也不用出去买了 #自制酸奶#酸奶#酸奶菌粉
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嗯模杯4月前
分享干噎酸奶制作教程！#干噎酸奶 #兰格格 #自制干噎酸奶
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李木子很会吃2月前
自制干噎酸奶！#减脂餐#自制酸奶#自制干噎酸奶
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君伟通讯张君3月前
新疆家庭自制干口噎酸奶 带大家看看新疆的干噎酸奶是怎么制作的，大几十一份的，成功复刻！😋#干噎酸奶#新疆 #自制减脂餐 #健康美食自己做 #纯手工制作美食
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这口不长肉～2月前
现在自制酸奶简直是手拿把掐~ #干噎酸奶一般能放多长时间 #脱脂牛奶适合减脂期喝吗 #干噎酸奶碗 #随时随地标记一下 #标记我的吃喝日记
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荣荣爱生活1周前
自制干噎酸奶，简单好做还好吃又健康又省钱#自制酸奶教程 #自制干噎酸奶 #浓稠丝滑的自制酸奶 #0添加自制酸奶
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忆小安3周前
自制奶茶味干噎酸奶，只要锁死这个酸奶配方公式，可以解锁多种口味的酸奶 #满级吃商通关赛 #抖音吃商新灵感 #自制干噎酸奶 #自制酸奶 #干噎酸奶
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zeng甜甜1月前
#零失败自制酸奶 #自制酸奶 #干噎酸奶 #点点吃饭啦 #自制无糖酸奶 无糖干噎酸奶 简单不会失败一次成功✅
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杨茜茜呀5月前
学会这个做干噎酸奶的方法，成本才几块钱，在家实现干噎酸奶自由 #做酸奶 #干噎酸奶做法 #酸奶碗 #在家做美食 #美食分享
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🥨捯饬食物的面包木1周前
干噎酸奶免过滤超简单 ⸻ 🧈干噎酸奶 ⭕材料： 🥛牛奶 400ml 🍼奶粉 100g 🍬糖 5%～10%（根据口味调整） 🦠菌粉 2包 ⸻ ⭕流程： 1️⃣ 牛奶、奶粉、糖混合均匀 2️⃣ 加入菌粉搅拌至无颗粒状态 3️⃣ 放入酸奶机/发酵箱 🌡️43℃ 发酵约18～20h 4️⃣ 发酵完成后冷藏口感更浓稠 ❄️ 📒备注： * 奶粉比例高，成品会非常浓厚 * 糖量可根据后续搭配水果或蜂蜜调整 * 发酵时间越长酸味越明显 ⸻ 🥛普通酸奶 ⭕材料： 🥛牛奶 600～1000ml 🦠菌粉 1包 🍬糖 30～80g（按口味调整） ⸻ ⭕流程： 1️⃣ 牛奶与糖混合均匀 2️⃣ 加入菌粉搅拌 3️⃣ 放入酸奶机/发酵箱 🌡️43℃ 发酵约6～8h 4️⃣ 凝固后冷藏保存 ❄️ 📒备注： * 发酵时间短口感更温和 * 时间长酸味会更明显 * 冷藏后风味和稠度更稳定 #家庭自制酸奶 #自制酸奶的做法 #自己制作酸奶 #自制奶饮 #自制健康甜点
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咩界羊咩咩🤪2周前
不用酸奶机 搅一搅就能在家实现干噎酸奶自由！#自制干噎酸奶 #三四钢雪平锅
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杨茜茜呀1月前
保姆级分享干噎酸奶制作过程，哪里容易出问题需要注意什么一次性 讲清楚，再不成功我去你家给你做吧！#自制干噎酸奶 #真实生活分享计划 #酸奶
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悠悠麻麻🌸4周前
自制干噎酸奶🥛轻轻松松在家实现酸奶自由❗️成本几块💰 #真实生活分享计划 #自制酸奶 #自制小零食 #育儿互助交流上抖音 #自制干噎酸奶
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蚂蚁爬长城2月前
自己做干噎酸奶特别浓稠又丝滑，成本才几块钱，巨好吃又简单，这个配方做出来的很丝滑，很细腻，用来做酸奶碗，抹面包都是很棒的状态，一看就会，快去试一试吧#酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶 #懒人美食 #低脂低卡美食
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林熹日尝3月前
外面十几块的干噎酸奶，在家几块钱搞定 有牛奶就能做！干噎酸奶，操作简单又省钱 #干噎酸奶#干巴酸奶 #自制酸奶 #在家做美食 #低成本美食
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杨茜茜呀5月前
自制干噎酸奶成本到底需要多少钱！今天咱们具体算一下！ #自制酸奶 #自制干噎酸奶 #经济实惠又好吃 #懒人必备 #酸奶自由
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董你小厨1周前
家常发酵酸奶，做雪糕做饼都美味 #自制干噎酸奶#真实生活分享计划
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❤️你盛过❤️自己1月前
#干噎酸奶 #酸奶 #自制酸奶 #玩法达人中心 #创作者扶持计划 自制酸奶终于成功啦😂
