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张老师点穴养🍬6月前
#糖友 #血糖 #血糖高 #穴位养生 #糖友自我管理
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席医生讲中医5月前
#血糖高 #糖尿病 #中医 #健康科普
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痴糖人(糖人聊天室)1周前
中医管糖的四个关键 一次说清楚：中医埋线疗法的四个关键！#测血糖 #高血糖 #控糖饮食 #埋线 #中医
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痴糖人(糖人聊天室)3周前
中医：埋线管糖瞎扯淡 埋线能管好糖？中医：瞎扯淡#测血糖 #高血糖 #中医 #埋线 #糖尿病
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内分泌科潘永源主任11月前
血糖高的不用怕，教你5个小方法 #高血糖 #血糖 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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针灸科卢加庆医师2月前
降糖三针 #医学科普 #降糖 #中医 #针灸 #抖出健康知识宝藏
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痴糖人(糖人聊天室)1周前
埋线跟吃药你选择哪个？ 埋线跟吃药，都能把糖管好，你选哪个？#测血糖 #高血糖 #埋线 #针灸 #中医
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周围血管高杰教授9月前
耳后这个穴位能帮控糖！糖尿病患者可以试试 #控糖 #糖尿病 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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上海六院骨科刘万军2周前
糖友手术的安全血糖线：一定要记住这两个数值 #糖尿病 #血糖 #关节置换 #膝关节置换 #髋关节置换
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刚好遇到你经络养生4月前
宫廷秘传降糖穴#调节血糖 #肺经 #心包经 #穴位按摩
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宋道飞医生8月前
血糖高不用慌，常按手上一个穴 #高血糖 #在抖音pick你的健康搭子 #医学知识科普 #糖尿病
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心内郭荣主任11月前
保护胰岛！远离糖尿病！ #抖出健康知识宝藏 #胰岛 #糖尿病 #糖尿病科普 #医学科普
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静养时光2月前
宫廷秘传降糖穴#调节血糖 #肺经 #心包经 #穴位按摩
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颈椎病科李亮亮7月前
高血糖不用慌，常按手上一个降糖血#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血糖 #降血糖 #穴位
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四院内分泌科旷劲松7月前
记住这3条血糖线，别忽视糖尿病前期 #血糖 #糖尿病前期 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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糖尿病逆转石全4月前
#糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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内分泌科张雪冰9月前
血糖高记住这个穴位 每天揉一揉 调节血糖很有用#糖尿病 #二型糖尿病 #控糖 #降糖 #抖出健康知识宝藏
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妙招-宁穴1周前
#妙手陶老师 #高血糖
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滕福斌中心咨询6天前
#健康科普 #中医 #高血糖 #糖尿病
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王楠医生10月前
常按手上调糖穴，调理不花一分钱 #糖尿病 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科潘永源主任7月前
五个控糖小妙招，血糖拉回安全线！ #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症
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俊杰分享血糖健康1月前
现在开始每天教大家一招搞懂糖尿病，控糖少走弯路 今日教大家控糖中医按摩足三里#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症 #足三里 #糖尿病患者的日常
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郑哥说肝胆6天前
郑鑫医生西安交大一附院肝胆外科讲肝癌病人怎么控制血糖？ #生活服务热点中心 #肝癌中晚期患者 #糖尿病 #血糖 #郑鑫医生西安交大一附院
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听我说血糖4月前
各种控糖方法能起到什么作用？给他们排个序，帮你抓住重点 #控糖方法 #降糖控糖 #控糖生活 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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糖尿病逆转石全1月前
#糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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全国名老中医田元生3周前
#糖尿病埋线 #穴位埋线 #糖尿病 #血糖高 #中医田元生
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杜东海虎符刮痧6天前
#降血糖#刮痧#杜东海虎符刮痧
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尹德海医生4周前
纯中药能降血糖？医生划出控糖“三条线” #降糖药 #中医 #西医 #健康科普在抖音 #尹德海医生
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糖尿病神经病变专家（刘衍松）7月前
记住这个穴位，调节血糖有大用！ 99%都不知道，手上有一个穴位，每天揉一揉，调节血糖有大用！#糖尿病#糖尿病足#糖尿病周围神经病变
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内分泌伊主任8月前
手上有个降糖穴，有空你就多按按，不花一分钱 #血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #糖尿病科普
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博鳌乐城_孙羽2周前
四条血糖安全线，普通人都要懂#科普 #血糖 #海南博鳌 #二型糖尿病 #干细胞
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郑哥说肝胆5天前
肝脏不好，血糖咋也就控不住？#医学科普 #肝脏 #血糖#血糖控制不住 #抖出健康知识宝藏
