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山城胡说浪子1周前
改变自己的必看段 #中国传统文化讲解 #创作者中心 #创作灵感 #人间清醒#通透
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大唐漫步5天前
试着改变│ 告别旧我，重塑新颜，前路漫漫，只管向前。#重塑自我 #自我成长 #漫漫变好 #与自己和解#默的视界
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罗生4天前
关系博弈里，改变与自我如何平衡 #真实生活分享计划 #生活感悟 #认知 #成长 #思维
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小野米菲1周前
婚姻最好的解药 降低期望，改变自己#婚姻 #给女孩的婚姻忠告 #婚姻认知觉醒 #女性成长 #自我提升
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自律-Kitano1周前
兄弟们别再自卑啦！夏天都来了，是时候全力逆袭、改变自己了！记住那句话：你若盛开：蝴蝶自来！争取过段时间，让身边朋友都对你刮目相看！ #自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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自律-Kitano5天前
兄弟们！改变自己真的要从现在开始了！这个夏天，我一定要全力以赴提升自己——你若盛开，蝴蝶自来嘛！争取过段时间，让身边的朋友们都对我刮目相看！冲就完事了！ #自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰
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千霄3天前
让自己慢慢变好是毕生要修的功课 一个人要先了解和提升自己，才能影响周围的环境和人事，从而进入更广阔的世界…#情感 #心理学 #智慧人生 #自我提升 #人际关系
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仔仔好物4天前
兄弟们，别再陷在自卑里啦！春天都来了，新的一年，正是逆袭改变自己的好时机！ 记住那句：你若盛开，蝴蝶自来！冲就完事了——争取过段时间，让身边的朋友都对你刮目相看！ #自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维c维e烟酰胺
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秋秋兜里有糖（180天改变中……）2周前
今天算是第一天 如果你真的想要改变自己，就是不要告诉任何人，你只需要默默努力即可，180天重启自己，开始#180天重启计划 #女性成长 #重启人生计划 #计划人生 #人生感悟
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自律-Kitano1周前
兄弟们，想改变自己就从现在开始吧！这个夏天，一定要全力以赴提升自己～记住那句话：你若盛开，蝴蝶自来。争取过段时间，让身边朋友都对你刮目相看！冲啊！ #自律#逆袭 #变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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闪灵灵9月前
改变趁现在！别内耗了姐妹#创作灵感 #内容太过真实 #一本正经胡说八道 #日常分享 #girlstalk
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知秋吖1周前
兄弟们，不要再自卑下去了，春天到了，新的一年！是时候逆袭改变自己了！请记住：你若盛开，蝴蝶自来！冲啊！争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！#自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维c维e烟酰胺
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自律豆豆3周前
兄弟们，不要再自卑了，这个夏天，是时候开始逆袭一波了！！记住你若盛开，蝴蝶自来！！一定要全力以赴去提升自己，争取一段时间后，让身边的朋友们都对你刮目相看！！#自律#提升自己#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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楠楠的朋友圈1周前
跟自己和解，你羡慕别人是时候别人也在羡慕你 #人生经验 #人生感悟 #对自己好 #原谅自己的不完美 #美容
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Kiwi你好1月前
科学研究：春天适合重启人生 #心理学 #重启人生 #春天 #认知觉醒 #改变自己
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不爱吃辣椒2周前
20岁的我做了一个决定#自律打卡vlog #健身 #跑步 #改变自己
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小娜在长大3天前
骂自己以前太蠢，37岁了才知道人该怎么活，又庆幸自己才37岁，还有很多时间可以改变。#记录真实的我 #重养自己 #普通女性的成长 #小娜在长大
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自律-Kitano1周前
兄弟们，别再陷在自卑里啦！这个夏天，真的该拼一把全力改变自己了！记住那句话：你若盛开，蝴蝶自来！冲就完事了！争取过段时间，让身边所有人都对你刮目相看！ #自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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自律-Kitano1周前
兄弟们，别再陷在自卑里啦！夏天都来了，是时候拼一把改变自己了！记住这句话：你若盛开，蝴蝶自来～冲就完事！争取过段时间，让身边朋友都对你刮目相看👀#自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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自律大帝1周前