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杨茜茜呀2月前
在家几块钱自制酸奶，加上奶粉，就是干噎酸奶了，巨简单好吃！ #真实生活分享计划 #自制酸奶 #自制干噎酸奶 #酸奶
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脆皮瓜2周前
只需要两种食材在家就能做的干噎酸奶 自己做酸奶太简单了吧，只需要两种食材在就就能实现希腊酸奶自由，过滤出乳清就成了很扎实的干噎酸奶，在家低成本吃的还放心#自制酸奶 #手工酸奶 #生活小妙招 #低卡美食 #满级吃商通关赛
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果然手作🍞1月前
在家实现酸奶自由，成本几块钱 自己在家做酸奶,没有添加剂,健康又安心! 今天解锁三种口感,总有一款能戳中挑食娃! #自制酸奶#冷萃酸奶#干噎酸奶
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菡霖妈妈6天前
手把手教你做干噎酸奶，做法简单零失败 ，真的好吃不骗人😂#小学生营养早餐 #创作者中心 #创作灵感 #自制美食治愈日常 #抖音真实记录
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旺阳阳1月前
自制芝士味干噎酸奶！口感非常丝滑~巨好吃！做法还简单都去试试#自制#干噎酸奶
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兰姐姐来咯1周前
在家怎么做常温发酵酸奶 自己做的#干噎酸奶 #实惠又好吃 像我一样的酸奶控们酸奶自由啦！#常温发酵酸奶 #自制酸奶
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大姚她说3月前
只用纯牛奶常温发酵做出来的干噎酸奶，无添加超健康#满级吃商指南 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶 #分享生活小技巧
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面包机很忙の寇儿2周前
自制希腊干噎酸奶 我也做出了美味饱腹的酸奶碗，先来做干噎酸奶。 配比： 牛奶800ml + 希腊酸奶菌粉1包 步骤： 1. 开水烫容器（杀菌消毒） 2. 牛奶+菌粉搅匀（喜欢甜一点的可以加白糖） 3. 面包机10小时 → 嫩豆腐状酸奶 🌟 室温＞25℃ 常温也能发酵 4. 过滤4小时 → 希腊酸奶 5. 再压4小时 → 干噎酸奶，像奶酪块，掰开嚼着吃 酸奶碗： 加点杏子酱、蓝莓，一份美味饱腹的酸奶碗就做好啦！快来试试看。 #干噎酸奶 #自制酸奶 #面包机 #常温发酵酸奶 #希腊酸奶
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二姐手工酸奶1月前
#纯手工手作干噎酸奶 都想摆摊卖干噎酸奶，看完我的视频你就会果断放弃！#摆摊日记 #做干酸奶教程 #网红爆品干噎酸奶
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80后手工酸奶摊3月前
#自制酸奶 #纯手工零添加 干噎酸奶的制作过程，除了爱什么都不添加#干噎酸奶 #酸奶果夹
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期祈 ~QiQi yogurt1月前
教大家制作干噎酸奶 #干噎酸奶 #甜品治愈一切 #干净又卫生#干噎酸奶教程 #冷萃酸奶
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吃什么好呢2周前
自己在家也能做出细腻丝滑的酸奶了，常温下就可以做，过滤一下就是超火的干噎酸奶#自制酸奶 #酸奶菌粉
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亮姐🇨🇳1周前
没有想到，不放奶粉做出来的干噎酸奶更好吃，一点不腻，清清爽爽 #一碗治愈的甜品 #真实生活分享 #干噎酸奶
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炸毛姐姐·有吃有喝2周前
8斤纯牛奶发酵干噎酸奶全过程，想知道能出多少干噎酸奶，下个视频见#手工酸奶制作 #干噎酸奶 #创业
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柯乐2周前
1分钟就能做出好吃的香草味干噎酸奶#酸奶碗真的好好吃 #自制酸奶甜品 #干噎酸奶 #自制酸奶
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果肉多（水果捞干噎酸奶）2周前
#干噎酸奶 #湾里规划一路果肉多 带大家看看低温冷萃环节
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白玉京。1周前
玫瑰姜黄抗炎干噎酸奶家庭版做法，没酸奶机也可以。一次性成功✅#最干净的配料表 #低脂低卡
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山城沃哩包2周前
减脂期｜控糖期 无糖干噎酸奶的确是减脂人的福音，早餐来上两勺真的超级满足，自己做的成就感满满，关键是可以做到真正的零糖#干噎酸奶制作教程 #酸奶碗diy #酸奶
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甜甜一家开店日常1月前
自制干噎酸奶教程来啦。#酸奶水果夹 #随变一拍都很夯