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汝英医生1月前
不管你有没有糖尿病，这条视频一定要看完！ #糖尿病 #健康科普 #健康科普知识
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疼痛科章老师5天前
空腹血糖超过7，记好这几个控糖小方法，轻松好做到 #控糖 #血糖高 #抖出健康知识宝藏
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阿姐控糖生活馆1周前
控塘的四道安全警戒线#血糖警戒线科普 #控糖养生食谱
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中医蓝医生3月前
#血糖高 #穴位 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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舌诊中医苗宗凯6天前
#苗宗凯 #血糖高 #高血糖 #中医 #河南
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倪师养生5天前
倪海廈讲中医：脚上的天然「降压穴」和「降糖穴」，每天揉10分鐘，摆脱药罐子#高血压 #高血糖 #穴位 #倪海厦 #养生
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糖尿病专家邓浩然6天前
体检发现血糖高，按这5步做，把血糖拉回来 #血糖高 #糖尿病早期 #糖尿病并发症 #糖尿病
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妙手陶老师-开心古玩6天前
#妙手陶老师
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滕福斌工作室1周前
#健康 #中医 #糖尿病 #血糖高
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滕福斌工作室6天前
#健康 #血糖高 #中医
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滕福斌工作室1周前
#血糖 #中医 #健康科普 #糖尿病
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外科小裁缝-梁医生5天前
糖尿病患者一定要注意 血糖控制很重要#糖尿病#糖尿病足#医学科普#热门#血糖 #血糖
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金领（评论必洄观）1周前
5月20日 (1) 糖尿病人血糖阵地线，你知道吗
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菁晨6天前
王医生聊“坐姿提踵对控制血糖的作用”
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迈世通运城售后运营中心5天前
控糖运动最有效的方法是什么 1. 快走（性价比最高） 每分钟90~110步，步幅适中，每次30分钟 全身带动血液循环，快速降餐后血糖，还能养护末梢神经 日常随时随地可做，关节负担小 2. 原地踏步/摆臂踏步 居家就能完成，抬腿配合手臂摆动，每次25~30分钟 适合腿脚不便、卧床恢复期人群 3. 慢速骑行、椭圆机 每次20~30分钟，平稳发力 兼顾降糖与下肢供血，缓解手脚麻木不适 4. 简易力量小动作 每周2~3次，搭配有氧运动效果翻倍 靠墙静蹲、坐姿抬腿、握拳松拳，每组10~15次#控糖运动 #控糖 #高血糖#糖尿病#胰岛素泵
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李任时6天前
一个视频把关于血糖的那些事讲清楚 #李任时 #血糖 #科普 #健康#知识分享
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内分泌科耿厚法医生（徐州市中心医院）9月前
走路就能降血糖，三个走路降糖法，你确定不来试一试吗？ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 走路就能降血糖，三个走路降糖法，你确定不来试一试吗？今天我就把怎么去走、走多长时间、什么时候开始走、走到什么程度可以降血糖，逐一跟大家讲清楚。 你是不是也纳闷，为啥自己每天走一万步，血糖还是老样子？我告诉你，走不对，就是无效运动！今天，我教你启动走路的三个黄金开关，把每一步都变成精准的降糖运动。 第一个，时长开关。走路不是越久越好。记住，关键是启动身体的燃糖引擎。前20分钟，身体只是在热身，消耗的是储备的快速能量；从20分钟到40分钟，才是高效燃烧你血液中多余糖分的黄金时段！所以，别再纠结一万步了，每天有效行走30-40分钟，才是降糖的最佳剂量。 第二个，时机开关。你是不是饭后立刻就去走？错了！那叫遛弯，不叫降糖。记住黄金时间点：餐后45分钟！这个时候，正是血糖准备飙到顶峰的时刻，我们走起来，就等于派出了一个血糖狙击手，精准地把高峰给它压下去！ 第三个，强度开关。走得慢悠悠，那是散步。走得气喘吁吁，又容易低血糖。最好的状态是什么？记住这个黄金体感：身体微微发热，能轻松说话，但是没办法唱歌。达到这个感觉，说明你的身体正在最高效地工作，降糖效果直接拉满！ 记住，走路是最好的免费降糖药，但前提是，你得会用说明书。
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风云养生3周前
血糖高按这里#真实分享生活计划 #养生 #手部穴位按摩 #小妙招大作用 #血糖
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一剑医生1周前
#高血糖 #血糖高 #健康科普 #血糖
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谭教授聊全科2周前
#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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何老师控糖减脂2周前
糖尿病人血糖多高才算危险？是不是越低越好？别再盲目控糖了！给大家划好4条血糖安全线，好记又实用。 超16.7是危险报警线，一定要及时就医；餐后两小时控制在10内算及格；空腹4.4–7.0是理想范围；中老年人可放宽到5.0–8.3。 别刻意饿肚子，低血糖同样伤身体，科学稳糖才是关键。 #糖尿病 #二型糖尿病 #胰岛素抵抗 #控糖 #糖尿病饮食
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中医王晓灿1周前
#高血糖 #血糖控制 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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陈老师逆糖陪跑1周前
长寿糖友的秘诀：不是控糖多狠，是守住了三条底线 很多糖友以为只要血糖不太高就能长寿。但从糖尿病并发症的病理链来看，真正决定寿命的是三条线：血糖波动线（糖化血红蛋白反映长期暴露，但波动过大加速氧化应激）、血压线（高压冲击血管内皮）、血脂线（低密度脂蛋白沉积动脉壁）。这三条线每失守一条，心、脑、肾的大血管和微血管就加速老化。#健康科普知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #糖尿病 #胰岛修复
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赵敏医生6天前
#抖出健康知识宝藏#精选奇遇记
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古月医生3月前
血糖高 也不是什么大病 中医教你一个土方法 #医学科普 #养生 #中医 #血糖高
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静静医生11月前
6个日常降血糖的办法，高血糖的朋友记得看完 #抖出健康知识宝藏#降血糖#糖尿病#血糖#医学科普
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