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泱泱一剑5月前
云剑做不好或做不漂亮的，可以来看看 云剑花教学#剑花 #剑术基本功 #练剑 #剑舞 #抖音合集升级计划
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武当潜真剑术2月前
别再乱练剑！正宗武当逍遥剑慢动作教学#元宵仪式感藏在传统文化里 #非遗祈福百景图 #百young非遗计划 #抖音非遗联欢会 #非遗表演才是年味天花板
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鎏云小师妹6月前
五种基础剑花教程！超详细～一学就会！#原来穿上汉服也可以这么美 #零基础练剑 #保姆级教程 #剑花教程 #基础剑术
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给霞客一把剑5月前
今日练剑有四......三只白鸽作观众~顺祝诸位！冬至安康！#练剑 #武当剑 #舞剑 #剑术 #剑术基础 常练常新，感觉自己的架剑和挂剑终于稳定了，挂剑是圆的了！学习视频来自：@武当罗映智 老师
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藏剑先生的剑2月前
日常剑术基本功“认剑”练习 日常练习剑术，学会身体“认剑”的重要性#武术 #功夫 #传统文化 #运动 #日常训练
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医剑三省4月前
关于用剑，在握字上的理解分享一下，好的开始是成功的一半#双手剑 #剑术基本功 #剑术教学 #剑术 #传统文化
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卢孤舟（招生）4月前
#天津 #武术#剑术 一个视频教你怎么把剑练出灵魂
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张不困💤6月前
0基础练剑心得，分享给各位道友～ #练剑 #剑术 #剑来 #武术 #武当剑
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蜉蝣小姐1年前
小白剑修练剑1个月的进阶之路#剑来 #舞剑 #100个春日生活心愿 #记录好好赴春约 #春日恢复能量的10件小事 @DOU+上热门 @抖音小助手 #春日疯长行动
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来见一方（生活号）3月前
练剑第2天，全剑花练习 一把红柄软剑，不轻不重，握在手里，竟有一种莫名的踏实。#我33岁开始练剑 #来来锅锅 #来剑 #练剑 #剑来
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鎏云小师妹4月前
今天给大家带来的是剑术基础穿剑以及穿剑的用法，包括了穿剑的正面侧面背面教学以及穿剑常见用法：弓步穿剑以及退步穿剑，保姆级教程~超详细的！一起练起来吧~#武侠梦 #原创古风计划 #零基础练剑 #保姆级教程 #剑 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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一拳一个小馒头(杭州剑术教学)6月前
练剑必学的组合！#剑术 #武术 #杭州武术 #武术套路 #剑术教学
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书书何1月前
#晨练随拍记录美好生活 #练剑 #自学剑术 #女侠 #练剑日常
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武当袁师懋10月前
练剑也是由浅入深的过程，有形到无形： 形的阶段，学套路是还原动作； 意的阶段，实战是随机应变的肢体反应。 #剑 #太极剑 #中华武术传承 #袁师懋 #武当山
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樱桃小帅子3月前
流水不争先 争的是滔滔不绝#剑术 #剑术基本功 #剑舞 #转身云剑
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小糊涂姓涂吖2月前
0基础小白自学双手剑一年半经验分享#自学剑术 #双手剑
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龙刀刃2月前
女侠练成记哈哈哈#献丑一段天天有个好心情 #练剑 #爱好
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Chōng翀师兄.练起来！1周前
一招方寸剑。练声、练气、练心，原地反复感悟生命#方寸剑 #翀师兄 #双手剑 #方寸功夫 #锻炼给自己一个好身体
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樱桃小帅子3月前
这便是我的练剑来时路#剑术 #剑舞 #来时路 #练剑历程 #剑
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聚贤堂:吕师5月前
#武术 #收剑入鞘 漂亮的收剑入鞘可以提升剑术的整体水平！赶快一起练起来吧！#北京 #成人武术培训
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剑幕Visual1月前
天下第一的剑客什么样？#武汉古典剑术 #洪山大学之城 #武汉唯一 #2026武汉古典剑术全国邀请赛 #大学生
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鎏云小师妹5月前