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厢洪冉百货2周前
【无需酸奶机，常温发酵】尚川常温酸奶发酵菌家用自制酸奶干噎酸奶， #常温发酵酸奶 #自制酸奶方法 #无需酸奶机 #酸奶干噎做法 #家庭酸奶制作
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小颜好物分享2周前
酸奶菌粉 【做干噎酸奶】优比特酸奶发酵菌粉常温希腊家用自制冷萃代餐奶皮子#优比特菌粉 #自制酸奶 #常温酸奶 #酸奶发酵菌粉 #代餐酸奶
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小瑜儿～2周前
为什么冷萃干噎酸奶卖的贵？冷萃酸奶就是把乳清全部过滤了，最大程度保留酸奶的高蛋白，蛋白含量是普通酸奶的2.5倍成品高 出品低8升的牛奶 只有大约1000克的冷萃酸奶发酵及冷萃的时间至少要48小时你们吃到的每一口都没有添加剂 没有一滴水哦，都是纯牛奶制作！#冷萃酸奶 #干噎酸奶
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朵妈的摆烂日记（涨粉中）1周前
希腊酸奶，自制干噎酸奶，详细版教程#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #零失败自制酸奶 #干噎酸奶
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熹巷罐罐酸奶(坦神北路店)官方号1周前
熹巷罐罐酸奶-干噎酸奶制作 干噎酸奶制作配料表绝对干净0卡卫生#真实材料制作美食
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小昊儿(爱吃)1月前
自制干噎酸奶 超好吃 关键成本就几块钱 #自制酸奶 #干噎酸奶 #懒人美食 #减脂食谱 #纯牛奶
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范范美食记1周前
爱吃酸奶的一定要试试自己做的干噎酸奶，质地浓稠，口感扎实，而且0糖0添加，超级好吃#零失败自制酸奶 #自制酸奶 #自制干噎酸奶 #满级吃商通关赛 #无糖酸奶
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今晚不吃夜宵🥑1周前
低成本复刻超火黑芝麻干噎酸奶，质地扎实厚重像奶酪，奶香混着芝麻香超浓郁，减脂期解馋又养生，详细配比分享给大家✨ #黑芝麻干噎酸奶 #自制酸奶教程 #酸奶神仙吃法 #养生黑芝麻酸奶 #减脂期解馋小零食
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夏面条er2周前
无需酸奶机,常温发酵。在家里低成本自制希腊干噎酸奶,今年夏天实现酸奶自由喽~~~✌🏻#希腊酸奶 #酸奶碗 #仙女都在喝什么 #变美变瘦变好看 #自制甜品
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@英姐爱做饭1周前
自己在家制作原味干噎酸奶，丝滑浓稠，在配上点水果给孩子吃 我家宝贝也可以做饭酸奶自由啦#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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吃恩程干饭日记2月前
十多块钱做出一大锅 实现干噎酸奶自由💗 牛奶：8.9元 酸奶：2元 奶粉：3-5元（可以不放 放了会更浓厚一点 后期不用过滤） 步骤：工具开水消毒 ➡️所有东西充分搅匀➡️电饭煲酸奶 没有酸奶功能 直接保温8小时左右就行✅ #酸奶碗 #味道好极了你们想吃吗#自制干噎酸奶 #自制酸奶碗 #减肥酸奶碗怎么做
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全职宝妈美食记录2周前
自制干噎酸奶 #真实经验分享计划 #热门美食 #自制干噎酸奶 #玩法达人合伙人计划 #厚皮橙
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张行长💸1周前
无糖厚酸奶 奶粉可以换成全脂奶粉或者椰子粉、奶油都可以，量只增加不减，都好吃的！ #无糖酸奶 #酸奶碗 #自制干噎酸奶
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诺米潘潘1周前
邪修自制酸奶 自己在家常温就能做酸奶，卫生又健康#酸奶 #自制酸奶 #干噎酸奶
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壹小亿手作（辛庄市集）2周前
#真实生活分享计划 #创作者扶持计划 #自制干噎酸奶 #昌平辛庄市集
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十三呀6天前
常温发酵菌家用自制酸奶干噎酸奶 #自制酸奶 #酸奶发酵 #家常美食 #美食DIY #健康零食
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尚川营养食品旗舰店1周前
自己在家简单两步复刻干噎酸奶，姐妹们快试试吧 #自制美食 #酸奶 #干噎酸奶
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平平不瓶1月前
制作干噎酸奶过程来啦！#干噎酸奶 #冷萃酸奶 #摆摊日记
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