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糖醋李脊.1年前
大概只有河南人才懂这碗汤有多香#麦仁 #河南美食 #美食教程 #家乡的味道 #为家乡美食打call
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鑫爸爱做菜8月前
老北京小吊梨汤 秋天干燥在家复刻老北京小吊梨汤，老婆的燕窝面膜都省好多#小吊梨汤 #美食教程 #妈呀太好吃了
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彭丹丹的小世界4月前
家里有啥做啥，不挑食材的罗汉素汤 2026年元旦来了，春节还会远吗？ 今天提前分享一道特别适合过年全家人喝的十全罗汉汤，有山药，胡萝卜，莲藕，海带，羊肚菌，香菇，红豆，花生，红枣，枸杞. 搭配起来清爽不油腻，一身轻松无负担。 #素汤 #美食教程 #冬天暖胃美食
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今天吃点啥1月前
家常版西红柿鸡蛋汤，做法简单又好喝#家常菜 #西红柿鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #蛋花汤 #美食分享
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欢欢爱拿铁（轻食版）11月前
巨好喝的掉秤汤 我就喜欢啥调料都不放 这是什么奇妙缘分呐，刚刷到厚皮橙今天也做哈佛蔬菜汤啦，经常喝哈佛蔬菜汤的，可以把食材切好用保鲜袋分装好冷冻起来，这样下次要煮的时候直接拿出来煮就行了，太方便了。#厚皮橙 #哈佛蔬菜汤 #减脂一日三餐吃什么 #掉秤汤 #养生就是养健康
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嗯吖爱美食🍧4月前
用饺子皮十分钟就能解锁一碗热腾腾的面片汤，天冷了，早上不知道吃什么就来试试这个面片汤，做法简单，营养美味，快试试看😋#早餐吃什么 #天冷了吃点啥 #做饭我是认真的好吃是必须的 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度
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仙女❤️酱子2周前
你们一定要试试俺河南这个菜糊涂，黏糊糊香喷喷的好喝滴很#菜糊涂 #面筋汤
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由妈食光记1月前
这碗又健康又简单好做的山药疙瘩汤一定一定要安排上！上到99下到刚会走都爱吃！特别适合春天来一碗～#疙瘩汤 #山药 #营养健康 #早餐 #抖音美食创作人
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厚皮橙3月前
秋冬季节限定汤水，怕油烟蔬菜这样做；#西洋菜陈肾汤做法#牛肉啫啫煲家常#酿豆腐教程#水油焖菜心#好好吃饭大赛
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宝藏1月前
东北经典疙瘩汤，简单又好吃😋#抖音美食创作者 #做饭#疙瘩汤 #东北菜东北味 #东北甜妹
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我是杨子1周前
张玄化老师的真绿豆汤方，夏天多喝它，祛暑太好用了，赶紧动手做起来，配料表我放在评论区了#绿豆汤#张玄化#炭火生活#养生 #祛暑
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小周开始做饭了2月前
大家注意看，如果不想吃饭或者不知道吃啥，一定要做这个丝瓜鸡蛋汤，既简单又有营养，促进消化，清热下火，真的很好喝。#丝瓜鸡蛋汤 #美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感
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虎锅烧菜5月前
天冷了你们那炖什么汤？今天我炖个萝卜牛骨汤#美食教程 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #天冷了吃点啥 #在家做美食
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鲤家小厨6天前
粉丝出题我来做，上门给粉丝做菜，食材是鸭子，看我是如何搞定这道题的#重生之吃互联网这碗饭 #四物番鸭汤 #美食博主上门给粉丝做饭是什么体验
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晓霞食光2月前
减脂期不知道吃啥？来一碗番茄鸡蛋减脂汤，酸甜开胃，低卡高蛋白，好喝不胖，做法超简单 ！#减脂餐#番茄鸡蛋汤#低卡低脂#减脂期吃什么#健康饮食
