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喉结儿9月前
妈妈做的家常晚餐！又是吃撑扶墙的一天！ #好好吃饭 #妈妈做的饭菜 #普通饭菜都是家的味道 #凉拌牛肉 #生蚝
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新疆法图麦2周前
大火炒出来的大盘羊肉，鲜香入味超解馋，好吃到停不下来！ #新疆美食 #大盘羊肉 #美食教程 #新疆法图麦的美食日常
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西西（很自律）1周前
管理期嘴馋救星！不到半个菜就包一大盘，听这“咔嚓”声，脆甜~ #球生菜 #绿行者 #沙拉球生菜 #生菜包肉 #生菜的神仙吃法
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玫瑰今天吃什么（橱窗有好物）5月前
馕包肉 这两年爆火的馕包肉，其实吃大盘的更过瘾 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #唯有美食可以治愈一切 #味道好极了你们想吃吗
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爱优优嗨吃嗨玩1周前
一大盘东北大拉皮只要3.8，菜量真的很大，快去吃#同城好吃榜 #定州美食 #同城美食热榜好吃不贵 #我为东北菜打call #抖音特色美食推荐
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煮夫两块八8月前
5块钱成本！炒出一大盘肉菜！💸#美食 #美食制作分享 #美食教程
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三宝妈真实日常1年前
家里也没什么菜，只给弟弟煮一大盘肥肉吃…. #农村生活 #我的乡村生活 #记录真实生活
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刘大静的农村生活1月前
嘴馋了 给自己炸了一大盘小酥肉 果然用淀粉炸出来的小酥肉 才是正宗的 凉了也不回软 一次吃不完的放冰柜里 下次煮火锅 煮汤 都可以吃 #安徽美食 #安徽媳妇 #椒麻小酥肉 #安徽媳妇做饭
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小肖在变好5天前
用15斤土豆，做了两大盘鸡肉土豆塔，看看今天生意怎么样#鸡肉土豆塔 #土豆的神仙吃法 #摆摊创业 #我的乡村生活 #抖音新农人
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小柒教做菜 🍳4天前
夏天想吃烤肉了，你就像我这样在家做，干净卫生经济实惠，卷菜卷饼都可好吃了！#烤肉
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疆上放羊郎4天前
🔥真实份量｜南疆古法地坑烤羊 不玩虚标，看得见的实在份量✨ 古法地坑暗火慢烤，风味浓郁肉嫩不柴 一斤就是满满一大盘 每日现宰鲜羊，品质在线 大家按需点餐，适量不浪费 一起践行光盘行动，珍惜每一份烟火美味 疆上放羊郎｜实在份量，真诚待客❤️ #疆上放羊郎 #地坑烤羊 #拒绝浪费 #武汉美食 #新疆烧烤
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宝哥哥1周前
和女朋友1000的生活费一天到底能有多丰富，不知道吃什么？那就试试酸甜咕噜肉，满满一大盘超下饭，色香味俱全，菠萝青瓜很脆口，你们快试试叭！#咕噜肉 #这就是我们的日常生活 #家常饭菜分享 #创作者中心 #创作灵感
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冯小静（你嫂子）5天前
哇偶 在临清也能吃到正宗东北菜系太幸福了吧9.9一大盘酱脊骨#地方美食 #地地道道东北菜 #烟火气息
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食光慢慢2天前
帕斯雀鸡胸肉！减脂期也可以大口吃肉！低卡高蛋白 花6块钱就能做一大盘的帕斯雀鸡胸肉#夏日必做沙拉碗 #减脂期吃什么 #帕斯雀鸡胸肉 #满级吃商通关赛 #空气炸锅美食
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银滩小薇4天前
在乳山银滩西边看热闹回来，中午饭整顿东北小妹儿的东北酱肘子 #乳山银滩 #乳山 #海边生活 #宜居城市 #乳山银滩二手房
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熙熙饿了6天前
