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小白学长(送鞋版)2月前
小孩哥得注意#安踏 #c10pro #鞋子 #小孩哥 #鞋子分享
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Jerry张～（一般鞋评）3年前
如何判断你的球鞋碳板是否断裂？碳板断了的鞋还能继续穿吗？#球鞋 #跑鞋 #碳板
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老张的鞋1年前
7000公里的160x3.0 pro你们见过吗，碳板都断了，居然还有人能穿着它半马跑了113…#跑鞋 #马拉松 #跑步
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游不动的小明11月前
小孩哥与鞋，第一次见把两只跑鞋碳板都给跑断的#TA的精选你的清单 #一种很哇塞的体验 #碳板跑鞋
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老张的鞋3月前
三双跑鞋加起来得有10000公里了，缝缝补补的痕迹看似平凡，但却是最真实最热爱的证明#战损跑鞋 #跑步 #体育生
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吴向润9月前
C10碳板断了#跑鞋 #安踏c10pro
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
飞影pb4碳板断了怎么办? #内容过于真实#球鞋洗护#球鞋修复#哎呦喂你鞋真好看
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修鞋飒飒来（球鞋回收）2年前
飞影plaid碳板断了怎么办 飞影plaid碳板断了怎么办#哎呦喂你鞋真好看 #球鞋修复 #跑鞋修复
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Max南笙z4月前
别再掰鞋了❗️小心悬浮碳板断裂⁉️飞影PB6！
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庆敏🎆6月前
简单实用碳板断裂，修复方法分享给大家。 #跑鞋 #手艺人 #装备
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
科4碳板断了怎么办? #内容过于真实#球鞋修复#球鞋洗护#哎呦喂你鞋真好看
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领尚鞋界·钉鞋修复11月前
碳板跑鞋碳板断裂修复更换 #田径 #体育生 #碳板跑鞋 #碳板跑鞋修复 碳板跑鞋碳板断裂修复更换
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八戒穿西装6月前
徒手劈断大顶碳❗️场地之王就这水平❓ 今天我也是手刃了一波黑马4的碳板，说实话，把它掰断确实很费劲，今天我就带大家看看这双黑马4的碳板到底是什么水平！#跑鞋 #跑鞋推荐 #碳板跑鞋 #弹射者 #弹射者黑马4
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修鞋飒飒来（球鞋回收）5月前
科比4碳板断了怎么办？ #球鞋修复 #球鞋洗护 #篮球🏀 #科比4 #换碳板
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
你的大绝影3碳板断了吗？ #内容过于真实#球鞋修复#球鞋洗护#哎呦喂你鞋真好看
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项师傅修钉鞋1年前
碳板跑鞋修复加固 碳板跑鞋断裂修复 #阿迪x2碳板加固 #碳板跑鞋断裂
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领尚鞋界·钉鞋修复11月前
3.5pro碳板断裂修复 #田径 #体育生 #马拉松 #碳板跑鞋 3.5pro碳板断裂修复
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游不动的小明3年前
上次跑步感觉鞋子碳板断了，今天就拆开看看到底断没断！@老张的鞋 #跑鞋
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春晓春晓吖🕊️6月前
粉丝的战损跑鞋，确实战损，这个挥霍教程你们都会了吧……！ #暖系跑#我的冬季暖系户外穿搭#跑鞋
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
跑鞋碳板断了怎么办？ #球鞋修复 #球鞋洗护 #特步 #跑鞋
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修鞋飒飒来（球鞋回收）2年前
派燃烧碳板断了怎么办？ #内容过于真实#球鞋修复#球鞋洗护#哎呦喂你鞋真好看
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吴向润9月前
我的气垫纤维丝断了 你们的也这样吗#碳板跑鞋 #alphafly3
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修鞋飒飒来（球鞋回收）3年前
飞电碳板断了怎么办？#内容过于真实 #球鞋修复 #球鞋洗护 #哎呦喂你鞋真好看