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哟哟很爱吃😋5月前
广东家常菜教程分享❤️ 清炖羊肉汤，清甜不膻，暖身又好喝！！#天冷了吃点啥 #抖音美食创作者 #美食教程 #养生汤 #晚饭吃什么
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嘟嘟妈的烟火日记1周前
#吃啥不重要哈 #真实生活分享官 #微辣的砂锅 辣白菜豆腐汤#辣白菜 #辣白菜豆腐汤
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贾厨小灶（教做菜）5天前
拼三鲜 制作过程，榆林美食，清淡鲜香、老少皆宜。#美食教程 #拼三鲜 #肉丸汤做法 #榆林美食 #为家乡美食打call
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本地媳妇外地郎1周前
不加一滴水的汤，颠覆我北方老公的认知。#黑芝麻乌鸡汤 #女人补品 #南方人北方人 #南北夫妻 #在家做美食
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小霍厨房爱美食2天前
天气越来越热，买回家的猪肉这样做试试看#肉片汤 #美食教程讲解 #教你做美食
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祥和师兄4周前
山药瘦肉汤 #山药 #滋补 #养生 #黄帝内经
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阿灿乡村行3周前
猪肉汤大姨用猪肉汤做的西红柿鸡蛋汤，色泽红艳大家感觉怎么样 #农村大集人间烟火气 #分享家乡美食 #民间传统美食 #农村美食记录生活 #西红柿鸡蛋汤制作
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爱吃啥点啥2周前
在家怎么做紫菜蛋花汤？#有菜有蛋营养丰富 #紫菜蛋花汤 #普通的食材做出美味 #经典紫菜蛋花汤 #越简单的食材做出来越好吃
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摇大厨2天前
孩子身体说不了谎，中午喝完晚上还吵着要喝，缺啥就想吃啥#裙带菜#高钙 #营养汤
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锦绣娜年的农村生活（好物分享）4天前
一到周末，孩子回来，费妈的时间就开始了，顿顿琢磨着给宝贝做啥好吃的。今天我用咱自己家种的羊肚菌做了一个羊肚菌山药汤，清甜可口不油腻，营养又养胃，晨晨和糖宝都喜欢喝，你在家里也可以照着我这个方法做：山药用少许油稍微煸炒一下，羊肚菌泡发的水和山药一起炖，放点姜片和盐调味就行，食材配料简单，口感才最好，晨晨和糖宝儿一人喝了一大碗。咱家的羊肚菌和家用好物我放在视频下方小黄车了，需要的家人们去拍吧。#羊肚菌 #人间烟火气藏在一日三餐里#农村生活 #农村小院
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雪梨爱美食3天前
平时不知道煲啥汤，试试鸡肉搭配杂菌一起炖，汤鲜清甜，喝着舒服又下饭#家常美食 #日常炖汤 #菌菇汤 #鸡汤
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云栖小馆6天前
淮山 原色货 脆脆
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刘孃孃爱做饭2天前
普通又简单的一道洋芋汤，是老爸的唯一拿手菜，记得小时候那个物质匮乏的年代，他就用这个洋芋汤泡饭吃，甚至还要加点干海椒面一起泡在饭里面，挺好喝的，你们可以试试！#家常菜 #日常做饭 #洋芋汤 #洋芋的神仙吃法 #普通的饭菜都是家的味道
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小担家美食（教做菜）1周前
在家里煲汤不知道喝啥，试试这道山药莲子排骨汤，汤鲜味美，营养温和全家都适合#美食教程 #煲汤 #山药莲子排骨汤 #排骨汤 #为你煲汤
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末末好物推荐5天前
淮山 原色货 脆脆
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姐弟厨房日记(闽南菜)1周前
#抖音推荐美食做法 #地方特色美食配方 #七彩汤#发菜#闽南菜 姐弟美食《闽南七彩汤》
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糖妈小厨房4天前
夏天一定要给孩子多做水晶冬瓜汤，汤鲜味美，好喝还有营养，而且做法超简单#冬瓜汤 #冬瓜 #宝宝营养辅食 #营养餐 #美食