剑修每日一练～四分钟的基础剑花跟练！#剑花 #跟练 #练剑 #基础剑花 #剑花教学
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Fiona86191月前
看小白如何练成掌中转剑✅#掌中转剑#练剑日常
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鎏云小师妹5月前
零基础彻底学会挂剑和撩剑！超详细～#挂剑 #撩剑 #保姆级教程 #零基础练剑 #剑
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武当太岳武术馆2周前
剑术基本功之腕花点剑#剑术 #剑术基础#剑术基本功 #练剑 #剑术教学
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王若轻9月前
教剑教多了，差点忘了自己以前是干什么的了#剑术 #剑花 #剑术教学 #铠甲勇士 #炎龙铠甲
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趴了个兔3天前
今天练剑了吗 | 掌中转剑。去年七月份开始学的贪生怕死剑🗡️现在一对比真的有进步呢#剑舞 #剑舞零基础 #剑舞学习 #掌中转剑 #浅浅记录下生活
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云游者双手剑研习社1年前
山居舞剑随心所欲 练剑要灵活变化，最忌强学硬练。诸君帮忙数一数，这是练的同一招，阿宝老师换了几种形态变化？#双手剑 #舞剑 #练功 #剑法 #剑术教学
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小茗3天前
当我借白衣剑客出场动画想象uub练剑 本人没看过多少武侠动作片，实在想象不出来，“少年执剑的游元白”是什么样的，于是借了一下以前玩的一个游戏侠客的出场动画和待机动画，这下真的有画面了:-D 声明:绝对没有ky的意思，我不知道会不会被雷，如果不能这样请联系我删除视频。 #易次元 #师途 #游元白
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Suey（练剑）1月前
武当基础剑法慢镜详解共练。 有的剑友说需要更慢一点的，这次慢打加慢镜，讲解也更详细。希望有帮助哈！不过套路的练习是需要基本招式练熟悉了，去上手才比较快，才得要点。#练剑 #武当基础剑法详解 #套路教学 #剑术 #武术
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龙飞汇武3月前
90%练剑的人，一开始就练错了 #剑舞 #剑术 #济南剑术教学 #济南剑舞教学#剑花
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随心4天前
体验古代侠客#竹海剑客练剑-做同款 #即梦AI超清8K，电影级画质，超高细节
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鎏云小师妹3周前
武当基础剑法！背面慢速跟练 大家想要的背面跟练来啦！#武当基础剑法 #剑#零基础练剑 #汉服#剑花
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方寸一剑2月前
#传统武术文化 #创作者中心 #创作灵感 几个基本的练习 #剑术 #剑术基本功
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虚静欢1周前
林深见剑，红裙映绿｜虚静守心，剑舞清风，于山林间舞一场属于自己的江湖，太极的柔与锋芒，都在这一招一式里🤭虚静欢🥀#太极#一招一式皆是江湖 #林间练剑 #江湖儿女 #国风武术视频
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莹Ying～4月前
今天是剑术基本功练习～#基本功练习 #剑术#剑花 #日常训练#真实生活分享计划
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明玥1周前
你们要的背剑花教程来啦 建议大家收藏 有哪里我说的不够详细的可以告诉我 也欢迎大神指导 新手小白自己的操作流程哈哈 你们也行动起来吧#练剑小白 #武侠
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小糊涂姓涂吖5月前
小白从零基础自学剑术一年 学有所成，勤有所勉。#剑 #自学 及时当勉励#武术 #健康 #记录真实生活
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加贝要加倍2月前
练剑63天：很喜欢刺剑的声音，所以今天着重练习刺剑。习惯了穿圆领袍练剑，每当这个时候都感觉自己像个侠客，当然是水平很菜的侠客😂#练剑日常 #剑花 #自学剑术 #剑技 #传统武术
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车圈剑客1月前
剑术基本功｜武当基础剑法16 式，新手小白也能学会，保姆级教学，一招一式皆是修行，修炼自己的“利剑”，在未来的日子里披巾斩棘，十年磨一剑，别停止自己深耕的步伐！#剑术教学 #剑术基本功 #剑法教学 #武当剑法 #练剑日常
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随心4天前
化身竹林侠客体验轻功高手！#竹海剑客练剑-做同款 #即梦AI超清8K，电影级画质，超高细节#即梦AI #AI分身戏精大赛 #我的AI分身杀疯了
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王六堡堡3月前
这一剑会很帅 #剑术 #非遗#传统文化#集训#赵诗dada原创