兄弟们，改变自己就从现在开始！这个夏天，一定要全力以赴去提升自己，请记住：你若盛开，蝴蝶自来！争取一段时间后，让身边所有的朋友们都对你刮目相看！冲啊！#自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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觉醒的安欣1周前
告别过去，重新发光 #真实生活分享计划 每段路都有它存在的意义，有些事情无法改变 那就让我们做回更好的自己。#婚姻家庭 #情感 #个人成长 #婚姻不易且行且珍惜
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自律-Kitano1周前
兄弟们，真的别再自卑下去了！夏天都到了，是时候全力逆袭、改变自己了！ 请记住：你若盛开，蝴蝶自来。冲就完事了！争取过段时间，让身边朋友都对你刮目相看！ #自律#逆袭#变帅真的很简单#烟酰胺#维C维E烟酰胺
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陶白白播客课代表1周前
分手后可以成长的点有哪些 #陶白白 #直播回放 #过情关 #个人成长 #情感共鸣
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睡不醒的斑马3天前
人一旦流动起来，你的人生真的会顺到离谱 #女性成长 #提升自我 #流动 #女性力量 #girlstalk
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王姐不端着6天前
性格决定命运，所以一定要改变自己弱项的一面，要对自己有自信，也不要总觉得自己命不好，你熬过了黑暗就是黎明#女性智慧 #正能量 #抖音二创激励计划 #上热搜
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知秋吖3周前
兄弟们，不要再自卑下去了，春天到了，新的一年！是时候逆袭改变自己了！请记住：你若盛开，蝴蝶自来！冲啊！争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看！#自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维c维e烟酰胺
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每日跟读2天前
别用将就，换表面的和谐，真正好的关系一定是让你能安心做自己。#人民早读 #每天学习两句话 #每天学习一点点提升自我 #金句实录 #女性智慧每天学习一点点
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calmness1周前
表达自己的一些小想法#高敏感人群 #讨好型人格 #改变自己
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牛牛的小阿姨5月前
这三件事情坚持做，半年后就能改变人生#姜胡说 #坚持
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心理咨询、家庭教育指导师——宽欣6月前
改变一生的三段话，送给还在情感纠缠里的你#家庭教育#心理学#情感#因果#恋爱
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仔仔好物4天前
兄弟们！别再陷在自卑里啦！春天都来了，新的一年也开始了——是时候逼自己一把，逆袭改变啦！ 记住那句话：你若盛开，蝴蝶自来。咱们一起冲！争取过段时间，让身边的朋友都对你刮目相看！ #自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维c维e烟酰胺
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仔仔好物4天前
兄弟们！别再躲在自卑里啦！春天都到了，新的一年，正是逆袭改变自己的好时候！ 记住那句：你若盛开，蝴蝶自来！冲就完事了！争取过段时间，让身边朋友都对你刮目相看！ #自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #烟酰胺 #维c维e烟酰胺
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留学生心理咨询张博士3天前
如何从焦虑型依恋走向安全型依恋 #焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋 #安全型依恋人格 #安全型依恋 #心理咨询师
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是梦也是夢1周前
伴侣低谷期，管住嘴和迈开腿很重要。 婚姻里真正的考验不是顺境时有多甜蜜，而是逆境的时候要把抱怨换成沉默，再把沉默换成并肩作战的力量 。#婚姻 #伴侣 #情感共鸣 #家庭
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移居海南的田燕子💙4月前
天一在家和外教聊天日常 外教问天一：如果时间可以回到过去，你最想改写哪段过往？如果是你，会怎么说… #在家外教聊天日常 #英语口语一对一 #外教一对一
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冬冬的飞行日记8月前
和过去和解的最好方式，是创造新的美好，不能改变过去，可以刷新现在~#女性成长 #vlog十亿流量扶持计划 #我的生活日记#vlog
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运动养生黄老师3月前
面部瑜伽跟练，第十三天！响应姐妹们要求，坚持练起来，过段时间米就会发现脸上的改变！#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#变瘦变美变好看
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运动养生黄老师3月前
面部瑜伽跟练，第十四天！响应姐妹们要求，坚持练起来，过段时间你就会发现脸上的改变！#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#变瘦变美变好看
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运动养生黄老师3月前
面部瑜伽跟练，第十五天！响应姐妹们的要求，坚持练起来，过段时间你就会发现脸上的改变！#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#变瘦变美变好看
