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村秀才11月前
凉拌黄瓜，配料 3两黄瓜，5克白糖，3毫升白醋。就能做出一道夏天的必备凉拌黄瓜菜#黄瓜凉拌怎么做好吃又脆 #黄瓜拌白糖的功效与作用 #黄瓜拌醋的功效与作用
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小凌子教做菜1月前
夏天想吃拍黄瓜🥒就像我这样做，清脆爽口，好吃不油腻#海天凉拌汁调味汁 #海天凉拌汁拌啥都好吃
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卖酱油的李家三小姐✨6月前
海天香甜醋拌黄瓜，真的有那么好吃？#凉拌黄瓜教程#海天香甜醋#下饭菜#香甜醋
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汪清小胖1月前
今天用徐州甜醋做个拌黄瓜，在加上我秘制的辣椒油味道好极了#徐州甜醋#延边美食 #我是美食创作者 #味道好极了你们想吃吗
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小刘家常菜4周前
脆爽解腻的腌黄瓜来啦！酸辣入味，一口嘎嘣脆，好吃到停不下来！ 简单好吃零失败#分享家乡美食 #美食小技巧 #健康美食自己做
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柒月.✨2月前
凉拌黄瓜get✅ 超简单！学起来！ 准备好图片中的食材：大蒜、香菜、黄瓜、小米椒 1️⃣把黄瓜划成条状、拍扁切好成块，加入一勺白糖，腌出水分（20分钟）把腌出来的水分倒掉. 2️⃣把切好的蒜末和小米椒用热油淋上，切好香菜末，放入腌制好的黄瓜里. 3️⃣两勺生抽，两勺醋，一勺蚝油，半勺香油，半勺盐，一丢丢鸡精，一勺辣椒油。（家里有自制辣椒油🌶️的一定要放辣椒油！没有就用老干妈代替！） 4️⃣搅拌均匀，即可.最后放入冰箱冷藏一会味道更好～ 炎炎夏日，来一盘爽口的#凉拌黄瓜 #凉拌菜 真的很nice啊！😋#黄瓜 #做菜我是认真的 #简单美食
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高🥑4月前
炝拌黄瓜 酸酸甜甜辣辣 巨解腻 餐桌上的开胃小菜#下饭神器 #我的美食分享
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邻家小静⁶⁶¹3天前
天热不想吃饭别发愁，这道凉拌黄瓜做法简单，清爽开胃#夏天超好吃下饭菜 #健康美食好吃又下饭 #家常菜 #真实生活分享计划 #快手菜
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惠姐爱做饭2周前
拍黄瓜 #分享一个做饭灵感 家常拍黄瓜，简单一拍拌一拌，蒜香混着醋香，清爽解腻超爽口#我的厨房日记 #普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #凉拌黄瓜新吃法
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啊廖廖2月前
用苹果醋拌的手拍黄瓜🥒，自带果香甜度！ 酸甜爽口！
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佳佳和奶奶3周前
奶奶做的糖醋黄瓜#厨房日常 #糖醋黄瓜 #凉拌菜 #记录厨房日常
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小象拌香蕉11月前
新川面馆的甜辣黄瓜㊙️竟然不用白醋.. 在家总是调不对味儿？把白醋换成醋精就对啦！ 灵魂是醋精！爽脆解腻！🥒 食材准备： 黄瓜：250g~750g 料汁配比： 清水：200g 白糖：150g 30°食用醋精：10~20g（推荐15g，2瓷勺） 辣椒油：1~2瓷勺（根据喜辣程度放就好） 以上搅拌均匀，这份料汁最多腌制750g食材 制作方法： 黄瓜洗净后掐头去尾，横切成3~4大段 再竖切成4小段，每250g黄瓜加入5g盐腌制3~4小时 轻轻挤压黄瓜，倒掉所有腌出的水 放入料汁中腌制3小时以上即可 自问自答环节： Q：想要一个大概的瓷勺换算公式 A：1瓷勺水 ≈ 1/2 tablespoon ≈ 1.5 teaspoon ≈ 7.5~8ml（7.5~8g） Q：辣椒油到底咋做啊？ A：我6月8日上午11时刚分享过辣椒油的笔记，大家可以往前一篇看看，非常简单。干辣椒：30g，剪成2-3厘米长的小段（可洗可不洗，洗了不脆但好看；不洗会脆但寒碜）；花椒：30粒；白芝麻：1瓷勺（3g左右）；盐：食指+拇指捏2撮（1.5g左右），以上用200g烧热的油（好吃推荐菜籽油，健康推荐高油酸的油）淋上即可。 Q：用白醋行不行？ A：先说结论，肯定是可以，但无法做出新川的效果。 白醋柔和圆润，醋精尖锐刺激，抛开这个不说，用白醋替换醋精得根据醋酸浓度判断，比如用5°白醋就需要90g左右去代替15g醋精，糖量也要根据情况改变，最后腌制出来的效果还会弱化不少。 Q：为什么不叫酸甜黄瓜？ A：这个我还真不知道哈哈哈哈哈，坐等科普菜名起源 Q：醋精买啥牌子的？ A：宝鼎天鱼，靠谱大牌 Q：新川凉面怎么做？ A：面酱部分前几天刚分享过了；面条部分太麻烦我没录，就煮的普通细面~拌酱吃。 #爱生活爱美食 #新川凉面 #甜辣黄瓜 #漂亮饭 #家常菜