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王谨2天前
四君子 + 四物汤，补足气血改善体虚 经期结束是补气血黄金时段，盲目吃阿胶红枣花费高效果差。 经典八珍组合方，四君子汤补气，四物汤养血活血，八味药材搭配。 砂锅、养生壶加水煎煮 20-30 分钟即可。 适合浑身易累、少言乏力、掉发严重、面色蜡黄、虚胖腹大人群。 没时间煎煮、易上火体质，辨证后可选用八珍代泡剂，温和补气血，坚持饮用养出红润状态。 #补气血 #经期养生 #八珍汤 #气血不足 #女性调理
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小赵吃不胖3周前
过了40岁的人，就应该多喝这个#四神排骨汤 ，不仅汤鲜味美，还特别的有营养 #营养汤 #家常菜#美食教程 #全家都能喝的汤
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杨小厨爱做菜3天前
“暖心养胃旮瘩汤” #旮瘩汤#家常美食 #创作者扶持计划 #陕西非遗美食推荐#抖音美食创作人
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星4天前
#5分钟搞定营养靓汤 🍲总觉得煲汤费时间？试试这个超简单的5分钟快手汤，鲜掉眉毛还滋补！ 🥕食材：胡萝卜半根、山药一截、玉米1根、排骨300g（家里有啥放啥，我加了片姜去腥味） 1️⃣处理食材：排骨冷水下锅焯水，加姜片去腥，水开后撇掉浮沫，捞出用温水冲干净（别用冷水，肉会紧）～ 2️⃣切块下锅：排骨、切好的胡萝卜块、山药块、玉米段一起放进锅里，加足量热水（没过所有食材），大火烧开后转最小火慢炖～ 3️⃣调味出锅：炖到排骨软烂、蔬菜入味（大概15-20分钟），加盐调味，撒点葱花就好啦！汤清味鲜，连喝两碗都不够～ 💡小贴士：山药别太早放，炖太久会化掉，最后20分钟放就完美～上班族也能轻松搞定，营养又暖胃！ #做饭小技巧#厨房技巧#营养汤做法
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衡丰专营店2天前
新鲜食材的四神汤你吃过吗？新鲜的剥壳芡实鸡头米 鲜山药茯苓莲 新鲜食材的四神汤你吃过吗？新鲜的剥壳芡实鸡头米 鲜山药茯苓莲 #四神汤 #老人 #孩子 #脾胃 #药食同源
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小田姑娘官方旗舰店3天前
你试试用头水紫菜做出来的紫菜蛋花汤和你平时买的紫菜有啥不一样#紫菜 #干净又卫生 #香味十足 #好吃不贵经济实惠
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惠梅姐3天前
都说女人不补容易老，养生汤黄精熟地黄瘦肉汤大家安排上 黄精熟地黄瘦肉汤大家安排上，女人是需要补才会更加年轻#养生炖汤推荐 #传统滋补养生汤 #养生汤 #滋补神汤
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石狮市德泞百货商行（个体工商户）4天前
【吾可厨】瓦罐汤炖盅隔水炖家用陶瓷带盖小罐子煨汤煲蒸汤炖汤高温
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福满来爱做菜2天前
入夏一碗牛肉汤，鲜爽开胃身不慌。 #美食教程#抖音美食#炖羊肉汤#炖牛羊肉料包#热点
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于小粽妯娌4天前
谁懂这碗神仙搭配汤！荔枝遇上排骨玉米！果香混着肉香，汤色清亮味道鲜甜～～摒弃重口调味，原汁原味越喝越上头～～家常炖汤小技巧手把手教你～～新手也能一次成功，好喝又养生～#生活服务热点中心 #荔枝炖排骨 #萝卜 #满级吃商 #家常美食
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胖仔1周前
福建干苦菜大肠汤，我瞅瞅到底多好吃#苦菜大肠汤#福建美食#福建特产#美食分享
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中医潘博士治未病7月前
补啥都不如补气血，吃再多保健品，都不如这碗鸡蛋汤 #医学科普 #中医 #气血不足 #补气血 #涨知识
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璐璐2天前
后来才发现，用瘦肉炖汤居然更鲜甜！汤水一点都不油腻，而且瘦肉又便宜，煮出来的汤还好喝～ 现在我都直接买瘦肉切大块，当成‘排骨 鸡’那样去炖，味道真的很赞！ #炖汤 #二胎妈妈 #羊肚菌 煲汤#羊肚菌
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粥暖暧吃点啥（减脂版）3周前
第17集:汤鲜味美满满饱腹感，只有西红柿豆腐粉丝汤了 #热门 #美食教程 #减脂餐 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者