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修鞋飒飒来（球鞋回收）4年前
碳板断了怎么办？#球鞋修复 #球鞋洗护 #哎呦喂你鞋真好看
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聊鞋先拆鞋4月前
芷境4碳板断了？那就拆掉！ #跑鞋拆解 #芷境4 #碳板跑鞋 #拆鞋
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百吨王2周前
不是吧，不是吧！这咔嚓一声，难道说我的碳板断了？？ #跑鞋 #碳板跑鞋 #跑鞋测试 #中乔体育
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领尚鞋界·钉鞋修复3年前
#飞电 #体育生 #田径 碳板跑鞋断碳板 修复拆解再更换
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郑智谦🍃7月前
脚又大了，已经有三双 maxfly 了，这次换亚瑟士！ #上热门话题🔥🔥🔥 #Asics #亚瑟士#田径 #百米
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改鞋归朕-肌肉熊4年前
如何分辨碳板是否断裂？#球鞋修复 #哎呦喂你鞋真好看 #球鞋洗护 #球鞋护理
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小项修鞋6月前
碳板都是怎么断的 亚瑟士sp2碳板断裂修复加固#碳板加固#钉鞋修复#亚瑟士碳板断裂
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百吨王1周前
啊？我的飞影又出问题了，这碳板难道又断了吗？？ #跑鞋 #跑鞋推荐 #碳板跑鞋
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修鞋飒飒来（球鞋回收）2年前
160X 2.0碳板断了怎么办？ #内容过于真实#球鞋修复#球鞋洗护#哎呦喂你鞋真好看
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修鞋飒飒来（球鞋回收）3年前
碳板断了还能穿吗？#内容过于真实 #球鞋修复 #球鞋洗护 #哎呦喂你鞋真好看
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郑经人修鞋1月前
耐克碳板跑鞋鞋底开裂维修全过程#球鞋 #跑鞋#耐克 #碳板跑鞋 #球鞋修复
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旺仔探长4月前
兄弟们千万不要学碳板使用教程#跑鞋 #碳板跑鞋 #碳板断裂 #中乔体育 #飞影pb6
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大浪会长 (造浪体育创始人)1年前
不就轻轻松松吗，一掰就断那种！#体育生 #田径 #maxfly
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杰仔的养鞋日记1月前
薄底柔碳‼️但一掰就断⚠️ #战神5pro #薄底跑鞋 #跑鞋 #碳板跑鞋 #青年创作者计划
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运动一下下4年前
碳板跑鞋的碳板容易断吗？ #碳板跑鞋 #碳板 #跑鞋测评 #球鞋博主 #有的跑友
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李慢慢^1月前
如何判断断自己跑鞋中底容不容易掉渣#跑鞋知识 #碳板跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #跑鞋开箱
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鞋医生-洗衣刷鞋修复鞋衣1年前
飞电5c换碳板-碳板断裂破损后没有原样碳板一样可以完美更换！ #跑鞋换碳板 #鞋子碳板怎么更换 #修鞋教学 #飞电跑鞋修复 #鞋知识
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Lucky8月前
我的阿迪pro4又出现新的情况了，碳板柱断了😂简直太炸裂了 🤯有没有和我一样的跑友 我想知道到底是鞋的原因还是鞋的原因😂#阿迪pro4
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领尚鞋界·钉鞋修复2年前
#田径 #体育生 #飞电3c 碳板断了别担心 领尚鞋界来帮您
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跑步教练聂子1周前
15个马拉松黑话｜你一定要知道的专业术语 这15个马拉松专业术语，看看你都理解了吗？ 全程马拉松、半程马拉松、关门时间、负配速、跑崩了、净成绩、枪成绩、能量胶、盐丸、碳板竞速鞋、缓震跑鞋、步频、步幅、有氧跑、排酸跑。 还有哪些感兴趣的跑步知识？发在评论区一起聊聊！ #抖音运动班 #跑姿 #2026五一档圆满收官 #跑姿欣赏 #青年创作者成长计划
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沈阳美丽和鞋3年前
这双鞋挺多跑步的都爱穿但是碳板容易坏，今天给他换个碳板又能继续使用了