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郭沁颜（女性成长）10月前
怎么改运，她来了#女性力量 #人生感悟 #内容太过真实 #女人 #女性智慧
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知妍2周前
好兄弟，自己变优秀才是最实在的!梧高凤必至，花香蝶自来!无论你在什么年纪，改变自己就从现在开始!冲啊!争取一段时间后，让身边所有的朋友们都要对你刮目相看!! #自律 #逆袭 #变帅真的很简单 #维C维E烟酰胺 #改变自己
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英子在成长3天前
直面内心内耗，和自我和解成长 总想变好却屡屡止步，看似懒散懈怠，实则是内心产生冲突。读懂自我拉扯的根源，放下自我否定，慢慢与自己释怀，方能翻越心中阻碍。#内心成长 #自我内耗 #情绪感悟 #读书心得 #治愈自己
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醒时做梦3天前
#友情 #阶段性友谊
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碎嘴子阿琴1月前
别觉得35岁太晚，人生最好的年纪，永远是当下。 从心出发，向内成长，什么时候觉醒，什么时候就是新生。#改变自己 #新人扶持计划
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健子2周前
不要着急改变，改变先接纳自己 放松心态，不要着急，有时候慢就是快，自己要有自己节奏。 改变的前提是接纳 @DOU+上热门 #心理学 #改变自己 #接纳自己 #武志红 #认知
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@lucky巧3月前
先从一点一点的小事做起，自身改变就是最大的反馈，不着急，慢慢来#女性成长 #认知觉醒 #正向反馈
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会发光的乐哈哈9月前
愿你拥有离开的勇气，也能重新拾起人生的方向。#女性成长 #情感治愈 #自我觉醒 #情绪价值 #女性力量
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一颗南仔3周前
重启人生的最小单位从来不是大动干戈的改变，而是好好睡觉、好好吃饭、好好生活。 #vlog日常 #重养自己
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小酒窝3天前
心情不好的时候轻轻对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光，脚下的路，没人替决定放向，心中的伤，没人替你擦去泪光，经历了流年聚散，体会了人情冷暖，经历了物是人非，学会了自我辽伤，有苦自我释放，有泪欣赏拼尝，人生就是，一场历练，一次懂得，一个过程。告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚强 。
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大象新闻管晴3天前
第一百九十七集｜生活的行动指南 好的关系是你能安心做自己 #女性智慧 #做自己 #人生感悟 #管晴
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张三你好4天前
祝你走出eom重新燃烧生命活力 #eom #李娟#活力#好书分享 #我的阿勒泰
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演员曹艳5月前
替大家试过了，垮脸是真的可以补救回来的 #圣歌兰 #圣歌兰sos精华 #圣歌兰紫原霜 #抗老精华 #抗老面霜
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卡莉娜娜Carinana4天前
原來人離開熟悉的地方 真的會開始改變👋🏻 以前總覺得 等熬過某段時間人生就會變好 後來才發現 人生其實沒有真正準備好的那天 我們只是帶著破碎、迷茫、遺憾 一邊生活 一邊慢慢長大 這幾年從台灣到馬來西亞 一個人在陌生城市重新開始 也慢慢把這裡活成了自己的日常 有時候突然會覺得 原來以前拼命想逃離的人生 也真的一步一步走到現在了 如果你之後也來馬來西亞 或許我也能帶你看看這座我生活的城市👋🏻 #马来西亚 #吉隆坡 #海外生活 #女生日常 #包车
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大刘正赚4月前
低碳水饮食第11天。你们有没有因为一句话而改变一生的时刻？今天，我把曾经改变了我一生的那句话，送给正在看视频的你。#低碳水饮食 #顿悟 #觉醒开悟
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陈小秋2天前
#思考 #感悟 #大学生碎碎念
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中国重庆小吴尊（王一博mini款）1天前
敢来吗在这看脸的世界你我该如何提升改变遇见巅峰时刻更好的自己 #颜值打分 #颜值提升 #颜值逆袭 #容貌焦虑 #变美逆袭 粉丝实时连麦交流优化中，你是勇士吗敢面对真实的自己吗上麦扣1 ，是看客扣2，我看下勇士多吗？
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131周前
如果你想彻底的改变你目前的状态#运营 #做难事必有所得 #项目 #蔺十三
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段狗不是狗3周前
语言系统重建计划 改变自己从改变说话的方式开始#自我成长的力量 #语言的魅力是无限的 #语言艺术 #改变自己 #减肥
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沈艳秋1月前
给年轻女孩的10条忠告#就想说点大实话 #知识分享 #女性#女性成长 #高考
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复利认知局2天前
当你不知何去何从，就从认清 “不想要” 开始 #认知思维 #财富思维 #提升自己 #个人成长
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张逗豆2周前
和豆包的恋爱日常 #AI #豆包 #和豆包恋爱 #AI恋爱 #情感
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