麻辣焦香的辣子鸡来喽❗️鸡肉炸的焦香入味，家常做法简单又好吃 饭店里几十块钱一份的辣子鸡，在家15块钱能做一大盘❗️满屋飘香、全家都爱吃‼️#下饭菜 #辣子鸡 #美味下饭菜 #家常美食 #太香了 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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华老黑好物甄选4天前
酱香大肘花，凉拌炒菜都好吃，到手14个一个就是一盘菜#大肘子 #真好吃#好物推荐🔥
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Mr瑞子ruiz10月前
大肘子来一个，肉饼来一份。昌平农家菜地道 夏天大口吃肉太爽了，肘子呈现琥珀色，拆骨后铺了一大盘，肉还冒着热气，筷子一碰就陷进肥糯的胶质里。#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #vlog十亿流量扶持计划 #肘子
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SuBinuR美食4月前
#做饭美食教程 #大盘羊肉 #美食 #做饭美食教程 #美食教
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菠萝🥯1周前
不到10块钱，炒一大盘青椒肉丝，下饭又管饱，味道还超级赞#青椒肉丝 #懒人快手菜 #简单易学家常菜 #青辣椒炒肉丝 #家常菜
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西岐-瓜蛋姐（晚上9点直播）1月前
用一块鸡胸肉，做了一大盘的宫保鸡丁，味道一点不比外面饭店的差，吃米饭就这一道菜就可以了#宫保鸡丁#超级下饭的家常菜 #太过瘾了
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小刘赶大集1周前
15元尖尖一大盘辣椒炒肉 #美食 #人间烟火气 #赶大集
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丛仔美食4天前
下次你要是馋辣子鸡了，就像我这样在家做，焦香酥脆，麻麻辣辣，满满的一大盘，越吃越过瘾#辣子鸡 #下饭菜 #调味料 #辣子鸡丁
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大憨包家常菜4天前
#真实分享生活计划 #家常菜 #家常菜教程 #下饭菜 #美食教程 外面的饭菜再好吃，也不如家里面的一顿热乎饭，下班不知道吃什么，憨包教你在家做，不到5块钱的成本，做满满一大盘胡萝卜炒肉，又脆又甜又香，简单又下饭，营养又健康，新手小白一看就会，想吃什么，评论区留言，憨包安排，谢谢大家
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自律不停的婷6月前
是谁说减脂餐吃不饱还难吃？你给我站出来！😠 天天水煮菜，饿得前胸贴后背，换谁都坚持不了三天！ 来看看我这盘【时蔬土豆牛肉】，有肉有菜有主食，酸一大盘下肚超满足！饱腹感强！下午再也不馋嘴了。哈哈～⚠️警告：中午敢吃这一盘，小心下午就掉秤！能吃瘦绝不饿瘦！！#美食制作分享 #每天吃什么减脂 #每天怎么吃能减脂 #减脂餐教程 #低卡低脂餐
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今天食堂吃什么🤔6月前
#员工餐 #食堂美食 #美食 今天打得多，满满一大盘，包子是萝卜肉馅的，好吃，爱吃，多吃
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小叶一家3天前
猪肉跌出白菜价，精品五花肉也只要9.9元一斤 宝爸干活辛苦，一锅红烧肉就是最好的犒劳 #记录真实生活 #vlog日常 #红烧肉
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佳禾粗粮小厨的谢大姐1周前
你发现没？点这一个菜，其实你一顿饭的营养就全齐了。这一大盘食材很丰富，有荤有素还有粮，一锅顶一盘，既省心又实惠。这卷子吸饱了排骨和龙豆的汤汁，趁热吃会很香。#排骨龙豆焖卷子#粗粮小厨的谢大姐#许昌曹魏古城旅游#菜品创新#特色河南菜
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一颗珍珠🫧2天前
减脂食记｜今天用5块钱拌了满满一大盘！清爽的口感，完全就是夏天该有的味道～ #普通的食材做出美味 #抖音美食创作人 #抖音十亿流量扶持 #抖音二创激励计划 #减脂餐
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烤牛肉(中南路店)官方号2天前