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半勺西瓜籽5月前
气血不足的姐妹，别再去吃什么中药调理啦！这些汤，坚持好喝，喝出好气色！#美食教程 #在家做美食 #汤鲜味美 #补气血#天冷了吃点啥
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啃吃婆工厂店5天前
强烈推荐这个真材实料的紫菜虾皮汤料，满满的优质食材，吃法多样，做汤加一点汤鲜味美，太好吃了！#虾米#家常菜#海鲜#美食#早餐
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圆圆姐（不馋嘴减肥）2天前
分享一个超适合懒人的做饭技巧——用一个电饭锅就能搞定三菜一汤！做法简单又快速，食材搭配得营养健康，减脂期吃也完全没问题～ #懒人美食日记# #电饭锅美食 # #减脂餐 # #打工人吃啥 #
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末末好物推荐3天前
淮山 原色货 脆脆
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南风知我意丶3天前
每年菜园的洋柿子一熟，我就总惦记着这口 #美食合集 #西红柿鸡蛋汤#炒土豆丝 #越简单的食材做出来越好吃 #好吃易做的美食
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丁杰家日常4天前
我家娃吃最多的清汤兰州拉面，用这个调料在家轻松做出门店的味道#美食 #兰州拉面 #兰州拉面汤料
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阿灿乡村行6天前
拿了一把豆角给大姨，大姨用猪肺做了一份猪肺汤 #农村大集烟火气 #乡村集市烟火气 #农村美食分享 #人间烟火气美食 #我在农村赶大集
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乡村小阿灿2周前
拿了一朵菜花大叔用猪肺给我做了一个菜花猪肺汤 #我为家乡美食打call #地方特色美食制作 #我在农村赶大集 #地道美食在民间#分享家乡美食
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潮海小集 · 风味家宴5天前
潮海小集-老龙拿手菜 龙叔手里的“鲜”，用这鲜去做一道-辣沙茶脖仁牛肉，今天我们聊#鲜
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七嫂儿5月前
天冷，孩子上班上学早餐不知道吃什么，可以像我这样花2分钟时间，冲一碗安徽特色美食撒汤，汤鲜味美的，配上包子油条油饼，简单好吃又营养#安徽撒汤 #天冷吃点啥 #撒汤 #早餐吃什么
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酒窝夫妇7月前
在韩国入冬的时候家家户户都会煮双和汤～婆婆一下买了30斤大枣说多做点保暖非常好～#暖冬 #韩国婆婆
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小鸡汉堡2天前
熊大用胡萝卜做的三菜一汤，能好吃吗? #动漫美食#青年创作者成长计划#精选美好食光#抖音精选#解锁精选云假期
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老林聊养生3天前
#小建中汤#文化传承#老祖宗留下来的东西继续发挥作用
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麦子饲养员丶1月前
小时候总盼着长大，可长大后最怀念的却是奶奶的味道。 那时总觉得日子很慢，一碗奶奶煮的洋芋汤汤就是全世界最好的味道，长大后才懂 那碗汤里，藏着回不去的童年。 #日常vlog #美食 #做饭 @DOU+小助手
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米多多女士✨1周前
分享一家三口的晚餐日常：今日份菜单紫菜瘦肉虾滑馄饨+莲藕红枣排骨汤#潮汕美食 #美食Vlog#一家三口#晚餐吃什么
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湖州晨露-叶3天前
老粤菜馆讲究的是一锅好汤，汤汁浓而厚实，鲜美而不腻。现在老板再也不用自己熬高汤，使用这个商用秘制金汤酱 #调料 #粤式金汤 #丁点儿粤式金汤酱
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周周大理土特产日记2月前
不知道吃什么就煮一锅菌汤吧！#养生汤 #煲汤 #本地人都在吃 #菌菇汤怎么做 #大理特产
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