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哒哒壮5天前
喝点呗，这个菜可是绝配！ 简单操作就能做出下酒神器，希望这个能帮助到你#满级吃商通关赛#皮蛋拌黄瓜 #南昌话 #美食教程
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咩咩哒5天前
夏天没胃口，来一口腌黄瓜，清爽可口，酸辣开胃，超级好吃。#真实生活分享计划 #腌黄瓜 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #下饭菜
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新人5天前
爽口拌黄瓜#普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #健康美食好吃又下饭 #凉拌黄瓜的正确打开方式 #家常小吃菜谱
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亲爱的谢小姐6天前
#夏日必备凉拌黄瓜 #家常腌黄瓜简单做法 @抖音小助手 #我要流量 #我要上热门🔥 今日分享酸辣开胃腌黄瓜🥒
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睿麻麻爱美食1周前
夏天凉拌黄瓜最开胃了#下饭配菜选择 #下饭菜 #家常菜 #美食
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米九一家1周前
夏日爽口开胃凉拌菜 自己下厨做饭菜之凉拌黄瓜条#夏天必备的凉拌菜 #酸辣开胃腌黄瓜 #黄瓜凉拌怎么做好吃又脆 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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玉食子盛5天前
#不一样的凉拌黄瓜 这样拌出来的黄瓜，一个人能干光一盘。#下饭菜
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🌶️彭卤记坊（岳阳店）🌶️1年前
#抖音美食推荐官 #爽口黄瓜做法 #夏天没胃口！追剧嘴闲！加班饿到慌！ 💡懒人必学！调一碗酸辣汁（醋+糖+辣椒+蒜） 拌好冷藏几小时，开吃时“嘎吱嘎吱”停不下来，配粥配面配酒都绝了！#同城美食
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我是大左1周前
脆爽开胃的腌黄瓜，夏天必备家常小菜 食材： 黄瓜4根 腌黄瓜腌1勺 腌黄瓜糖1勺 料汁： 2个小米辣 4瓣蒜 1勺白芝麻 小半勺花椒 热油约50g 1勺生抽 半勺耗油 2勺醋 小半勺白糖 小半勺香油 #简单美食 #美食教程 #美食分享 #腌黄瓜 #酱黄瓜
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龙家好菜4天前
夏日必备，凉拌黄瓜！#抖音美食创作人 #美食教程 #凉拌黄瓜家常做法
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蜜柚慢生活1周前
第17集｜做个酱黄瓜解解馋吧😋酸辣脆爽微甜 #上热门 #腌黄瓜做法 #黄瓜凉拌怎么做好吃又脆 #家庭凉拌菜
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芳芳的日常3天前
凉拌黄瓜，夏季开胃菜之一，脆绿酸辣爽口，不想吃饭的时候熬点粥一起搭配，简直太爽了！#凉拌黄瓜#夏天超好吃下饭菜 #夏天必吃的开胃凉菜 #黄瓜凉拌怎么做好吃又脆 #家常菜教程
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洋小羊3天前
谁能拒绝一盘清爽可口的拌黄瓜#拌黄瓜 #下饭素菜 #越简单的食材做出来越好吃 #下饭配菜选择 #爽口解腻小菜
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大旭的菜5天前
五分钟搞定，开胃小凉菜 拌黄瓜，简单好吃#拌黄瓜 #家常凉拌拍黄瓜做法 #家常菜 #小凉菜 #美食教程
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馨妈爱做饭1周前
拍黄瓜第一步放糖腌，这样做才好吃#拍黄瓜#凉拌菜#黄瓜#开胃菜