宜昌中南路烤牛肉店超实在！原价111双人餐81，肉香菜鲜，服务好，1元大盘肉，速冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#冰煮羊 #逛吃全攻略 #牧区生活特色美食 #日式烧肉 #吃牦牛肉有什么营养
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霞姐好物分享4天前
30块钱一份的腊瘦肉条盖码饭才几片肉，在家做一半的价格就能吃上一大盘，像我这样用大蒜叶炒出来真的好恰好过瘾‼️ #下饭菜 #腊瘦肉条 #湘菜 #黄三爷腊味
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下饭师傅 胡大有3天前
带棒骨20斤一大盘 够5.6个人吃 下锅 做好上视频
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食刻小厨3周前
别再点外卖回锅肉了！38一份只有5片肉，在家20块做一大盘！#家常菜 #美食教程 #回锅肉#下饭菜 #在家做美食
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湘湘家常菜1周前
就这盘干煸牛胸口油炒牛肉，我能炫三碗大米饭！#干煸牛胸口油 #湘菜 #家常菜 #下饭菜 #牛肉的神仙吃法
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崩牙红4天前
山东大集炒菜摊，大红88元搞一盆红烧肉，山东酒仙挑战山东酒神，这次他能成功吗？#瓜子二手车
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99的晚餐Vlog1月前
看惯了网上高贵的生活 来看看普通人的晚餐 成本不到10块做了一大盘肉量超足的肉末茄子！配上米饭真的太绝了！#肉末茄子 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划 #满级吃商通关赛 #会做饭的男生
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疆小帅饿了2天前
在新疆抱着牛骨头啃的感觉真的太绝了！软烂入味的肉一撕就下来，大口嚼的瞬间幸福感直接拉满，谁能拒绝这口香到骨子里的美味哇！@郭芳 下次还想吃～#妈呀太香了 #大口吃肉的感觉太爽了 #小帅饿了 #新疆美食 #寻味烟火气
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欧儿爱美食3周前
爱吃家常菜的必须尝尝去！好吃还便宜 厨师就是老板，干了30多年厨子了#地道农家菜 #家常菜 #美食 #地方特色美食 #东北菜
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抚顺市顺城区窖香小酒馆5天前
#本地热门美食 #热门地道美食 #抖音特色美食推荐 #抖音推荐地方美食 #地道美食 @DOU+上热门
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李三丫东北菜官方号1月前
正宗东北家常菜 量大料足不玩虚的，咸香适口滋味醇厚 经济实惠性价比高 满满一大盘吃到撑 尽显东北实在劲儿#来品东北特色美食 #地道美食 #东北人 #东北人美食 #杭州东北菜推荐
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张军师北京美食探店3天前
朱光玉六月童趣狂欢2-3人餐宠粉活动来了#朱光玉重庆老火锅 #重庆老火锅
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黎先生的厨房日记5月前
冬节鸽，老家海陆丰特色美食，记得小时候每到冬至节来临的时候大部份家庭的大人小孩都会热热闹闹的围在桌上包上满满的一大盘冬节鸽迎接冬至节的到来#冬节鸽 #冬至节 #特色美食 #海陆丰美食 #我的厨房日记
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珍姐煮野吃1周前
今天花了不到30块做了一大盘烤鱼。 有肉有菜，味道一点也不比外面的差！#烤鱼#家常菜#自制烤鱼
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阿超在广东6天前
70多吃火焰醉鸭，这性价比太顶了 #佛山美食 #鹅来顺 #粤菜
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老谭屋里🎀4天前
大锅菜鸡胸肉这样炒鲜嫩脆爽，肉质厚实的干木耳，今天用一包就炒了满满两大盘，泡发率太高了，一出餐就是光盘的下饭菜。#今日美食分享#木耳炒鸡胸肉#食堂大锅菜#干木耳