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Ray哥不会飞11月前
别让它毁了你的👟和脚踝❗ #跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #飞燃4 #碳板跑鞋
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失眠槑鹿3天前
柔性碳板真的容易断吗⁉️ #跑鞋分享 #跑鞋测评 #多威 #体考 #小学生
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小江不吃辣堡5天前
160x3.0pro为冠军而生 破碎的碳板是它不屈的灵魂
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飒飒修鞋日记2年前
跑鞋碳板的两种修复办法 #球鞋修复#球鞋洗护#哎呦喂你鞋真好看
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江酮学1月前
断碳两个月我瘦了30斤但我却得了糖尿病 #断碳水 #断碳水减肥 #断章取义 #糖尿病
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
彪马Nitro400碳板断了怎么办？ #内容过于真实#球鞋洗护#球鞋修复#哎呦喂你鞋真好看
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
跑鞋碳板断了怎么办？ #内容过于真实#球鞋洗护#球鞋修复#哎呦喂你鞋真好看
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z佐佐木绯世（送鞋版）1月前
碳板断了？#海尔斯km5
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张杰生-设计师3月前
碳板跑鞋还没穿就断裂？#碳板跑鞋 #跑鞋 #运动鞋 #运动品牌 #客诉
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修鞋飒飒来（球鞋回收）1年前
160x3pro碳板断了怎么办？ #内容过于真实#球鞋洗护#球鞋修复#哎呦喂你鞋真好看
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跑步叫阿雷2月前
体测别再迷信碳板了！小心跑完 1000 米，足弓跑废了 #鸿星尔克聚划算欢聚日 #鸿星尔克303运动科技日 #无板练足弓
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领尚鞋界·钉鞋修复5月前
maxfly碳板断裂更换 #田径 #体育生 #maxfly2钉鞋 #maxfly换碳板 maxfly碳板断裂更换
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艾特薄荷1月前
兄弟们！ 威量 近期新款的炽速3.0SP有很多人想让我看看内部镶嵌号称11层碳布1288N的碳板纯手搓给他掰断！ 那么今天直接轻松地给它掰断！ #威量炽速 #威量1288N碳板挑战 @威量体育
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春晓春晓吖🕊️1年前
中小学生千万不要在穿碳板跑鞋了！！！！专业的儿童跑鞋才是正解#李宁young #李宁星穹#小学生跑鞋
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特靠谱鞋衣包修复4月前
疯了！修鞋师傅神操作，C10 PRO 2断碳板直接救活，省下2000块！#安踏c10pro #碳板断裂 #修鞋 #球鞋修复 #跑鞋
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萧公子很忙5月前
匹克UP30 4.0升级之后还拉垮吗⁉️#入门级跑鞋深度测评 #创作者中心 #创作灵感 #跑鞋 #碳板跑鞋
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爱跑步滴跑渣1周前
别只盯缓震和碳板！这个参数选错，跑得越多伤得越深 Hello，兄弟们，我是跑渣！是不是很多兄弟买跑鞋，还是只盯着缓震、颜值和碳板！还有一个关键参数也必须重视——坡差，选错了轻则越跑越累，重则引发跟腱炎。 三类坡差这样选： 高坡差（≥9mm）：引导后跟落地，缓震好，适合新手、大体重 中坡差（5-8mm）：最万金油，不干扰步态，适合多数跑者日常训练 低落差（0-4mm）：模拟赤足，强迫前掌落地，练小腿力量，仅限进阶/竞速选手 万能公式三步走： 1️⃣ 后跟落地选高坡差，前掌选低落差，不确定就选中坡差。 2️⃣ 新手从8-10mm起步，跑龄半年后再试中坡差，一年以上再考虑低落差。 3️⃣ 长距离慢跑用高坡差，综合训练用中坡差，速度/比赛用低落差。 致命误区❗ 别盲目跟风低落差，新手直接上0落差=自伤； 换坡差要渐进，比如10mm→6mm需2周适应） ； 最后一定上脚试穿！ ✅总结 新手/大体重→高坡差，大众跑者→中坡差，进阶竞速→低落差。没有最好，只有最合脚。关注我，更多跑步干货～#跑步 #中长跑 #长跑 #大迫杰 #跑步干货
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简介:

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