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六六柒柒奶奶👵🏻1周前
酸辣爽口的黄瓜凉拌菜
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点点小食光3天前
#热门话题 #自制腌黄瓜咸菜 @抖音媒体内容优推官
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糖曹栗子4天前
酸辣开胃 脆而不硬的腌黄瓜，夏天来上一盘，清爽又解腻。 #自制酸黄瓜 #酸辣开胃腌黄瓜 #美味下饭菜 #开胃菜 #夏天的胃是酸酸辣辣的
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小李超爱吃3天前
山西人在内蒙｜脆爽腌黄瓜，下饭绝了 #腌黄瓜 #下饭神器 #美食分享 #家常菜 #山西人在内蒙
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吃啥何小厨3天前
爽口黄瓜 脆嫩黄瓜切薄片，酸辣酱汁一拌就入味，入口清爽解腻，配粥下饭都绝了，一口解锁夏日清爽感，一分钟教你做！#美食教程 #黄瓜 #美食 #凉菜 #湘菜
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吃货小任下厨啦🍝3天前
家常腌黄瓜做法，脆爽开胃越吃越上头 #酸辣开胃腌黄瓜 零失败腌黄瓜配方，酸甜微辣超解腻，早餐配粥、下饭追剧都合适，放一周依旧嘎嘣脆～#保存点赞关注 #热量低的减脂食物 #粉丝1000 #抖加小助手
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北漂外婆(周一至周五12点50直播)4天前
自制酸黄瓜，天热外婆这样做的酸黄瓜，酸脆爽口，开口又解腻 #我要上热门 #酸辣脆爽腌黄瓜 #越简单的食材做出来越好吃
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乔大姐4天前
#真实生活分享计划 #凉拌汁调味#厨房小知识#16年调料姐爱分享1. 万能凉拌汁（拌黄瓜、木耳、凉菜通用） 黄金比例：生抽3勺 + 香醋2勺 + 白糖1勺 + 香油半勺 + 蒜末少许 + 食盐小半勺 + 清水2勺 口感：酸辣开胃，素菜荤菜凉拌都适配
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糯叽叽的阿鲍4天前
黄瓜新吃法 黄瓜拌白糖冷冻
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康康豆制品3周前
分享一个凉拌黄瓜，吃起来味道不错
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ZZM锅锅4天前
🍯云南弥勒玫瑰醋腌黄瓜！酸香爆汁超开胃～😋#普通的食材做出美味 #这样做爽口开胃
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美食坊（家常菜）3天前
拍黄瓜做法 #创作者中心 #普通的食材做出美味
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芳隅夜话4天前
#凉拌黄瓜 #家常凉菜 #夏日开胃菜 #家常菜 #下饭菜 夏天没胃口？试试这道凉拌黄瓜！ 做法简单，酸辣开胃 脆爽入味，越吃越香 全家都爱吃～
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琳爸小食记4天前
黄瓜这样腌清脆爽口酸辣开胃做法还简单#酸脆爽口开胃小咸菜 #真实材料才能吃出好味道 #脆黄瓜咸菜
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老姨家常菜3天前
一到夏天就必做的腌黄瓜，做法简单又好吃 #腌黄瓜 #腌黄瓜的做法#咸菜
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陈 笑 伟4天前
食盐 + 醋（最实用） - 比例：一小撮盐 + 1勺陈醋 - 吃法：拌菜、蘸菜、吃面都能用 - 作用：延缓糖分吸收，餐后血糖不容易飙升，适合米饭、面食爱好者
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涛妈小厨房4天前
酸辣开胃腌黄瓜～脆爽天花板～夏天的开胃神器，配啥都香#家常小凉菜#酸辣开胃腌黄瓜#腌黄瓜#美食教程
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小包的糊弄饭4天前
夏天必吃凉拌黄瓜｜清爽低脂好吃不长肉 夏日低脂开胃凉菜来啦😋 脆爽凉拌黄瓜，少油少盐超健康 一口下去清爽解暑，开胃又解腻 减脂期放心吃，解馋还没热量负担 随手拌一拌，简单美味又下饭 #凉拌黄瓜 #家常凉菜 #夏日凉菜 #开胃小菜 #清爽小菜