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焦作东大桥饭店1周前
东大桥10.8一大盘的鱼块，真是得得劲劲呀#焦作东大桥饭店 #鱼块 #东大桥美食 #烧烤呀撸串呀 #扣碗
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西安美食探店4天前
王由里格外香大盘鸡沙井村新店开业 #王由里 #王由里大盘鸡 #西安美食 #附近美食 #辣子鸡拌面
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惠惠团购达人5天前
食悦江南菜品温润精致，江南风味十足，环境雅致有格调，用餐体验舒适，无论是小聚还是约会都很有氛围感，春日寻味很合适。#过春天指南 #好好生活焕新指南 #宝藏餐厅分享 #春日美食探店 #本地值得吃
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静姐爱做饭1月前
谁懂啊！这盘肉丝炒土豆丝真的香迷糊了！土豆丝脆生生的，肉丝滑嫩入味，简单炒一炒就是米饭杀手🍚！做法也超简单，厨房小白也能轻松拿捏～答应我，今晚就安排上！#真实生活分享计划 #家常菜 #热门 #炒土豆丝 #静姐爱做饭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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英子（随缘开播）3天前
满满一大盘美味肉食，肉包松软鲜香，鸡腿肉嫩多汁，大口吃得太过瘾😋#美食日常 #大口吃肉 #家常美味#美食#美食分享
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哇塞魔都1月前
静安寺露台餐厅吃战斧牛排大餐居然才这个数 牛排品质很不错而且还要羊排，烤鸡等等一大盘肉肉！光这一份肉肉都吃回来啦！#约会吃饭吃什么 #情侣约会吃饭 #肉食爱好者 #无肉不欢食谱 #女生约会吃饭
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小芳百货铺🏠5天前
你没有看错，这就是酒店里百八十一份的手抓扇子骨，过年的餐桌上要是摆上这道菜，好吃特别又有档次，鲜嫩紧实，真的很香很好吃#妈呀太香了 #手抓扇子骨 #扇子骨 #扇子骨做法
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洛阳鲜鲜2周前
不出洛阳也能吃到宁夏特色#附近美食#同城美食推荐#新店开业
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秋秋小食光8月前
成本几块钱就做了一大盘糖醋里脊，酸甜可口，又酥又脆，一上桌就被抢光#闪光神厨 #在家做美食 #糖醋里脊 #下饭神器 #妈妈做的菜是最好吃的菜
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小张的美食日记2月前
5毛钱炒一大盘？这菜真的香懵了！给我肉都不换#美食#家常菜#下饭菜#美食教程 #大头菜炒粉条
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小夏开饭咯8月前
小时候最喜欢的学校食堂里的一道菜：葱烧大排，原来做起来这么简单，快做给家人吃吧😋#家常饭菜 #晚饭吃什么
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熊大吃喝玩乐2天前
你什么时候见过兰记海鲜烧烤排挡出过两个这么狠的活动，关键还可以叠加使用赶紧囤起来#夜宵吃什么 #兰记海鲜烧烤大排档 #夜宵好去处 #九江美食 #烧烤呀撸串呀
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闽院闽菜馆4月前
一县一桌菜，非遗闽侯菜之——闽侯南屿大盘炒#一县一桌菜 #非遗闽侯菜 #首邑全席 #闽院酒店 #大盘炒
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培培的减脂日记6天前
营养又好吃的减脂午餐 #减脂餐 #彩椒 #油醋汁 #减脂食谱 #生活化减脂
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詹姆斯峰江湖菜7月前
大盘盛肉藏豪气，麻辣穿肠过江湖，蒜香排骨！ #美食#蒜香排骨#詹姆斯峰江湖菜#行走的江湖菜
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铁锤妹妹6月前
锅包肉吃过，一斤的锅包肉你吃过么？迎宾小学对面胡同头儿那有家大盘菜#锅包肉 #大盘子 #东北菜 #东北菜量到底有多大
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