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开心❥肖消乐5天前
剑术套路组合常用剑花基本功，新手剑修必练。#日常练剑 跟练老师：#张冰申#山鬼不识字#新手小白练剑#剑术基本功
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莹Ying～6月前
执行力是最好的武器🫶#剑术#日常锻炼记录 #初学习#剑花#基本功
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张不困💤3月前
练剑三个月，从秋到冬，就用这个视频作为阶段小结吧～ 接下来的春天和夏天，也继续好好练习。 #剑术 #传统武术 #古法健身 #练剑 #剑来
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不累是步4天前
练剑第五天，我差点把自己送走…这个动作一定要偏头！偏头！ #百young非遗计划 #剑术 #传承弘扬中国传统文化 #一见爱上传统文化 #不累是步
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暴风2年前
侠客风云传安卓mod自宫练剑
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🍀 26号洋光里的小绵羊✨3天前
⚔️这剑招行云流水！DNA直接动了啊！原来不是我不爱武侠剧，只因那人不是让我疯狂的你😭 @电视剧雨霖铃（江湖系统已入酷 #展昭花式安利特别行动 #展昭 #电视剧雨霖铃 #杨洋 #名场面
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Reina娜娜米3月前
一分钟学会个简单帅气姿势 赴山海萧秋水擦剑 #剑花 #练剑 #自学剑术
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樱桃小帅子5天前
回复 @preference 落的评论 有详细的全剑花讲解 #剑花 #剑花教学 #练功
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宇宙无敌扣1周前
新手练剑一个月记录贴 心血来潮剪个视频🔥（其实也没满一个月，今天是第24天，但是我忍不住想先剪一个哈哈哈） #练剑 #练剑日常 #剑术 #在家健身惊艳所有人 家人们不用因为练剑关注我，我平时就发跳舞和cosplay，不发练剑，只是偶尔会总结一下练剑进度🥹
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加贝要加倍2月前
练剑58天：每天坚持练基本功，也不知道是不是错觉，连续练了一段时间现在一口气爬几层楼也不怎么大喘气了😂#练剑日常 #自学剑术 #练剑基本功 #剑花 #零基础学剑
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随心4天前
化身竹林侠客体验轻功高手 #竹海剑客练剑-做同款 #即梦AI 超清8K，电影级画质，超高细节
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世界和平4月前
小白纯纯的分享自己的学习经验，大神慢点喷，胆小嘿嘿嘿#武当山 #武当功夫 #剑花 #武当剑
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小剑修（报名中）3天前
漯河0基础剑舞。年少怀揣侠客梦，如今执剑舞平生 0基础几天蜕变，在这里你是你想成为的人。#剑舞#天下#剑舞教学#剑花#漯河剑舞
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薄荷练剑记4月前
#剑术 #上清弦月剑 #剑术练习 #新手入门#上清弦月剑 @武当潜真
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小羊也OK2月前
第8集:剑修小白的不完全教程：全剑花#练剑 #记录 #练剑日常 #抖音小助手
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张不困💤5月前
今天练了比较难的穿剑和撩剑～ #剑术 #练剑 #武术 #功夫 #武当剑
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世界和平1月前
#上热门 这条视频基本包含了练剑小白初学剑法的问题，能解决到你学习中的困惑，一慢，二重复，三坚持。相信不久你就可以学会#剑来 #剑网3 #武当山
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薄荷练剑记3月前
慢动作分解正反手切换=剑感直接起飞！新手必练的剑术核心技巧 练剑总觉得没“那味”？正反手切换才是提升剑感的关键！今天是正月初五，跟着练，开年就把剑术练明白~完整动作拆解，新手也能轻松上手！#剑术教学 #新手练剑 #剑感 #传统武术 #练剑日常
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樱桃小帅子1月前
自学剑术 ，日复一日的练习，每天都在进步中#传统武术 #练剑的日子 #剑舞
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过客3天前
剑体双修 #自古练剑和练体难两全我却是个特例
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繁華落盡5171周前
“人的想法和感受是会随着时间和认知的改变而改变的 你笃定不会变的事情也会在最后的某一刻变得释然”#功夫#剑术#练剑#武侠#真实生活分享计划@抖音小助手 @抖音创作灵感
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