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妞妞姐4天前
酸辣爽脆天花板，夏天的开胃神器，配啥都香 #酸辣腌黄瓜 #腌黄瓜 #家常小凉菜 #美食教程 #山东美食
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汽修厂只会干饭的老板娘3天前
#真实生活分享计划 随手凉拌小菜、低脂解腻开胃、越吃越上头#普通的食材做出美味
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承承妈妈的家常饭（努力生活中）4天前
天热，这个酸辣脆爽腌黄瓜，做一次根本不够吃！ 又到了吃黄瓜的季节，这个腌黄瓜必须安排，关键是做法简单，拌一拌直接开吃，脆嫩爽口，好吃到跺脚，快去做！ #黄瓜 #腌黄瓜 #下饭菜 #越简单的食材做出来越好吃 #简单美食
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欢子烟火❣️4天前
夏天必吃的凉拌黄瓜！3块钱成本，脆爽开胃，连吃3碗饭都不够。。#家常菜#凉拌黄瓜 #凉拌菜 #快手菜 @DOU+小助手
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蛋行家·罗同学4天前
夏天开胃菜天花板：黄瓜拌糖心皮蛋，酸辣脆糯 天没胃口？试试这道黄瓜拌糖心皮蛋，酸辣开胃，5分钟搞定！ 黄瓜一定要用刀拍，裂开的才入味。配上四川糖心皮蛋（琥珀色半透明，溏心流沙），再加小米辣、蒜末、姜末、葱花，淋一勺红油醋汁——香得能多吃两碗粥。 家常做法比饭店还香，成本不到5块钱，喜欢的收藏试做吧～#凉拌皮蛋 #黄瓜拌皮蛋 #四川糖心皮蛋 #夏天开胃菜
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瑞妈美食屋3天前
天气炎热试试这个酸辣黄瓜吧，酸脆爽口也太开胃了吧#腌黄瓜#酸辣黄瓜#解腻小菜
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萍姐姐厨房3天前
天气炎热就想吃口爽口的 不喜欢重口味调料拌黄瓜的你们就像我这样做，清脆爽口还解腻！#黄瓜神仙吃法 #腌黄瓜做法 #黄瓜 #凉拌黄瓜 #芝麻盐
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三餐烟火记1周前
谁懂啊!拍黄瓜这样拌巨香清脆爽口，低脂解腻，夏日凉拌首选✨ #凉拌黄瓜丝#家常菜#美食教程#开胃凉菜 #夏天的味道
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张大妈（家常饭）1周前
夏日必备腌黄瓜，越吃越上头 #腌黄瓜 #家常腌黄瓜简单做法 #美食教程家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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荣姐超爱笑4天前
#凉拌菜#海天凉拌汁拌啥都好吃
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林大厨爱做菜（烹出人间烟火气）4天前
苹果拌黄瓜～夏季下酒小凉菜好吃简单又好做#美食教程 #家常菜@抖音小助手
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无肉不欢3天前
100人99个不知道的黄瓜新吃法 这个季节的黄瓜又便宜又好吃，哥姐们一定要在家做一下！#黄瓜新吃法 #黄瓜的神仙吃法 #酸黄瓜
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快乐小勺子🥄1月前
减脂期必吃凉拌黄瓜🥒 低脂低卡，清爽无负担 酸辣开胃，脆嫩爽口 夏天没胃口、想吃清淡 做它准没错！ 简单好吃，越吃越清爽#凉拌黄瓜 #美食 #跟着抖音学做菜 #一起学做菜 #美食教程
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半勺泡泡糖1周前
封神凉拌菜‼️老醋四样一口沦陷，开胃解腻绝了 谁还没吃过这道老醋四样我真的会伤心😭 皮蛋+花生+木耳+黄瓜的神仙组合 酸甜爽口，醋香浓郁，一口直接打开味蕾 不管是下酒、配饭，还是夏天当开胃小菜都绝配 做法巨简单，5分钟搞定，厨房小白也能轻松拿捏#美食#好吃到停不下来 #凉拌开胃小菜
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川渝小厨房3天前
重庆凉面好吃关键逗是多糖多醋#抗拒不了的美食 #爽口凉拌面 #让人拒绝不了的美食 #凉拌面做法 #美食
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